KÊ HOẠCH CHUYÊN MÔN 6-7-8-9

K HOCH B MễN TH DC 6, 7, 8, 9 I/ C IM TèNH HèNH 1.Thun li v khú khn: * Thun li: a) i vi giỏo viờn: - Nh trng, BGH, cỏc ban ngnh, on th, cỏc giỏo viờn ng nghip quan tõm giỳp tn tỡnh. - C s vt cht tng i y . - Sỏch giỏo khoa , sỏch giỏo viờn, sỏch tham kho y . b) i vi hc sinh: - Hu ht l con em thun nụng, bn cht tht th, hin lnh, ngoan ngoón. - Cỏc em rt hiu ng, thớch vn ng v rốn luyn thõn th, luụn t giỏc v tớch cc trong hc tp. * Khú khn: - Thể dục là môn học ngoài trời và thực hành nhiều hơn lý thuyết, do đó phụ thuộc nhiều vào điều kiện thời tiết. - Cơ sở vật chất của nhà trờng còn hạn chế, sân bãi tập hẹp cha đảm bảo . - Học sinh là những đối tợng đợc rèn luyện sức khoẻ ít nên ảnh hởng đến kết quả giờ học . - iu kin hc tp nh cũn khú khn nhiu, thi gian nh cỏc em cũn lo ph giỳp cụng vic cho gia ỡnh. - Tinh thn hc tõp ca cỏc em cha cao, mt s em cha cú ý thc hc tp, th ng ch quan, thiu tinh thn t giỏc tp luyn TDTT tr thnh thúi quen tp luyn hng ngy. - Nhiều em b thit thũi v th cht, mt s em cũn cha ngoan, cha chu khú tp luyn. 2. Bng ng kớ ch tiờu cht lng hc tp: TT Lp ng kớ ch tiờu cht lng hc tp b mụn Ghi chỳ Gii (%) Khỏ (%) Trung bỡnh (%) Yu (%) Kộm (%) 1 9A1 2 9A2 3 9A3 1 4 8A1 5 8A2 6 7A1 7 7A2 8 6A1 9 6A2 3. Kết quả đạt được a. Học kỳ I TT Lớp Đăng kí chỉ tiêu chất lượng học tập bộ môn Ghi chú Giỏi (%) Khá (%) Trung bình (%) Yếu (%) Kém (%) 1 9A1 2 9A2 3 9A3 4 8A1 5 8A2 ` 6 7A1 7 7A2 8 6A1 9 6A2 b. Học kỳ II và cả năm: 2 TT Lp ng kớ ch tiờu cht lng hc tp b mụn Ghi chỳ Gii (%) Khỏ (%) Trung bỡnh (%) Yu (%) Kộm (%) 1 9A1 2 9A2 3 9A3 4 8A1 5 8A2 6 7A1 7 7A2 8 6A1 9 6A2 II-biện pháp thực hiện: 1- Giáo viên: - Thực hiện đúng đủ phân phối chơng trình theo qui định . - Sinh hoạt nhóm chuyên môn đầy đủ có chất lợng - Thờng xuyên tự học tự bồi dỡng, dự giờ thăm lớp để nâng cao nghiệp vụ chuyên môn. - Chuẩn bị đầy đủ đồ dùng dạy học trớc khi lên lớp . 2- Học sinh : - Học tập chuyên cần, ghi chép bài đầy đủ, có ý thức kỷ luật tốt, có tính đồng đội cao. - Có kế hoạch thờng xuyên rèn luyện, tập luyện ở nhà để nâng cao thể lực . - Tạo phong trào thi đua trong lớp, trong tổ. III. MC TIấU, NI DUNG CHNG TRèNH TH DC 3 A.LỚP 6 1- MỤC TIÊU : - Biết được một số kiển thức, kĩ năng cơ bản để tập luyện giữ gìn sức khỏe, nâng cao thể lực - Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật, thói quen tự giác tập luyện TDTT, giữ gìn vệ sinh. - Có sự tăng tiến về thể lực, đạt tiêu chuẩn RLTT và thể hiện khả năng của bản thân về TDTT - Biết vận dụng kiến thức nhất định những điều đã học vào nề nếp sinh hoạt ở trường và ngoài trường. 