Ông McRaven, cựu tư lệnh Bộ chỉ huy các lực lượng đặc biệt Mỹ (USSOC), người tổ chức cuộc đột kích tiêu diệt trùm khủng bố Osama bin Laden, đã nêu lên nhiều bài học cuộc sống giá trị, ý nghĩa, thông qua chính trải nghiệm của bản thân. Bài phát biểu của ông được đăng tải lần đầu trên tờ Military Times, trước khi được tờ Business Insider đăng tải lại. Dưới đây là nội dung bài phát biểu đặc biệt này: Tôi đã là một người lính SEAL của Hải quân trong 36 năm. Nhưng cuộc đời binh nghiệp chỉ bắt đầu khi tôi tốt nghiệp trường UT và tham gia khóa huấn luyện cơ bản của SEAL ở Coronado, California. Đó là 6 tháng chạy khổ nhọc trên cát mềm, bơi giữa đêm trong làn nước lạnh giá ngoài khơi San Diego, các bài vượt chướng ngại, các bài tập thể lực không ngừng nghỉ, nhiều ngày không ngủ, luôn ở trong tình trạng ướt, lạnh và khổ sở. Đó là 6 tháng thường xuyên bị lăng mạ bởi các thầy huấn luyện chuyên nghiệp, những người luôn tìm các điểm yếu trong tâm hồn và thể xác của học viên rồi loại bỏ chúng, trước khi họ trở thành một người lính SEAL. Nhưng hoạt động huấn luyện còn là để tìm hiểu xem các học viên có thể hoạt động bình thường trong một môi trường thường xuyên phải chịu áp lực, sự hỗn loạn, thất bại và cả khó khăn hay không.
10 Bài H ọc Vô Giá T ừĐ ặ c Nhi ệm "H ải C ẩu" Ông McRaven, c ựu t l ệnh B ộ ch ỉ huy l ực l ợng đ ặ c bi ệt M ỹ (USSOC), ng i t ổ ch ức cu ộc đ ộ t kích tiêu di ệt trùm kh ủ ng b ốOsama bin Laden, nêu lên nhi ều h ọc cu ộc s ống giá tr ị, ý ngh ĩa, thông qua tr ải nghi ệm c b ản thân Bài phát bi ểu c ông đ ợ c đ ă n g t ải l ần đ ầ u t ờMilitary Times, tr c đ ợ c t ờBusiness Insider đ ă n g t ải l ại D i đâ y n ội dung phát bi ểu đ ặ c bi ệt này: "Tôi m ột ng i lính SEAL c H ải quân 36 n ăm Nh ưng cu ộc đ i binh nghi ệp ch ỉ b đầu t ốt nghi ệp tr ườn g UT tham gia khóa hu ấn luy ện c b ản c ủ a SEAL Coronado, California Đó tháng ch ạy kh ổnh ọc cát m ềm, b gi ữa đê m n ước l nh giá kh San Diego, v ợ t ch n g ng ại, t ập th ểl ực không ng ừng ngh ỉ, nhi ều ngày không ng ủ, tình tr ạng t , l ạnh kh ổs Đó tháng th ườn g xuyên b ị l ăng m ạb ởi th ầy hu ấn luy ện chuyên nghi ệp, nh ững ng ười tìm ểm y ếu tâm h ồn th ểxác c ủ a h ọc viên r ồi lo ại b ỏchúng, tr c h ọtr thành m ột ng i lính SEAL Nh ưng ho ạt đ ộ n g hu ấn luy ện đ ể tìm hi ểu xem h ọc viên có th ể ho ạt đ ộ n g bình th n g m ột môi tr n g th n g xuyên ph ải ch ịu áp l ực, s ự h ỗn lo ạn, th ấ t bạ i c ảkhó kh ăn hay không Đô đốc William H McRaven Với tôi, huấn luyện SEAL c giống nh thách th ức đời, nhét vào vỏn vẹn tháng trời Vì thế, dướ i 10 học thu từ hoạt động huấn luyện SEAL mà hy vọng có giá trị với bạn, bạn tiến lên sống Bài học #1: Mỗi buổi sáng hoạt động huấn luyện SEAL c bản, thầy tôi, nh ững ng ười cựu binh thời chiến tranh Việt Nam, xuất phòng doanh trại