khơi dậy sáng tạo trong bạn khơi dậy sáng tạo trong bạn khơi dậy sáng tạo trong bạn khơi dậy sáng tạo trong bạn khơi dậy sáng tạo trong bạn khơi dậy sáng tạo trong bạn khơi dậy sáng tạo trong bạn
Thông tin sách Tên sách: Đánh thức nguồn lực vô hạn Nguyên tác: Unlimited Power Tác giả: Anthony Robbins Dịch giả: Tuyết Minh Nhà xuất bản: NXB Từ điển Bách khoa Kích thước: 12x20 cm Trọng lượng: 320 gram Số trang: 314 trang Năm xuất bản: 06/2007 Giá bìa: 50.000đ Thể loại: Kinh tế - Kỹ Thông tin ebook Type+Làm ebook: thanhbt Ngày hoàn thành: 04/06/2015 Dự án ebook #134 thuộc Tủ sách BOOKBT Ebook thực nhằm chia sẻ cho bạn điều kiện mua sách! Còn bạn có khả mua sách ủng hộ nha! Giới thiệu Khi thấy thành đạt thường tự hỏi “làm để có thành ấy?”, xét xuất phát điểm họ không đủ tư chất ta, họ lại sớm đạt thành công ý Sự khác biệt thường đơn giản bạn có nỗi sợ hãi tiềm ẩn tư tưởng, nhận thức - Nó tích luỹ phát triển, đôi lúc lại dâng cao để tự bảo vệ, ngăn chặn rủi ro xảy đến, biến thành lớp vỏ bọc - trở lực thành công Vận dụng nguồn lực vô hạn, loại bỏ sợ hãi mà cho ta thái độ sống tích cực, tự tin, dám nghĩ dám làm Đó nguồn nhiên liệu không cạn kiệt chờ khởi động lúc, nhịp nhàng để người đạt đến đỉnh điểm thành công Con người chuyển đổi sống cách ngoạn mục, thần kỳ biết tìm cách khai thông, giải phóng nguồn lực tiềm ẩn Nội dung sách hồi chuông “Đánh thức nguồn lực vô hạn” “Hãy hành động Hãy tự chủ Sử dụng, kiến thức bạn biết sách Đừng làm bạn Hãy làm người khác Kết hành động lớn thứ bạn hình dung Trên đời, nhiều người biết nói Nhiều người biết đúng, hiệu kết mong muốn Nói không chưa đủ Bạn phải biến lời nói thành hành động Đó quyền vô hạn Quyền vô hạn giúp bạn làm việc cần làm để có thành công đỉnh cao” Mục lục Lời tựa Thành công Phần I: Học hỏi từ tài ưu tú Chương 1: Tài sản đế vương Chương 2: Điều đặc biệt tạo nên khác biệt Chương 3: Tầm ảnh hưởng tâm trạng Chương 4: Niềm tin: Sự đời tinh hoa Chương 5: Bảy ước lệ để thành đạt người lại buông lời xúc phạm đầy chủ ý, lời nói khiến đối phương tức giận, nhớ sử dụng phương pháp gián đoạn khuôn mẫu hành vi! Những tâm trạng xúc cảm mãnh liệt liên kết với đường nét khuôn mặt đối tượng Chẳng bao lâu, cặp vợ chồng “ông ăn chả bà ăn nem” Họ muốn tìm người mới, người mang đến trải nghiệm tích cực để họ nhớ mà Chúng phá vỡ hình ảnh lưu giữ Chúng bắt đầu thực hoạt động mang đến cho cảm xúc phấn khởi tích cực Cứ vậy, hai vợ chồng xóa hồi ức tiêu cực gợi lên cảm xúc tích cực Chỉ sau 10 phút, hai tâm trạng vui vẻ nhìn Virginia Satir, nhà tư vấn hôn nhân gia đình tiếng giới Bà thường xuyên sử dụng phương pháp lưu giữ trải nghiệm Thành bà thật tuyệt vời Thay mặc cho cặp vợ chồng hét vào mặt nhau, Virginia Satir yêu cầu thân chủ nhìn thể họ nói lời yêu thương Bà yêu cầu hai vợ chồng nói với lời họ nói lần đầu có cảm giác mãnh liệt Virginia Satir tiếp tục tiến trình chữa trị tâm lý cách chồng chất trải nghiệm tích cực lưu giữ để nhìn mặt nhau, hai vợ chồng lại thấy yêu hết Từ tâm trạng đó, họ giải rắc rối thông qua trao đổi rõ ràng rành mạch mà không cần phải xúc phạm gây tổn hại đến cảm xúc Các cặp vợ chồng lại đối xử với với quan tâm tràn đầy tình cảm nồng nàn Từ họ gầy dựng khuôn mẫu mới, cách để giải rắc rối tương lai