Phương pháp rèn luyện trí nhớ

1 n trí nh 1 - Tiềm năng của bộ não – Tài sản thường bị bỏ quên Bn bit không? Trên th gii có nhi có trí nh rt tt, chng h   k lc Guinness v khc dãy 500 ch s ch sau khi nghe mt l ng ti Vi tài th hin trí nh thn diu ca mình khin m i khâm phc. (Xem http://vnexpress.net/gl/khoa- hoc/2010/03/3ba19780/, http://nld.com.vn/20100317012139961p0c1006/eran-kaltz-ky-luc- gia-guinness-ve-tri-nho.htm)  C  i   Nischad Narayanam, 11 tu        lc Guinness v kh  nhanh vi thành tích nh c 225 vt th bt k ch sau mt lt qua k lt th do thy ca cu lp. (Xem http://vietbao.vn/Doi-song-Gia-dinh/Ky-luc-Guinness-moi-ve-tri-nho/45207401/111/)  Trong cuch trí nh i Anh, Ben Pridmore n tt c i xem ng   c khi có th nh ht th t ngu nhiên ca c mt c bài trong  Ben Pridmore còn ghi nh c tuyi chính xác trình t sp xp các quân bài trong 22 c bài, trong khi Simon Reinhard là 20 và Gunther Karsten là 18.  phn thi ghi nh dãy s nh phân,  c 3.750 s trong vòng 30 phút; Trong 15 phút ng nh c 170 t c xp ngu nhiên, và c li thành công 100 ngày tháng din ra các s kin lch s.  nhiu k lc th gii mc xác lp mt cách ngon mc. Thí sinh Gunther Karsten tr i ghi nh c nhiu hình trng nht; Johannes Mallov nh c 118 ngày lch s ch c công nhi có kh  nhiu ngày lch s nh (Xem http://www.baomoi.com/Ben-Pridmore Nguoi- co-tri-nho-tot-nhat-the-gioi/82/3565961.epi, http://hcm.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/vo- dich-the-gioi-ve-tri-nho-c159a264629.html)  Biswaroop Roy Chowdhury i k lc th gii do Michaela Buchvaldova (c) khi nhc li c 14 ngày sinh và tên c la chn bt k  i khách sn Le c khi xut hin bn in và n truyn t (Xem http://kyluc.vn/su-kien/671.nguoi-co-tri-nho-tuyet-voi- nhat-hanh-tinh.html, http://www.radio.cz/en/section/curraffrs/how-to-keep-your-mind-in- shape)  Slyusarchuk, 33 tui  thành ph  lc th gii v  ch s ln nht mà mi có kh   nhanh nht trong mt khong thi gian cc ngAndrey nh c c triu s sau du phy ca giá tr, t xa c n k lca i Nht 59 tui Tibi Akiri Haraguci, nh c 83431 s ca giá tr. Và trong 2 phút, ông ghi nhc 5.100 ký t. C 2 thành c ghi vào sách k lc cc g lc Guinness. Ngoài ra, sc nhanh bt c n nào mt cách rõ ràng và ch 2 c-c lng t, không h có mt li nào và  cái. Chng nhng vy, Andrey còn có th nói ngay mt ch cái bt kì c dùng li bao nhiêu l và có th  c t cu  u. (Xem http://vietbao.vn/The-gioi-giai-tri/Tri-nho-sieu- viet/50750270/417/)  i ca tnh Ninh Thunp 3 k lc v trí nh cho Vit Nam:  Nh 100.000 bng thng kê ( s ng bng chi dài t ng Nai )  Nh chính xác 125 t ch sau 1 ln thoáng qua  Nh nh v c nhia danh nha danh) vi thi gian ngn nht (t 0,47  n Search ca Google Map hay Google Earth) (Xem http://nguyenar.wordpress.com/2012/04/11/d%C6%B0%C6%A1ng-anh-vu-chang-trai- vi%E1%BB%87t-d%E1%BA%A7u-tien-s%E1%BA%AFp-l%E1%BA%ADp-k%E1%BB%B7- l%E1%BB%A5c-guiness-th%E1%BA%BF-gi%E1%BB%9Bi-v%E1%BB%81-tri- nh%E1%BB%9B/)  Và còn nhiu, nhiu n Thc! Trí nh c thì hay bit bao! Tôi có th h Chc bn s cm thy ganh t vi h hay . S thc thì bn bit không? B não ca bn  não ca h nc rèn luy. Khoa hng minh rng b não ca hu ht tt c mi v : tr n thn kinh, tin s i,  S khác nhau là do quá trình rèn luyn. Xét riêng v kh , ngay c  c rèn luyn, b não vn sn sàng vi nhiu kh . Bn th t kim chng li xem, có phi là:  Bng có th nh cn k nhiu hay tt c chi tit trong phim: hình nh, li thoi, ging u, c chu b ca nhân vt, bi cnh ca hi  Bng có th nh chi tit phn ln hay toàn b quá trình tip xúc vó nói gì làm gì, r  Bng có th nh li nhng s kii: t nhng vic làm trong ngày, trong tu c.  