điều họ làm kiểm tra giườ ng ngủ Nếu bạn dọn gi ườ ng chuẩn xác góc phải vuông vắn, ga gi ường phải phẳng phiu, gối đặt vị trí trung tâm, ván đầu gi ường chăn phải gấp gọn gàng, đặt chân giườ ng Đó nhiệm vụ đơn giản, bình th ường Nh ưng buổi sáng, chúng yêu cầu phải dọn giườ ng cho đạt tiêu chuẩn hoàn hảo Lúc chuyện kỳ cục, đặc biệt tất nóng lòng muốn tr thành chiến binh th ực thụ, nh ững ng ười lính SEAL dạn dày lửa đạn chiến tr ườ ng Phải sau, m ới nhận thấy s ự thông thái hoạt động đơn giản Nếu dọn giườ ng vào buổi sáng, bạn hoàn thành công việc ngày Nó cho bạn chút cảm giác kiêu hãnh khuyến khích bạn làm thêm việc việc khác T ới cuối ngày, công việc hoàn thành biến thành nhiều công việc khác, thực xong Dọn giườ ng củng cố s ự thực nh ững điều nhỏ bé sống có ý nghĩa Nếu bạn làm t nh ững điều nhỏ nhất, bạn không bao gi làm điều lớn Và chẳng may bạn có ngày tồi tệ, bạn nhà v ới gi ường dọn dẹp ngắn - thân th ực Và gi ường dọn dẹp t ới hoàn hảo động viên bạn ngày mai Vì thế, bạn muốn thay đổi giới, bắt đầu việc dọn giường! Bài học #2: Trong hoạt động huấn luyện SEAL, học viên chia thành t ừng nhóm nhỏ ng ười để tham gia chèo thuyền Cứ ngườ i lại ngồi vào bên thuyền cao su nhỏ ngườ i lại cầm lái Mỗi ngày, đội chèo thuyền bạn lại xuất tr ướ c bãi biển h ướng dẫn cách chèo qua vùng sóng vỗ vài số dọc theo bãi biển Mùa Đông, nh ững sóng San Diego cao từ tới mét khó để chèo qua chúng, tất ngườ i tham gia Mỗi cú khua chèo phải thực đồng v ới Tất phải dồn s ức l ực nh nhau, không thuyền xoay ngang sóng bị ném trở lại bãi biển Và vậy, để tới đích, tất ngườ i phải chèo thuyền Bạn thay đổi giới - bạn cần giúp đỡ Để t điểm xuất phát tới đích, bạn thực cần bạn bè, đồng nghiệp, thiện chí ng ườ i lạ ng ườ i lái thuyền mạnh mẽ để hướ ng dẫn tất Nếu muốn thay đổi giới, tìm giúp bạn chèo thuyền Lính đặc nhiệm SEAL Bài học #3: Chỉ sau vài tuần huấn luyện, l ớp SEAL t 150 ng ười giảm xuống 35 Nay thuyền lại ngườ i thay ngườ i ban đầu Tôi thuyền v ới anh chàng cao to, nh ưng đội chèo thuyền giỏi có lại h ợp thành từ nh ững anh chàng nhỏ - đội chèo thuyền lùn, ngườ i khác gọi họ - với không cao 1m65 Đội lùn có ng ười gốc thổ dân, ng ười gốc Phi, ng ười gốc Ba Lan, ng ười gốc Hy Lạp, ngườ i gốc Italy hai anh chàng n ữa t ới t vùng Trung Tây Nh ưng họ chèo vượ t tất đội thuyền khác Những anh chàng to đội thuyền khác th ườ ng trêu chọc đội lùn, d ựa đôi dép nhỏ họ trướ c buổi luyện tập Tuy nhiên nh ững lùn đó, t ới t ngóc ngách giới, lại chiến thắng - họ chèo thuyền nhanh h ơn khác t ới đích trước toàn nhóm lại Hoạt động huấn luyện SEAL thướ c đo hoàn hảo Không th ứ giúp ích cho bạn, ngoại trừ ý chí thành công Không phải màu da, nguồn gốc chủng tộc, trình độ giáo dục hay đẳng cấp xã hội bạn Nếu bạn muốn thay đổi giới, đánh giá theo trái tim họ, kích cỡ đôi dép