Sau công cụ hiệu để đối mặt với trải nghiệm tiêu cực lưu giữ Trước tạo trải nghiệm mạnh mẽ tích cực, mang lại cho bạn nguồn sinh lực dồi Bắt đầu với trải nghiệm tích cực (không phải trải nghiệm tiêu cực) cách tốt Thế nên, trải nghiệm tiêu cực khó lòng loại bỏ, bạn có công cụ tự giúp vượt tâm trạng khó chịu cách dễ dàng nhanh chóng Hãy nhớ trải nghiệm tích cực mang lại tình cảm mạnh mẽ bạn có Đặt trải nghiệm vào cảm xúc kèm bên tay phải Hình dung bạn làm ghi nhớ cảm giác bạn có lòng bàn tay phải Nhớ tới khoảng thời gian bạn hoàn toàn hãnh diện điều làm Đặt thêm trải nghiêm tích cực lòng bàn tay phải, tiếp tục nghĩ khoảng thời gian bạn có cảm giác mạnh mẽ, tích cực, yêu thương đặt sang bàn tay phải Hình dung cảm xúc trải nghiệm nằm gọn lòng bàn tay bạn Hãy nhớ khoảng thời gian bạn cười vui Lấy trải nghiệm đặt sang bàn tay phải Đồng thời ghi nhận cảm giác yêu thương, tràn đầy sức sống, tích cực mạnh mẽ Bây lúc ghi nhận cảm xúc mạnh mẽ hòa nhập với bàn tay tạo màu sắc Nhớ màu sắc tâm trí Ghi nhận hình dáng tưởng tượng chúng Nếu muốn cho chúng âm thanh, âm gì? Nếu cho chúng câu chúc, câu chúc gì? Nếu cảm giác nói câu mang lại cảm xúc mạnh mẽ, câu gì? Tận hưởng trải nghiệm cảm xúc sau nắm bàn tay phải giữ cảm xúc lý tưởng Bây giờ, mở lòng bàn tay trái đặt vào trải nghiệm buồn bã tiêu cực, gây tức giận, thứ làm bạn khó chịu, trải nghiệm khiến bạn lo sợ hãi hùng Đặt trải nghiệm vào lòng tay trái Lần không cần cảm giác có mặt bàn tay Hãy chắn bạn tách rời khỏi trải nghiệm Cứ việc đặt lên tay trái xong Bây lúc bạn để ý tới thể thức cảm nhận Màu sắc bạn tạo cho trải nghiệm tiêu cực tay trái gì? Nếu bạn không tưởng tượng màu sắc cảm xúc nó, làm bạn nhìn thấy màu sắc cảm xúc Nếu có màu sắc, màu gì? Vận dụng hình thức cảm nhận tâm tưởng bạn Hình dáng gì? Khối lượng nặng hay nhẹ? (Nó cố cấu trúc gì? Âm phát nào? Nếu nói câu với bạn, nói câu gì? Âm đâu? Kết cấu đâu?) Giờ bạn làm động tác có tên gọi: loại bỏ ấn tượng lưu giữ Bạn thích thú với tiến trình theo cách bạn cảm thấy tự nhiên Một phương pháp hữu dụng lấy màu sắc cảm xúc tích cực bàn tay phải, hình dung chất lỏng, đổ chất lỏng vào lòng tay trái với nhịp độ thật nhanh, tạo tiếng động khôi hài tận hưởng tiến trình Hãy làm hình ảnh lưu giữ tiêu cực lòng bàn tay trái có màu sắc trải nghiệm tích cực lòng tay phải Kế đến, tưởng tượng âm lòng tay trái bỏ vào lòng tay phải Bàn tay phải đón nhận âm Bây giờ, mang cảm xúc bạn giữ lòng tay phải đổ vào lòng tay trái Ghi nhận cảm xúc tưởng tượng lòng tay trái tình cảm tích cực có mặt Vỗ mạnh hai tay vào nhau, tiếp tục ép chặt hai lòng bàn tay vài giây bạn có cảm giác cân Bây màu sắc bên tay phải bạn tay trái giống Các cảm xúc giống Khi tiến trình ấy, ghi nhận cảm xúc trải nghiệm lòng tay trái Rất bạn giũ bỏ cảm xúc lực trải nghiệm tiêu cực làm bạn khó chịu Nếu kết không vậy, thử lại thực hành lần Làm thực hành với phương thức cảm nhận khác chủ động cảm nhận tiến trình Sau hai lần, hoàn toàn phá hủy tầm ảnh hưởng trải nghiệm trước hình ảnh lưu giữ tiêu cực gây tác động mạnh mẽ đến họ Khi thực hành xong, bạn cố cảm giác tích cực, hay chí có cảm giác trung hòa trải nghiệm khó chịu Bạn thực tiến trình bạn tức tối muốn thay đổi cảm xúc người Hãy hình dung khuôn mặt