Báo cáo nghiên cứu KHKT lĩnh vực khoa học xã hội hành vi về nâng cao kỹ năng ứng phó với thay đổi sinh lý tuổi dậy thì cho các bạn học sinh thcs
CƠ SỞ HÌNH THÀNH ĐỀ TÀI NGHIÊN CỨU VỀ KỸ NĂNG ỨNG PHÓ VỚI THAY ĐỔI SINH LÝ TUỔI DẬY THÌ CHO CÁC BẠN HỌC SINH THCS
Cơ sở lý luận
1 Khái niệm tuổi dậy thì
Theo từ điển Vikipedia (Từ điển bách khoa toàn thư mở-wedsite https://vi.wikipedia.org/wiki): Dậy thì là quá trình thay đổi thể chất, qua đó, cơ thể của một đứa trẻ thành một cơ thể trưởng thành có khả năng sinh sản hữu tính
Từ điển Tiếng Việt định nghĩa: Dậy thìlà ở độ tuổi có thể phát triển mạnh bắt đầu có khả năng sinh dục.
Nói tóm lại, từ dậy thì từ mô tả những thay đổi về thể chất để trưởng thành tình dục, không phải là các thay đổi về tâm lý xã hội trưởng thành và văn hóa biểu hiện bằng từ phát triển vị thành niên (adolescent development) trong văn hóa phương Tây, trong đó thanh thiếu niên là thời kỳ quá độ tinh thần từ thời thơ ấu đến tuổi trưởng thành, mà chồng lấn nhiều với giai đoạn dậy thì của cơ thể Tuổi dậy thì là thời kỳ chuyển tiếp từ giai đoạn trẻ thơ sang giai đoạn trưởng thành, là thời kỳ quá độ khi không còn là trẻ con nhưng vẫn chưa là người lớn Đây là thời kỳ mà bất cứ một thiếu niên nào cũng phải trải qua những biến đổi quan trọng về cơ thể cũng như về tâm lý.
Thay đổi sinh lý tuổi dậy thì được hiểu là sự biến đổi các hoạt động các cơ quan, các bộ phận của cơ thể con người cả về chất và lượng khi bước vào tuổi dậy thì Theo đó, các bộ phận và cac cơ quan trên cơ thể sẽ lớn hơn về kích thước và có sự thay đổi về trạng thái, màu sắc và chức năng cho phù hợp với giai đoạn mới.
2 Khái niệm kỹ năng ứng phó Ứng phó là khái niệm xuất phát từ tiếng Anh có tên là Cope nghĩa là đương đầu, đối mặt với những tình huống bất thường, khó khăn và stress Khái niệm này được sử dụng để mô tả phản ứng của cá nhân trong các tình huống khác nhau.
Theo Adler A, ứng phó là phong cách sống của cá nhân, là sự tổng hợp những mục đích có ý nghĩa và cách đạt được chúng, được xác định như sự thống nhất giữa các đặc điểm nhân cách, tâm thế và hoạt động hàng ngày Còn tương ứng với hoàn cảnh như một thời khắc của đường đời thì có thể coi ứng phó như một sự thay đổi phong cách sống theo hoàn cảnh. Ứng phó bao gồm:
- Những phản ứng nội tâm trước hoàn cảnh xảy ra (suy nghĩ và tình cảm) cả những hành động bên ngoài nhằm đáp lại yêu cầu của hoàn cảnh
- Ý nghĩa tâm lý của ứng phó là làm thế nào để con người thích ứng nhanh chóng với tác động của hoàn cảnh, cho phép họ nắm bắt và làm chủ chúng.
Như vậy, kỹ năng ứng phó với những thay đổi sinh lý tuổi dậy thì nghĩa là cách chúng ta chuẩn bị tâm thế, thay đổi cách sống, thói quen, hành vi để nhanh chóng thích ứng với những thay đổi của các cơ quan trong cơ thể khi đến tuổi dậy thì Đây là một kỹ năng vô cùng quan trọng, là bước đệm trên con đường trưởng thành của mỗi người.
Cơ sở thực tiễn
1 Sự tác động của tuổi dậy thì đến sự thay đổi về sinh lý
1.1 Đối với các bạn nữ
Trung bình, các bạn nữ bắt đầu dậy thì vào khoảng 10 - 11 tuổi và kết thúc dậy thì vào khoảng 15-17 tuổi Cột mốc chính của tuổi dậy thì đối với các bạn nữ là khởi phát kinh nguyệt, xảy ra trung bình ở độ tuổi 12 đến 13 Các bạn nữ đạt được sự trưởng thành về sinh sản khoảng bốn năm sau khi những thay đổi thể chất đầu tiên của tuổi dậy thì xuất hiện.