2 – YÊU CẦU 2.1) Kiến thức - Có một số hiểu biết cơ bản về lợi ích tác dụng của TDTT nói chung và lợi ích tác dụng của việc tập luyện ĐHĐN, bài TD phát triển chung, chạy nhanh, chạy bền, bật nhảy, đá cầu và môn TTTC nói riêng. - Biết cách thực hiện một số trò chơi vận động, động tác bổ trợ kỹ thuật, bài tập phát triển thể lực và nguyên lý kĩ thuật một số môn thể thao theo qui định trong chương trình và biết một số điểm trong luật thi đấu môn TTTC. - Biết phương pháp tự tập luyện và vận dụng kiến thức nhất định những điều đã học vào nề nếp sinh hoạt ở trường và ngoài trường. 2.2) Kĩ năng - Thực hiện được chính xác, đều, đẹp những kỹ năng ĐHĐN và bài thể dục phát triển chung. Riêng 1 số kĩ năng về đội hình đội ngũ ở lớp 6 yêu cầu thực hiện ở mức độ tương đối chính xác, nhanh, trật tự. - Thực hiện một số trò chơi vận động, động tác bổ trợ kỹ thuật, bài tập phát triển thể lực, chạy nhanh, chạy bền, bật nhảy, NÐm bãng và môn TTTC ở mức độ tương đối chính xác. - Thi đạt tiêu chuẩn RLTT. 4 3 - KHUNG PHÂN PHỐI CHƯƠNG TRÌNH LỚP 6 Cả năm: 37 tuần = 70 tiết. HKI: 19 tuần = 36 tiết.(17 tuần đầu x 2 tiết = 34 tiết + 2 tuần cuối x 1tiết = 2 tiết) HKII: 18 tuần = 34 tiết.(16 tuần đầu x 2 tiết = 32 tiết + 2 tuần cuối x 1tiết = 2 tiết) Bảng phân phối nội dung và thời gian TT Nội dung học Số tiết TT Nội dung học Số tiết 1 Lợi ích, tác dụng của TDTT 2 6 Chạy bền 6 2 Đội hình, đội ngũ 8 7 Bật nhảy 12 3 Bài thể dục phát triển chung 6 8 Bãng ®¸ 8 4 Chạy nhanh 10 9 Thể thao tự chọn (TTTC) 14 5 §¸ cÇu 13 10 Ôn tập, kiểm tra học kì I-II, Kiểm tra RLTT 4 Tổng cộng: 70 26 44 5 4. K HOCH C TH THEO TNG TIT TRONG TUN Tun Tit Tờn b i Ni dung c bn dựng DH 1 HC Kè I 1 Lý thuyt Mc tiờu ni dung chng trỡnh th dc lp 6(túm tc) Biờn ch t chc tp luyn. Mt s quy nh khi tp luyn (do giỏo viờn son). SGV 2 HN - Chy nhanh - Bài TD- Chạy bền - HN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số (từ 1 đến hết và theo chu kỳ 1-2); đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay pahỉ, quay trái, quay sau, cách chào, báo cáo xin phép ra, vào lớp. - Chạy nhanh: Đứng (mặt, vai, lng) hớng chạy-xuất phát. Trò chơi Chạy tiêp sức. - Bài TD: học 3 động tác: vơn thở-lờn-tay. - Chạy bền: Học trò chơi Hai lần hít vào hai lần thơ ra Tranh minh ho 2 3 HN - Chy nhanh - Bài TD- Chạy bền - HN: Ôn một số kỹ năng đã học. Tập hợp hàng ngang, dọc; dóng hàng; dàn hàng; điểm số; dồn hàng. - Chạy nhanh: Đứng (mặt, vai, lng) hớng chạy-xuất phát. Trò chơi (do GV chọn) - Bài TD: Ôn 3 động tác đã học; học 2 động tác: Chân- bụng. - Chạy bền: Chạy bớc nhỏ, chạy chạm gót vào chân Tranh nh minh ha, ng h TDTT. 4 HN - Chy nhanh - Bài TD- Chạy bền - HN: Ôn một số kỹ năng đã học. Học: dậm chân tại chỗ, đi đều, đúng lại, đi đều hớng và vòng phải (trái) - Chạy nhanh: Ôn một số động tác bổ trợ đã học. Học trò chơi Chạy tiếp sức chuyển vật