Ma trận Môn: Thể dục lớp: 6 Thời gian: 45 Phút Thiết lập ma trận hai chiều: Chủ đề( Chơng, Nội dung kiểm Nhận biết Thông hiểu Vận dụng Tổng số TNK Q TH TNK Q TH TNK Q TH Chủ đề 1: Tập luyện TDTT - Kiến thức: + Hiểu đợc lợi ích của tập luyện TDTT + Biết đợc tác dụng của tập luyện TDTT thế nào là tốt 1 câu( 0, 5 điểm) 5% 1 câu( 0, 5 điểm) 5% Chủ đề 2: Chạy bền - Kiến thức: + Vận dụng đợc khi chạy bền + hiểu đợc khi chạy bền 1 câu( 0, 5 điểm) 5% 1 câu( 0,5 điểm ) Chủ đề 3: Bật nhảy( B ật xa tại chỗ) - Kĩ năng: + Thực hiện tơng đối đúng kĩ thuật bật nhảy tại chỗ + Thực hiện kĩ thuật bật xa tại chỗ còn nhiều sai sót + Thực hiện tốt kĩ thuật bật xa tại chỗ + Không ( 2 điểm) 10% ( 3 điểm ) 30% ( 1,5 điểm 15% thực hiện đợc kĩ thuật bật xa tai chỗ ( 1,5 điểm) 10% Tổng số câu, số điểm, tỉ lệ % 1 câu( 0, 5 điểm) 5% (3,5 điểm) 30% 2 câu( 1 điểm) 10% (3 điểm ) 30% 1 câu( 0,5 điểm 5% ( 1,5 điểm 15% 4 câu 10 điểm 100% Đề kiểm tra học kì II Năm học 2010 -2011 Môn: Thể dục Lớp: 6 I. Phần lý thuyết (2đ) Khoanh tròn vào chữ cái đầu câu mà em cho là đúng nhất trong các câu sau: Câu 1. Lợi ích của tập luyện TDTT: A: Ăn khỏe. B: Phát triển trí thông minh. C: Để lao động tốt . D: Năng cao sức khỏe và phát triển các tố chất thể lực. Câu 2. Tập luyện TDTT có tác dụng: A. Phát triển hệ thống thần kinh. B. Phát triển hệ cơ- xơng, hệ tim mạch và cơ quan hô hấp C. Phát triển cơ bắp D. Khí huyết lu thông, ăn ngon, ngủ ngon. Câu 3. Khi chạy bền về em phải: A. Không cần đi lại thở sâu, ngồi xuông luôn. B. Dừng lại đột ngột, nằm hoặc ngồi. C. Thực hiện một số động tác hồi tĩnh D . Dứng tại chỗ. Câu 4. Khi chạy bền trên địa hình tự nhiên thì: A. Chạy nhanh B. Chạy chậm C. Chạy trung bình, chậm D. Chạytrung bình II. Phần thực hành ( 8đ) Thực hiện kĩ thuật và thành tích bật xa tại chỗ. Đáp án - Cho điểm I. Phần Lý thuyết( 2đ) - Mỗi đáp án đúng đợc 0,5 điểm ( Đáp án sai hoặc khoanh tất cả các đáp án không đợc điểm) Câu 1: D Câu 2: B Câu 3: C Câu 4: C II. Phần thực hành( 8đ) 1. Nôi dung: Kiểm tra kĩ thuật và thành tích bật xa tại chỗ. - Mối HS thực hiện 3lần bật xa và lấy có thành tích tốt nhất, kĩ thuật. - Kiểm tra Nam riêng, Nữ riêng. 2. hớng dẫn chấm điểm thực hành: Yêu cầu kĩ thuật (1) Điểm Thành tích (cm) (2) Điểm Tổng điểm Nam Nữ Thực hiện tốt kĩ thuật bật xa tại chỗ 1,5 185cm trở lên 170cm trở lên 5,5 6,5 7 -8 Thực hiện tơng đối đúng kĩ thuật bật nhảy tại chỗ 3 170cmđến 184cm 160cm đến 173cm 2- 5 5 - 6 Thực hiện kĩ thuật bật xa tại chỗ còn nhiều sai sót 2 160cm đến 169cm 150cm đến 159cm 1- 2 3 - 4 Không hình thành đợc kĩ thuật giai đoạn trên không 1,5 Dới 160cm Dới 150cm 0,5 2 Đề kiểm tra học kì II Năm học 2010 -2011 Môn: Thể dục Lớp: 6 I. Phần lý thuyết (2đ) Khoanh tròn vào chữ cái đầu câu mà em cho là đúng nhất trong các câu sau: Câu 1. Lợi ích của tập luyện TDTT: A: Ăn khỏe. B: Phát triển trí thông minh. C: Để lao động tốt . D: Năng cao sức khỏe và phát triển các tố chất thể lực. Câu 2. Tập luyện TDTT có tác dụng: A. Phát triển hệ thống thần kinh. B. Phát triển hệ cơ- xơng, hệ tim mạch và cơ quan hô hấp C. Phát triển cơ bắp D. Khí huyết lu thông, ăn ngon, ngủ ngon. Câu 3. Khi chạy bền về em phải: A. Không cần đi lại thở sâu, ngồi xuông luôn. B. Dừng lại đột ngột, nằm hoặc ngồi. C. Thực hiện một số động tác hồi tĩnh D . Dứng tại chỗ. Câu 4. Khi chạy bền trên địa hình tự nhiên thì: A. Chạy nhanh B. Chạy chậm C. Chạy trung bình, chậm D. Chạytrung bình . điểm) 10% (3 điểm ) 30% 1 câu( 0,5 điểm 5% ( 1,5 điểm 15% 4 câu 10 điểm 100% Đề kiểm tra học kì II Năm học 2010 -2011 Môn: Thể dục Lớp: 6 I. Phần lý thuyết (2đ) Khoanh tròn vào chữ cái. 4 Không hình thành đợc kĩ thuật giai đoạn trên không 1,5 Dới 160cm Dới 150cm 0,5 2 Đề kiểm tra học kì II Năm học 2010 -2011 Môn: Thể dục Lớp: 6 I. Phần lý thuyết (2đ) Khoanh tròn vào chữ cái. Phần thực hành( 8đ) 1. Nôi dung: Kiểm tra kĩ thuật và thành tích bật xa tại chỗ. - Mối HS thực hiện 3lần bật xa và lấy có thành tích tốt nhất, kĩ thuật. - Kiểm tra Nam riêng, Nữ riêng. 2. hớng