họ chân Bài học #4: Mỗi tuần vài lần, thầy huấn luyện bắt l ớp xếp hàng kiểm tra quân phục Đó kiểm tra vô kỹ Chiếc mũ quần áo bạn phải gấp nếp rõ ràng, không tì vết Thắt l ưng bạn phải sáng bóng, vết bẩn Nhưng dù bạn dồn công s ức chuẩn bị, d ường nh nỗ l ực không đủ Các thầy tìm vấn đề Và không đạt kiểm tra quân phục, học viên phải chạy nguyên quần áo vào vùng sóng ướ t nh chuột lột từ đầu tới chân, phải lăn vòng bãi biển, thân thể đầy cát bám Hình phạt gọi "bánh quy bọc đường" Bạn phải mặc quân phục suốt ngày, điều kiện lạnh run, ướ t nhèm đầy cát bám Có nhiều học viên không chấp nhận thực tế nỗ l ực họ lại tr thành vô ích Rằng không cần biết chuẩn bị quân phục kỹ t ới c ỡ nào, họ chẳng thể thành công Các học viên v ượ t qua đợt huấn luyện Các học viên không hiểu mục đích tập Bạn không bao gi đạt s ự thành công Bạn quân phục hoàn hảo Đôi khi, không cần biết chuẩn bị kỹ nào, bạn tr thành bánh quy bọc đường Bởi sống Nếu bạn muốn thay đổi giới, chấp nhận việc trở thành bánh quy bọc đường tiếp tục tiến lên Bài học #5: Mỗi ngày, trình huấn luyện, bạn bị yêu cầu th ực nhiều hoạt động tiêu tốn thể lực khác - chạy cự ly dài, b c ự ly dài, v ượt ch ướng ngại vật, nhiều gi tập thể l ực không ngừng - nhằm kiểm tra tinh thần bạn Mọi tập có tiêu chuẩn - khung th ời gian mà bạn phải đáp ứng Nếu không đạt chuẩn, tên bạn đưa vào danh sách vào cuối ngày, nh ững ng ười danh sách mời tới "rạp xiếc" Một rạp xiếc hoạt động thể lực kéo dài thêm gi n ữa Việc nhằm khiến bạn mệt mỏi rã rời, đánh quỵ tinh thần bạn, buộc bạn phải bỏ Không muốn vào "rạp xiếc" Một lần vào "rạp xiếc" gây thêm mỏi mệt điều đồng nghĩa với việc hôm sau khó khăn tăng lên gấp bội, dẫn t ới việc bạn nhận thêm nhiều đợt t ới "rạp xiếc" khác Vào lúc hay lúc khác trình huấn luyện SEAL, ng ười - tất học viên góp mặt danh sách vào "rạp xiếc" Nh ưng đó, có điều thú vị xảy v ới ngườ i thườ ng xuyên vào danh sách Theo thời gian, học viên - nh ững ngườ i phải tập luyện thêm ngày - trở nên khỏe h ơn so v ới kẻ khác Nỗi đau khổ việc phải vào "rạp xiếc" âm thầm tạo s ức bền thể l ực mà họ Cuộc sống đầy "rạp xiếc" Bạn thất bại thất bại th ường xảy Thất bại gây đau đớn, gây nản lòng Đôi khi, thất bại thách thức giá trị sâu xa nằm ngườ i bạn Nhưng muốn thay đổi giới, đừng sợ rạp xiếc Chỉ quân nhân Mỹ giỏi trở thành đặc nhiệm SEAL Bài học #6: Ít lần tuần, học viên yêu cầu tham gia tập v ượt ch ướng ngại vật Bài tập có 25 ch ướ ng ngại vật, bao gồm b ức t ường cao mét, l ưới dài 10 mét chui rào thép gai Nhưng thách thức l ớn "cú tr ượt đời" Nó gồm cột tầng, cao 10 mét, nằm đầu cột thấp h ơn đầu bên Gi ữa cột đoạn th ừng dài chừng 65 mét Bạn phải leo lên cột cao t ới đỉnh đu lấy đoạn dây th ừng dùng chân tay kéo sang đầu bên Kỷ lục thời gian vượ t qua ch ướ ng ngại đứng v ững nhiều năm, l ớp học bắt đầu