Hormone chi phối sự phát triển của nữ các bạn nữ là một estrogen gọi là estradiol Trong khi estradiol thúc đẩy tăng trưởng của vú và tử cung, nó cũng là hormone chính thúc đẩy sự phát triển mạnh mẽ ở tuổi dậy thì và sự trưởng thành của đầu xương Sự trưởng thành nội tiết tố của các bạn nữ phức tạp hơn đáng kể so với các bạn nam Các hormone steroid chính, testosterone, estradiol và progesterone cũng như prolactin đóng vai trò sinh lý quan trọng ở tuổi dậy thì Sự hình thành tuyến sinh dục ở các bạn nữ bắt đầu bằng việc sản xuất testosterone thường được chuyển đổi nhanh chóng thành estradiol bên trong buồng trứng Tuy nhiên, tốc độ chuyển đổi từ testosterone thành estradiol (được thúc đẩy bởi cân bằng FSH/LH) trong giai đoạn dậy thì sớm mang tính cá nhân cao, dẫn đến mô hình phát triển rất đa dạng của các đặc điểm sinh dục thứ cấp Sản xuất progesterone trong buồng trứng bắt đầu bằng sự phát triển chu kỳ rụng trứng ở các bạn nữ (trong giai đoạn lutheal của chu kỳ).
Những đặc điểm bên ngoài dễ nhận thấy ở các bạn nữ khi đến tuổi dậy thì
+ Dấu hiệu đầu tiên là ngực phát triển Ngực nhú lên thành những cục nhỏ dưới núm vú, ở một hoặc cả hai bên Những cục này có thể cứng và có kích thước khác nhau
+ Lông mu xuất hiện (mặc dù ở một số bạn, mọc lông mu lại là biểu hiện đầu tiên của dậy thì), rồi đến lông nách.
+ Xuất hiện kỳ kinh nguyệt đầu tiên
+ Chiều cao phát triển, đạt trung bình 7–8 cm/năm, và đạt đỉnh điểm khi kỳ kinh đầu tiên xuất hiện
1.2 Đối với các bạn nam
Các bạn nam bắt đầu dậy thì khoảng 11-12 tuổi và kết thúc vào khoảng 16-17 tuổi Đối với các bạn nam, testosterone androgen là hormone giới tính chính; Trong khi testosterone được sản xuất ra, tất cả các thay đổi của con trai được gọi là nam tính hóa Một sản phẩm đáng kể của chuyển hóa testosterone ở nam giới là estradiol
Những thay đổi về sinh lý ở các bạn nam khi đến tuổi dậy thì
+ Sự thay đổi về giọng nói: các bạn nam khi đến tuổi dậy thì có hiện tượng vỡ giọng, giọng nói của bạn lúc này sẽ nghe to hơn rõ hơn và có độ trầm
+ Mọc lông mu là biểu hiện rõ nhất mà bạn có thể nhận thấy cùng với đó là sự phát triển mạnh của tinh hoàn để sản xuất tinh trùng Ngoài ra, dương vật cũng phát triển hơn Tinh hoàn luôn duy trì ở nhiệt độ 32 độ C để đảm bảo tinh trùng được sản xuất bình thường
+ Mụn trứng cá bắt đầu xuất hiện nhiều vì lúc này nội tiết tố hoạt động mạnh là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá
+ Mồ hôi đổ nhiều hơn và có mùi trên một số bộ phận của cơ thể, có thể bạn sẽ phải dùng các sản phẩm khử mùi.
+ Một số bạn nam có thể bị đau ở vùng ngực do bị ảnh hưởng của nội tiết tố đi qua.
+ Các bạn nam sẽ cao thêm khoảng 8–12 cm trong 1-2 năm nếu có dinh dưỡng tốt.
