Những em này đứng thành 2 hàng dọc phía ngoài 2 vạch giới hạn tạo thành từng đôi một.. Giáo viên điều chỉnh vị trí của từng em sao cho cùng giới tính và thể lực t ơng đơng nhau theo từng
Trang 1Ai kéo khoẻ
- Chuẩn bị : Kẻ 2 vạch giới hạn song song, cách nhau 0,2m - 0,4m, mỗi vạch dài 5 - 10m Cứ lần l ợt 2 tổ vào chơi 1 lần Những em này đứng thành 2 hàng dọc phía ngoài 2 vạch giới hạn tạo thành từng đôi một Giáo viên điều chỉnh vị trí của từng em sao cho cùng giới tính và thể lực t ơng đơng nhau theo từng đội Các em xoay ngời đa tay thuận về trớc nắm lấy tay bạn Cách nắm tay nh sau : Tay của ngời này nắm lấy cổ tay của ngời kia (không đợc nắm theo kiểu 2 bàn tay nắm vào nhau, vì nh vậy dễ bị tuột ngã ngời ra sau rất nguy hiểm)
Ng-ời chơi đứng 2 chân hơi co, chân trớc mũi bàn chân sát vạch giới hạn, vị trí 2 bàn tay nắm vào nhau ở khoảng giữa 2 vạch giới hạn).
- Cách chơi : Giáo viên phát lệnh cho cuộc chơi bắt đầu, thì từng đôi một các em co kéo nhau, kéo đối thủ của mình làm sao cho bàn chân trớc của bạn vợt qua 2 vạch giới hạn đến sân mình là thắng cuộc, ngợc lại là thua Mỗi lần chơi có thể thực hiện 1 - 3 lần Sau 3 lần đấu, ai đ ợc 2 lần là thắng cuộc Nếu còn thời gian và thấy sức khoẻ học sinh tốt, giáo viên có thể cho các em thực hiện thêm 1 lần nữa.