Tiet 57: Vệ sinh hệ thần kinh

Môn sinh học 8 GV : Thân Nữ Hồng Yến Phòng GD & ĐT TP BMT Trường THCS Hòa Khánh CHÀO MỪNG QUÝ THẦY CÔ ĐẾN DỰ GIỜ – THĂM LỚP Kiểm tra bài cũ Câu hỏi 1: Ý nghóa của sự thành lập và ức chế các phản xạ có điều kiện trong đời sống của con người? Cho VD thực tiển về sự thành lập phản xạ mới và ức chế phản xạ cũ? Đáp: Sự hình thành và ức chế các phản xạ có điều kiện ở người là hai quá trình thuận nghòch quan hệ mật thiết với nhau, là cơ sở để hình thành thói quen, tập quán, nếp sống có văn hoá. VD: Loại bỏ các thói quen xấu trong học tập, sinh hoạt bằng hiện tượng ức chế, sống nề nếp, ngăn nắp, … lâu dần hình thành phản xạ có điều kiện  thói quen tốt. Kiểm tra bài cũ Câu hỏi 2: Tiếng nói và chữ viết có vai trò gì trong đời sống của con người? Cho VD về tiếng nói là tín hiệu gây phản xạ có điều kiện cấp cao? Đáp:Sự hình thành tiếng nói và chữ viết ở người cũng là kết quả của một quá trình học tập, là quá trình hình thành các phản xạ có điều kiện cấp cao.Tiếng nói và chữ viết trở thành phương tiện giao tiếp giúp con người hiểu nhau, là cơ sở của tư duy. VD: Nói đến “chanh” ta hình dung đến quả chanh tươi với vò chua. Bài 54: VỆ SINH HỆ THẦN KINH • 2) Giấc ngủ có ý nghóa như thế nào đối với sức khỏe? I/ Tìm hiểu về ý nghóa của giấc ngủ đối với sức khỏe. 1) Vì sao nói ngủ là một nhu cầu sinh lý của cơ thể? • Ngủ là một đòi hỏi tự nhiên của cơ thể, ( cần hơn ăn ) Ngủ làm hoạt động của tất cả các cơ quan trong cơ thể điều hòa, đảm bảo phục hồi khả năng làm việc của hệ thần kinh. • * Ngủ đúng giờ. • * Tránh các yếu tố ảnh hưởng đến giấc ngủ (ánh sáng, tiếng ồn). • * Không dùng chất kích thích (trà đậm, café, …) trước giờ ngủ gây khó ngủ. • * Điều kiện quần áo, chăn màn, giường chiếu, … không tốt gây ảnh hưởng đến giấc ngủ. Bài 54: VỆ SINH HỆ THẦN KINH • I/ Tìm hiểu về ý nghóa của giấc ngủ đối với sức khỏe. • 3) Muốn có giấc ngủ tốt cần có những điều kiện gì? • - Uống trà hay cafe đậm đặc. Bài 54: VỆ SINH HỆ THẦN KINH • I/ Tìm hiểu về ý nghóa của giấc ngủ đối với sức khỏe. • 4) Nêu những yếu tố có ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp đến giấc ngủ? • - Thời gian ngủ • - Ánh sáng trực tiếp, gián tiếp, tiếng ồn … • - Các chất kích thích như trà, cafe,… • - Nơi nằm ngủ không tốt. • 5) Em đã bao giờ bò mất ngủ chưa? Vì sao hôm đó em bò mất ngủ. I/ Tìm hiểu về ý nghóa của giấc ngủ đối với sức khỏe. • * Thời gian ngủ chiếm 1/3 đời sống con người. Nếu mất ngủ hoặc thức nhiều ngày liên tiếp thì sinh mệt mỏi  bệnh. • * Cho chó nhòn ăn 20 ngày, giảm 50% trọng lượng cơ thể vẫn có thể nuôi béo trở lại. Nhưng làm nó mất ngủ 10 – 12 ngày thì nó chết mặc dù trọng lượng chỉ giảm 5-13%. Bài 54: VỆ SINH HỆ THẦN KINH Có Thể Em Chưa Biết • Ngủ là nhu cầu………………của cơ thể. Bản chất của giấc ngủ là một quá trình …………… tự nhiên có tác dụng……………., ……………… .khả năng làm việc của………………………… I/ Tìm hiểu về ý nghóa của giấc ngủ đối với sức khỏe. Bài 54: VỆ SINH HỆ THẦN KINH sinh lý ức chế bảo vệ phục hồi hệ thần kinh I/ Tìm hiểu về ý nghóa của giấc ngủ đối với sức khỏe. Bài 54: VỆ SINH HỆ THẦN KINH • 2. Vai trò của giấc ngủ là : • A : Làm tăng khả năng tiếp nhận cảm giác cơ thể. • B : Làm tăng số lượng nơron trong cơ thể. • C : Bảo vệ, phục hồi khả năng hoạt động của hệ thần kinh. • D : Cả A, B, C đều đúng. Bài tập: • 1. Bản chất của giấc ngủ là một quá trình : • A : Ức chế thần kinh. B : Hưng phấn thần kinh. • C : Lan truyền hưng phấn. D : Trả lời kích thích. I/ Tìm hiểu về ý nghóa của giấc ngủ đối với sức khỏe. Bài 54: VỆ SINH HỆ THẦN KINH • II/ Vì sao cần lao động và nghỉ ngơi hợp lí? • 1) Em hãy nêu thời gian biểu của em trong những ngày • đi học bình thường và trong những ngày ôn thi cuối năm? 2) Khi nào thì em thức quá khuya? Ngày hôm sau em thấy có những triệu chứng gì? 3) Khi nào thì em lo lắng đến nổi không ngủ được [...]