5 không để ung thư tránh xa gia đình bạn gaume 16/11/2015 không để “ung thư” tránh xa gia đình bạn2015-11-16T11:30:07+00:00Sức khỏe No Comment 0 0 Đánh giá viết! Bỏ uống đồ uống có cồn Rượu nhiều lý bệnh ung thư phổi, họng ung thư thực quản Cách để ngăn chặn nguy ung thư hạn chế tiêu thụ đồ uống có cồn Không bỏ bữa sáng Folate vitamin B quan trọng giúp chống lại bệnh ung thư đại tràng, trực tràng vú Bạn tìm thấy nguồn thức ăn phong phú bữa ăn sáng Ngũ cốc ăn sáng tăng cường sản phẩm lúa mì nguồn cung cấp folate, có nước cam, dưa hấu, dâu tây Bạn nên cắt giảm ăn thịt qua chế biến xúc xích hun khói, giăm để phòng bệnh ung thư Không hút thuốc Hút thuốc làm tăng nguy ung thư phổi, ung thư miệng cổ họng khoảng 20-40 lần so với người không hút thuốc Không hút thuốc giúp bạn thoát khỏi nguy nhiều bệnh Nói không với thịt chế biến sẵn Ăn sandwich bánh mì kẹp thịt thường xuyên không sao, bạn nên cắt giảm ăn thịt qua chế biến xúc xích hun khói, giăm xúc xích, điều giúp giảm nguy ung thư đại trực tràng dày Ngoài ra, ăn loại thịt bảo quản khói với muối làm tăng khả bạn phải tiếp xúc với hóa chất, từ gây ung thư Không ăn nhiều muối Chế độ ăn nhiều thức ăn mặn làm tăng nguy ung thư dày Tiêu thụ muối dư thừa làm tăng mức độ natri, dẫn đến bệnh tim đột quỵ .. .Không hút thuốc Hút thuốc làm tăng nguy ung thư phổi, ung thư miệng cổ họng khoảng 20-40 lần so với người không hút thuốc Không hút thuốc giúp bạn thoát khỏi nguy nhiều bệnh Nói không với... thịt bảo quản khói với muối làm tăng khả bạn phải tiếp xúc với hóa chất, từ gây ung thư Không ăn nhiều muối Chế độ ăn nhiều thức ăn mặn làm tăng nguy ung thư dày Tiêu thụ muối dư thừa làm tăng... biến sẵn Ăn sandwich bánh mì kẹp thịt thư ng xuyên không sao, bạn nên cắt giảm ăn thịt qua chế biến xúc xích hun khói, giăm xúc xích, điều giúp giảm nguy ung thư đại trực tràng dày Ngoài ra, ăn