Dị ứng đối với trẻ- nuôi con bằng sữa mẹ - buồn nản thời hậu sản

HÙNG QUANG TIÊNG ANH Y KHOA THEO CHỦ ĐIEM FOCUS ON MEDICAL ENGLISH DỊ ỨNG Đ l VỚI TRẺ ALLERGY IN YOUR BABY NỤÔICON BẰNG S0A M BREAST FEEDI AND MILK SU JGUYEN IC LIỆU UỒN N Ả N V THỜI HẬU 0HII ■ POSTNATAL DEPRESSION b l NH XUẤT BẢN TH NH N À A IÊN DỊ ỨNG ĐỐI VỚI TRẺ - NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ - BUỔN NẢN THỜI HẬU SẢN Allergy for your b a b y - Breast feeding a n d m ilk supply - Postn atal depression HÙNG QUANG ( Tủ sácl}) Tiếng ýĩnh y JChoa 'Theo Chủ ỉ)iểm Focus on Medical English D| ỨNG ĐỐI VỚI TRẺ NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ BUỒN NẢN THỜI HẬU SẢN ■ ■ lllllllllllllllllllllllllllllMlllini'iii'iiilillliilHlllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllilll.llllllillllllilllMillilllllllllllllinillllll!! Allergy for your baby - Breast feeding and milk supply - Postnatal depression N H À X U Ấ T B A N T H A N H N IÊ N I'l Lời m đ ầ u Trong m ột dời người, dù lớn hay nhỏ ch ú n g ta củng cần có m ột sức khoẻ tốt dẻo dai Vì vậ y ch ú n g đ ã biên soạn tủ sách T iên g A n h Y K h oa Theo Chủ Đ iểm Sách trìn h bày tổ n g q u át tấ t bệnh cho m ọ i lứa tuổi S ch g m chương: * Chương 1: C hăm sóc thai p h ụ trước sau sinh * Chương 2: Sức khoẻ cho tuổi già * Chương 3: Sức khoẻ trẻ Sách trìn h bày ph on g p h ú đ a dạng C h ú n g m n g ràng với sách g iú p ích n h iều cho quý độc giả m ong nhận g ó p ý chân th n h đ ể lần tái sau sách hoàn thiện Tác g iả G en eral h e a lth - va rio u s ages Sức khỏe eho lứa tuổi General health - various ages Sứ c k h ỏ e ch o m ọ i lứ a tu ổ i QlttM ití/ cũ ả n i & Otầ a l píỉụ trưổc lĩả Ĩ saw kÂlớừỉÂ Pregnancy and postnatal care Focus C h ủ đ iê r n Mang thai Aboutyour pregnancy N iề m v u i sướng tr th n h m ộ t người mẹ k h iế n cho th i g ia n m a n g t h a i t h i g ia n C o n g tu la tio n s on b e co m ­ ing an expectant parent-this is a very e x c itin g tim e in yo u r life, p h ấ n k íc h n h ấ t tro n g đ i even though you m ay be inclined bạn , m ặc dù b n có th ê cảm to feel flat and sick at first Your th ấ y m ậ p h n m ệ t m ỏ i b a b y is v e ry s p e c ia l and d e ­ tro n g g ia i đoạn đầu tiê n M ang serves every opportunity to get th a i m ộ t v iệ c r ấ t b ìn h th n g tro n g chu k ỳ sống a flying start in life by grow ing h e a lth ily in y o u r w o m b P re g ­ nancy is a very norm al event in lu n lu n có quan n iệ m th ậ t nhẹ n h n g điều này, n h ấ t b ạn chăm y the life cycle and usua lly goes very sm oothly, esp e cia lly if you khoa th n g xuyên have regular m edical care c ó S ( ? c WHY HAVE REGULAR CHECKS? V Ì SAO CẦN CĨ S ự KIỂM TRA THƯỜNG XUYÊN? V iệ c c h ă m sóc t iề n s ả n đư ợc x e m h ộ i tỏ 't n h ấ t Antenatal care is considered to be the best opportunity in life for pre­ t r o n g c u ộ c đ i đê y h ọ c n g ă n n g a n h ữ n g ró 'i lo n ventive medicine It is important to check the many things that can cause G en eral h e a lth - v a rio u s ages có t h ể x ả y M ộ t v â n đề problems-these are uncommon, but đ ặ c b i ệ t cổ t h ể x ả y r a preventable A special possible probt ã n g h u y ế t p m a n g t h a i, lem is pregnancy-induced hypertent ì n h t r n g l ể n c â n , ca o Sion, a condition of