I. Mục đích yêu cầu . - Trẻ biết tên vận động: “Tách chân, khép chân qua 7 ô vòng”. Trẻ biết cách bật tách chân, khép chân qua 7 ô vòng thể dục, không chạm vào ô vòng. - Trẻ bật tách, khép chân liên tục qua các ô vòng đúng tư thế, tự tin, không chạm chận vào ô vòng. Trẻ nhanh nhẹn, khéo léo khi tham gia các vận động, khi tham gia trò chơi. - Trẻ hứng thú tham gia vào các vận động, có ý thức tham gia tập luyện, thực hiện đúng theo hiệu lệnh của cô. II. Chuẩn bị. - Vòng thể dục, bóng, vạch chuẩn. - Nhạc tập: cả nhà thương nhau, khúc ca thể dục, hội khỏe phù đổng,.. - Trống III. Tổ chức hoạt động. * Hoạt động 1: Ổn định, giới thiệu. * Khởi động - Các con ơi! Hội thi đã diễn ra rồi chúng mình có muốn cùng cô và bạn bông đến tham dự hội thi không? Vậy cô mời chúng mình cùng nhau lên tàu khởi hành đi đến hội thi nào. - Cho trẻ chuyển đội hình thành vòng tròn to, đi thay đổi các kiểu chân kết hợp các động tác theo sự hướng dẫn của cô. Bật nhạc “ khúc ca thể dục” cô đi giữa cùng làm động tác ngược chiều với trẻ. Đi kiễng chân, 1 tay đưa lên trên cao. Đi thường vỗ tay theo nhạc. Đi bằng gót chân, 2 tay đưa sang ngang. Đi thường vỗ tay theo nhạc. Đi cúi người về phía trước. Đi thường vỗ tay theo nhạc. Chạy. Đi thường. - Đã đến nơi tổ chứcrồi mời các bạn đi về 2 hàng dọc. (Cô đưa thẳng tay để hướng dẫn từng đội về hàng. Tập hợp trẻ thành 2 hàng dọc, dùng hiệu lệnh để dóng hàng). - Các đội điểm số 1-2 đến hết. - Cô cho trẻ tách hàng, cô hô khẩu lệnh cho trẻ chuyển đội hình: “ Mời các bạn đứng ở vị trí số 2 bước sang phải 2 bước – bước. Cả đội chú ý, bên trái - quay.
Trang 1ĐỀ TÀI: BẬT TÁCH CHÂN, KHÉP CHÂN QUA 5 ÔLỨA TUỔI: 4-5 TUỔI
I Mục đích yêu cầu
- Trẻ biết tên vận động: “Tách chân, khép chân qua 7 ô vòng” Trẻ biết cách bật tách chân, khép chân qua 7 ô vòng thể dục, không chạm vào ô vòng.- Trẻ bật tách, khép chân liên tục qua các ô vòng đúng tư thế, tự tin, không chạm chận vào ô vòng Trẻ nhanh nhẹn, khéo léo khi tham gia các vận động,khi tham gia trò chơi.
- Trẻ hứng thú tham gia vào các vận động, có ý thức tham gia tập luyện, thực hiện đúng theo hiệu lệnh của cô.
Đi kiễng chân, 1 tay đưa lên trên cao.Đi thường vỗ tay theo nhạc.
Đi bằng gót chân, 2 tay đưa sang ngang.Đi thường vỗ tay theo nhạc.
Đi cúi người về phía trước.Đi thường vỗ tay theo nhạc.Chạy.
Đi thường.
- Đã đến nơi tổ chứcrồi mời các bạn đi về 2 hàng dọc (Cô đưa thẳng tay để hướng dẫn từng đội về hàng Tập hợp trẻ thành 2 hàng dọc, dùng hiệu lệnh để dóng hàng).
- Các đội điểm số 1-2 đến hết.
- Cô cho trẻ tách hàng, cô hô khẩu lệnh cho trẻ chuyển đội hình: “ Mời các bạn đứng ở vị trí số 2 bước sang phải 2 bước – bước Cả đội chú ý, bên trái -quay.
* Họat động 2: Trọng động
a BT phát triển chung (tập theo nhạc bài: “ cả nhà thương nhau”).
Trang 2- Dẫn dắt giới thiệu: “Hội thi hôm nay, ban tổ chức xin mời các bạn đến với màn đồng diễn vô cùng thú vị!”
+ Động tác tay: 2 tay đưa sang ngang, gập khuỷu tay ( 2lx8 nhịp).