2 Dậy thì sớm và những nguy cơ đe doạ sức khoẻ khi đến tuổi dậy thì
Dậy thì sớm là tình trạng trẻ phát triển dậy thì ở lứa tuổi sớm hơn mong đợi so với các mốc cơ bản bình thường (trước 8 tuổi đối với bé gái và trước 9 tuổi đối với bé trai) Dấu hiệu phát triển ngực được xem là dấu hiệu đầu tiên cho tình trạng dậy thì ở trẻ nữ, theo sau đó là sự xuất hiện của lông mu và hiện tượng hành kinh Đối với trẻ nam, cách nhận biết đầu tiên của việc dậy thì là tăng kích thước của tinh hoàn, theo sau là lông mu và dương vật phát triển
Dậy thì sớm có thể gây ra các vấn đề về thể chất và ảnh hưởng đến tâm lý của trẻ:
- Phát triển chiều cao bị hạn chế: Các bạn dậy thì sớm lúc đầu có thể phát triển nhanh và cao so với các bạn cùng lứa tuổi Tuy nhiên, vì xương trưởng thành nhanh hơn bình thường nên thường ngừng phát triển sớm hơn bình thường Điều này có thể làm cho trẻ bị dậy thì sớm có chiều cao thấp hơn khi trưởng thành
- Ảnh hưởng về tâm lý: các bạn lo sợ, tự ti do phát triển sớm, thậm chí dẫn đến trầm cảm, sống khép mình, để lại di chứng tâm lý khi trưởng thành
- Nhu cầu sinh lý xuất hiện sớm: tăng trưởng của các hormone khiến ham muốn tình dục được hình thành trong khi chưa kịp trang bị kiến thức về quan hệ tình dục an toàn, dễ gây ra những hậu quả đáng tiếc như bị mắc các bệnh lây qua đường tình dục, mang thai và nạo phá thai khi còn quá nhỏ để lại những sang chấn tâm lý, tổn thương cả về tinh thần lẫn thể chất cho trẻ Không chỉ vậy trẻ dậy thì sớm có nguy cơ bị lạm dụng tình dục và quan hệ sớm đưa đến nguy cơ mang thai sớm.
KHẢO SÁT THỰC TRẠNG NHẬN THỨC VỀ ỨNG PHÓ VỚI THAY ĐỔI SINH LÝ TUỔI DẬY THÌ CỦA CÁC BẠN HỌC SINH TRƯỜNG THCS
Quá trình khảo sát
Để làm rõ thực trạng nhận thức về vấn đề ứng phó với những thay đổi sinh lý tuổi dậy thì của các bạn học sinh trường THCS hiện nay, chúng tôi đã tiến hành phát phiếu khảo sát ở 2 thời điểm Thời điểm khảo sát thứ nhất diễn ra vào ngày 01 tháng
03 năm 2022, sau khi chúng tôi đã lên ý tưởng và bắt tay vào xây dựng kế hoạch, đề cương nghiên cứu.
Cụ thể, chúng tôi đã sử dụng bảng câu hỏi ngắn dạng trả lời CÓ hoặc KHÔNG để điều tra, thu thập thông tin như sau:
(Nhóm Nghiên cứu khoa học)
PHIẾU KHẢO SÁT SỐ 1 THỰC HIỆN TRƯỚC KHI TƯ VẤN
Bước vào tuổi dậy thì, chúng ta đều vô cùng bỡ ngỡ vì thiếu những kỹ năng cần thiết để ứng phó với những thay đổi sinh lý của cơ thể.Đó là vấn đề mà các bạn học sinh rất quan tâm hiện nay Để góp phần tạo điều kiện cho các bạn chia sẻ ý kiến về vấn đề này, xin mời các bạn tham gia trả lời phiếu khảo sát của chúng tôi, đề nghị trả lời (đánh dấu X vào ô trống trước phương án bạn thấy phù hợp)
Chúng tôi cam kết những ý kiến của bạn chỉ dùng vào mục đích nghiên cứu và được bảo mật, rất mong được sự ủng hộ nhiệt tình của các bạn!
I THÔNG TIN CHUNG VỀ CÁC BẠN HỌC SINH:
Bạn hãy vui lòng cho chúng tôi biết đôi điều về bản thân bạn?
1.Họ và tên: 2 Giới tính:
II NỘI DUNG KHẢO SÁT:
Bạn dậy thì vào năm bao nhiêu tuổi?
A Từ 14 đến 15 tuổi B Từ 11 đến 13 tuổi
C Dưới 11 tuổi D Chưa dậy thì
STT Nội dung hỏi Phiếu trả lời
1 Bạn có cảm thấy hoang mang, lo sợ khi nhận thấy cơ thể mình có sự thay đổi khi đến tuổi dậy thì hay không?
2 Bạn có biết vì sao cơ thể của bạn lại thay đổi khi đến tuổi dậy thì không?
3 Theo bạn, chúng ta có nên tự tìm hiểu về những vấn đề sinh lý tuổi dậy thì hay vấn đề về giới tính trên internet (bao gồm các bài viết, các bộ phim giới tính) hay không?
4 Bạn có bao giờ chia sẻ những thắc mắc về sự thay đổi sinh lý của bản thân với cha mẹ bạn không?
5 Bạn có từng tò mò và muốn tìm hiểu về sự khác biệt về sinh lý giữa bản thân bạn và người khác giới không?
6 Bạn có quan tâm đến các bước vệ sinh cơ thể đặc biệt là các vùng nhạy cảm như bộ phận sinh dục sao cho đúng cách không?