huấn luyện vào năm 1977 Kỷ lục dườ ng bất bại, cho t ới ngày nọ, học viên định dùng biện pháp Thay đu dướ i th ừng nhích t ừng chút phía bên kia, anh dũng cảm nằm lên đoạn dây thừng, chúc đầu phía trước vừa tự cân vừa kéo sang đầu bên Kỹ thuật di chuyển nguy hiểm chí trông ngu xuẩn đầy rủi ro Nếu ngã khỏi đoạn dây th ừng, học viên bị th ương lập t ức bị loại khỏi hoạt động huấn luyện Nhưng học viên nửa th ời gian so v ới nh ững ng ười khác để t ới đích đồng thời phá kỷ lục lập trướ c Nếu bạn muốn thay đổi giới, bạn phải cắm đầu lao tới trở ngại Bài học #7: Trong giai đoạn huấn luyện chiến đấu bộ, học viên đưa t ới đảo San Clemente, nằm khơi San Diego Vùng nướ c kh San Clemente đầy cá mập trắng Để v ượt qua hoạt động huấn luyện SEAL, học viên phải thực nhiều b cự ly dài, với diễn đêm Trướ c đó, thầy vui vẻ h ướ ng dẫn cho học viên biết thông tin loài cá mập sống vùng nướ c khơi San Clemente Họ đảm bảo với bạn không sinh viên t ừng bị cá mập ăn thịt, cho t ới gần Nhưng bạn cho biết cá mập bắt đầu b lòng vòng quanh mình, yên chỗ Đừng bơi đi, đừng tỏ sợ hãi Và cá mập, dĩ nhiên đói nên m ới mò kiếm ăn đêm, lao phía bạn dồn toàn sức mạnh để đấm vào miệng Con vật xoay bỏ Thế giới có nhiều cá mập Nếu muốn hoàn thành chặng b mình, bạn phải đương đầu với chúng Vì thế, bạn muốn thay đổi giới, đừng sợ cá mập Bài học #8: Trong vai trò lính SEAL, nh ững hoạt động phải th ực tiến hành công dướ i nướ c chống lại tàu địch Chúng tập kỹ hoạt động trình huấn luyện Nhiệm vụ công nh khiến lính SEAL mặc đồ lặn thả xuống n ướ c đêm, khu vực bên bến cảng "quân địch" Họ phải lặn 3km vào b ờ, không s dụng đồ khác máy đo sâu la bàn để định vị Suốt trình lặn, có chút ánh trăng xuyên qua n ước đầu, khiến bạn cảm thấy thoải mái Nhưng bạn t ới gần tàu neo đậu, ánh sáng bắt đầu tắt dần Cấu trúc to lớn tàu chặn lại ánh trăng, chặn ánh đèn đường gần ánh sáng khác Để thành công nhiệm vụ này, bạn phải lặn d ưới tàu tìm sống tàu, th ứ nằm gi ữa tàu, khu vực sâu Đó mục tiêu bạn, sống tàu khu v ực tối tàu - n bạn xòe tay trướ c mặt nhìn thấy gì, n tiếng ồn t hệ thống máy móc tàu phát gây đinh tai nhức óc, khiến bạn dễ phươ ng hướ ng gặp thất bại Mọi ngườ i lính SEAL biết d ướ i khu v ực sống tàu, khoảnh khắc đen tối nhiệm vụ - lúc mà bạn cần phải bình tĩnh - kỹ năng, chiến thuật, s ức mạnh thể l ực tinh thần bạn cần phải lôi Nếu bạn muốn thay đổi giới, thể lực tốt khoảnh khắc đen tối Đặc nhiệm SEAL buổi luyện tập Bài học #9: Tuần thứ hoạt động huấn luyện gọi "Tuần địa ngục" Đó ngày không ngủ, thườ ng xuyên bị quấy rối thể l ực tinh thần Trong có ngày đặc biệt gọi Mud Flats - khu v ực đầm lầy nằm San Diego Tijuana Ngày Mud Flats nằm th ứ t Tuần địa ngục bạn phải ngâm bùn suốt 15 đồng hồ, cố gắng sống sót qua điều kiện bùn lầy lạnh giá, gió lạnh thổi ràn rạt áp l ực bắt bạn