Thnh thong bn có th nh n  1 con s, 1 kin thc, 1 khuôn m  lu tiên tip xúc v  Và thú v nht là trong tt c nhng ln không h c gng ghi nh gì. Hoàn toàn trái c vi nhng ln bn dc sc hc bài ca ng thuc nhiu hay s nhanh chóng quên sch. Ti sao vy? Rõ ràng b hu mt tài sn rt quý báu - b não  n li không bi, b quên nó hay không bit cách tn dng nó. 3 Thông qua thc nghim, các nhà khoa hc c mt s c tính ca b  sau:  B c chia thành 2 na: trái và pha trái thiên v ch-gích, ngôn ng, toán hc, th t     a phi thiên v ch  thut, hình nh, âm nhc, trí ng ng hp. Hai na này kích thích ln nhau, nu c phi hp càng nhiu thì càng tt cho não b và trí nh.  B c s dng hay b lm dng: minh chng là các nhà bác hc tuy tui cao n minh mn, nhng ht t hay cht tr do n t hay xem phim i try   B não hong tt nht trong tr, tp trung tuyi  thng t. Ni não vào 2 trng u, trong khi s s hãi hay áp lc cao ng  não vào trng thái th 3.  B não nh tt nht vi nhng th trng (hình , nh kém nht vi nhng th .  B não ghi nhn li mi tín hing và khi b  tái hin li các tín hing tín hi não, nhng tín hic lp ls tr thành u.  ng ca b não ln mc: nu c mi chúng  não 10 thông tin mn cui, b n mt na.  Ni vn dng tt nh s dc ca b não. Nói cách khác,  phí ít nhc b não ca mình.  Sc  ng kim soát t hong ca b não ng làm cht nhiu ln so vi t t nhiên. Dn b c biên son nhm giúp các hc viên t ti trng thái tn dng b não tn sp ti, chúng ta s ch tp trung vào mt s t nh giúp ci thin trí nh ca mình. 2 - Nguyên lý của trí nhớ  có mt trí nh tt, bn cn rèn luylà các n cn nh:  Mt, bn nh tt nht khi bn không c gng nh, mà là c gng tip thu. n c v mt v  gng thuc tng câu tng ch, hãy c gng hiu xem câu ch n nói gì.  Hai, cái gì càng trc quan, ng thì bn càng nh d dàng, nhanh chóng và khó quên  c v mt v  gng thuc câu ch, hãy c gng ca mình hình dung ra v  t do thêm bt các yu t tr  c, chuy       ng càng phong phú thì bn càng nh d dàng.  Ba, nu bn gn hình nh ca nhu cn nh vi các hình nh mn s d dàng truy xut li nhng gì b. ng cho mình mt b hình 4 nh mng xuyên dùng nó khi ghi nh. B hình nh mc này càng ln thì s ng thông tin bn có th ghi nh ng th  B u cn nh tr thành kin thc phn x, cn ôn li nó theo các t sau: 10 phút, 1 gi, 1 ngày, 1 tun, 1 tháng, 6 tháng. Ch vy thôi . Tip theo bn s c tìm hiu v mt s h nh n, hay các quy tc to hình nh mc. 3 - Các phương pháp rèn luyện Mng có th d dàng nh c 6-8 mc cn nh, gp m nh n 10 mc và gp khá nhi nu không nói là không th -  nh n 15 mc. Tuy nhiên, ch cn chút ít rèn luyn vi các h nh, vic nh 30 mc ch là mt bài tp nh. Vy h nh c giúp ghi nh d  Tró rt nhiu h nh c hình thành và phát trin  liên kt, h s-hình, h s-vn, h phòng La Mã, h chính Tuy mi h có th thích hp vi mt s tình hung nh hay m       n, các h nh    m chung: Mt là tt c h nh u yêu cu bn phi trng hóa các mc nh  ghi nh d . Chng hn, bn cn ghi nh s ki Bng ln th nh Thay vì ch thuc lòng câu ch, hãy vn dng kin thng ng c hình dung trc mt mình. Bc thi gian, tr v c con sông Bng Ngô Quyn cùng vi c dng Hong Thao. o quân ca Ngô Quyt h gt ht lp này ti lp khác. n th nht, hay t s hin gi là 1-0 nghiêng v o quân Ngô Quyn. Có th bn cm thm rà: ti sao ph th trong khi cái ý cn nh ch có 16 ch? c t là bn nh  tht nhiu so v Nu bn th ôn ln phim trên vài ln theo các khong thi gian sau: 10 phút - 1 gi - 1 ngày - 1 tun - 1 tháng - 6 tháng thì bn s thy kin thó tr thành phn x ca mình. Ch cn ai nói n 938, Ngô Quyn, quân Nam Hán, hay sông Bng thì bn s thy ngay tr hin hic mu mình. m chung th hai là hu ht các h nh u s dng hình nh m ghi nhn th t và giúp quá trình gi nh t. S ng ca các h nh  m này mà ra: các h nh ch yu khác nhau  quy t to ra vt mc. Chng hn, h s-hình to ra hình nh mc bng mt s thành mt hình, h ch-vn to ra hình nh mc bng âm ca ch cái. t tng h nh, chúng ta s tìm hi trc quan hóa và sinh ng hóa các mc nh. 5 3.1 - Trực quan hóa và sinh động hóa các mục nhớ Trc quan hóa mc nh là chuyn mc nh thành nhng ng mà giác quan cm nhn c, chng h th giác cm nh thính giác cm nhn, s nh gh  xúc giác cm nh khu giác cm nhn, v mng/ng v giác cm nh ng hóa mc nh là b sung thêm chi tit c th ng thêm  ng trc quan tc tr nên thi nh  Ví d: thêm màu sc, s chuyng, tích hp kin thc thc t, bic, hình dng,  Gi s mc nh là qu táo. Trc quan hóa tc là hình dung ra qu táo  (hoc xanh hoc n) c mt mình, s vào thì thy v m th thì thy v  ng hóa tc là hình dung thêm là màu  là  thm, qu táo  tròn, t qu ng hay to l ng,  Theo Tony Buzan trong cun sách Use Your Memory (Sử dụng trí nhớ của bạn),  làm mc nh tr nên trng s dng các yu t SMASHIN’ SCOPE  sau: Synaesthesia/Sensuality (Phối hợp giác quan) Hình nh to ra cn có nhng ng mà giác quan cm nhc, càng sâu sc càng tt. Chng h bò nóng thì bn cn cm nhc s cm tô trên tay, ngn vi mùi tht bò tái trong làn khói bc v ngt cay tuyt vi khi húp mu  c yu t này, cng xuyên rèn luyn các giác quan cho ngày càng nhy bén  6  Th giác: không ch nhìn mà còn là quan sát  tái hin  Thính giác: không ch nghe mà còn là lng nghe  hiu  Khu giác: không ch ngi mà còn là ng nhn bit  V giác: không ch nm mà còn là n phân bit  Xúc giác: không ch s mà còn là s  cm nhn  Cm giác th: cm nhn v v trí và s chuyng trong không gian ca mình Movement (sự chuyển động) Hình nh to ra không nên c  t bc tranh, tr khi bn ng mt khúc g c hay mt bng . Ít nht hãy làm cho nhân vc c ng hay chuyng. S chuyng này có th ngu nhiên hay có quy tc, xy ra mt ln hay lp ln sao khin các nhân vt tr nên rõ ràng và gây chú ý. Chng hc nh ca b-tanh. Thay vì ch  n mt nh chp cng trên t n l c mng ht vèo qua m Association (sự liên tưởng) Hình nh to ra cn gn vi nhng hình u ca b bn sp xp kin thc mi vào h thng kin thc sn có và d gi li nó khi cn. Chng hn n cn nh 10 mc. Thay vì ch to ra 10 hình nh, hãy  th t các mc. nh mc ca s th t lng vào hình nh ca tng mc. T n có th gi nh li tng mc thông qua hình nh mc ca s th t ng. Sexuality (Tình dục) Khi bn tm, bn hay ng ca mình. Khi bn xem phim, nhng