7 Bạn có từng gặp các dấu hiệu bất thường như ngứa ngáy khó chịu ở bộ phận sinh dục, đau tức ở vùng ngực(vú)…hay không?
8 Khi có dấu hiệu bất thường xảy ra với cơ thể như bị đau bụng khi đến tháng ở các bạn nữ hoặc xuất hiện mụn ở bộ phận sinh dục bạn có đến bác sĩ để thăm khám không?
9 Theo bạn khi xuất hiện tình yêu ở tuổi dậy thì có nên quan hệ tình dục sớm hay không?
10 Bạn có biết những biện pháp nào để tránh thai an toàn không?
11 Theo bạn, nếu mang thai ở tuổi dậy thì có nên phá thai không?
12 Khi người mẹ mang thai ở tuổi dậy thì và muốn bỏ thai hay khi bạn mắc bệnh liên quan đến tình dục, theo bạn có nên đến bệnh viện không?
Chúng tôi tiến hành khảo sát khoảng 100 bạn học sinh ở tất cả 4 khối lớp theo tiêu chí phát phiếu khảo sát ngẫu nhiên Sau khi các bạn học sinh điền phiếu khảo sát, chúng tôi sẽ tập hợp lại và xử lý và phân tích số liệu, đánh gia thực trạng và tìm hiểu nguyên nhân của thực trạng trên Từ đó, chúng tôi đề xuất những giải pháp phù hợp để khắc phục thực trạng trên.
Sau khi áp dụng các giải pháp nhằm cải thiện, nâng cao nhận thức, kỹ năng cho các bạn học sinh về vấn đề ứng phó với những thay đổi sinh lý tuổi dậy thì, chúng tôi tiến hành phát phiếu khảo sát lần thứ hai vào ngày 17 tháng 11 năm 2022. Ở lần khảo sát thứ hai này, chúng tôi cũng tiến hành ngẫu nhiên ở 100 bạn học sinh thuộc tất cả các khối lớp của trường THCS Cẩm Sơn trên cơ sở giữ lại một số câu hỏi đã khảo sát ở phiếu khảo sát số một và đưa thêm một số câu hỏi mới cho phù hợp Nội dung của phiếu khảo sát số hai như sau:
(Nhóm Nghiên cứu khoa học)
PHIẾU KHẢO SÁT SỐ 2 THỰC HIỆN SAU KHI TƯ VẤN
Thời gian qua Nhóm nghiên cứu khoa học chúng tôi đã tiến hành các buổi tuyên truyền về các kỹ năng ứng phó với những thay đổi sinh lý tuổi dậy thì và nhận được phản hồi tích cực của các bạn học sinh trong trường Để có cơ sở đánh giá hiệu quả của các giải pháp mà chúng tôi đã thực hiện, chúng tôi mời các bạn tham gia trả lời phiếu khảo sát của chúng tôi, đề nghị trả lời (đánh dấu X vào ô trống trước phương án bạn thấy phù hợp)
Chúng tôi cam kết những ý kiến của bạn chỉ dùng vào mục đích nghiên cứu và được bảo mật, rất mong được sự ủng hộ nhiệt tình của các bạn!
I THÔNG TIN CHUNG VỀ CÁC BẠN HỌC SINH:
Bạn hãy vui lòng cho chúng tôi biết đôi điều về bản thân bạn?
1.Họ và tên: 2 Giới tính:
II NỘI DUNG KHẢO SÁT:
STT Nội dung hỏi Phiếu trả lời
1 Bạn có cảm thấy hoang mang, lo sợ khi nhận thấy cơ thể mình có sự thay đổi khi đến tuổi dậy thì hay không?
2 Bạn có biết vì sao cơ thể của bạn lại thay đổi khi đến tuổi dậy thì không?
3 Theo bạn, chúng ta có nên tự tìm hiểu về những vấn đề sinh lý tuổi dậy thì hay vấn đề về giới tính trên internet (bao gồm các bài viết, các bộ phim giới tính) hay không?
4 Bạn có bao giờ chia sẻ những thắc mắc về sự thay đổi sinh lý của bản thân với cha mẹ bạn không?
5 Bạn có quan tâm đến các bước vệ sinh cơ thể đặc biệt là các vùng nhạy cảm như bộ phận sinh dục sao có đúng cách không?
6 Khi có dấu hiệu bất thường xảy ra với cơ thể như bị đau bụng khi đến tháng ở các bạn nữ hoặc xuất hiện mụn ở bộ phận sinh dục bạn có đến bác sĩ để thăm khám không?
7 Bạn có biết những biện pháp nào để tránh thai an toàn không?
8 Khi người mẹ mang thai ở tuổi dậy thì và muốn bỏ thai hay khi bạn mắc bệnh liên quan đến tình dục, theo bạn có nên đến bệnh viện không?
