tu cham soc ren luyen than the

Hướng dẫn học sinh chuẩn bị đồ dùng học tập: + soạn + sách GDCD +1 ghi lớp + sách BT Bài 1: Tự Chăm Sóc, Rèn Luyện Thân Thể I/ Truyện đọc: Thảo luận nhóm: Nhóm 1: Điều kì diệu đến với Minh mùa hè qua? Nhóm 2: Vì Minh có điều kì diệu ấy? Nhóm 3: Sức khoẻ có cần cho người không? Tại sao? Trả lời: Sau hè, nhìn Minh cao hẳn lên, dáng nhanh nhẹn, chắn Vì Minh chịu khó tập bơi Có Vì giúp người mạnh khoẻ, tránh bệnh tật, làm việc có hiệu Rút nội dung học: Thế tự chăm sóc, rèn luyện thân thể? - Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể biết giữ gìn vệ sinh cá nhân Cách rèn luyện - n uống điều độ -Ăn xuyên luyện - Thườnguống điều độ tập thể dục, thể thao -Giữ vệ sinh cá t kích - Không sử dụng chấnhân thích - nghóa: Ý Luyện tập thể dục thể thao -Sức khoẻ vốn quý người - Sức khoẻ tốt giúp học tập, lao động hiệu quả, sống vui tươi, lạc quan hạnh phúc Tranh Tranh Tranh Em cho nhận xét cảm nghĩ tranh sau: Tranh 1: Là hành động thể thao (tennis) tốt cho sức khoẻ, giúp giảm buồn phiền chống lại bệnh tật Tranh 2: Cũng hành dộng thể thao giúp cho thể khoẻ mạnh, nhanh nhẹn hơn, giảm căng thẳng mệt mỏi Tranh 3: Là hành động sai ăn quà vặt hàng rong không đảm bảo vệ sinh gây bệnh cho người như: tiêu chảy, dịch tả,…, làm giảm sức khoẻ người Tranh 4: hình ảnh ăn không hợp vệ sinh dễ gây nên dịch bệnh, làm giảm sức khoẻ người Bài tập tình làm nhà: • Lên lớp 6, Lan lớn hn83nhiều so hồi học lớp Lan Lan so với với hồi học lớp nhận nhận thấy béo lên, ra, quần quần áo may hồi hè thấy béo lên, tay totay to ra, áo may hồi hè giờ ních Lan tâm sự với thân là Ngọc chậtchật ních Lan tâm với bạn bạn thânNgọc biết biết Ngọc như Thế bạn bạn địch địch Ngọc Thế quyếtquyết ăn ăn kiêng • Việc Lan Ngọc định ăn kiêng có dúng không? Vì sao? Dặn dò: * Học làm tập sách tập * Làm tập tình giao lớp * Tìm hiểu