weight gain, high h u y ế t p h o ặ c có p r o t e in có blood pressure and kidney stress, t r o n g n c t iể u which shows up as protein in the urine N h ữ n g vù n g c ầ n dược A reas that need to be kiểm tra: checked include: ♦ Lượng máu ♦ ♦ N h ó m m áu k h n g th ể Rhesus ♦ ♦ M iễ n d ịc h c h ô n g l i n h iễ m t r ù n g có th ể ả n h hưởng tớ i bé (ví dụ viê m gan ♦ Im m u n ity a g a in s t in f e c ­ tio n s th a t m ay a ffe c t the baby (e.g rubella, hepatitis Blood count Blood grouping and Rhesus antibodies (Rh factor) B and c , HIV) siêu v i B c , H IV ) ♦ N u m b e r of b a b ie s (one or ♦ Số th a i n h i (m ộ t ) m ore) ♦ Cỡ tìn h trạ n g xương chậu cuả bạn ♦ Size and state of your pelvis ♦ Á p huyế t ♦ Blood pressure ♦ Nuớc tiểu (tìm bệnh tiểu đưèíng ♦ Urine (for evidence of d ia b e ­ tiền chúng kin h giật) tes or pre-eclam psia) ♦ Cổ tử cung (kiểm tra kính phết) ♦ C ervix (sm ear test) ♦ Sự tiế n tr iể n cuả th a i n h i ♦ P rogress of the baby (e.g (ví dụ k ích cỡ, n h ịp tim ) size of uterus, heartbeat) ♦ Sự tiế n tr iể n cuả mẹ, gồm có tìn h trạ n g cảm xúc ♦ M other's progress, including einotional state ♦ Đường tro n g m áu (vì có th ể ♦ có bệnh tiể u đường) B lood s u g a r (fo r p o ssib le diabetes) S ứ c k h ỏ e ch o m ọ i lứ a tu ổ i KHI NÀO BẠN NÊN Đ ợ c W HEN SHOULD YOU BE KIỂM TRA? CHECKED? K iể m tr a đưạc th ụ t h iệ n sớm tố t bốn đến sáu tu ầ n k iể m t r a m ộ t lầ n cho tớ i h a i m ươi tá m tu ầ n th a i kỳ Sau đó, h a i tu ầ n m ộ t lầ n cho tớ i ba m ươi sáu tu ầ n sau k iể m t r a h n g tu ầ n cho tớ i k h i bé r a đời (thư ờng bốn m ươi tuần) N ộ i soi lu ôn lu ô n thực h iệ n vào kh o ả n g tu ầ n th ứ m ười tám T he re c o m m e n d e d ro u ­ tin e is a s e a r ly as p o s s ib le and th e n e v e ry to w e e k s u n til 28 w e e k s o f g e s ta tio n , th e n e v e ry w e e k s u n til 36 w e e k s , and th e n w e e k ly u n til th e b a b y a r riv e s ( u s u a lly 40 w e e k s ) An u ltra s o u n d is u s u ­ a lly p e r fo r m e d a t a b o u t 18 w eeks NHỮNG VẤN ĐẾ NÀO CÓ THỂ WHAT COMMON THINGS CAN CAUSE PROBLEMS IN THE BABY? GÂY RỐI LOẠN CHO TH AI NHI ? ♦ N h iễ m trù n g bệnh sởi ♦ Infections such as rubella ♦ T iểu dường (có th ể p h t triể n ♦ D ia b e te s (can d e v e lo p in tro n g th i k ỳ m ang th a i) pregn ancy) ♦ Cao h u yế t áp ♦ High blood pressure ♦ N ê n dừ ng h ú t th u ố c (nếu ♦ S m oking-retards grow th and k h ô n g th ể bỏ h ẳ n th ì nên g iớ i h n từ ba đến sáu điếu should bestopped (if im pos­ sible, lim it to 3-6 sm okes per tro n g m ộ t ngày) day) ♦ D ù ng rượu cồn-gây dị dạng, g iả m th iể u ♦ A lc o h o l-c a u s e s a b n o rm a li­ ties, including m ental retar­ t in h th ầ n cho th a i n h i, d a tio n , and s h o u ld not be taken (if you m ust, drink 1-2 cần t h iế t p h ả i dùng, uống đến ly b ia tro n g g la s s e s o f b e e r p e r d a y m axim um ) ng y) ♦ Mơtsốthuốccógốctừứic phiện ♦ ♦ A s p ir in m ộ t sô th u ô c ♦ A s p irin and v a rio u s o th e r 10 O ther social drugs G en eral h e a lth - v a rio u s ages drugs (check with your doc­ khác (cần có k iể m tra cuả bác sĩ) tor) ĐƠN? WHAT SCRIBED? Folic Add floai vitamin quan trcng toong tổng họp nucleic Axit) đuọc khuyên cáo bối tuần tn íc đuạc mang thai