tang cau nhíp da tan cong

GVHD: Mai Sĩ Ngữ GSh: Đỗ Hoàng Trung SỞ GD – DT THÀNH PHỐ CẦN THƠ GIÁO ÁN THAO GIẢNG Trường THPT Lưu Hữu Phước Ngày dạy 10/ 03/ 2010, lớp: 11A 12 TIẾT 47 ĐÁ CẦU, CHẠY BỀN I) Mục tiêu:  !" #$#$ %&'()*+$,-./0/ 10 ( 2345( 67(89(:(01:(2 II) Địa điểm, phương tiện: ;:3/<=4>?1=350!( @!<A?/B=/#4$ III) Tiến trình lên lớp: Nội dung LVĐ Phương pháp tổ chức I. Phần mở đầu: 1. Nhận lớp: C(42(4?$5$5=D=8    E$51(?FG/=H FI?(JK#?/1LJ & 2. Khởi động: M0NO3-P#$ Q53$(<J3?J?( 8?(-?(13?J R(3?S(& N6J6F?35T? U6//5?$G4 V(  ;#W( EX     EXY"(2# ;#W2# EX     II. Phần cơ bản: 1.Ôn kỹ thuật di chuyển bước lướt, tâng “giật” cầu. NZ5#$? 3U4!17K3   N0("=5=5 /[, \](  E$5 1:(6/  (  ^ # $=3U435 &=( ;#W-? _ EX     E$51`3=$=a3=3  N43< ) GVHD: Mai Sĩ Ngữ GSh: Đỗ Hoàng Trung   2. Tâng cầu (nhịp 1)- đá tấn công bằng mu bàn chân:  TTCB<34#.13?8 !bN4&/!,(?c7 a33?d?def `3=$>3g3?35W > Động tác:3K? 4&/!4L?Z53> I5?$Gd103517 (^3    N  4  h  17  =3  I5 96aG.NK( Z 12#35)?])?P/ C 0Z53i05/0 K(Z  Kjc1hJ 53J17(^3 I5W1Ak3U K1:4^^9(T/0$ ,-=3(=g38(! Kết thúc động tác:>(3 817K3?U la>K(I5 Chú ý: m35T Q53J5/0K( Z  K OT1n3g657 9  #$  $,- ./0  o30nA/(< pq-=3UU pM50=3U5105  E$5  1  :  (6/ (^ # $=3U435 &=( ;#W(':( )*$,-./0  N      NN EX E$51`3=$=a3=3 k3r(J96  ;#W(1 N N N E$51`3=$=a3=3  N43< ] GVHD: Mai Sĩ Ngữ GSh: Đỗ Hoàng Trung Củng cố: N#$':()* $,-./0 E$51ZS =3  3.Chạy bền: m3/]1A=?#"F ma)1A=?#"F E$51/>]\&=U8 ,$3?5 ($$=3U$51 $$860& ;#Wg8 EX     61A4A=4> III. Phần kết thúc: %cs"F$( mZSK&?430(170 Q8( r(  ;#W"F EX     m#W( Og3EX%O m>=56 e3kDma;B%50N4  N43< \