người bạn thực yêu mến lòng tay phải Khuôn mặt người bạn không thích nhiều lòng bàn tay trái Bắt đầu ngắm nhìn khuôn mặt người bạn không thích Sau ngắm nhìn khuôn mặt người bạn mến Cứ hết nhìn người lại nhìn người Làm thật nhanh, lúc nhanh chẳng sau bạn không xác định đâu người thích đâu người không thích Úp hai bàn tay vào nhau, hít thở thật sâu, chờ giây lát Bây nghĩ người bạn không thích Cảm xúc bạn thấy người bình thường Nét đẹp thực hành bạn cần thực vài phút thay đổi cảm nhận thứ! Suy nghĩ điều tốt đẹp bạn làm biết cách tạo hình ảnh lưu giữ tích cực cho trải nghiệm tốt đẹp, không cho mà cho nhiều người khác Giả sử nói chuyện với đồng sự, bạn có muốn họ có nguồn động lực hình ảnh lạc quan tâm trí, bạn thực tiến trình lưu giữ tâm trạng cần chạm tay, câu nói, giọng nói để sau bạn lại tiếp tục tạo tâm trạng tương lai? Rất nhanh chóng, nhờ tiến trình lưu giữ tâm trạng tích cực tâm trí vài lần, bạn đoán loại hình thức động lực lớn vào lúc Công việc đồng bạn làm đáng công Công ty có nhiều lợi Và vui vẻ trước Nghĩ quyền bạn có sống bạn loại bỏ kỷ niệm thường làm bạn khó chịu, đem lại tâm trạng thoải mái động Giờ bạn có lực làm việc Sau tâm cuối với bạn đọc, với chương này, mà phương pháp bạn biết từ đầu sách tới Nếu thực hành lão luyện phương pháp này, bạn có nguồn trợ lực to lớn kỳ diệu cảm giác muốn gắn bó với xung quanh Như viên sỏi nhỏ ném xuống mặt hồ phẳng lặng tạo sóng lan rộng, thành công với kỹ tạo đà cho thành công Có lẽ bạn có ý thức rõ ràng mạnh mẽ quyền phương pháp Tôi hy vọng bạn sử dụng chúng, riêng ngày hôm mà cho sống sau Giống trải nghiệm lưu giữ tạo nên, đứng võ sư karate mang đến cho nguồn nghị lực lớn lao, bạn tạo cho nguồn lực cá nhân với kỹ bạn học hỏi, thấu hiểu, áp dụng HẾT [...]... đáng ngờ Bạn muốn quyền lực của mình nhiều đến bao nhiêu? Bạn cần bao nhiêu năng lực đủ để tiến bộ? Với bạn, năng lực thực sự có ý nghĩa như thế nào? Tôi không nghĩ năng lực là vũ khí chinh phục và trấn áp người khác Tôi cũng không khuyến khích bạn làm thế Kiểu quyền năng ấy không tồn tại được lâu Tuy nhiên, quyền năng luôn tồn tại Nếu không tự hình thành nhận thức cho mình, người khác sẽ tạo nhận... chẳng hạn) không xảy ra với chủ thể Ta không tìm cảm xúc buồn bã rồi vơ vào mình Ta tạo ra nó (như tạo ra nhiều thứ khác trong đời) thông qua mọi hành động của thể chất và tinh thần Để có cảm giác ủ dột, nhất định bạn đã nhìn nhận cuộc sống theo cách riêng biệt Tự nhủ bằng những lời nhất định với ngữ điệu giọng nói nhất định Bạn phải có một dáng điệu và luôn có một khuôn mẫu hành vi nhất định Ví dụ, nếu... là một lâu đài nhìn ra biển Thái Bình Dương Làm thế nào một chàng trai chỉ mới 25 tuổi, mới học hết tú tài lại có thể thành đạt như vậy trong một thời gian ngắn như thế? Cách đây ba năm, chàng trai ấy còn sống độc thân trong một căn hộ rộng khoảng 100m, tự rửa chén trong bồn tắm! Làm thế nào từ một người cực kỳ bất hạnh, quá mức cân chuẩn 20kg, lúng túng khi giao tiếp và không có gì triển vọng trở thành... đó Nội dung sách sẽ là hồi chuông Đánh thức nguồn năng lực vô hạn trong mỗi chúng ta Thành công Cười nhiều hơn và thường xuyên hơn Được người thông minh hơn tôn trọng Được trẻ nhỏ yêu mến Có được lời ca ngợi trung thực của nhà phê bình Chịu