sau ba tháng đầi tioi F o lic a cid is n o w re c o m ­ m ended for w eeks before g e t­ ting pregnant, then for the first m onths K h ô n g cần dùng thuốc b n có ch ế độ ă n uống n h m n h k h ô n g b ị ốm ngh én No ta b le ts are n e e d e d if you h a ve a h e a lth y d ie t and n o t ve s e v e re m o rn in g n g h iê m trọ n g s ic k n e s s THUỐC NÀO NÊN Đ ợ c KÊ BẠN NÊN G IẢ I QUYẾT n h ũ n g đ iề u q u a n t r ọ n g Nà o ? IS USUALLY PRE­ WHAT IMPORTANT AREAS SHOULD YOU ATTEND TO? Nutrition D in h d ỡ n g A healthy diet is very im por­ C hế độ ăn uống n h m ạnh r ấ t quan trọ n g , í t n h ấ t bạn cần tant and should contain at least ăn theo chế độ đây: the follow ing daily allow ances: Eat most: Ă n hầu hết: ♦ T r i rau tươi ♦ Fruit and vegetables ♦ Ngũ cốc bá n h m ì ♦ C ereals and bread Ả n điều độ: Eat m oderately: ♦ Sản phẩm từ sữa- cần ba ly ♦ Dairy products-3 cups (600 (600m l) m ỗi ngày dùng rnL) of m ilk or equivalent in ya o u rt hay phô m yoghurt or cheese ♦ T h ịt n t heo, gia cầm ♦ Lean m eat, poultry or fish-1 cá (ăn í t n h ấ t h a i lầ n tro n g or serves (at least serves of red m eat per week) m ộ t tuần) 11 S ứ c k h ỏ e ch o m ọ i lứ a tu ổ i Eat least: N ê n ăn ít: ♦ Đ ng cacbon h y d te sugar and refined carb o h y­ t in h lu yện (ví dụ: kẹo, bánh n g ọ t, b íc h q u i th ứ c uống có ga) drates (e.g sw eets, cakes, bis­ cuits, soft drinks) ♦ C h ấ t có dầu m ỡ, bơ, kem V ỏ c m g ạo g iú p n g ă n n g b ệ n h tá o b ó n t r o n g t h i k ỳ m a n g th a i polyunsaturated m argarine, butter, oil and cream B ran w ith c e re a l h e lp s p re ­ v e n t c o n s t ip a t io n o f p r e g ­ na n cy NHỮNG HOẠT ĐỘNG TRONG ANTENATAL CLASSES THỜI K Ỳ TIỀN SẢN: Bác sĩ khuyên b n tậ p nhữ ng b i tậ p th ể dục tiề n sản, chăm sóc lưng, tư th ế , k ỹ n ă n g th g iản, cách g iả m đau T in e d th e p is ts w ill a d ­ v is e on a n te n a ta l e x e rc is e s , b ack ca re , p o s tu l a d v ic e , re ­ la x a tio n s k ills , p a in r e lie f in tro n g k h i sanh, b i tậ p th ể dục tổ n g quát hoạt la b o u r, g e n e l e x e rc is e s and động có lợ i bơi lộ i s w im m in g b e n e fic ia l a c tiv itie s s u c h as 12 G eneral h e a lth • v a rio u s ages hơn, nên đưa đến chuyên gia băng bó tạm thời by a specialist who may apply a temporary plaster cast TIBIAL TORSION XOẮN XƯƠNG CHÀY Vặn xoắn xương chày nơi xương chân (bánh chè) xoay hướng vào bên từ bên đầu gối Nó gây dạng nằm ngủ không tư th ế trẻ em Tibial torsion is w h ere the main bone (the tibia) of the leg ro­ tates inwards from below the knee It results when the normal devel­ opment of rotation is prevented by the child's sleeping posture Hầu h ế t chân xoắn bánh chè thường lành lặn không cần điều tr ị Nếu chân không cân đối (giống hai bên) hay xoắn tồn tạ i lâu 12 th n g , h ã y đưa trẻ đến chuyên gia Most legs with tibial torsion get better without treatm ent If the legs are not symmetrical (the same on both sides) or the tor­ sion persists for longer than 12 months, the child should be seen by a specialist DÍNH HÔNG (XOẮN XƯƠNG INSET HIPS (FEMORAL TOR­ SION) ĐỦI ) T ậ t gây hơng bị dính, xương đùi, hóc khớp hơng có khuynh hướng xoay vào bên tro n g , n g u y ê n n h â n g ây không xác định Điều thường nghiêm trọ n g n h ất