phải bỏ từ thầy huấn luyện Khi mặt tr ời bắt đầu lặn vào chiều ngày th ứ T đó, l ớp huấn luyện lệnh ngâm xuống bùn Bùn ngập dần t ới cổ ng ười Các thầy huấn luyện nói rời khỏi tình cảnh khốn khổ có ng ườ i bỏ - ng ườ i thoát khỏi lạnh khủng khiếp Nhìn quanh, thấy số học viên muốn bỏ Vẫn t ới gi n ữa Mặt tr ời m ới mọc - tức lạnh thấu xươ ng Những hàm va vào lập cập tiếng xuýt xoa học viên bị lạnh bắt đầu vang lên, to tới mức ng ườ i ta chẳng nghe thấy khác Đó có giọng hát vang lên Ngườ i cất tiếng hát hoàn toàn lệch tông, anh hát cách đam mê Sau giọng hát thứ hai, thứ ba vang lên Và ng ườ i l ớp hát Chúng biết ng ười vươn lên khỏi cảnh khốn người khác làm Các thầy huấn luyện dọa tất phải ngâm bùn lâu h ơn tiếp tục hát, tiếng hát vang vọng Và bùn lầy dần tr nên ấm h ơn Gió dịu bình minh dần xuất Nếu học điều sau khắp gi ới s ức mạnh s ự hy vọng S ức mạnh cá nhân - từ ngườ i tiếng nh George Washington, Abraham Lincoln, Luther King, Nelson Mandela chí cô gái trẻ t Pakistan có tên Malala - thay đổi giới việc họ mang tới hy vọng cho người khác Vì thế, bạn muốn thay đổi giới, cất lời ca bùn ngập tới cổ Bài học #10: Cuối cùng, hoạt động huấn luyện SEAL có chuông Cái chuông làm t đồng, treo khu huấn luyện để học viên nhìn thấy Tất bạn phải làm để bỏ rung chuông Rung chuông bạn dậy từ gi sáng Rung chuông bạn th ực b dài giá lạnh Rung chuông bạn chạy dài, phải v ượt ch ướng ngại vật, phải tập thể dục Bạn chịu đựng khổ sở hoạt động tập luyện Chỉ cần rung chuông Nhưng bếu bạn muốn thay đổi giới, đừng rung chuông Với khóa học tr ườ ng năm 2014, chút n ữa bạn th ức tốt nghiệp Chỉ chút bạn bắt đầu hành trình đời Chỉ chút n ữa bạn bắt đầu thay đổi giới - theo hướ ng tốt đẹp Chuyện không dễ dàng Nhưng, bạn khóa học ảnh hưở ng t ới sống 800 triệu ng ười kỷ Vì bắt đầu ngày cách hoàn thành việc Hãy tìm giúp bạn qua đời Hãy tôn trọng ngườ i Hiểu sống không công bạn th ường thất bại, nh ưng bạn đón nhận chút rủi ro, bướ c tiếp khoảnh khắc khó khăn, đối mặt v ới nh ững kẻ bắt nạt, nâng đỡ ngườ i bị chà đạp không bao gi bỏ - bạn làm nh ững điều trên, hệ nhiều hệ sau đó, sống gi ới tốt h ơn nhiều nh ững có ngày hôm - bắt đầu th ực thay đổi giới theo hướ ng tốt đẹp Cảm ơn bạn nhiều" ... ức đời, nhét vào vỏn vẹn tháng trời Vì thế, dướ i 10 học thu từ hoạt động huấn luyện SEAL mà hy vọng có giá trị với bạn, bạn tiến lên sống Bài học #1: Mỗi buổi sáng hoạt động huấn luyện SEAL c... khi, thất bại thách thức giá trị sâu xa nằm ngườ i bạn Nhưng muốn thay đổi giới, đừng sợ rạp xiếc Chỉ quân nhân Mỹ giỏi trở thành đặc nhiệm SEAL Bài học #6: Ít lần tuần, học viên yêu cầu tham gia... tới cổ Bài học #10: Cuối cùng, hoạt động huấn luyện SEAL có chuông Cái chuông làm t đồng, treo khu huấn luyện để học viên nhìn thấy Tất bạn phải làm để bỏ rung chuông Rung chuông bạn dậy từ gi