Các lớp học tiền sản Bạn nên khởi sự suy nghĩ về loại lớp tiền sản thích hợp nhất cho bạn và ông xã. Nhiều khi bạn có thể đi dự ngay những lớp nhập môn – thí dụ về các lớp này thường khai giảng từ 8 đến 10 tuần trước thời gian dự trù em bé ra đời. Nên chọn những lớp hướng dẫn thật tường tận Chọn lớp: Có thể có nhiều lớp học khác nhau, bạn nên chọn lựa lớp nào sẽ hướng dẫn cho bạn thật tường tận tất cả những vấn đề mà bạn quan tâm. Có tất cả ba loại lớp học và có tkhi bạn muốn đi dự nhiều hơn là một lớp. Lớp học ở bệnh viện: Các lớp miễn phí này là một nguồn thông tin quý giá về các thủ tục và lề lối làm việc ở bệnh viện mà bạn đã chọn lựa để sinh cháu, và chắc hẳn là bạn sẽ có dịp tham quan phòng sinh và trại nằm sau sinh. Chỉ có điều bất tiện là các lớp này thường tổ chức ở phòng họp lớn và thường là dưới hình thức báo cáo có chiếu phim minh họa nên khó có thể nêu câu hỏi thắc mắc. Ông xã cũng có thể được mời tham dự một vài buổi học Các lớp học tại địa phương: Hãy hỏi cô đỡ của bạn xem các lớp học đó tổ chức ở đâu, các lớp này cũng thường miễn phí, ít người dự và thân mật hơn là các lớp tổ chức ở bệnh viện. Bạn sẽ làm quen với những người sẽ chăm sóc bạn và bé cùng với các bà mẹ tương lai khác. Các lớp học này chú trọng tới cách chăm sóc em bé sắp ra đời, nội dung cũng bao gồm cả lúc chuyển dạ và sinh nở, có thể người ta sẽ cho bạn đi tham quan bệnh việc nơi bạn sẽ sinh. Ông xã có thể được mời tham dự một vài buổi học. Các lớp học khác: Các lớp này do các tổ chức khác điều hành và thường có thu lệ phí, ngoại trừ một số trường hợp miễn phí. Các lớp học này chú trọng vào những luyện tập tiền sản, cũng như kỹ thuật thư giãn chẳng hạn là những kỹ năng sẽ giúp bạn đối phó đáp ứng được lúc chuyển dạ và khi sinh, và là một nơi tốt để bạn gặp gỡ các bà mẹ khác cùng khu vực với bạn. Thường thì người ta cũng khuyến khích ông xã bạn theo học cùng. Theo Cẩm Nang Chăm Sóc Bà Mẹ và Em Bé . buổi học. Các lớp học khác: Các lớp này do các tổ chức khác điều hành và thường có thu lệ phí, ngoại trừ một số trường hợp miễn phí. Các lớp học này chú trọng vào những luyện tập tiền sản, . một vài buổi học Các lớp học tại địa phương: Hãy hỏi cô đỡ của bạn xem các lớp học đó tổ chức ở đâu, các lớp này cũng thường miễn phí, ít người dự và thân mật hơn là các lớp tổ chức ở. Các lớp học tiền sản Bạn nên khởi sự suy nghĩ về loại lớp tiền sản thích hợp nhất cho bạn và ông xã. Nhiều khi bạn có thể đi dự ngay những lớp nhập môn – thí dụ về các lớp này thường