Sau khi thu thập đủ phiếu khảo sát số hai, chúng tôi tiến hành phân loại, xử lý số liệu, thông tin và đánh giá về hiệu quả của các giải pháp mà chúng tôi đã áp dụng trước đó Đồng thời, chúng tôi cũng rút kinh nghiệm và tự điều chỉnh lại cho phù hợp để đảm bảo các giải pháp được áp dụng một cách hiệu quả nhất.
Kết quả khảo sát
Sau đây là kết quả chúng tôi nhận được qua hai lần khảo sát
1.Kết quả khảo sát lần 1
Bảng 1 Bảng khảo sát các về độ tuổi dậy thì ở các bạn học sinh trường THCS Cẩm Sơn Độ tuổi dậy thì Số học sinh
Bảng 2 Bảng khảo sát nhận thức của các bạn học sinh THCS về vấn đề ứng phó với những thay đổi sinh lý tuổi dậy thì
1 Bạn có cảm thấy hoang mang, lo sợ khi nhận thấy cơ thể mình có sự thay đổi khi đến tuổi dậy thì hay không?
2 Bạn có biết vì sao cơ thể của bạn lại thay đổi khi đến tuổi dậy thì không?
3 Theo bạn, chúng ta có nên tự tìm hiểu về những vấn đề sinh lý tuổi dậy thì hay vấn đề về giới tính trên internet (bao gồm các bài viết, các bộ phim giới tính) hay không?
4 Bạn có bao giờ chia sẻ những thắc mắc về sự thay đổi sinh lý của bản thân với cha mẹ bạn không?
5 Bạn có từng tò mò và muốn tìm hiểu về sự khác biệt về sinh lý giữa bản thân bạn và người khác giới không?
6 Bạn có quan tâm đến các bước vệ sinh cơ thể đặc biệt là các vùng nhạy cảm như bộ phận sinh dục sao cho đúng cách không?
7 Bạn có từng gặp các dấu hiệu bất thường như ngứa ngáy khó chịu ở bộ phận sinh dục, đau tức ở vùng ngực(vú)…hay không?
8 Khi có dấu hiệu bất thường xảy ra với cơ thể như bị đau bụng khi đến tháng ở các bạn nữ hoặc xuất hiện mụn ở bộ phận sinh dục bạn có đến bác sĩ để thăm khám không?
9 Theo bạn khi xuất hiện tình yêu ở tuổi dậy thì có nên quan hệ tình dục sớm hay không?
10 Bạn có biết những biện pháp nào để tránh thai an toàn không?
11 Theo bạn, nếu mang thai ở tuổi dậy thì có nên phá thai không?
12 Khi người mẹ mang thai ở tuổi dậy thì và muốn bỏ thai hay khi bạn mắc bệnh liên quan đến tình dục, theo bạn có nên đến bệnh viện không?
2 Kết quả khảo sát lần 2
Bảng 3 Bảng khảo sát nhận thức và hành vi ứng phó với những thay đổi sinh lý tuổi dậy thì của các bạn học sinh THCS
1 Bạn có cảm thấy hoang mang, lo sợ khi nhận thấy cơ thể mình có sự thay đổi khi đến tuổi dậy thì hay không?
2 Bạn có biết vì sao cơ thể của bạn lại thay đổi khi đến tuổi dậy thì không?
3 Theo bạn, chúng ta có nên tự tìm hiểu về những vấn đề sinh lý tuổi dậy thì hay vấn đề về giới tính trên internet (bao gồm các bài viết, các bộ phim giới tính) hay không?
4 Bạn có bao giờ chia sẻ những thắc mắc về sự thay đổi 65 35 sinh lý của bản thân với cha mẹ bạn không?
5 Bạn có quan tâm đến các bước vệ sinh cơ thể đặc biệt là các vùng nhạy cảm như bộ phận sinh dục sao có đúng cách không?
6 Khi có dấu hiệu bất thường xảy ra với cơ thể như bị đau bụng khi đến tháng ở các bạn nữ hoặc xuất hiện mụn ở bộ phận sinh dục bạn có đến bác sĩ để thăm khám không?
7 Bạn có biết những biện pháp nào để tránh thai an toàn không?
8 Khi người mẹ mang thai ở tuổi dậy thì và muốn bỏ thai hay khi bạn mắc bệnh liên quan đến tình dục, theo bạn có nên đến bệnh viện không?
III Xử lý thông tin khảo sát, và lý giải nguyên nhân
Từ các bảng kết quả khảo sát trên, chúng tôi tiến hành xử lý thông tin bằng cách dựng biểu đồ phù hợp để minh hoạ các số liệu Từ đó, chúng tôi rút ra nhận xét, đánh giá về thực trạng nhận thức của các bạn học sinh THCS về vấn đề ứng phó với những thay đổi sinh lý tuổi dậy thì.
