.Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- Giáo án số 45 Tuần 23, từ ngày 14 – 18/2/2011 1.Tên bài dạy: NHẢY DÂY – BẬT CAO TRỊ CHƠI: “QUA CẦU TIẾP SỨC” 2.Mục tiêu: -Ơn di chuyển tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người, ơn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. u cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác. -Ơn bậc cao, tập phối hợp chạy – nhảy – mang vác. u cầu thực hiện động tác cơ bản đúng. -Làm quen trò chơi: “Qua cầu tiếp sức” u cầu biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động. 3.Địa điểm - Dụng cụ: -Trên sân trường, dọn vệ sinh an tồn nơi tập luyện. - GV chuẩn bị 1 còi, dây nhảy để HS tập luyện. 4.Tiến trình thực hiện: Nội dung Định lượng u cầu hướng dẫn kỹ thuật Phương pháp tổ chức TG SL I.Phần mở đầu: 1.Ổn định lớp 2.Khởi động II.Phần cơ bản: 1.Ơn di chuyển tung và bắt bóng. 2.Ơn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. 1-2 1-2 1-2 7-9 7-9 -GV nhận lớp phổ biến ND – YC giờ học. -Chạy nhẹ nhàng thành một vòng tròn. -Xoay các khớp. -Tập di chuyển ngang khơng bóng trước, sau đó mới tập di chuyển tung và bắt bóng theo nhóm 2 người. -Các tổ tập theo khu vực đã quy định, dưới sự quản lý của tổ trưởng -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:1 .Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- 3.Trò chơi: “Qua cầu tiếp sức” III.Phần kết thúc: 1.Hồi tĩnh. 2.GV cùng HS hệ thống bài. 3.GV nhận xét và giao bài tập về nhà. 7-9 2-3 1-2 1-2 -GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi và quy định chơi cho HS, sau đó cho HS chơi thử rồi mới chơi chính thức. -Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu tích cực. -GV cùng HS nhắc lại nội dung bài học. -Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau để chuẩn bị K.tra Rút kinh nghiệm: …………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Giáo án số 46 Tuần 23, từ ngày 14 – 18/2/2011 1.Tên bài dạy: NHẢY DÂY – BẬT CAO TRỊ CHƠI: “QUA CẦU TIẾP SỨC” 2.Mục tiêu: -Ơn tập hoặc kiểm tra nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. u cầu thực hiện được cơ bản đúng động tác và đạt thành tích cao. 3.Địa điểm - Dụng cụ: -Trên sân trường, dọn vệ sinh an tồn nơi tập luyện. - GV chuẩn bị bàn, ghế và dụng cụ chuẩn bị kiểm tra. 4.Tiến trình thực hiện: -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:2 .Giáo án thể dục Năm học: 2010-2011 -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- Nội dung Định lượng u cầu hướng dẫn kỹ thuật Phương pháp tổ chức TG SL I.Phần mở đầu: 1.Ổn định lớp 2.Khởi động II.Phần cơ bản: 1.Kiểm tra nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. 3.Trò chơi: “Qua cầu tiếp sức” III.Phần kết thúc: 1.Hồi tĩnh. 2.GV nhận xét giờ K.tra và giao bài tập về nhà. 1-2 1-2 6-8 1-2 2-3 1-2 -GV nhận lớp phổ biến ND – YC K.tra. -Chạy nhẹ nhàng thành một vòng tròn. -Xoay các khớp. -Ơn bài TD đã học. -Kiểm tra làm nhiều đợt, những HS được GV gọi tên lên cầm dây đứng vào vị trí quy định, thực hiện TTCB. (So dây, quay dây, sau đó đứng chuẩn bị chờ lệnh). Khi có lệnh, HS đồng loạt thực hiện đ.tác, GV quan sát HS thực hiện đ.tác và đánh giá, nhận xét mứt độ kỹ thuật của từng em. -GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi và quy định chơi cho HS, sau đó cho HS chơi thử rồi mới chơi chính thức. -Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu tích cực. -Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- GV soạn giảng: Đào Duy Hùng Trang:3 . -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- Giáo án số 45 Tuần 23, từ ngày 14 – 18/2/2011 1.Tên bài dạy: NHẢY DÂY – BẬT CAO TRỊ CHƠI: “QUA CẦU TIẾP SỨC” . SL I.Phần mở đầu: 1.Ổn định lớp 2.Khởi động II.Phần cơ bản: 1.Ơn di chuyển tung và bắt bóng. 2.Ơn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau. 1-2 1-2 1-2 7-9 7-9 -GV nhận lớp phổ biến ND – YC giờ học. -Chạy. …………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Giáo án số 46 Tuần 23, từ ngày 14 – 18/2/2011 1.Tên bài dạy: NHẢY DÂY – BẬT CAO TRỊ CHƠI: “QUA CẦU TIẾP SỨC”