k h i đứa trẻ khoảng năm đến sáu tuổi thường lên tớ i mười hai tuổi Trẻ em có xu hướng ngồi theo vị tr í w điều nguyên nhân dính hơng M ộ t điều may mắn hầu hết trẻ em loại bỏ hết With inset hips the felnur, which sits in the socket of the hip jo in t, te n d s to ro ta te in ­ wards The cause is unknown It is usually m ost severe when the child is about 5-6 years old and is norm al up to 12 years The children tend to sit in a w position but this is not the cause of inset hips F ortunately, m ost children outgrow this condition before the age of 12 If it p e r­ sists for years after being first 189 Sứ c k h ỏ e ch o m ọi lứ a tu ổ i bệnh trước tuổi 12 Nếu tồn tạ i khoảng năm sau lần p h át đầu tiên, đưa trẻ em đến chuyên gia điều cần th iế t noticed, referral to a s p e cia list is necessary 190 G en eral h e a lth - va rio u s ages ■ \ rChủ điểm 41 Bệnh Measles S flli V ■ \ Focus 41 V WHAT IS MEASLES? BỆNH SỞI L À GÌ ? Bệnh sởi bệnh mang tín h lây lan cao gây virus; có th ể có ả n h hưởng sau nghiêm trọng nhiều người nghĩ T ìn h trạ n g rắc rố i phức tạp rấ t nguy hiểm bệnh nên chăm sóc m ột cách cẩn thận J M e a sle s is a h ig h ly c o n ta ­ gious d ise a se ca u s e d by a v i ­ rus; it can have m ore se rio u s a fte r-e ffe c ts than m a n y people realise The c o m p lic a tio n s can be d a n g e ro u s , and so the ill­ n e s s s h o u ld be t a k e n s e r i ­ ously WHAT ARE THE SYMPTOMS? T R IỆ U C H Ứ N G N H Ư THÊ NÀO? Trong ba ngày bệnh nhân có dấu hiệu rấ t xấu sốt lạnh, chảy mũi, m đỏ chảy nước m bị ho khan Sang ngày thứ ba chấm trắng li t i nhỏ hạt muối (được gọi chấm K o p liks) xu ấ t h iệ n bên miệng Sang ngày thứ bốn thứ năm phần đốm đỏ xuất lan rộng Ban bên lỗ tai ngày lan rộng xuống mặt, ngày lan xuống toàn thân sau tới chi.Vào ngày thứ sáu, triệu chứng vết đỏ phai dần sau tuần tấ t For the first th re e days the p a t i e n t is m i s e r a b l e w i t h s y m p to m s like a h e a v y co ld f e v e r , r u n n y n o s e , re d a n d w a te rin g eyes and a dry, h a c k ­ ing cough By the third day tiny w h ite spots like g in s of salt (called K o p lik ’s sp o ts ) a p p e a r inside the m outh On the fourth and fifth d a y s a b lo tc h y red rash ap p e a rs T h e rash starts b e h in d the e a rs and on th a t day s p r e a d s to the fa ce , the next day to the b o d y and la ter to the lim bs By the sixth day the rash is fa d in g , and a fte r a w e e k all the s y m p to m s have 191 Sứ c k h ỏ e ch o m ọ i lứ a tu ổ i dấu hiệu biến Tuy nhiên, rơm sởi để lại vết màu đỏ hồng d is a p p e a re d H o w e v e r, the rash can le a v e a p in k is h red Nếu ho m cịn đỏ th ì bệnh nhân khơng phải bị bệnh sởi If a cough and red eyes are not present, the patient is unlikely stain to have measles HOW IS IT SPREAD? BỆNH N À Y L Â Y LAN NHƯ THẾ NÀO ? Căn bệnh n ày lâ y n h iễ m rấ t nhanh lây lan sang người khác thường hơn, ho nhảy m ũi M ộ t k h i bên thể, virụs có th i gian ủ bệnh khoảng 10- 14 ngày, bệnh nhân bị lâ y lan khoảng ngày trước ngày sau k h i vệ t đỏ xuất BỆNH SỞI NGUY The disease is ve ry in fec­ t io u s a n d is s p r e a d to o th e r people usually by kissing, cough­ ing and sneezing Once inside the body the virus has an incu­ b a tio n p e rio d of a b o u t 