Trước hết, căn cứ vào kết quả khảo sát ở Bảng 1-Bảng khảo sát các về độ tuổi dậy thì ở các bạn học sinh trường THCS, chúng tôi vẽ biểu đồ tỉ lệ tuổi dậy thì của các bạn học sinh như sau:
Từ 11 đến 13 tuổi Dưới 11 tuổi Chưa dậy thì
Biểu đồ 1: Biểu đồ tỉ lệ độ tuổi dậy thì của các bạn học sinh trường THCS
Căn cứ vào Biểu đồ tỉ lệ độ tuổi dậy thì của các bạn học sinh ở trường THCS chúng ta có thể nhận thấy đa số các bạn đều bắt đầu dậy thì từ khoảng 11 đến 13 tuổi(lớp 6, lớp 7), số này chiếm tỷ lệ cao nhất là 63%, tiếp đến các bạn dậy thì trong độ tuổi từ 14 đến 15 tuổi chiếm 20% Đây cũng là độ tuổi dậy thì đạt chuẩn theo quy định của Bộ Y tế Bên cạnh đó, vẫn còn một số bạn dậy thì sớm từ dưới 11 tuổi chiếm 11 % và một số khác chưa đến tuổi dậy thì, số này chiếm số lượng ít khoảng6% Như vậy, đa số các bạn bắt đầu có dấu hiệu dậy thì ở độ tuổi lớp 6, lớp 7 không hẳn là sớm nhưng hầu hết về nhận thức ở lứa tuổi này các bạn chưa được trang bị đầy đủ kiến thức cũng như kỹ năng cần thiết để kịp thời thích nghi hay ứng phó với những thay đổi về sinh lý của cơ thể Đặc biệt là các bạn học sinh lớp 6 khi các bạn vừa rời ghế trường tiểu học, về cơ bản, các bạn còn phụ thuộc khá nhiều vào sự chăm sóc của bố mẹ.
Bên cạnh đó, từ số liệu khảo sát ở Bảng 2- bảng khảo sát nhận thức của các bạn học sinh về vấn đề ứng phó với thay đổi sinh lý tuổi dậy thì, chúng tôi đã vẽ biểu đồ thực trạng nhận thức về tuổi dậy thì của các bạn học sinh trường THCS sau:
Biểu đồ 2: Biểu đồ thực trạng nhận thức về tuổi dậy thì của các bạn học sinh trường THCS Cẩm Sơn
Nhìn vào Biểu đồ thực trạng nhận thức về tuổi dậy thì của các bạn học sinh ở trường THCS, chúng ta có thể thấy hơn 80 bạn học sinh tỏ ra rất hoang mang, lo sợ khi cơ thể mình đột nhiên thay đổi về sinh lý nhưng lại chỉ có 44 bạn có hiểu biết nhất định về những thay đổi sinh lý này Đặc biệt, đứng trước những thay đổi lớn về sinh lý, các bạn cũng rất quan tâm và tò mò về sinh lý của người khác giới Số này chiếm đến 97% Mặc dù rất tò mò về cả bản thân và bạn khác giới nhưng hầu hết các bạn lại chỉ tìm hiểu bằng cách đọc các thông tin trên mạng và đặc biệt là xem các video, bộ phim về đề tài giới tính trên Internet Tất nhiên, việc tìm hiểu các thông tin trên Internet là một nhu cầu trong thời đại 4.0 hiện nay nhưng các bạn học sinh lại gặp phải nhiều nguy cơ như cách khai thác và truyền tải thông tin, đặc biệt là các thông tin nhạy cảm lại chưa hoàn toàn hợp lý với lứa tuổi học sinh Đặc biệt là các video hay các bộ phim về chủ đề giới tính chưa được kiểm duyệt Điều đó sẽ tác động rất lớn đến các bạn và sẽ hình thành nhận thức sai lệch sau này.
Cùng với việc khai thác các số liệu về tỷ lệ các bạn học sinh có hiểu biết về sinh lý tuổi dậy thì, chúng tôi quan tâm đến các số liệu phản ánh về nhận thức của các bạn về kỹ năng ứng phó với thay đổi sinh lý của cơ thể khi đến tuổi dậy thì được biểu hiện qua các dấu hiệu bất thường về sinh lý Căn cứ vào số liệu từ các câu hỏi số6,7 và 8, chúng tôi dựng biểu đồ thực trạng nhận thức về tuổi dậy thì của các bạn học sinh trường THCS như sau:
Biểu đồ 3: Thực trạng vấn đề chăm sóc sức khoẻ sinh lý tuổi dậy thì của các bạn học sinh trường THCS.
