Chất độc có trong thực vật Thực vật rất cần thiết cho sức khỏe của chúng ta và không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày.. Tuy nhiên, nếu không chế biến đúng cách, một số thực vật có thể gâ
Trang 1Chất độc có trong thực vật
Thực vật rất cần thiết cho sức khỏe của chúng ta và không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày Tuy nhiên, nếu không chế biến đúng cách, một số thực vật có thể gây ngộ độc hoặc nguy hiểm đến tính mạng
Hãy cùng tìm hiểu về một số chất độc có trong thực vật và một số các kiến thức cơ bản về chuẩn bị, nấu nướng để tránh các sai lầm đáng tiếc, các bạn nhé!
1 Khoai tây đã mọc mầm
Khi dự trữ khoai tây không đúng cách
như quá nhiều ánh sáng, quá nóng, khoai
sẽ bị xanh dưới vỏ hoặc mọc mầm, lúc
đó hàm lượng solanin (chất gây độc)
trong khoai tăng lên rất cao
Hình
minh
họa:
Chất độc
có trong
thực vật
Trang 2Triệu chứng ngộ độc: Đau bụng, nôn
mửa, tiêu chảy, khó thở
Giải pháp: Hãy cắt bỏ hết những phần có màu xanh ở củ khoai tây, và ngâm trong nước để giảm độc tố vì solanin có thể
hoà tan trong nước Nhưng tốt nhất là
bạn không nên ăn chúng."
2 Cà chua còn xanh
Cà chua xanh có chứa nhiều solanin
(chất gây độc)
Triệu chứng: Nôn mửa, choáng váng,
mệt mỏi, nếu nghiêm trọng có thể gây nguy hiểm tới tính mạng
Giải pháp: Không nên ăn cà chua còn
xanh, hãy kiên nhẫn đợi đến khi chúng chín, bạn nhé!
Trang 33 Mộc nhĩ tươi
Mộc nhĩ tươi có chứa một chất cảm
quang rất mẫn cảm với ánh sáng Sau khi
ăn, qua sự chiếu xạ của ánh sáng mặt trời
có thể gây ra bệnh viêm da
Triệu chứng: Tất cả các phần da lộ ra của
cơ thể đều bị ngứa, sưng mọng lên, hô hấp khó khăn
Giải pháp: Không nên ăn mộc nhĩ tươi Mộc nhĩ sau khi phơi khô, chất cảm
quang tự nhiên mất đi, độc tính cũng
biến mất, sẽ an toàn khi sử dụng."
4 Măng tươi
Hàm lượng cyanua có trong măng rất
đáng lo ngại, nó sẽ giảm dần khi ngâm măng trong nước Tuy nhiên, đối với
măng chua, trong quá trình ngâm, chất
Trang 4xyanua có thể kết hợp với một số enzym hoặc kết hợp với một số chất trong ruột người gây ngộ độc cấp tính
Triệu chứng: Đau bụng cấp tính, nôn,
mạch chậm không đều và co giật
Giải pháp: Nên rửa kỹ, ngâm măng trong nước nhiều giờ và luộc qua 1, 2 lần trước khi ăn Đối với măng chua, cũng nên
luộc trước khi ngâm chua để hạn chế bớt hàm lượng độc chất xyanua."
5 Sắn tươi (khoai mì)
Trong sắn (khoai mì) cũng chứa độc chất cyanua, kể cả phần thịt và phần vỏ (phần
vỏ thường có hàm lượng cao hơn)
Triệu chứng: Đau bụng cấp tính, nôn,
mạch chậm không đều và co giật
Trang 5Giải pháp: Lột hết lớp vỏ dầy, cắt khúc, ngâm trong nước lạnh nhiều giờ Khi
luộc, nên mở nắp nồi để chất xyanua bay bớt đi."