TC Nhảy đúng, nhảy nhanh - Địa điểm : Trên sân tr ờng.. Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.. Kẻ 2 vạch chuẩn bị và xuất phát cách nhau 1m.. Tập hợp học sinh thành 2 hàng dọc sau
Trang 16 TC Nhảy đúng, nhảy nhanh
- Địa điểm : Trên sân tr ờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phơng tiện : Giáo viên và cán sự mỗi ngời 1 còi, sân để tổ chức trò chơi (Nhảy đúng, nhảy nhanh : Kẻ 2 ô vuông lớn, mỗi
ô có cạnh 1m, rồi chia thành 4 ô nhỏ mỗi ô có cạnh 0,5m và
đánh số nh hình dới Kẻ 2 vạch chuẩn bị và xuất phát cách nhau 1m Cách vạch xuất phát 0,5m kẻ ô số 1 Tập hợp học sinh thành 2 hàng dọc sau vạch chuẩn bị)
Đội hình chơi do giáo viên sáng tạo hoặc tổ chức theo 2 - 4 hàng dọc sau vạch chuẩn bị tr ớc ô nhảy của mỗi hàng, những học sinh đến lợt tiến vào vị trí xuất phát thực hiện t thế chuẩn
bị để chờ lệnh bắt đầu trò chơi Giáo viên nêu tên trò chơi, cùng học sinh nhắc lại (tóm tắt) cách chơi : Lần l ợt từng em bật nhảy bằng hai chân vào ô số 1, sau đó bật nhảy chân trái vào ô số 2, rồi bật nhảy chân phải vào ô số 3, nhảy chụm hai chân vào ô số 4, tiếp theo bật nhảy bằng 2 chân ra ngoài Em
số 1 nhảy xong đến số 2 và cứ lần luợt nh vậy cho đến hết
2 1
2
1
XP
CB