Tranh nh minh ha, 6 - Bài TD: Ôn 5 động tác đã học. Học 2động tác: Vặn mình, phối hợp. - Chạy bền: Nh nội dung tiết 3 3 5 HN - Chy nhanh - Bài TD- Chạy bền - HN: Ôn một s k nng đã học (Gv chn). Học đổi chân khi đi đều sai nhịp. - Chạy nhanh: Ôn một số động tác bổ trợ đã học. trò chơi (do Gv chọn) Bài TD: Ôn 7 động tác đã học. Học 2động tác nhảy, điều hoà. - Chy bn: trò chơi (do Gv chọn) Tranh nh minh ha, ng h TDTT. 6 HN - Chy nhanh - Bài TD- Chạy bền - HN: Ôn một số nội dung HS còn yếu (do Gv chọn) - Chạy nhanh: Ôn một số động tác và bài tập bổ trợ (do GV chọn) - Bài TD: Ôn bài TD - Chy nhanh: Ôn một số động tác và bài tập bổ trợ, trò chơi (do GV chọn). Học chạy nâng cao đùi. - Chy bn: trò chơi (do Gv chọn) Tranh nh minh ha, ng h TDTT. 4 7 HN - Bài TD- Chạy bn - HN: Nh nội dung tiết 6 - Bài TD: Ôn bài TD. - Chy bn: trò chơi (do Gv chọn) Tranh nh minh ha, 8 HN - Bài TD- Chạy bn -HN: Bớc đầu hoàn thiện các kỹ năng đã học. - Bài TD: Tiếp tục ôn để hoàn thiện bài TD. - Chy bn: trò chơi (do Gv chọn) Tranh nh minh ha, ng h TDTT. 5 9 Lý thuyết Lợi ích tác dụng của TDTT (mục 2) 10 HN - Bài TD- Chạy bn - HN: Nh nội dung tiết 9 - Bài TD: Tiếp tục ôn để hoàn thiện bài TD. - Chy bn: trò chơi (do Gv chọn) Tranh nh minh ha, 6 11 HN - Bài TD-Chạy bền - HN: Tiếp tục hoàn thiện các kỹ năng đã học. - Bài TD: Tiếp tục hoàn thiện bài TD. Tranh nh minh ha, 7 - Chy bn: trò chơi (do Gv chọn) 12 HN - Bài TD - HN: Tiếp tục hoàn thiện các kỹ năng đã học. - Bài TD: Tiếp tục hoàn thiện bài TD. Tranh nh minh ha, ng h TDTT. 7 13 Kiểm tra Kiểm tra: Bài TD (lấy điểm 15 phút) 14 ĐHĐN- Chạy bền - HN: Tiếp tục hoàn thiện các kỹ năng đã học. - Chy bn: Chạy nhẹ nhành trên địa hình tự nhiên và một số động tác hồi tỉnh sau khi chạy. Tranh nh minh ha, 8 15 ĐHĐN- Chạy bền - HN: Tiếp tục hoàn thiện các kỹ năng đã học. - Chy bn: Chạy tại chỗ, chạy theo đờng gấp khúc Tranh nh minh ha, ng h TDTT. 16 ĐHĐN- Chạy bền - HN: Tiếp tục hoàn thiện các kỹ năng đã học. - Chy bn: Nh nội dung tiết 15 Tranh nh minh ha, ng h TDTT. 9 17 ĐHĐN - HN: Tiếp tục hoàn thiện các kỹ năng đã học. Tranh nh minh ha, 18 Kiểm tra Kiểm tra: ĐHĐN (lấy điểm 15phút) 1 bộ bàn ghế 10 19 Bài TD phát triển chung - Đá cầu - Bài TDPTC: Học 3động tác vơn thở, tay, ngực. - Đá cầu: Giới thiệu kỹ thuật đá cầu. Tập các nhân đá cầu bằng đùi. Tranh nh minh ha,Cầu đá, 20 Chạy nhanh- Đá cầu - Chạy bền - Chạy nhanh: Ôn một số động tác và bài tập bổ trợ (do GV chọn). - Đá cầu: Ôn nh nội dung tiết 19. Thi tâng cầu tối đa, thi tâng cầu nhanh trong 2-3 phút. - Chạy bền: Học một số động tác và bài tập bổ trợ (do GV chọn) Cầu đá,ng h TDTT.giây đích 11 21 Đá cầu- Chạy bền - Đá cầu: Ôn nh nội dung tiết 19. - Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên Cầu đá,ng h TDTT.giây đích 22 Chạy nhanh- Đá cầu - Chạy bền - Chạy nhanh: Ôn một số động tác và bài tập bổ trợ (do GV chọn). Xuất phát cao-cahỵ nhanh 30-40m. - Đá cầu: Ôn nh nội dung tiết 20 Tranh nh minh Cầu đá,ng h TDTT.giây đích 8 - Chạy bền: chạy trên địa hình tự nhiên 12 23 Chạy nhanh- Đá cầu - Chạy bền - Chạy nhanh: Ôn một số động tác và bài tập bổ trợ, trò chơi (do GV chọn). Xuất páht cao 40-50m - Đá cầu: Tập cá nhân đá cầu bằng má trong bàn chân. Trò chơi: Thi tâng cầu. - Chạy bền: Trò chơi (do GV chọn) Cầu đá,ng h TDTT.giây đích 24 Chạy nhanh- Đá cầu - Chạy bền - Chạy nhanh: Ôn một số động tác và bài tập bổ trợ, trò chơi (do GV chọn). Xuất páht cao 50-60m. - Đá cầu: Đá cầu bằng má trong bàn chân. Thi tâng cầu tối đa, thi tâng cầu nhanh trong 3-5 phút. - Chy bn: Trò chơi (do GV chọn) Cầu đá,ng h TDTT.giây đích 13 25 Chạy nhanh- Đá cầu - Chạy bền - Chạy nhanh: Ôn tập và trò chơi (do Gv chọn). Xuất phát cao-nhanh 60m (nam,nữ) - Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi và má trong bàn chân. Thi tâng cầu tối đa, thi tâng cầu nhanh trong 2-3-5 phút. - Chy bn: chạy trên địa hình tự nhiên Cầu đá,ng h TDTT.giây đích 26 Chạy nhanh- Đá cầu - Chạy bền - Chạy nhanh: Nh tiết 25. - Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi và má trong bàn chân. Kiểm tra 15 phút - Chy bn: Học 1 số động tác bỗ trợ (do GV chọn) Cầu đá,ng h TDTT.giây đích 14 27 Chạy nhanh- Đá cầu - Chạy bền - Chạy nhanh: Nh tiết 25. - Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi và má trong bàn chân. Thi tâng cầu tối đa, thi tâng cầu nhanh trong 2-3-5 phút.Chuyền càu theo nhóm 2 ngời - Chy bn: Trò chơi và1 số động tác bỗ trợ (do GV chọn) Cầu đá,ng h TDTT.giây đích 28 Chạy nhanh- Đá cầu - Chạy nhanh: Nh tiết 25.Chuẩn bị kiểm tra - Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi và má trong bàn chân. Thi tâng cầu tối đa, thi tâng cầu nhanh trong 2-3-5 phút.Chuyền càu theo nhóm 3 ngời Cầu đá,ng h TDTT.giây đích 9 15 29 Kiểm tra - Kiểm tra: Chạy nhanh ( lấy điểm 1 tiết) ,ng h TDTT.giây đích 30 Đá cầu - Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi và má trong bàn chân. Thi tâng cầu tối đa, thi tâng cầu nhanh trong 2-3-5 phút. Cầu đá 16 31 Đá cầu - Đá cầu: Ôn tâng cầu bằng đùi và má trong bàn chân. Thi tâng cầu tối đa, thi tâng cầu nhanh trong 2-3-5 phút.Chuyền càu theo nhóm 3 ngời. Chuẩn bị kiểm tra Cầu đá 32 Kiểm tra - Kiểm tra: Đá cầu( lấy điểm 1 tiết) 17 33 Ôn tập và kiểm tra học kỳ Ôn tập bài TD phát triển chung 34 Kiểm tra học kỳ Kiểm tra HKI: bài TD phát triển chung 18 35 Kim tra tiờu chun RLTT. Chy nhanh ng h TDTT. 19 36 Kim tra tiờu chun RLTT. Chy bền ng h TDTT. 20 HC K II 37 TTTC- Bật nhảy - Chy bn - TTTC: Giới thiệu môn TTTC. Làm