cn  y bn ng n tình dc. B não ca by! Nó có th ghi nh hoàn ho nhng hình nh v tình dc. Bn có th tn du này trong mt s ng hng lm dng nó. Humour (Sự khôi hài) Không có lí do gì phi luôn to ra nhng hình nh t nht nu bit rng hình nh càng vui nhn, bui, ng ngn thì càng d nh. Hình nh khôi hài chng nhng giúp b não ghi nh mt cách thoi mái mà v lâu dài còn giúp trí thông minh phát trin tích c hình dung mt pa-ng, hãy tp pha thêm vào nhng yu t  con mèo nhm mt pa-tanh bng mt ngón chân thu ngh thì b  th Imagination (Sự tưởng tượng) Khi b gng hình dung nhng th c m ng. S nng không có gii hn, mà bao gm tt c nhng gì bn cho là có, tt c nhng gì b ging là ca riêng bn có toàn quyn thit k, xây dng nó. i vi khác, qu táo cn nh có th ch là qu táong vi b là qu táo thn s  rc bn c 7 Number (Số) S m và thit lp th t gia các hình nh c th  Khi bn phi nh nhiu mc cùng mt lúc thì dùng s  gn th t cho các hình nh là vic nên làm. Symbolism (Tính biểu tượng) Bing là hình n th hia mt hình nh phc tp khác hoc th hic nhng khái nim trng  tc gin, nim vui, ni bun, c c chi Bing là phn b khuyt ca hình nh thc. S dng bing thích hp s giúp quá trình to nh hiu qu  Bing s dng có th bc, hc tp  i khác hay do bn t to ly. Color (Màu sắc) Hãy dùng càng nhiu màu càng tt vì mt bng gây ng t mt bTuy nhiên, hãy nh rng dùng nhi to ra s hài hòa ch không ph to ra m Chng h y tinh trong sut trên cái bàn g xanh lá s d  n n na xanh trên cái bàn g  na xanh. Order (Trật tự) Trong mt hình có nhiu chi tit hay khi cn ghi nh các hình nh ca mt quy trình, trt t s giúp vic ghi nh d ng ht nh c chi tit ln, nhng chi tit cùng màu hay cùng b thì nm gn nhau, chi tit cc 1 xut hic chi tit cc  Positive images (Những hình ảnh tích cực) B  nhng hình nh tích cc vì chúng to ra cm giác thoi mái. Trong quá trình tip thu và ghi nh, b ng gi li nhng hình nh tích cc và loi b nhng hình nh tiêu cc. o nh, k c là cho các mc nh c, hãy c gng truyn vào nhng cm xúc, chi tic. Chng hn cn nh mt khuôn mt bun. Thay vì ch  mt khuôn mt   tht, bn có th bing hóa nó hay thêm i vào: Exaggeration (Sự phóng đại) Khi nhng chi tit cc chú ý li quá m nht, bn có th th  bii nó so vng. Chng h thành cây kim khng l, thu nh con voi bng con chut, biu ca chú chó ma ln gp 3 ln bình tng, khui ting mui 8 kêu thành ting nh Chc chn chúng s d nh c s chú ý vi b não. Ngoài các yu t va nêu trên, tt nhiên bn có th s dng nhiu yu t khác khi trc quan ng hóa hình nh ca mình.  dù s dng yu t nào, hãy nh là không nên cng nhc. Ch cn trn mc khin ta d dàng ghi nh c mc nh c. c khi kt thúc phn này  chun b cho phn tip theo, chúng ta s làm mt bài tp nh nhm kim chng xem b não ca ta tuyt vi th nào nhé. Tôi s ng 20 hình nh theo th ti vi mi hình nh, bn có t c phn mô t và hình dung ra hình c mt mình. c và hình dung tt c, bn ghi vào bng k tic li bu. Bn nm rõ các yêu cu ch? Chúng ta bnh: Mục nhớ Hình ảnh Cây viết Dùng cây vit kí tên bn lên mt qu trng vt trng tinh. Cái loa c gin, tôi ly cây ki Cái điện thoại bàn n tho sp sa nhy xung bàn vy. Quyển sách dạy tiếng Nhật i tuy  t tng trang trong quyn sách dy ting Nht. Không bic gì không. Cặp kính  ht cp kính này ti cp kính