Cách trị thâm nách hiệu quả với khoai tây tài liệu, giáo án, bài giảng , luận văn, luận án, đồ án, bài tập lớn về tất cả...
4 cách trị tắc mũi hiệu quả Theo Đông y, có thể dùng cách mát-xa, đấm lưng… để làm giảm tình trạng tắc mũi, thậm chí có thể trị viêm mũi, phòng cảm cúm. Mùa thu khí hậu thiên về hanh, chúng ta thường hay cảm thấy mũi khô, dễ tắc mũi do khí trong người không lưu thông. Theo Đông y, có thể dùng cách mát-xa, đấm lưng… để làm giảm tình trạng tắc mũi, thậm chí có thể trị viêm mũi, phòng cảm cúm. Mát-xa yết hầu Nửa thân trên giữ thẳng, ngồi hay đứng đều được. Ngẩng cao đầu, vươn thẳng cổ, dùng tay mát-xa dọc theo yết hầu xuống dưới cho tới vùng ngực. Hai tay thay nhau mát-xa 30 lần/lượt, làm 3 lượt. Chú ý dùng lực vừa phải. Công hiệu: Cách này có lợi cho yết hầu, có tác dụng ngưng ho, giải đờm. Mát-xa mũi Dùng phía ngoài 2 ngón tay cái thay nhau mát-xa sống mũi, hai bên cánh mũi cho đến khi có cảm giác hơi nóng. Làm 60 lần, sau đó mát-xa huyệt nghênh hương 20 lần (huyệt này nằm ở chỗ giao giữa cánh mũi và vùng giữa mũi và miệng). Mỗi ngày làm 1-2 lượt như trên. Công hiệu: Thực hiện động tác mát-xa này thường xuyên có thể làm giảm chứng dị ứng của mũi với không khí lạnh. Đấm lưng Ngồi khoanh chân, lưng và eo giữ thẳng tự nhiên, hai mắt hơi nhắm, hai tay nắm hờ. Dùng lực vừa phải đấm dọc sống lưng và hai bên 3-4 lượt. Khi đấm cần nhịn thở, đồng thời cắn răng 5-10 lần, và từ từ nuốt nước miếng nhiều lần. Khi đấm lưng làm từ dưới lên trên, sau đó từ trên xuống dưới tính là 1 lượt. Đấm dọc sống lưng trước, sau đó làm sang hai bên. Công hiệu: Cách này có thể giúp lưu thông khí vùng ngực, thông kinh mạch vùng lưng, phòng cảm cúm, đồng thời cũng có công dụng kiện tì dưỡng phổi. Hít thở sâu Mỗi ngày trước khi ngủ hoặc khi thức dậy, nằm thẳng trên giường hô hấp bằng bụng, hít sâu sau đó thở ra từ từ. Lặp lại 20-30 lần. Công hiệu: Cách này có tác dụng rèn luyện chức năng sinh lý cho phổi. Hướng dẫn cách trị thâm nách hiệu với khoai tây Khi bị bệnh hôi nách, bạn không chịu mùi hôi bệnh mà khiến vùng nách thâm đen Vậy để nách hết thâm nhanh chóng hiệu Với cách trị thâm nách nhanh chóng khoai tây giúp bạn xóa nỗi lo thâm vùng nách Có nhiều nguyên nhân khiến vùng da cánh tay bị sẫm màu như: - Việc mặc áp chật khiến vùng da bị ma sát nhiều dẫn đến tối màu nối mụn li ti - Chăm sóc vùng da chưa cách - Cạo nhổ lông nách khiến vùng da thâm đen, sần sùi - Khi sử dụng loại lăn nách hay sáp khử mùi có chứa số loại hóa chất không tốt cho da cách thường xuyên khiến vùng da nách trở nên thẫm màu Trong khoai tây có chứa chất làm mờ vết thâm hiệu quả, chất axit nhẹ khai tây chất tẩy trắng tự nhiên tuyệt vời cho da Không chất tẩy rửa mạnh, axit không gây kích ứng da cách dùng khoai tây để trị thâm nách cách hiệu VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Hướng dẫn cách trị thâm nách khoai tây kết hợp mật ong Trong mật ong có chứa nhiều chất oxy hóa giúp ngăn ngừa trình lão hóa thể, axit amin mật ong giúp trì độ ẩm cần thiết cho da Chuẩn bị: Khoai tây mật ong Cách làm: Bạn trộn hỗn hợp gồm mật ong khoai tây theo tỉ lệ 1:1, trộn nguyên liệu với Sau đó, đắp hỗn hợp lên vùng nách, để khoảng 10-15 phút rửa lại nước ấm Thực đặn cách trị thâm nách này, kết hợp với vệ sinh vùng nách hàng ngày giúp bạn đánh bay vùng nách bị thâm cách nhanh chóng Hướng dẫn cách trị thâm nách khoai tây chín Chuẩn bị: củ khoai tây, chanh thìa muối tinh Cách làm: Khoai tây rửa sạch, luộc chín nghiền nhỏ Chanh tươi vắt lấy nước Sau trộn hỗn hợp khoai tây với nước cốt chanh muối tinh Rửa lau khô nách đắp hỗ hợp vào vùng nách để khoảng 20 phút rửa lại nước VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Hướng dẫn cách trị thâm nách khoai tây sữa tươi Cách trị thâm nách khoai tây sữa tươi đơn giản dễ thực Chuẩn bị: thìa cà phê sữa tươi củ khoai tây Cách làm: Khoai tây luộc chín, nghiền nát cho vào bát Sau đó, cho thêm thìa cà phê sữa tươi vào, trộn nguyên liệu tạo thành hỗn hợp sền sệt Dùng hỗn hợp bôi lên vùng nách bị thâm, để khoảng 15-20 phút rửa lại nước Thực cách trị thâm nách thường xuyên vùng da xỉn màu cánh tay biến Với cách trị thâm nách khoai tây thông thường đòi hỏi thời gia thực thường xuyên, kết không trì dài lâu, thâm nách trị cách dứt điểm VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Điều trị ung thư hiệu quả với bài thuốc cây xạ đen Thời gian gần đây, một phòng khám của Hội Đông y tỉnh Hoà Bình trở nên tấp nập từ sáng đến đêm. Hầu hết người đến đây chờ bắt mạch, kê đơn là bệnh nhân ung thư, với hy vọng khỏi chứng nan y nhờ bài thuốc có đầu vị là cây xạ đen do một cố lương y dân tộc Mường để lại. Sáng 14/3 ở phòng khám Đông y số 6 (số 35, tổ 7, đường Nguyễn Thái Học, phường Đồng Tiến, thị xã Hoà Bình), nơi bà Đinh Thị Phiển - con gái cố lương y Bùi Thị Bẻn (còn gọi là Mế Hậu) bắt mạch, kê đơn, bà Vũ Việt Anh (Ba Đình, Hà Nội) bị ung thư vòm nói: "’Tôi vừa xạ trị 30 mũi ở Bệnh viện K, nghe tin bài thuốc cây xạ đen, tìm về đây xin bốc uống, mong đỡ bệnh". Cũng như bà Việt Anh, gần 30 bệnh nhân ung thư và người nhà tìm đến phòng khám của lương y Đinh Thị Phiển xin thuốc cây xạ đen sáng hôm ấy đều không hy vọng thoát căn bệnh khoa học còn bó tay này, vì "nếu khỏi, bài thuốc đã giật giải Nobel". Hầu hết đều chỉ mong muốn nhờ bài thuốc có xạ đen mà giảm triệu chứng mệt mỏi, đau đớn của căn bệnh hiểm và kéo dài tuổi thọ. Mế Hậu - người tìm ra bài thuốc cây xạ đen bắt mạch cho bệnh nhân. Phóng viên VietNamNet đã tìm gặp một số người bệnh ung thư may mắn đỡ đau, khoẻ lên sau khi uống các thang thuốc với đầu vị là xạ đen bà lương y Phiển bốc cho họ. Ông Phạm Văn Bài - bệnh nhân ung thư phổi 53 tuổi ở thôn Thị Đức, xã Nhật Tân, huyện Gia Lộc, Hải Dương, cho biết, sau khi ông được bệnh viện tỉnh cho về nhà điều trị, gia đình đã mang hồ sơ bệnh án đến lương y Phiển và xin bà cho thuốc. Ông không ngờ sau khi uống 3 thang, bệnh chuyển. 