quen với một số động tác bổ trợ, trò chơi - Bật nhảy: Học một số động tác bổ trợ. Đá lăng tr- ớc, trớc-sau, đá lăng sang ngang. TRò chơi Nhảy ô tiếp sức - Chy bn: Trò chi (do GV chọn) Tranh minh ho, H nhy, ván giậm, bóng đá 38 TTTC- Bật nhảy - Chy bn - TTTC: Ôn một số động tác bổ trợ, trò chơi, tập thể lực - Bật nhảy: Ôn đá lăng trớc, trớc-sau, đá lăng sang ngang -Chy bn: Trò chi (do GV chọn) Tranh minh ho, H nhy, ván giậm, bóng đá 21 39 TTTC- Bật nhảy - Chy bn - TTTC: Ôn một số động tác bổ trợ. Học: kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân. - Bật nhảy: Ôn một số động tác bổ trợ. Đá lăng trớc, Tranh minh ho, H nhy, ván giậm, bóng 10 [...]... bàn ghế, bóng ném Hố cát, ván giậm nhảy 22 Chạy bền 51 27 Bật nhảy- TTTC 52 53 28 54 55 29 Bật nhảy- TTTCChạy bền 56 Kiểm tra Môn tự chọn Chạy bền Môn tự chọn Chạy bền Môn tự chọn Chạy bền 57 31 58 Môn tự chọn Chạy bền 59 30 Môn tự chọn Chạy bền Môn tự chọn Chạy bền 60 Môn tự chọn Chạy bền chính diện giậm nhảy chân lăng duỗi thẳng qua xà - TTTC:Học kỹ thuật đệm bóng thấp tay - Chạy bền: Luyn... thấp tay Học kỹ thuật chuyền bóng cao tay Môn tự chọn Chạy bền - Chạy bền: Luyn tp chy bn - TTTC:Ôn kỹ thuật đệm bóng thấp tay Môn tự chọn Chạy bền Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay - Chạy bền: Luyn tp chy bn - TTTC:Ôn kỹ thuật đệm bóng thấp tay Môn tự chọn Chạy bền Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay - Chạy bền: Luyn tp chy bn - TTTC:Ôn kỹ thuật đệm bóng thấp tay Môn tự chọn Chạy bền Ôn kỹ thuật chuyền... thể lực ném bóng xa(do H nhy, ván giậm, bóng GV chọn) ném - Chy bn: trò chơi (do GV chọn) Kiểm tra Nhy xa Chy bn Nhy xa Chy bn Nhy xa Chy bn Nhy xa Chy bn 52 53 Kiểm tra 54 Môn tự chọn Chạy bền 55 Môn tự chọn Chạy bền 56 Môn tự chọn Chạy bền Kiểm tra ném bóng (lấy điểm 1tiết) - Nhy xa:Nh tiết 47 Một số trò chơi phát triển sức mạnh chân (do GV chọn) - Chy bn: Luyn tp chy bn - Nhảy xa: Nh tiết 49... thấp tay Môn tự chọn Chạy Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay bền Học kỹ thuật phát bóng thấp tay - Chạy bền: Luyn tp chy bn - TTTC:Ôn kỹ thuật đệm bóng thấp tay, kỹ thuật chuyền Môn tự chọn Chạy bóng cao tay, kỹ thuật phát bóng thấp tay bền - Chạy bền: Luyn tp chy bn Kiểm tra: Chạy bền (cự ly 500m tính theo thành tích, lấy Kiểm tra điểm 15 phút) Kiểm tra kỹ thuật đệm bóng thấp tay Kiểm tra môn TTTC... thấp tay Ôn kỹ thuật chuyền bóng cao tay Môn tự chọn Chạy bền Học kỹ thuật phát bóng thấp tay - Chạy bền: Luyn tp chy bn - TTTC:Ôn kỹ thuật đệm bóng thấp tay, kỹ thuật Môn tự chọn Chạy bền chuyền bóng cao tay, kỹ thuật phát bóng thấp tay - Chạy bền: Luyn tp chy bn - TTTC:Ôn kỹ thuật đệm bóng thấp tay, kỹ thuật chuyền bóng cao tay, kỹ thuật phát bóng