10-14 days, and the patient is infectious for about days before and days after the rash appears WHAT ARE THE RISKS? H IE M KHÔNG? Hầu hết bệnh nhân hồi phục nhanh chóng với m iễn nhiễm lâu dài từ trậ n đau trước đó, nh iê n m ột số mắc biến chứng từ lâ y nhiễm bị ảnh hưởng ta i ngực R ấ t h iế m nguy v iê m não r ấ t có th ể x ả y (chứng viê m não), bệnh có th ể dẫn đến nguy não v ĩn h v iễ n V i lý này, m iễn dịch cho tấ t Most patients m ake a good recovery with lifelong im m unity from furth e r attacks, but som e get com plications from bacterial in fe c tio n s a ffe c tin g the e a r or chest There is a small but im p o r­ tant risk of getting e n ce phalitis (inflammation of the brain), which can le ad to p e r m a n e n t b in dam age For t h is reason im munisation of all the popula- 192 G en eral h e a lth - v a rio u s ages mục đích sức khoẻ hàng đầu quan trọng tion is an important aim of health authorities WHAT IS THE TREATMENT? CÁCH ĐIỀU TRỊ: Bệnh nhân phải yên tĩn h nghĩ ngơi, tránh ánh sáng nên giường khơng cịn sốt Vài sốt cao nên điều trị cách lau nước ấm cho uống thuốc paracetamol The patient should rest qui­ etly, avoid bright lights and stay in bed until the fever has settled Any high fever should be treated w ith t e p id s p o n g in g and paracetamol Ho trầ m trọ n g kiềm chế b i S irơ ho Tuy n h iê n , khơng có cách điều t r ị đặc biệt khơng có loại thuốc đặc biệt cho bệnh sởi Thuốc kháng sinh hiệu chống lạ i virus lâ y nhiễm sử dụng biến chứng nhiễm ta i bệnh viêm phổi The nasty cough can be c o n ­ trolled with a cough linctus H o w ­ ever, there is no specific treat­ m ent and no sp e cia l drug for measles Antibiotics are not ef­ fective against viral infections, but are used if c o m p lic a tio n s such as ear infections and pn e u ­ monia develop SCHOOL EXCLUSION NGĂN NGỬA BỆNH SỞI Ở TRƯỜNG HỌC: Trẻ em nên cách li với trường học k h i chúng bình phục ngày kể từ k h i vết đỏ xuất C h ild r e n s h o u ld be k e p t away from school until they have recovered or for at least days from the appearance of the rash WHAT SHOULD YOU DO? BẠN NÊN LÀM GÌ ? Báo vớ i bác sĩ vấn đề bất thường, bao gồm đau đầu dai dẳng, cổ bị cứng, co g iậ t bắp, vấn đề thở, tìn h trạ n g mơ màng hay Notify your doctor if any un­ usual problems develop, includ­ ing severe constant headache, a stiff neck, convulsions, breath­ ing problem s, unu sual drow si- 193 Sứ c k h ỏ e ch o m ọ i lứ a tu ổ i đau ta i bất thường ness or earache Báo với người có chúc trách trường học LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ THỂ NGĂN CHẶN ĐƯỢC BỆNH SỞI ? T iê m cho trẻ lo i vaccine chống lạ i bệnh sởi Nên cho trẻ tiê m phòng lúc mười hai tháng tuổi có th ể tiê m thêm th i kỳ trẻ vào nhập học khoảng bốn đến năm tuổi Loại kế t hợp với loại vaccines chống lạ i bệnh quai bị bệnh Rubêon Notify school authorities HOW CAN MEASLES BE PRE­ VENTED? A vaccine against m easles is available and re c o m m e n d e d to be given to children at 12 months and once m ore prior to school entry at to years It is c o m ­ bined with the m u m p s and ru­ bella vaccines 194 G en eral h e a lth - v a rio u s ages Chủ đ iể m 42 ^Focus 42 Mumps Bênh quai bị MUMPS BỆNH QUAI BỊ LÀ GÌ? Bệnh quai bị viêm nhiễm virus tuyến nước bọt, đặc