20 thang tiếp, ông đã nói ra tiếng, người nhẹ hơn. 30 thang sau nữa, ông bắt đầu ăn ngủ được, thể lực khá hẳn. Một bệnh nhân khác cũng ngạc nhiên trước sự thay đổi chất lượng cuộc sống rõ rệt mà những thang thuốc sắc bình dị này mang lại. Nguyên phi công Nguyễn Văn Tụ (số 2, tổ 97, phường Chương Dương, Hoàn Kiếm, Hà Nội) sau khi được bệnh viện chẩn đoán là ung thư dạ dày và không mổ đã dùng 30 thang thuốc có xạ đen, cảm thấy trạng thái toàn thân dễ chịu từng ngày, các cơn đau ít và đỡ dần; nay đã tự túc trở lại mọi sinh hoạt cá nhân. Ông Bài, ông Tụ và các bệnh nhân ung thư khác đều được lương y Đinh Thị Phiển bắt mạch, xem xét kỹ hồ sơ bệnh án (với các kết quả xét nghiệm và chẩn đoán lâm sàng của y học hiện đại) rồi kê thuốc với lượng nhiều ít xạ đen, đinh râu, xạ bái và các vị khác tuỳ loại và mức độ bệnh. Mỗi người chỉ tốn trên dưới 1 triệu đồng tiền thuốc cho đến lúc chuyển bệnh và khoẻ lại. Khoa học đã công nhận bài thuốc cây xạ đen Nhiều chục năm trước, cây xạ đen (hay xạ đen cuống, tiếng Mường gọi là Xạ cái) từng được lương y dân tộc Mường Bùi Thị Bẻn (bệnh nhân thường gọi là mế Hậu, ở huyện Kim Bôi, Hoà Bình) đặt tên là cây ung thư, chuyên dùng để chữa các loại u khối. Bài thuốc cây xạ đen, dù sau đó được mế tặng cho Hội Đông y tỉnh Hoà Bình, vẫn ít người biết đến. Chỉ kể từ năm 1987, khi được đoàn bác sĩ Học viện Quân y (do GS.TSKH Lê Thế Trung - Chủ tịch Hội Ung thư TP.Hà Nội dẫn đầu) phát hiện trong chuyến sưu Thuốc trị hôi nách hiệu quả Người hôi nách có sự cấu tạo đặc biệt nào đó của thành phần mồ hôi và chất bã do quá nhiều các hỗn hợp ammoniac và các acid béo (Ảnh minh họa) Bình thường trên da có 2 tuyến mồ hôi: tuyến mồ hôi thông thường (còn gọi là tuyến mồ hôi nước) và tuyến mồ hôi nhày. Tuyến mồ hôi thường có chức năng tiết mồ hôi để điều hòa thân nhiệt, giữ độ ẩm cho da, làm da mịn màng, mềm mại và tuyến mồ hôi nhầy còn tiết ra một chất lỏng như dầu có thể có màu (do thành phần chất tiết có cholesterol và sắt) hoặc không. Thông thường chất tiết ban đầu không có mùi nhưng do sự phân huỷ của các chất sừng (keratin) kèm một số acid amin, các chất hữu cơ với tác dụng của vi khuẩn khi lên tới mặt da tạo nên mùi đặc biệt, đôi khi mùi hôi có mùi giống mùi tỏi, mùi thuốc Người hôi nách có sự cấu tạo đặc biệt nào đó của thành phần mồ hôi và chất bã do quá nhiều các hỗn hợp ammoniac và các acid béo. Thêm vào đó sự phân huỷ của các chất sừng đã bị ngấm mồ hôi bởi vi khuẩn hoặc nấm có trong tuyến mồ hôi hoặc tuyến bã tạo nên tính chất "nặng mùi" của người hôi nách. Nếu hôi nách nhẹ chỉ cần thường xuyên giữ vệ sinh thân thể sạch sẽ, đặc biệt là hai hố nách. Lau rửa hai hố nách bằng xà phòng hoặc nước chanh pha loãng 1-3%. Khi về già các tuyến mồ hôi lớn sẽ co hẹp hôi nách bớt dần rồi có thể tự khỏi. Có thể dùng xoa vào nách một trong các bột sau: - Bột acid salicilic hoặc bột carbonat calci hoặc hỗn hợp bột gồm acid salicylic 1g, acid boric 3g, tanin 3g, oxyd kẽm 3g và bột talc (tan) 30g. - Có thể dùng phèn chua chưng lên trở thành dạng cục bột. Dùng tay bóp mịn hoặc nghiền thành bột mịn. Rửa sạch nách rồi bôi bột lên nách ngày 1-2 lần. - Dùng hoạt thạch nghiền thành bột mịn, rửa sạch nách rồi bôi bột đó lên 1-2 lần/ngày. Sau vài ngày sẽ bớt hôi nách. - Dùng dung dịch formain 2-3% hoặc dung dịch tanin 2-5% bôi lên nách có tác dụng ức chế mồ hôi và trừ mùi hôi khét. Nên hạn chế ăn tỏi. Ngoài ra, có thể hạn chế sự bài tiết mồ hôi bằng thuốc an thần, điều hoà thần kinh giao cảm bằng chạy điện hoặc chiếu quang tuyến tại chỗ hay phẫu thuật. Tuy nhiên các biện pháp trên phải do các thầy thuốc chuyên khoa thực hiện. Để điều trị hôi nách, bạn có thể chọn cách sử dụng một số mẹo vặt dưới đây.Tuy nhiên, những cách làm này nhanh nhưng chỉ là giải pháp tình thế, không loại bỏ tận gốc mùi mồ hôi đặc trưng. Mùi hôi nách mà nặng mùi bạn nên tới trung tâm y tế hay trung tâm thẩm mỹ để có thể hút bỏ tuyến mồ hôi nách hiệu quả. Tuy nhiên bên cạnh đó cũng có những mẹo nhỏ giúp bạn khắc phục được mùi hôi nách tạm thời của mình. 1. Tắm gội thường xuyên mỗi ngày với xà bông thơm, lưu ý chà xát những vùng hạy cảm, dễ phát ra mùi của cơ thể như vùng nách, “vùng kín”, là một trongnhững phương pháp thông dụng và phổ biến nhất để khử mùi cơ thể 2. Nên lựa chọn những trang phục được thiết kế bằng chất liệu cotton, thấm mồhôi để cơ thể bạn dễ “thở” hơn, mồ hôi tiết ra sẽ được thấm hút chứ không bị bít lại. Lựa chọn trang phục phù hợp với các bệnh nhân bị hôi nách 3. Mỗi bộ quần áo và tất chỉ nên mặc và đi trong vòng tối đa 1 ngày, sau đónó nên được thay. Không bao giờ mặc lại những bộ quần áo ngày hôm trước và chưađược giặt. 4. Bạn có thể sử dụng một số loại chất khử mùi, để hạn chế mồ hôi tiết ra ởvùng nách và luôn giữ hương thơm cho cơ thể. Tuy nhiên, nên lưu ý khi mua những sản phẩm này, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên chọn mua sản phẩm khử mùi hay chất chống mồ hôi có chứa hợp chất nhôm Chlorohydrat hoặc Zirconium như AnhydrolForte và Driclor. 5. Hạn chế thu nạp những loại đồ uống như cà phê, trà. Bởi chúng sẽ kích thích hệ thống các dây thần kinh tiết ra mồ hôi. Cho nên mỗi ngày bạn chỉ nêndùng tối đa là 2 cốc. Tránh xa rượu, bởi rượu chính là nguyên nhân gây nên sựtiết mồ hôi nhiều hơn. 6. Chế độ ăn uống cũng có tác động không nhỏ tới mùi của cơ thể. Một chế độ ăn uống cân bằng hợp lý sẽ đem lại hiệu quả trong việc phòng chống những mùi khó chịu tiết ra từ cơ thể bạn. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng cây củ cải có công dụng đặc biệt, hạn chế được sự tiết mồ hôi và giữ cho cơ thể luôn có hương thơm. Củ cải là loại thực phẩm tốt trị hôi nách Cho nên, bạn đừng quên bổ sung củ cải vào thực đơn của mình, bạn có thể ăn củ cải, uống nước ép hay thậm chí dùng nước củ cải bôi trực tiếp lên vùng da dưới nách, đôi bàn chân hay giữa các ngón chân đều rất công hiệu. Ngoài củ cải, hạt hồi cũng được xem như một chất ” khử muì” tuyệt vời. Thêm vào đó, bạn đừng quên uống đủ lượng nước cơ thể bạn cần mỗi ngày. Nên tránh ăn hoặc ăn hạn chế những loại thực phẩm có chứa nhiều chấtlecithin, choline hay cantine có nhiều trong các sản phẩm từ đậu tương, ngô, bột mỳ, socola, lạc, trứng. 7. Một phương pháp cũng rất hiệu nghiệm với những nguyên liệu và cách làm đơn giản. Lau khô mồ hôi nơi vùng nách, bằng khăn vải mềm. Trộn dấm và nước chanh vắt theo tỷ lệ 7:3, đựng hỗn hợp vào trong chai nhựa, giữ ở nhiệt độ phòng trongvòng 1 tuần. Sau đó đổ một ít dung dịch thấm ra một chiếc khăn và dùng để rửa nách mỗi ngày. 8. Sau mỗi khi tắm bạn nên thêm 1 thìa mật ong vào một chậu nước âm ấm và dội lại lần cuối. 9. Thêm 1 cục phèn vào nước tắm của bạn, sẽ giúp cho cơ thể loại trừ được mùimồ hôi khó chịu. 10. Đặc biệt vào những ngày hè cơ thể bạn sẽ tiết ra nhiều mồ hôi hơn so vớibình thường, vì thế bạn hãy thêm 1 cốc dấm hay một chén đầy dầu long não vàotrong nước tắm. 11. Đun sôi lá cây bạc hà cùng với nước và pha lẫn vào nước tắm, sẽ có thểhạn chế đến mức thấp nhất nguy cơ tiết ra mồ hôi từ vùng nách. 12. Ngoài nách, chân cũng là một bộ phận có thể tiết ra những mùi khó chịukhiến bạn phải ái ngại. Chính vì thế, hàng ngày bạn cũng cần quan tâm chăm sóc đến đôi chân. Nếu có thời gian bạn nên ngâm chân 1 lần/ngày. Sau khi ngâm xongbạn dùng khăn vải mềm lau khô. Lưu ý không nên đi những đôi giày dép quá kín, vàbí chân trong những ngày hè, vì như thế càng tạo điều kiện thuận lợi cho cácloại vi khuẩn xâm nhập và làm cho chân tiết ra nhiều mồ Cách trị vết bầm tím hiệu quả Những vết bầm tím thường xuất hiện khi bạn bị ngã hoặc va quệt xe cộ v v. Nó thường khiến bạn khó chịu và ảnh hưởng tới vẻ đẹp mỹ quan của cơ thể, vóc dáng. dưới đây là những mẹo đơn giản giúp bạn đánh tan vết bầm tím ngay lập tức. Chườm đá Chườm đá giúp ức chế hoạt động của các tế bào thần kinh và dây thần kinh ở vị trí bầm tím do đó giảm đau, đồng thời làm giảm bớt sự xung huyết tại chỗ bầm tím, làm vị trí đó bớt sưng tím. Bạn nên cho đá viên vào một cái khăn bọc lại và chườm trực tiếp lên vết bầm tím, day đi day lại vết bầm tím đó là được, làm trong khoảng 