n v quá nh so vu ca chú. Cái kéo Ai c treo cái kéo lên cái móc hoài vy? Hộp bánh Cheese Thng bé bng b vén bng lên. Tht ngc nhiên! Bao nhiêu là hp  Chiếc xe máy Con vo him lên, phóng lên chic xe máy, r ga và v c khi mi knh thn. Viên thuốc Anh ta tháo chii my viên thuc to  Cây chổi quét sân 2 anh em Mp và m giành nhau ngi trên cây chi quét sân và làm i bay không bng. Cái thùng rác T i gn cái cây thì mi bu x rác vào gc cây nhi 9 Cuộn băng keo Ai li bày các cua ri! Bộ quần áo Trong ca hàng, các b quc móc thành hàng theo loi. Cái ca Mi ng ngn cng và c thc mc nó là ca ai. Bình mực viết bảng Ly cái lông chim chm vào bình mc vit bng và bu vi c. Cây đàn  cc kì tinh xo Máy tính điện tử n t khng l t ta vào cây cn bên l ng Cái mền n lên cái bn tm Chiếc máy giặt a m cái mâm dp máy git. Máy tính xách tay c khi chp giu chic máy tính xách tay vào ng cám heo  c sân. Hãy gi nh ln vào bng sau (bng này sp theo cùng th t u): Hình ảnh gợi nhớ Hình ảnh Mục nhớ Quả trứng Cây kiếm Cái bàn Người tuyết Chú đầu to Cái móc Thằng bé bụng bự Con vịt Chiếc giày Mập và Ốm Cái cây 10 Sàn nhà Móc thành hàng Người ngớ ngẩn Cái lông chim Cái chai Cây cột điện Cái bồn tắm Mâm dọn cơm Đống cám heo n xong bng trên, hãy kim tra xem bn vào bng cui  Tip theo, hãy làm gì khác ít nhc khi tip tc gi nh ln vào bng sau (bng này sp ngu nhiên khác th t u): Hình ảnh gợi nhớ Hình ảnh Mục nhớ Người tuyết Mập và Ốm Cái móc Chiếc giày Chú đầu to Quả trứng Thằng bé bụng bự Đống cám heo Cái bàn Cái bồn tắm Cây kiếm Móc thành hàng [...]... đ bỏ cả chồng sách tiếng Nhật nằm Sau khi ghi nhớ xong, chúng ta sẽ kiểm tr xem mình đã nhớ được gì Cách l m cũng thật đơn giản! Để gợi lại một mục nhớ, chúng ta b t đầu từ hình ảnh mốc của số thứ tự của mục nhớ Chẳng hạn như, t i hỏi bạn: Mục nhớ số 7 l gì?‖ Đầu tiên, bạn sẽ liên tưởng số 7 thành hình ảnh mốc củ n l mõm đá nh r biển Tiếp theo, bạn sẽ nhớ lại được trên mõm đá n y c i đ bỏ cả chồng... vào bảng cuối chương: STT Mục nhớ STT Mục nhớ STT 0 14 28 1 15 29 2 16 30 3 17 31 4 18 32 5 19 33 6 20 34 7 21 35 8 22 36 9 23 37 10 24 38 11 25 39 12 26 40 13 Mục nhớ 27 Lưu ý:   Nếu bạn không nhớ được tới 90% bảng trên thì ôn lại bảng đầu tiên, s u đ điền lại bảng thứ 2 Ngược lại, chỉ cần ôn lại bảng đầu tiên cho những mục nhớ bị quên Nếu sau 1-2 lần ôn mà bạn vẫn chư nhớ hết 100% thì hãy kiểm tra... chuyện không cần lô-gích l m, nhưng phải đủ sinh động để gây sự chú ý của chính bạn Ngoài ra, tuy thứ tự các mục nhớ xuất hiện trong câu chuyện không nhất thiết phải cố định như đề r , nhưng bạn nên cố g ng đạt được điều đ Cũng như với các hệ nhớ khác, luyện tập hệ liên kết đều đặn sẽ giúp trí tưởng tượng và khả n ng g n kết sự vật của bạn phát triển tốt Tuy nhiên, hệ liên kết còn c ưu điểm là phát triển... làm bạn thấy thích và dễ hiểu, dễ nhớ Chẳng hạn như biểu tượng của niềm vui là một khuôn mặt cười màu vàng, biểu tượng của sự tức giận là một khuôn mặt nh n nh m u đỏ, biểu tượng của toán học là một tập hợp các phương trình đại số, hình vẽ hình học Trong bài tập tiếp theo, bạn hãy dùng biểu tượng để ghi nhớ Cố g ng hoàn thành