+ Động tác chân: Ngồi khuỵu gối, 2 ty đưa ra phía trước, lòng bàn tay sấp ( 2lx8 nhịp).
+ Động tác bụng: Đứng cúi người vè phía trước, tay chạm ngón chân ( 2x8 nhịp).
+ Động tác bật: Bật tách chân, khép chân ( 3x8 nhịp).
- Các đội đã hoàn thành phần thử thách đầu tiên thật xuất sắc Bây giờ cô mời chúng mình cùng chuyển đội hình từ 4 hàng dọc thành 2 hàng dọc và cùng hướng mặt vào phía nhau nào!
b Vận động cơ bản.
- Dẫn dắt, giới thiệu hoạt động: “ Trong hội thi hôm nay còn có 1 phần thi nữa vô cùng quan trọng, đó là “ Bật tách chân, khép chân qua 7 ô vòng” Để chúng mình có thể thực hiện tốt phần thi này chúng mình cùng chú ý quan sát cô làm mẫu 1 lần nhé!
* Cô làm mẫu:
- Lần 1: Cô tập mẫu không phân tích.
- Lần 2: Cô tập mẫu kết hợp phân tích vận động: “ Khi có hiệu lệnh “chuẩn bị” cô đứng trước vạch chuẩn, 2 tay chống hông Khi có hiệu lệnh “bật”, cô bật chụm 2 chân vào ô , bật tách chân vào ô 2, bật chụm 2 chân vào ô 3 tiếptục bật chụm rồi tách chân cho đến hết các ô Sau đó bật ra ngoài bàng 2 chân Khi bật xong cô nhẹ nhàng đi về phía cuối hàng đứng.
+ TTCB: Cô đứng khép chân trước vạch, tay chống hông, khi có hiệu lệnh: Chuẩn bị bật! thì cô bật chụm chân vào ô thứ nhất, tách chân vào ô thứ 2, chụm chân vào ô thứ 3, sau đó tách chân vào ô thứ 4 rồi lại chụm chân vào ôthứ 5 Như vậy cô bật hết số vòng rồi đi về cuối hàn
- Cô hỏi trẻ tên vận động* Trẻ thực hiện
- Cô mời 1 trẻ lên tập thử.
- Cô quan sát, nhận xét, chính xác hóa lại động tác cho trẻ ( nếu trẻ tập chưa đúng, cô tập lai cho tẻ xem)
- Lần 1: Cô mời lần lượt 2 trẻ ở 2 hàng lên tập Cô hô cho trẻ tập và quan sát, sửa sai cho trẻ.
- Lần 2: Bật tách chân, khép chân qua 7 ô vòng kết hợp ném xa bằng 2 tay.- Cả lớp ơi! Chúng mình nhìn xem cô có gì đây nhỉ? ( cô mang rổ bóng ra)- Thế hôm trước chúng mình đã được học vận động gì với những quả bóng này nhỉ?
Trang 3Àh! Hôm trước chúng mình đã được ném xa bằng 2 tay, vậy hôm nay chúng mình cùng bật tách chân, khép chân qua 7 ô vòng và kết hợp ném bóng bằnghai tay nhé! Cô mời 1 bạn lên làm mẫu cho cả lớp cùng xem nào.
- Cô quan sát, nhận xét.
- Chúng mình vừa xem bạn tập mẫu rồi, bây giờ cô chia lớp mình thành 2 đội, 2 đội sẽ thi xem đội nào nhanh hơn, khéo léo hơn nhé!
( Cô mở nhạc cho trẻ tập và thi đấu với nhau)
- Cô quan sát, nhận xét trẻ Động viên, khích lệ khen ngợi trẻ.
c Trò chơi: Chuyền bóng
- Cách chơi: Hai đội sẽ xếp thành hai hàng bạn đầu tiên sẽ lấy bóng cầmbóng bằng 2 tay chuyền sang cho bạn bên cạnh, bạn bên cạnh dùng 2 tay đỡbóng và chuyền tiếp cho bạn bên cạnh cho đến hết hàng Bạn cuối hàng cầmbóng thả vào rổ của đội mình Bạn đầu hàng lại tiếp tục chuyền Trong thờigian là một bản nhạc đội nào chuyền được nhiều bóng hơn đội đó sẽ giànhchiến thắng
- Luật chơi: Trong khi chuyền đội nào làm rơi bóng sẽ không được tính- Cô tổ chức cho trẻ chơi, cô bao quát trẻ và kiểm tra kết quả chơi.3 Kết thúc
- Cho trẻ đi lại nhẹ nhàng, cô động viên khen ngợi trẻ, kết thúc tiết học.