đựng khi bạn bè mắc sai lầm và phản bội Muốn ngưỡng mộ cái đẹp, hãy tìm những gì tốt đẹp nhất trong người khác Hãy khiến thế giới này tốt đẹp hơn dù chỉ một chút,... tạo nhận thức cho ta Nếu không làm những gì mình muốn, ai đó sẽ sắp đặt sẵn việc làm cho bạn Với tôi, quyền năng tối thượng là khả năng thực hiện được mong ước cháy bỏng của mình và làm lợi cho người khác trong tiến trình thực hiện ấy Quyền năng là khả năng thay đổi cuộc sống, hình thành nhận thức của mình để tạo ra “thiên thời, địa lợi, nhân hòa”, khiến mọi việc suôn sẻ chứ không phải trắc trở Quyền... năng nhờ quan hệ với vị vua ấy Còn trong những ngày đầu của kỷ nguyên công nghiệp, vốn là quyền năng Ai có tiền có của, người ấy thông trị tiến trình công nghiệp hóa Ngày nay, vốn vẫn có một vai trò nhất định Có vốn vẫn hơn Có sức mạnh vật chất vẫn hơn Nhưng ngày nay, một trong những quyền năng lớn nhất lại xuất phát từ tri thức chuyên môn Ai cũng biết ta đang sống trong kỷ nguyên thông tin Văn hóa... thế giới Mỗi lần giao tiếp là một lần hành động, một nguyên nhân tạo ra chuyển động Mọi cuộc giao tiếp đều tác động đến ta và mọi người Giao tiếp chính là quyền năng Ai lão luyện trong giao tiếp, người đó có thể thay đổi trải nghiệm về thế giới của riêng mình và những gì cuộc đời mang đến Mọi hành vi và cảm xúc đều có nguồn gốc từ một trong hai loại hình thức giao tiếp trên Ai biết tác động đến suy... hình Tôi theo anh trong vài tuần kế tiếp để quan sát cách anh tư vấn cho nhiều người: từ nguyên thủ quốc gia cho đến một người bị mắc chứng ám ảnh Anh cùng bàn bạc với chuyên gia dinh dưỡng, giám đốc phụ trách huấn luyện, làm việc với các vận động viên và trẻ em gặp rắc rối trong học tập Anh dường như cực kỳ hạnh phúc và yêu quý vợ vô vàn Họ cùng du lịch khắp nước Mỹ và khắp thế giới trong niềm hạnh... giao tiếp Trong kỷ nguyên chúng ta, ý tưởng, trào lưu cùng các khái niệm đã và đang mỗi ngày làm thay đổi thế giới, dù là ngành vật lý lượng tử ít người hiểu được, hay được quảng bá rộng rãi như một loại hamburger đang bán rất chạy trên thị trường Thứ mang lại tính chất đặc trưng cho thế giới hiện đại là dòng thông tin vô tận, kỳ diệu Nó mang đến sự thay đổi Từ sách vở, phim ảnh, những con chíp trong máy... tính, thông tin mới đến với chúng ta ào ạt, chất đầy dữ liệu để ta có thể nhìn ngắm, cảm nhận và lắng nghe Trong xã hội ngày nay, ai sở hữu thông tin và công cụ truyền bá nó sẽ có thứ mà các vị đế vương xưa từng có: quyền năng vô hạn Như một nhà văn đã viết: “Tiền nuôi sống xã hội công nghiệp Nhưng trong xã hội thông tin, thứ nuôi sống và mang lại quyền năng cho xã hội là tri thức Một ranh giới giai tầng ... kiến thức bạn biết sách Đừng làm bạn Hãy làm người khác Kết hành động lớn thứ bạn hình dung Trên đời, nhiều người biết nói Nhiều người biết đúng, hiệu kết mong muốn Nói không chưa đủ Bạn phải... đáng ngờ Bạn muốn quyền lực nhiều đến bao nhiêu? Bạn cần lực đủ để tiến bộ? Với bạn, lực thực có ý nghĩa nào? Tôi không nghĩ lực vũ khí chinh phục trấn áp người khác Tôi không khuyến khích bạn làm... vào Ta tạo (như tạo nhiều thứ khác đời) thông qua hành động thể chất tinh thần Để có cảm giác ủ dột, định bạn nhìn nhận sống theo cách riêng biệt Tự nhủ lời định với ngữ điệu giọng nói định Bạn