trong không quá 2-4 phút Ví dụ 2: hãy ghi nhớ các chức năng của não trái và... thuật, âm nhạc Sau khi ghi nhớ xong, bạn lấy một tờ giấy và ghi lần lượt từng mục nhớ ra Kết quả làm bài ghi nhận vào bảng cuối chương Cũng như với hệ liên kết, ta có thể dùng hệ số-hình để học tiếng Anh Tuy nhiên, do hình ảnh ghi nhớ ở đây ng n v đơn giản hơn khá nhiều so với câu chuyện trong hệ liên kết, chúng ta thường nên mượn câu ví dụ tiếng Anh có sẵn làm hình ảnh ghi nhớ Ví dụ 3: Giả sử bạn xem... desert Tiếp theo, để ―nạp‖ các từ trên v o ―bộ nhớ , chúng ta cần đánh số thứ tự và tạo hình ảnh nhớ cho các từ đ Chẳng hạn như: STT Mục nhớ Hình ảnh tưởng tượng 19 0 windtalker Những người đọc mã truyền tin bằng cách nói vào một vỏ trứng vịt lớn, tr ng tinh, giống như họ đ ng n i chuyện với gió (Ở đây t liên tưởng windtalker là “người nói chuyện với gió” để gợi nhớ về cách viết từ tiếng Anh Nghĩ liên tưởng... ambushed and robbed while riding in the desert.”) Hãy kiểm tra xem bạn nhớ tốt đến đâu bằng cách điền vào bảng sau rồi ghi nhận kết quả vào bảng cuối chương: STT Từ cần nhớ và nghĩa Hình ảnh và cách gợi nhớ 0 1 2 3 4 21 5 6 7 8 9 10 Cũng như mọi lần, hãy ghi nhận kết quả vào bảng cuối chương Đến đây l tạm xong hệ số-hình Trước khi qua hệ nhớ tiếp theo, hãy ôn nhanh các hình ảnh mốc của hệ số-hình một lần... ngọc lấp lánh 39 x Con chuột cống ướt mèm 40 x Em bé đ ng kh c Gợi ý:   Đối với những mục nhớ mà bạn không rõ thì hãy tự tìm thêm thông tin Ví dụ: bạn không hiểu rõ mục nhớ 20, vậy bạn cần tra thêm cách phát âm, định nghĩ , ví dụ mẫu của từ tiếng Anh đ Xét cặp mục nhớ 1 và 5 Ở 1, hình ảnh mốc là cây kiếm Ở 5, mục nhớ là cây kiếm Vậy hình ảnh tưởng tượng củ 1 v 5 đều có hình cây kiếm L m s o để phân biệt... thường dùng: 0 4 8 1 5 9 2 6 10 3 7 Để ghi nhớ, bạn chỉ cần:   Đánh số thứ tự các mục cần nhớ, b t đầu từ 0 Đối với mỗi mục, tạo một câu chuyện cực ng n hay một hình ảnh liên kết hình ảnh mốc với hình ảnh của mục nhớ Đừng ngại thêm th t các chi tiết tưởng tượng, hãy thỏa sức tô vẽ bằng màu s c, mùi vị, sự chuyển động, những cảm giác tích cực … Ví dụ 1: Bạn cần ghi nhớ các vật ngẫu nhiên sau: Nấm rơm, cháo,... cái cư Là hình ảnh gồm ánh tr ng, cái o v cái cư tương tác với nhau (và/hay với hình ảnh của mục nhớ) Chẳng hạn như, ánh tr ng sáng chiếu xuống cái ao làm hiện rõ cái cư dưới đáy o 30025 32 32200 32225 70000 70078 75400 75478 Ví dụ 2: Hãy ghi nhớ các mục nhớ với thứ tự chỉ định trong bảng sau: STT Mục nhớ 0 Ngọn núi c o, dưới chân núi có cỏ mọc um tùm 1 Kẹt trong khối b ng 2 Ngập trong dầu 3 Bốc cháy . http://www.baomoi.com/Ben-Pridmore Nguoi- co -tri- nho- tot-nhat-the-gioi/82/3565961.epi, http://hcm.24h.com.vn/phi-thuong-ky-quac/vo- dich-the-gioi-ve -tri- nho- c159a264629.html)  Biswaroop Roy Chowdhury. và có th  c t cu  u. (Xem http://vietbao.vn/The-gioi-giai -tri/ Tri -nho- sieu- viet/50750270/417/)  i ca tnh Ninh Thunp. http://vnexpress.net/gl/khoa- hoc/2010/03/3ba19780/, http://nld.com.vn/20100317012139961p0c1006/eran-kaltz-ky-luc- gia-guinness-ve -tri- nho. htm)  C  i   Nischad Narayanam, 11 tu      