Học cách chú tâm

Học cách tâm (Hiếu học) Những người thành công hạnh phúc phát triển khả tập trung, tâm hoàn toàn vào công việc trì hoàn tất Họ tự rèn luyện thân suy nghĩ, nói làm muốn nhận biết suy nghĩ “hổn loạn” đầu làm phân tán tâm họ - Sự tâm: bí thành công - Kỹ nhận thức thân: Sự tâm vào công việc Nhờ tâm, bạn toàn tâm toàn ý cho công việc Chú tâm giúp bạn nghĩ đến việc làm dễ dàng Không thế, tâm giúp khám phá tiềm vô tận ẩn sâu người.(Tâm trí nhiều điều bí ẩn cần khám phá – Hình:Thinking) Sự tâm ép buộc tập trung Khả tâm có sức mạnh lớn yêu cầu buộc phải có để học điều Bạn học nhiều việc lúc mà lại đạt kết tốt Hẳn nhiên, bạn vừa đàn vừa hát, vừa “đu dây” vừa “múa kiếm”, kết tâm để học cho việc riêng rẽ trước kia, hợp lại Đồng thời, để làm nhiều việc lúc, cần phải tiếp tục tâm “phân phối ý” để đạt kết tốt Ví dụ, bạn vừa nghe giảng bài, vừa ghi chép, nhìn lên bảng, nhìn cử thầy, nghĩa tai, tay, mắt… phối hợp làm việc Nhưng để có kết bạn phải tâm “học” thật sự, không để suy nghĩ chạy theo mơ màng “cái hẹn tối nay”! Như vậy, tâm ép buộc tập trung “chỉ làm lúc việc” Vì dù làm công việc đầu óc lan man, bị hút vào nhiều câu chuyện tập trung, mà phân tán hổn độn Thật vậy, tâm giống “sự tập trung hình thức” thế nọ, mà đơn giản là: “Đã vui chơi chơi cho thật thỏa thích, học học nơi đến chốn! “ Luyện tập nhỏ cho tâm Đây kiểm tra dành cho bạn: Trong buổi, cách tự quan sát tâm trí thân, thử xem bạn tâm suy nghĩ nói thứ mà bạn muốn hay không? Ví dụ: Hãy tâm giữ cho trò chuyện bạn không dính líu đến tiêu cực, nghi hoặc, sợ hãi phê phán Hãy thử để xem bạn nói câu chuyện vui vẻ lạc quan người việc xung quanh hay không? Điều không dễ dàng chút nào, dù thời gian ngắn Thậm chí lúc đầu bạn không thực Nhưng không sao, tập giúp bạn có thêm kinh nghiệm tâm Điều quan trọng bạn phải nhận biết suy nghĩ, nói làm điều không giống tự giao hẹn trước Học cách tâm để làm gì? Bạn bỏ lỡ bạn không đủ tâm để biết lúc cảm giác nào, bạn nôn nóng muốn đọc lướt cho qua mau? Bạn có nhận thấy chán ngán, phát sinh ý kiến phản đối? Đang hứng thú muốn tìm hiểu thử nghiệm khả tâm nghĩ vấn đề “quan trọng” đó? Chú tâm để nhận biết để không bỏ lỡ! Chú tâm giúp cho bạn có định bạn muốn, người hoàn cảnh có bạn Chính tâm kỹ tự khám phá thân, hiểu rỏ cảm giác hiểu rỏ nguyên nhân phát sinh cảm giác Nhờ tâm, bạn toàn tâm toàn ý cho công việc Chú tâm giúp bạn nghĩ đến việc làm dễ dàng Không thế, tâm giúp khám phá tiềm vô tận ẩn sâu người