49 bí quyết để sống vui và hạnh phúc trong năm mới

49 bí để sống vui khỏe hạnh phúc năm (Tất hoa hoa xương rồng) Hãy ngủ tiếng đồng hồ ngày Hãy uống lượng nước phù hợp với thể bạn Hãy ăn thêm rau trái tươi ngũ cốc bớt thực phẩm chế biến + đông lạnh Hãy dùng bữa sáng ông hoàng, bữa trưa người nhà giàu bữa tối người ăn xin Mỗi ngày, 10-30 phút Trong lúc đi, giữ nét mặt tươi vui Hãy mỉm cười cười lên nhiều Hãy giải trí nhiều Hãy dành thời gian vui đùa nhiều với người 70 tuổi tuổi Hãy đọc nhiều sách Không làm lãng phí sức lực ngồi chỗ lo lắng hàng tá chuyện Hãy biết bạn có hàng tá câu hỏi, bạn có hàng tá câu trả lời Hãy biết bạn vượt qua thứ, có khó khăn đến đâu Đừng tự tạo giới hạn cho thân Những định không phần quan trọng hội mà bạn có Hãy sống thản, đừng tiếc nuối điều Đừng biến điều trở nên trầm trọng Hãy nhận chẳng có điều trễ Cũng nhớ nhiều thứ mãi không trở lại Hãy thực điều bình dị cách phi thường Hãy nhớ với tình yêu nhỏ bạn quãng đường dài Hãy có ước mơ hy vọng sống Hãy vươn đến đỉnh cao, ước mơ khát vọng Và nhớ điều tốt đến sau CLB SÁCH MARKETING Hoạt động chuyên môn : www.fb.com/groups/sachmarketing Website : http://sachmarketing.vn Tài trợ : Tập Đoàn Trung Nguyên : www.trungnguyen.com.vn Vinalink.ACAdemy : www.vinalink.edu.vn Pandabook : www.pandabook.vn [...]...Đừng phí sức và thời gian quý báu ngồi lê đôi mách Hãy biết tận hưởng trọn vẹn một ngày Hãy dẹp bỏ tất cả những gì không tốt, không đẹp hoặc không làm cho bạn vui Hãy làm điều bạn cho là đúng để tâm hồn luôn thư thái Hãy dành thời gian để suy niệm, tập yoga, ngồi thiền và cầu nguyện Đó là những phương cách tăng thêm năng lượng cho ta hằng ngày trong cuộc sống tất bật này Hãy sống với 3 C : Chân... sống với 3 C : Chân tình, Cởi mở và Cảm thông với mọi người Đừng có ý tưởng tiêu cực hoặc làm điều bạn không thể kiểm soát được Thay vào đó, hãy tập trung sức lực vào giây phút hiện tại Hãy làm hoà với quá khứ để nó không làm hỏng được hiện tại của bạn Hãy quên những chuyện quá khứ Đừng nhắc lại những lỗi lầm cũ của vợ hay chồng bạn Như thế chỉ làm lung lay hạnh phúc hiện tại mà thôi Đừng so sánh... không phải là chuyện của bạn Hãy ý thức rằng cuộc đời như trường học và bạn đang ở đó để học tập Những vấn đề chỉ như các bài toán đố được đưa ra trong chương trình học, được giải xong rồi biến mất Nhưng bài học rút ra thì sẽ giúp ích cả đời Đời quá ngắn, vì vậy không nên uổng phí thời gian giận ghét ai Đừng để lòng giận ghét làm bạn sống khó chịu bực bội vô ích nhé Đừng cho mình là người quan trọng... thôi Đừng so sánh đời mình với đời người khác Bạn không thể biết được tất cả những gì xảy ra trong cuộc đời của họ đâu Cũng đừng so sánh vợ hay chồng bạn với kẻ khác Thèm muốn chỉ làm uổng phí thời gian Bạn đã có tất cả những gì cần thiết cho mình Hãy nhớ rằng bạn là duy nhất và không ai giống bạn cả Và hãy tin rằng sự hiện hữu của bạn trên đời là một món quà cho cả thế giới Đừng quan tâm đến... được việc đó Hãy luôn giữ liên lạc với nhau bạn nhé Hãy ý thức rằng tình bạn là một sự đầu tư khôn ngoan Hãy thường xuyên thăm hỏi những người thân trong gia đình Mỗi ngày, bạn hãy làm cho người khác một cái gì đó tốt đẹp Hãy đếm những điều làm bạn hạnh phúc Đừng đếm những điều phiền muộn