Biểu đồ thứ 3 đã cho ta thấy hầu hết các bạn chưa có ý thức chăm sóc sức khoẻ sinh lý khi đến tuổi dậy thì Số bạn có quan tâm đến việc vệ sinh cơ thể đặc biệt là bộ phận sinh dục một cách nghiêm túc chỉ chiếm 34 bạn trong tổng số 100 bạn được hỏi Chính vì thiếu hụt kỹ năng vệ sinh và chăm sóc cơ thể đúng cách nên các bạn có nguy cơ nhiễm một số bệnh liên quan đến viêm nhiễm do vệ sinh kém Các căn bệnh này biểu hiện dưới dạng những dấu hiệu bất thường về sinh lý trên cơ thể các bạn như nổi mẩn, ngứa vùng kín, dịch tiết có mùi hôi do viêm nhiễm bộ phận sinh dục, tình trạng mụn trứng cá do viêm da, cơ thể có mùi hôi…Những dấu hiệu bất thường này không chỉ gây khó chịu cho bản thân các bạn, khiến các bạn mất tự tin mà còn gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khoẻ, đặc biệt là sức khoẻ sinh sản sau này Có một thực trạng đáng lo ngại là mặc dù cảm thấy những dấu hiệu bất thường trên nhưng số bạn tìm đến bác sĩ lại rất ít chỉ có 17 bạn trong tổng số 100 bạn tham gia khảo sát Sở dĩ có tình trạng trên là do các bạn mang tâm lý xấu hổ, ngại ngùng vì các dấu hiệu bất thường này thường mang tính riêng tư và xuất hiện ở vùng kín
Một khía cạnh trong nhận thức của các bạn học sinh về tuổi dậy thì mà chúng tôi quan tâm chính là hiểu biết của các bạn về các cách phòng tránh thai an toàn Căn cứ vào số liệu các câu trả lời ở câu hỏi số 9 đến câu hỏi số 12, chúng tôi minh hoạ bằng biểu đồ Thực trạng nhận thức của các bạn học sinh trường THCS Cẩm Sơn về vấn đề quan hệ tình dục và mang thai ở tuổi dậy thì dưới đây:
Số HS quan niệm về QHTD ở tuổi dậy thì
Số HS hiểu biết về các biện pháp tránh thai an toàn
Số HS quan niệm về việc phá thai ở tuổi dậy thì
Số HS đến bệnh viện nếu muốn phá thai ở tuổi dậy thì
Biểu đồ 4: Thực trạng nhận thức của các bạn học sinh trường THCS về vấn đề quan hệ tình dục và mang thai ở tuổi dậy thì.
Nhìn vào Biểu đồ số 4, chúng ta dễ dàng nhận thấy thực trạng đáng báo động về nhận thức của các bạn học sinh về vấn đề quan hệ tình dục và mang thai ở tuổi dậy thì Hầu hết các bạn đều đồng ý rằng không nên quan hệ tình dục ở tuổi dậy thì, số này chiếm 65/100 bạn tham gia khảo sát Bên cạnh đó, vẫn còn một số bạn có quan niệm sống khá dễ dãi và buông thả khi cho rằng có thể phát sinh quan hệ tình dục ở tuổi dậy thì nếu có người yêu Nhận thức này vô cùng nguy hiểm, bởi lẽ trong
Nhóm giải pháp hướng đến các bạn học sinh
Các bạn học sinh cần chủ động, tích cực đọc các tài liệu, các cuốn cẩm nang về cách chăm sóc sức khoẻ tuổi dậy thì để nâng cao hiểu biết, hình thành cho mình các kỹ năng chăm sóc bản thân khi đến tuổi dậy thì Đặc biệt để tránh hoang mang, lo sợ trước những thay đổi của sinh lý khi đến tuổi dậy thì như: hiện tượng mọc lông vùng mu, mộng tinh, bộ phận sinh dục cương cứng ở các bạn nam, hiện tượng kinh nguyệt, ngực xuất hiện cục cứng và dần nhô lên ở các bạn nữ…các bạn nên tìm đọc sách hoặc tài liệu về tuổi dậy thì từ sớm (khoảng độ tuổi từu 9 đến 10 tuổi) để chuẩn bị tâm lý cũng như có kiến thức vững vàng, chủ động đón nhận những thay đổi tự nhiên của cơ thể Khi tìm đọc tài liệu các bạn cần lưu ý chọn những tài liệu có nguồn gốc uy tín như các cuốn sách, sổ tay, cẩm nang của các nhà xuất bản Giáo dục, nhà xuất bản Kim Đồng…
Sách- người bạn đồng hành
Các bạn cũng cần gần gũi cha mẹ hoặc anh, chị lớn hơn trong gia đình và tâm sự với họ những thắc mắc cũng như tình trạng của bản thân để được nghe họ tư vấn và chia sẻ kỹ năng ứng phó với những thay đổi về sinh lý ở tuổi dậy thì Bởi, cha mẹ, anh chị chính là người thân gần gũi và đáng tin cậy nhất Họ đã từng trải qua những vấn đề tương tự như các bạn hiện tại nên hơn ai hết, họ là người hiểu các bạn nhất và tư vấn cho các bạn những thông tin chính xác nhất Bên cạnh đó, bạn bè cùng trang lứa chính là những người đang trải qua những thay đổi về sinh lý như các bạn Hãy tâm sự và chia sẻ với bạn bè xung quanh để cùng học hỏi lẫn nhau
Gần gũi, chia sẻ với cha mẹ
Bên cạnh việc tìm hiểu để nâng cao hiểu biết cũng như hình thành kỹ năng ứng phó với những thay đổi sinh lý tuổi dậy thì, các bạn cần rèn luyện cho mình những thói quen sống lành mạnh, tập thể dục, thể thao để nâng cao sức khoẻ, tránh xa tệ nạn xã hội, tránh xa những thói quen xấu như thức đêm, uống rượu bia hoặc sử dụng chất kích thích Một nếp sống lành mạnh sẽ là nền tảng để các bạn có đủ sức khoẻ về thể chất lẫn tinh thần để ứng phó tốt với những thay đổi sinh lý tuổi dậy thì.