15-20 phút là được, vết bầm tím sẽ bớt bị sưng tụ máu và giảm đau hiệu quả. Lưu ý cách này chỉ sử dụng với những người trẻ, khỏe mạnh, không bị hạ thân nhiệt. Chườm ấm Sử dụng một chiếc khăn ấm để lên vết máu bầm và chườm khăn ấm lên vết bầm tím , xoa bóp nhẹ nhàng để làm máu được lưu thông tan vết máu bầm tụ. Thực hiện biện pháp này với trẻ em và người già, bởi họ dễ bị hạ thân nhiệt nếu như chúng ta chườm lạnh và gây nguy hiểm cho sức khỏe người được điều trị. Nha đam và ngò tây Nha đam và ngò tây có tác dụng kháng sinh tốt, mau liền vết thương, giàu vitamin, giúp cho những vết bầm tím mau chóng được cải thiện, giảm bớt sưng viêm. Xay nhuyễn nha đam và ngò tây rồi trộn hỗn hợp này thoa lên vùng bầm tím mỗi ngày 3 lần để giảm đau và nhanh tan máu bầm. Mật gấu Mật gấu có tính nóng, làm tan máu bầm máu tụ, giảm đau sưng viêm, vì thế khi bị bầm tím hãy sử dụng mật gấu để xoa bóp vào vết bầm tím đó mỗi ngày 2-3 lần giúp làm tan máu bầm, giảm đau hiệu quả. Lăn trứng gà Trứng gà vừa có nhiều chất dinh dưỡng cao lại có tác dụng làm giảm đau và hết bầm tím cho các bạn. Khi bị va đập ở đâu đó khiến da bạn xuất hiện các vết đau bầm tím, hãy nhanh chóng luộc một quả trứng gà rồi lăn trên vết bầm tím, chắc chắn bạn sẽ thấy hiệu quả rất nhanh. Dầu gió, dầu con hổ Cách làm nhanh nhất tiện lợi nhất mà mọi người hay làm là dùng dầu gió, dầu con hổ xoa bóp vết bầm tím để điều trị, giúp giảm đau hiệu quả và giảm sưng huyết bầm tím. Trên đây là những mẹo nhỏ giúp bạn xử lí nhanh, gọn, dễ dàng những vết bầm tím. Hãy chọn lựa phương pháp phù hợp nhất với bản thân để nó có thể phát huy hiệu quả tối đa nhé. Cách trị thâm quầng mắt hiệu khoai tây Những vết thâm quầng xung quanh mắt làm bạn giảm sức sống, thiếu tự tin không thu hút người Vậy có biện pháp để chữa trị thâm quầng mắt thật hiệu đem cho bạn da trắng sáng mịn màng quanh mắt hay không? Hãy thử áp dụng cách trị thâm quầng mắt đơn giản khoai tây để cải thiện tình trạng bị thâm quầng mắt da mỏng manh bạn nhé! Khoai tây chứa nhiều vitamin E, A, C nên mang lại nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời, có trị thâm quầng mắt Khoai tây giúp vùng da mắt nhanh chóng trắng mịn, đánh bay bọng mỡ giảm nếp nhăn hữu hiệu Cách trị thâm quầng mắt khoai tây thái lát Nguyên liệu: ½ củ khoai tây VnDoc - Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Cách làm: Hàng ngày, vào buổi tối trước ngủ bạn rửa mặt xong, bạn lấy củ khoai tây ướp lạnh, đem thái lát đắp lên vùng mắt Giữ yên khoảng 20 phút gỡ xuống làm da lại Cảm giác mát lạnh từ khoai tây lan tỏa ra, giúp đánh bay mệt mỏi căng thẳng cho đôi mắt sau ngày dài Cách trị thâm quầng mắt nước ép khoai tây Nguyên liệu: - củ khoai tây - miếng gòn tẩy trang Cách làm: Xay nhuyễn khoai tây vắt lấy nước Sau đó, rửa mặt thật dùng gòn