thấp Môn tự chọn - Chy bn tay(chuẩn bị kiểm tra)... bn 44 45 TTTC- Bật nhảy - Chy bn trớc-sau, đá lăng sang ngang TRò chơi Nhảy ô tiếp sức Học: đà 1bớc đá lăng - Chy bn: Trò chi (do GV chọn) - TTTC: Ôn tập thể lực Học một số động tác bổ trợ, động tác chuyên môn - Bật nhảy: Ôn tập và trò chơi (do GV chọn); Học đà 1bớc giậm nhảy-đá lăng - Chy bn: chạy trên địa hình tự nhiên - TTTC: Tiếp tục ôn tập thể lực; Học một số động tác bổ trợ, trò chơi về kỹ thuật... dung c bn HC Kè I - Mục tiêu, nội dung chơng trình lớp 7 Lý thuyt - Phòng tránh chấn thơng trong hoạt đông TDTT - Phòng tránh chấn thơng trong hoạt đông TDTT Lý thuuyết - Một số quy định khi học tập bộ môn TD - ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng dọc, gióng hàng và cách điều khiển, đứng nghiêm, nghỉ; quay phải, trái, sau HN - Chy nhanh- - Chạy nhanh: Trò chơi chạy tiếp sức Chạy tiếp sức chuyển vật Một số động tác... tiết 3 Điểm số từ 1-đến hết Điểm số theo chu kỳ 1,2 Học biến đổi đội hình 0-2-4 HN - Chy - Chy nhanh : trò chi phát trin sc nhanh Động tác bổ nhanh Chạy bền trợ, chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Chạy bền: Học phân phối sức khi chạy - HN: Ôn nh nội dung tiết 3 Điểm số, biến đổi đội hình 0-2-4 HN - Chy nhanh- Chy nhanh: Ôn một số động tác bổ trợ sức nhanh Đánh Chy bn tay tại chỗ, đứng mặt... h TDTT Tranh nh minh ha, ng h TDTT 16 5 7 HN - Chy nhanhChy bn 8 4 HN - Chy nhanhChạy bền 9 HN- Chạy nhanhChạy bền 10 6 ĐHĐN- Chạy nhanhChạy bền 11 ĐHĐN- Chạy nhanhChạy bền 12 ĐHĐN- Chạy nhanhChạy bền mông, đúng vai hớng chạy-xuất phát - Chy bn: Trò chơi do Gv chọn - HN: Ôn đi đều thẳng hớng, vòng trái, phải, đứng lại Đổi chân khi đi đều sai nhịp Biến đổi đội hình 0-2-4 - Chy nhanh: Ôn nh nội dung tiết... Bật nhảy- Chạy bền 55 Bật nhảy- Chạy bền 28 29 - TTTC: Tiếp tục ôn tập thể lực, Giới thiệu một số điều luật cơ bản - Bật nhảy: Ôn tập thể lực, trò chơi nhảy cừu đá H nhy, ván giậm, bóng ném Kiểm tra: Môn TTTC (lấy điểm 15phút) - Bật nhảy: Ôn bài tập thể lực, trò chơi H nhy, ván giậm, bóng - Chạy bền: Chạy nhẹ nhàng 300m(nam), 250m (nữ) ném trên địa hình tự nhiên - Bật nhảy: Ôn bài tập thể lực, trò . trình theo qui định . - Sinh hoạt nhóm chuyên môn đầy đủ có chất lợng - Thờng xuyên tự học tự bồi dỡng, dự giờ thăm lớp để nâng cao nghiệp vụ chuyên môn. - Chuẩn bị đầy đủ đồ dùng dạy học. dạy học trớc khi lên lớp . 2- Học sinh : - Học tập chuyên cần, ghi chép bài đầy đủ, có ý thức kỷ luật tốt, có tính đồng đội cao. - Có kế hoạch thờng xuyên rèn luyện, tập luyện ở nhà để nâng. bật nhảy, đá cầu và môn TTTC nói riêng. - Biết cách thực hiện một số trò chơi vận động, động tác bổ trợ kỹ thuật, bài tập phát triển thể lực và nguyên lý kĩ thuật một số môn thể thao theo qui