5 cách giúp bạn vượt qua bệnh lười biếng Những việc cần phải hoàn thành gấp thường việc ta chán làm Chúng ta luôn hành động theo hướng né tránh nhận thức nỗi khổ, tiến gần đến nhận thức niềm vui Ưu tiên giải việc có tính chất khẩn cấp Những việc cần phải hoàn thành gấp thường việc ta chán làm Chúng ta luôn hành động theo hướng né tránh nhận thức nỗi khổ, tiến gần đến nhận thức niềm vui Tại liên tục trì hoãn việc làm tập đến phút cuối biết nên làm từ sớm? Đơn giản đa số nghĩ việc học cực khổ, ngược lại, gắn liền niềm vui với việc khác xem tivi Giải dứt điểm gánh nặng trước mắt tạo cho ta tâm tốt để hoàn thành nốt phần việc khác Lập kế hoạch cụ thể cho công việc Nguyên nhân ta hay trì hoãn không nắm rõ cần phải làm gì, nên thường lần lữa không làm Để vượt qua trì hoãn, cần nắm rõ cần phải làm gì, làm Chình vậy, lập kế hoạch cụ thể cho công việc cần thiết Đây cách tuyệt vời để bạn tự kiểm tra lại kết công việc hoàn thành Lập kế hoạch đặt deadline (kỳ hạn) cho thân giúp ta có tính kỷ luật Bạn có cảm hứng làm việc để hoàn thành trước kỳ hạn giao, tránh tình trạng nước tới chân nhảy Tự thưởng cho thân sau thành công nhỏ Tiến hành làm hoàn thành sớm công việc cách giúp bạn có động lực làm việc tránh khỏi lười biếng Hãy chọn việc đơn giản gây hứng thú cho ta để làm trước Nên nhớ, việc quan trọng cấp bách cần làm Nhưng với việc nặng nề, không muốn đụng tới cách tốt chọn việc đơn giản tạo cảm hứng Khi bắt nhịp với công việc, tinh thần làm việc tốt khả hoàn thành công việc bạn gia tăng đáng kể Đừng đánh giá thấp công việc làm, đừng xem thường thành công nhỏ Khi bạn hoàn thành công việc đó, hay đạt mục tiêu đó, tự thưởng cho thân phần thưởng mà thấy thích thú Ví dụ đọc hết trang sách, viết xong trang luận…thì ăn kem, nhà sách… Bỏ qua lỗi lầm khứ Dù hôm qua hay hôm kia… bạn trì hoãn, lười biếng tồn đọng công việc dang dở chưa hoàn thành, đừng lấy làm áp lực tự dằn vặt Điều khiến ta tinh thần làm việc Những khứ bỏ qua Bắt đầu lại lịch trình làm việc quên câu chuyện hôm qua Theo nghiên cứu, người bỏ qua tha thứ cho lần trì trệ khứ, có kết làm việc tốt lần sau Áp dụng nguyên tắc chọn • • • Cụ thể hơn, với công việc đến với chúng ta, nên đưa định: Một là, bỏ luôn, không làm: Quyết định dành cho việc không quan trọng, lại không tạo hứng thú cho ta Nếu dây dưa với việc không muốn làm mà không thiết phải làm, tốn thời gian lượng ta Hai là, làm ngay: Những việc nên làm việc mà ta hoàn thành – phút Hãy tập cho thói quen, có việc phát sinh mà làm khoảng – phút làm ngay, sau ta chán quên khuấy Ba là, xác định rõ thời điểm cụ thể chắn làm tương lai: Nếu thật không muốn làm ngay, bạn phải xác định rõ ràng thời điểm cụ thể tiến hành làm việc Và cam kết làm thời điểm định, không trễ Có câu nói “Những ngào tinh túy đời, thuộc ai, không thuộc kẻ lười biếng” Hãy vượt qua lười biếng trì trệ bạn thân, để tận hưởng ngào sống, bạn nhé!