...Bài 54: VỆ SINH HỆ THẦN KINH I/ Tìm hiểu về ý nghóa của giấc ngủ đối với sức khỏe •II/ Vì sao cần lao động và nghỉ ngơi hợp lí? •4) Tại sao không nên làm việc quá sức? Thức quá khuya? 5) Cần phải làm gì để giữ gìn và bảo vệ hệ thần kinh Bài 54: VỆ SINH HỆ THẦN KINH I/ Tìm hiểu về ý nghóa của giấc ngủ đối với sức khỏe •II/ Vì sao cần lao động và nghỉ ngơi hợp lí? Để giữ gìn và bảo vệ hệ thần kinh, cần... năng làm việc của hệ thần kinh • - Giữ cho tâm hồn được thanh thản, tránh suy nghó lo âu • - Xây dựng một chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý Bài 54: VỆ SINH HỆ THẦN KINH I/ Tìm hiểu về ý nghóa của giấc ngủ đối với sức khỏe •II/ Vì sao cần lao động và nghỉ ngơi hợp lí? III Tránh lạm dụng các chất kích thích và ức chế đối với hệ thần kinh - Chất kích thích: Là chất tác dụng lên hệ thần kinh trung ương... Chất kích thích: Là chất tác dụng lên hệ thần kinh trung ương - Chất ức chế hệ thần kinh: • - Ma tuý là tên gọi chung chỉ những chất gây nghiện, chất hướng thần có nguồn gốc tự nhiên hay nhân tạo Những chất này khi đưa vào cơ thể sống sẽ làm thay đổi trạng thái nhận thức và sinh lý, có thể dẫn đến nghiện Bài 54: VỆ SINH HỆ THẦN KINH I/ Tìm hiểu về ý nghóa của giấc ngủ đối với sức khỏe •II/ Vì sao cần... dụng các chất kích thích và ức chế đối với hệ thần kinh Câu hỏi thảo luận nhóm nhỏ: • Câu 1: Trình bày các chất kích thích và tác hại của chúng? • Câu 2: Trình bày các chất gây nghiện và tác hại của chúng? • Câu 3: Trình bày các chất làm suy giảm chức năng hệ thần kinh và tác hại của chúng? III Tránh lạm dụng các chất kích thích và ức chế đối với hệ thần kinh Câu hỏi thảo luận nhóm nhỏ: Câu 1: Trình... rối loạn, trí nhớ kém, bệnh về gan … - Nước chè (trà), cà phê - Kích thích hệ thần kinh gây khó ngủ - Cây cô ca và các chất từ cây cô ca - Tê liệt các đoạn dây thần kinh cảm giác, sử dụng liều cao có thể gây độc nh của một số chất kích thích Hoa và quả cây cà phê III Tránh lạm dụng các chất kích thích và ức chế đối với hệ thần kinh Câu hỏi thảo luận nhóm nhỏ: Câu 2: Trình bày các chất gây nghiện và tác... giống, cạn kiệt kinh tế, mất nhân cách, lây nhiễm HIV… nh của một số chất gây nghiện Cây thuốc lá và điếu thuốc lá nh của một số chất gây nghiện Cây thuốc lá và điếu thuốc lá III Tránh lạm dụng các chất kích thích và ức chế đối với hệ thần kinh Câu hỏi thảo luận nhóm nhỏ: Câu 3: Trình bày các chất làm suy giảm chức năng hệ thần kinh và tác hại của chúng? Tên chất Tác hại Sơ đồ mối quan hệ giữa lạm dụng... giữa lạm dụng ma tuý, nghiện và hội chức đói thuốc Lạm dụng Mt Sử dụng nhiều và thường xuyên hơn Nghiện MT Đói thuốc Hội chứng đói thuốc Bài tập 1 Chất gây hại cho hệ thần kinh là : A : Thuốc lá B : Rượu C : Các loại thuốc gây hưng phấn hệ thần kinh D : Cả A, B, C đều đúng 2 Sử dụng ma tuý với liều lượng nhỏ và lâu dài sẽ không gây nghiện A Đúng B Sai Hoạt động mở rộng (Đóng vai) Tình huống: Bạn A bò... dung câu hỏi cuối bài Câu hỏi thảo luận nhóm nhỏ: • Câu 1: Trình bày các chất kích thích và tác hại của chúng? • Đáp: Rượu, chè cà phê … • Tác hại: • Câu 3:Trình bày các chất làm suy giảm chức năng hệ thần kinh và tác hại của chúng?  . với sức khỏe. Bài 54: VỆ SINH HỆ THẦN KINH sinh lý ức chế bảo vệ phục hồi hệ thần kinh I/ Tìm hiểu về ý nghóa của giấc ngủ đối với sức khỏe. Bài 54: VỆ SINH HỆ THẦN KINH • 2. Vai trò của. 54: VỆ SINH HỆ THẦN KINH • II/ Vì sao cần lao động và nghỉ ngơi hợp lí? III. Tránh lạm dụng các chất kích thích và ức chế đối với hệ thần kinh. - Chất kích thích: Là chất tác dụng lên hệ thần kinh. 54: VỆ SINH HỆ THẦN KINH • I/ Tìm hiểu về ý nghóa của giấc ngủ đối với sức khỏe. • 3) Muốn có giấc ngủ tốt cần có những điều kiện gì? • - Uống trà hay cafe đậm đặc. Bài 54: VỆ SINH HỆ THẦN KINH • I/