BÍ mật về LÒNG tự TRỌNG

BÍ MẬT VỀ LÒNG TỰ TRỌNG Có thể hiểu lòng tự trọng quan điểm, suy nghĩ bạn thân dựa thái độ bạn đối với: Có thể hiểu lòng tự trọng quan điểm, suy nghĩ bạn thân dựa thái độ bạn đối với: - Giá trị thân - Công việc bạn làm - Những thành tựu bạn đạt - Suy nghĩ bạn người khác - Lý tưởng sống - Vị trí bạn - Những điều bạn đạt tương lai - Điểm mạnh điểm yếu bạn - Địa vị xã hội mối quan hệ bạn với người - Sự tự lập hay khả đứng vững đôi chân Thế lòng tự trọng thấp? Lòng tự trọng thấp xuất phát từ việc bạn thiếu thái độ tích cực điều Chẳng hạn: bạn không đánh giá cao công việc mà bạn làm hay bạn cảm thấy sống mục đích lí tưởng Thế lòng tự trọng cao? Tự trọng cao ngược lại, Đó nhân tố tất yếu sống bạn Một biết tôn trọng thân, bạn cảm thấy tự tin, hạnh phúc vững tin vào Không thế, động lực mạnh mẽ cho bạn tiến bước gặt hái thành công Chính lòng tự trọng nhân tố quan trọng tảng định hình thái độ lạc quan bạn sống Người thiếu lòng tự trọng dựa vào điều họ làm để nhìn nhận, đánh giá Họ cần kinh nghiệm trải để dung hòa cảm giác suy nghĩ tiêu cực, điều ám ảnh họ Và chí, cảm xúc vui vẻ thời Người biết tôn trọng thân có khả nhận xét, đánh giá cách xác trường hợp Điều có nghĩa họ biết rõ đâu điểm mạnh, điểm yếu mình, đồng thời thừa nhận giá trị thân mà không cần điều kiện Lòng tự trọng có từ đâu? Lòng tự trọng hình thành phát triển suốt sống hình thành đầu hình tượng trải nghiệm với người hoạt động xung quanh Những trải nghiệm thời thơ ấu đóng vai trò quan trọng việc hình thành nên lòng tự trọng Khi lớn lên, thành công hay thất bại, cách đối xử gia đình, bạn bè, thầy cô bạn… tác động trực tiếp góp phần hình thành nên lòng tự trọng người Lòng tự trọng chủ yếu phát triển thời thơ ấu Các yếu tố ảnh hưởng đến hình thành lòng tự trọng trẻ: trẻ khen thưởng; lắng nghe; người khác tôn trọng giao tiếp trò chuyện; quan tâm, âu yếm gia đình, thành công học tập hay vui chơi thể thao Một yếu tố thiếu là người bạn đáng tin cậy Sự thiếu lòng tự trọng Những trải nghiệm thời thơ ấu dẫn đến thiếu lòng tự trọng trẻ, bao gồm: bị trích gay gắt, tệ; bị la mắng đánh đập không quan tâm chăm sóc; bị người khác nhạo báng, chế giễu, đùa cợt…, gia đình đòi hỏi trẻ phải tốt mặt Đồng thời thất bại học tập, thể thao yếu tố dẫn đến thái độ tiêu cực trẻ thân Mọi người cho rằng, người thiếu tự trọng, thất bại lĩnh vực học tập, vui chơi… có nghĩa hoàn toàn thất bại tất Nội tâm bạn nói lên điều gì? (tiếng lòng) Những kinh nghiệm, điều trải bạn nghĩ đến tồn dần trở thành lời nói nội tâm bạn Mỗi người có "cách lắng nghe” tiếng lòng khác diễn tả nội dung, lặp lại thông điệp ban đầu Đối với người có lòng tự cao, lời nói họ khách quan làm yên lòng người khác Nhưng người thiếu tự trọng ngược lại, lời nói nội tâm họ trở thành lời trích cay độc đoán, lời phê bình hay chí làm giảm uy tín, giá trị điều họ đạt Ba kiểu người thiếu lòng tự trọng : Hầu hết có ý niệm thiếu lòng tự trọng, để nhận không dễ tý Thông thường, người thiếu tự trọng thuộc loại người sau đây: Kẻ lừa đảo: Bề họ hạnh phúc, thành công bên họ sợ hãi thất bại Họ cần thành đạt để che dấu tự cao giả tạo điều biến họ thành kẻ cầu toàn, dự thích ganh đua Kẻ loạn: Cố gắng chứng minh có quan điểm, thiện chí bao người khác, đặc biệt người có vai vế, quyền lực; sống đầy bực bội cảm giác "chưa đủ" Đối với họ, lời phán xét hay trích người khác không làm tổn thương họ, họ trở thành kẻ trích người khác đáng, vi phạm luật chí muốn chống đối kịch liệt Kẻ bại trận: Hành động cách ngớ ngẩn, vô ích để chống lại thứ chờ người khác đến giải cứu; đáng thương hại hay vẻ thờ nhằm trốn tránh trách nhiệm thay đổi sống mình; luôn trông chờ vào hướng dẫn người khác trở thành người thiếu đoán, khó thành đạt hay ỷ lại Hậu việc thiếu lòng tự trọng Thiếu lòng tự trọng gây hậu nghiêm trọng sau : Luôn cảm thấy cố đơn, lo lắng, căng thẳng nguy mắc chứng trầm cảm cao Gặp rắc rối với bạn bè quan hệ khác Giảm sức học hiệu làm việc 4 Dễ thất bại dễ bị tổ thương nghiện rượu thuốc Tệ là, hậu khiến họ trở nên mặc cảm với thân, tinh thần ngày sa sút, chí có hành vi gây hại đến thân