biệt tuyến mang tai Loại bệnh nằm phía phía trước tai Nó bệnh lây nhiễm phổ biến trẻ em, nhiên ngày khơng cịn thấy trước chương trìn h miễn dịch rấ t thành công M um ps is a viral infection of the salivary glands, e spe cially the parotid gland, w hich lies in front of and b e lo w the ear It was one of the c o m m o n in fe c ­ tious diseases of childhood, but is not seen as often now b e ­ cause of the im m unisation p ro ­ gram WHAT ARE THE SYMPTOMS? TRIỆU CHỨNG NHƯ THẾ NÀO? ♦ Các tuyến có kh u yn h hướng đau nhức sưng tấy - M ộ t tuyến m ang ta i bị sưng ♦ Sw ollen and te n d e r glandsone p a r o tid g la n d s w e lls first, and in 70% of cases the opposite side sw e lls a f­ ter or days (other glands that lie just below the jaw đầu tiê n , vào khoả ng 70% trư ờn g hợp tuyến lạ i b ị sưng sau m ộ t hay hai n g y (n h ữ n g tu y ế n khác nằm bên quai h àm bị ả n h hưởng lâ y nhiễm ) may also be infected) ♦ Sốt ♦ Fever ♦ Ốm thơ thẫn ♦ W eakness and lethargy ♦ Khô miệng ♦ Dry mouth ♦ Ãn uống mở miệng khó khăn ♦ D is c o m fo rt upon eatin g or opening the mouth 195 Sứ c k h ỏ e ch o m ọ i lứ a tu ổ i BỆNH L Â Y LAN NHƯ THÊ NÀO ? HOW IS IT SPREAD? B ệnh quai b ị thường lâ y lan đường ho h ắ t sau k h i tiế p xúc v iru s ủ bệnh khoảng mười tá m ngày B ệ nh quai b ị bị lâ y n h iễ m vừa p i B ệnh lâ y n h iễ m từ h a i ngày trước k h i bệnh ập đến tớ i lúc sưng tấ y xu ấ t h iệ n ( thư ờng sau sáu ngày có th ể đến tớ i m ười h a i ngày ) Mum ps is s p r e a d by c o u g h in g or s n e e z in g T h e v i ­ rus ta k e s a b o u t 18 d a y s to in ­ cu b a te a fte r c o n ta c t M u m p s is o n ly a m o d e r a t e ly in f e c t io u s d is e a s e It is in f e c t io u s fro m da ys b e fo re its o n s e t up to the tim e th e s w e llin g s d is a p p e a r (u su a lly a fte r d a y s but can be up to 12 days) Bệnh nhân bị cách li đặc biệt khỏi người lớn, người không bị bệnh quai bị T he patie nt shou ld be iso­ lated, especially from adults ‘who have not had m um ps WHAT ARE THE RISKS? NGUY C NHƯ THẾ NÀO? lo i bệnh nhẹ tu y n h iê n có M u m p s u s u a lly is a m ild ill­ ness, b u t an u n c o m m o n b iế n ng kh c sưng hay c o m N ic a tio n is s w e llin g or in ­ viê m tin h hoàn dàn ông hay fla m m a tio n of th e t e s te s in a - buồng trứ n g phụ nữ B ệnh ;ale or of the o v a r ie s in a f e ­ ả n h hưởng đến tu ổ i th a n h n iê n tu ổ i trư n g th n h , đặc ba đến bốn ngày sau k h i cổ m a le It a f f e c t s a d o l e s c e n t s and a d u lts, e s p e c ia lly m a le s S w e llin g u s u a lly a f f e c t s o n e side only, c o m in g on 3-4 d a y s a fte r th e n e c k s w e ll in g T h e sưng B ệnh n h â n có th ể rấ t đau s w e llin g , w h ic h c a n be v e r y tro n g m ột ngày hay nhiều p a in fu l fo r a d a y or so, s u b ­ lắ n g xuống sau v i ngày sides a fte r a fe w d a y s V iệc vệ s in h r ấ t , ity is rare, and o c c u r s o n ly if xảy h a i tin h hoàn both te s te s are a ffe c te d bị ả nh hưởng N h b ấ t k ỳ bệnh any viral in fe c tio u s d is e a s e , it B ệ nh quai bị thư ờng m ột b iệ t nam g iớ i Sưng thường ảnh hưởng m ộ t bên, xảy 196 S t e r il­ Like G en eral h e a lth - v a rio u s ages can ve ry rarely c a u se m e n in ­ gitis and e n c e p h a litis (in fla m ­ mation of the brain) lâ y n h iễ m v i r ú t nào, bệnh h iế m gây nên v iê m m àng não viê m não (sưng tấ y não) WHAT IS THE TREATMENT? CÁCH ĐIỂU TRỊ LÀ GÌ? K h ơng có cách điều t r ị đặc b iệt, bệnh tự hết Cách xử lý chung là: There is no special treatment because the illness has to run its course General m easures are: ♦ U ố ng paracetamol cho đau hay sốt cao ♦ Take paracetamol for pain or ♦ N g hỉ ngơi k h i sốt chấm dứt ♦ Rest until the fe v e r settles ♦ K ế tiếp, nên có chê độ ăn nhẹ thơng thường uống nhiều nước N ên uống nước qua ống h ú t dễ chịu ♦ Follow a normal soft diet and take ample fluids Drinking through a straw may be more ♦ Đắp nóng lê n tuyến (ví ♦ Apply heat to the glands (e.g dụ: ló t hay k h ă n nóng) để trợ giúp m giảm đau hot w a s h e rs or to w e ls ) to help relieve any pain NGĂN NGỪA Ở TRƯỜNG SCHOOL EXCLUSION high fever comfortable Được đề nghỊ không đến trường chín ngày kể từ k h i xuất nhừng Nine days from the onset of sym ptom s is recom m ended, or triệu chứng hay phụ thuộc up to the obvious disappearance of the swollen glands biến m ất cùa tuyến sưng BẠN NÊN LÀM GÌ? WHAT SHOULD YOU DO? Thông báo bác sĩ: Notify your doctor: ♦ Nếu tr a i cảm th ấ y đau ♦ If a boy gets pain or swelling hay sưng tin h hoàn hay in the testes or a girl c o m ­ gái cảm th ấ y đau khó chịu p la in s of lo w a b d o m in a l bụng pains 197 Sứ c k h ỏ e ch o m ọ i lứ a tu ổ i ♦ B ệ n h n h â n đau n g h iê m t r ọ n g (ổi mứa n g h iê m trọ n g hay đau đầu) mê sảng hay cổ bị cứng ♦ ♦ Nếu t h ín h giác bị ảnh hưởng ♦ If th e h e a r in g s e e m s a f ­ ♦ T h ô n g báo cho người có chức trá c h trường ♦ Notify school authorities If the patient app ears very sick (e.g severe vom iting or h e a d a c h e ), is d e lir io u s or has a stiff neck fected HOW CAN MUMPS BE PRE­ VENTED? B Ệ N H Q U A I B Ị CÓ T H Ể ĐƯỢC NGĂN CHẶN NHƯ THÊ NÀO? Q uai b ị có th ể ngă n M um ps can be prevented by chặn bằ n g vắc x in , hầu h ế t nên cho trẻ ngừa m ời h a i th n g a vaccine, which in Australia is recom mended to be given to chil­ tu ổ i m ộ t lầ n d re n at 12 m o n t h s a n d o nce tuổi Vắc x in n y thư n g kèm v i vắc x in bệ n h sởi bệnh more between and years It is c o m b in e d w ith the m e a s le s rubêon and 198 rubella vaccines Mục lục Chương l: Chăm sóc thai phụ trưđc sau sính Pregnancy and postnatal c a re C h ủ đ i ể m 1: M a n g t h a i About your pregnancy Chủ đ iểm 2: N u ô i b ằ n g sữa mẹ việ c cung cấp s ữ a 15 Breastfeeding and milk supply 15 C hủ đ i ể m 3: Chủ đ iếm 4: H ìn h th n h việ c n uô i b ằ n g sữa mẹ 19 Establishin breastfeeding 19 V iê m vú nuô i b ằ n g sữa 23 Mastitis with breastfeeding 23 C h ủ đ i ế m 5: s ẩ y t h a i 27 Miscarriage 27 Chủ đ iểm 6: Chủ đ iểm 7: Đau vú tro n g lúc cho bú .32 Nipple problems while breastfeeding 32 B u n n ả n t h i hậu s ả n 37 Postnatal depression 37 Chương 2: Sức khỏe cho tuổi già .41 General healthy for the e ld e rly 41 C h ủ đ i ế m 8: V iê m k h p tu ổ i g i 41 Arthritis in the elderly 41 C h ủ đ i ế m 9: Sự sa s ú t t r í t u ệ .46 Dementia 46 C h ủ đ i ể m 10: V ấ n đề m ắ t tu ổ i g i 51 Eye problems in the aged 51 C h ủ đ i ể m 11: L ã n g ta i tu ổ i g ià 56 Hearing impairment in the a g ed 56 Chủ đ iểm 12: L o é t cẳng c h â n 61 Leg ulcers 61 C h ủ đ i ể m 13: B ệ n h đặc x n g 65 Osteoporosis 65 C hủ đ i ể m 14: B ệ n h P a r k in s o n 69 Parkinson's disease 69 C hủ đ i ể m 15: K ê hoạch n g h ỉ h u 73 Retirement planning 73 Chủ đ iểm 16: Đ ộ t q u ỵ 77 Stroke 77 C h ủ đ i ể m 17: ù t a i 82 Tinnitus 82 Chương 3ỉ Sức khỏe trẻ 87 Children's h ealth 87 C hủ đ i ể m 18: D Ị ứ ng đ ố i v i t r ẻ 87 Allergy in your baby 87 C hủ đ i ể m 19: C h m d ị ứ n g 93 Atopic eczem a 93 C hủ đ i ế m 20: R ố i lo i n h y cảm th iế u ý .98 Attention deficit hyperactivity disorder 98 C hủ d i e m 21: T ín h tự k ỹ 104 Autism 104 C hủ đ i ế m 22: C h ứ n g đ i d ầ m 109 Bed-wetting (enuresis) 109 C hủ đ i ế m 23: C h â n v ò n g k iề n g đầu g ối vẹo t r o n g 114 Bow legs and knock kness 114 C h ủ đ i ể m 24: B ệ n h th ủ y đ ậ u 117 Chickenpox 117 C hủ đ i ể m 25: N g ă n ngừa ta i n n trẻ em ởn h 121 Child accident prevention inthe hom e 121 Chủ đ iểm 26: c ắ t bao qui đ ầ u 126 Circumcision 126 C h ủ đ i ể m 27: B ệ n h n g h ẽ n ru ộ t n o n 130 Coeliac disease .130 C hủ đ i ể m 28: V iê m tắ c th a n h n 135 Croup 135 C hủ đ i ể m 29: T rẻ k h ó c 139 Crying baby 139 Chủ đ i ể m 30: Sự k h ó p h t âm m ấ t k h ả n ă n g học ( S L D ) 143 Dyslexia and other SLD 143 Chủ đ i ể m 31: Đau ta i trẻ e m 148 Earache in children 148 Chủ đ iểm 32: D i p h ẩ n (ỉa đ ù n ) 152 Encopresis 152 C hủ đ i ế m 33: C h ứ ng co g iậ t có s ố t 158 Febrile convulsions 158 Chủ đ i ể m 34: B n ch â n d ẹ t 161 Flat feet 161 Chủ đ i ể m 35: B ệ n h v iê m đường r u ộ t trẻ e m 164 Gastroenteritis in children 164 Chủ đ i ế m 36: V ấ n đề th ín h g iá c tr ẻ e m 170 Hearing problems in children 170 C hủ đ i ể m 37: M iễ n d ịch tr ẻ e m 174 Immunisation of children 174 Chủ đ iểm 38: T r ó c l 179 Impetigo 179 Chủ đ iể m 39: B ệ n h đau b ụ n g tr ẻ sơ s i n h 183 Infant colic 183 Chủ đ iể m 40: Ngón chân quẹo ờtrẻ em 188 Intoeing in children 188 Chủ đ iểm 41: B ệ n h s i 191 Measles 191 Chủ đ iểm 42: B ệ n h quai b ị 195 Mumps .195 NHÀ XUẤT BẢN THANH NIÊN 62 Bà Triệu - Hà Nội - ĐT: (04) 9434044 - FAX: (04) 9436024 Chi nhánh: 270 Nguyen Đình Chiêu - Q3 - TP.HCM - ĐT: (08) 9305243- (08) 9303262 CẨM N A N G SỨC K H Ó E D À N H CH O PH Ụ N Ữ Dị ứng tre em - nuôi sữa mẹ - buồn nản tuổi hậu sản Chịu trách nhiệm xuất bản: MAI THỜI CHÍNH Biên tập: NGUYỄN SƠN T rình bày bìa: NGUYỄN HÙNG Sửa in: THANH MINH In: 1.000 khố 14,5 X 20,5cm Công ty Cổ phần in Bến Tre Giấy CNKHXB sô 366/892 CXB cấp ngày 30-6-2004 In xong nộp lưu chiểu Quí II năm 2005 ...DỊ ỨNG ĐỐI VỚI TRẺ - NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ - BUỔN NẢN THỜI HẬU SẢN Allergy for your b a b y - Breast feeding a n d m ilk supply - Postn atal depression HÙNG QUANG... sácl}) Tiếng ýĩnh y JChoa ''Theo Chủ ỉ)iểm Focus on Medical English D| ỨNG ĐỐI VỚI TRẺ NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ BUỒN NẢN THỜI HẬU SẢN ■ ■ lllllllllllllllllllllllllllllMlllini''iii''iiilillliilHlllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllilll.llllllillllllilllMillilllllllllllllinillllll!!... t T h e re are tw o separate im portant problem s: C hán nản hậu sản Postnatal blues Ưu sầu hậu sản Postnatal depression CHÁN NẢN HẬU SẢN POSTNATAL BLUES “ C hán n ả n ” m ộ t vấn đề r ấ t phổ