Rèn luyện nếp sống lành mạnh Đặc biệt, các bạn cần tránh xa đám bạn xấu, tránh bị rủ rê, lôi kéo xem phim sex, phim khiêu dâm, phim đen hay những bộ phim, video clip có khuyến cáo chỉ dành cho độ tuổi 18+ Bởi lẽ, ở độ tuổi dậy thì, các bạn rất tò mò và dễ bị kích động, khó điều tiết được cảm xúc của mình Việc xem những bộ phim có chủ đề như trên dễ gây ám ảnh, ảnh hưởng xấu đến tâm lý cũng như sự nhận thức lệnh lạc về giới tính và lâu dần sẽ dẫn đến lệch lạc về hành vi như xâm hại tình dục, quấy rối tình dục, tấn công tình dục…
Tránh xa những bộ phim, video có nội dung khiêu dâm Ở tuổi dậy thì các bạn cũng cần phân biệt được những rung động với tình yêu. Các bạn cần tránh việc yêu sớm và tuyệt đối không nên quan hệ tình dục sớm ở tuổi dậy thì Bởi ở độ tuổi này, cơ thể của các bạn chưa phát triển hoàn thiện, cơ quan sinh sản chưa sẵn sàng cho việc quan hệ tình dục và mang thai Và hơn hết, các bạn cần tìm hiểu các biện pháp tránh thai an toàn càng sớm càng tốt Những kiến thức đó sẽ “thành trì” để bảo vệ các bạn khi có các tình huống bất ngờ phát sinh như quan hệ tình dục, bị xâm hại…
Cuối cùng, hãy đến bác sĩ khi cơ thể bạn lên tiếng Khi gặp các vấn đề về sức khoẻ, cơ thể bạn sẽ phản ứng và báo hiệu bằng những dấu hiệu dễ nhận thấy như đau, ngứa, sưng, rát, nổi mụn, mẩn đỏ, bốc mùi, sự thay đổi dịch tiết…khi đó các bạn cần đến ngay bệnh viện hoặc các trung tâm y tế để thăm khám, chuẩn đoán và điều trị kịp thời tránh để lại những di chứng có hại cho sức khoẻ sau này. Đến gặp bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường về sức khoẻ
Nhóm giải pháp hướng đến nhà trường
Nhà trường cần trang bị thêm sách, tài liệu có liên quan đến bộ môn sinh học, sinh lý, cơ thể người…và mở cửa thư viện thường xuyên để các bạn học sinh có thể tự tìm hiểu những biến đổi về sinh lý của cơ thể mình Từ đó, các bạn học sinh được trang bị các kỹ năng cần thiết để chủ động ứng phó với những thay đổi về sinh lý tuổi dậy thì tốt hơn.
Nhà trường cần tổ chức các hoạt động trải nghiệm, hoạt động tập thể để các bạn học sinh được tham gia các hoạt động văn hoá, văn nghệ, thể dục, thể thao Từ đó, các bạn hình thành nếp sống lành mạnh, tránh xa tệ nạn xã hội Bên cạnh đó, việc thành lập các câu lạc bộ tư vấn, giải đáp những băn khoăn thắc mắc của các bạn cũng cần được quan tâm Nhà trường cần bố trí phòng tư vấn học đường ở nơi thuận tiện để các bạn học sinh có thể tìm đến để chia sẻ các câu chuyện tế nhị liên quan đến sinh lý tuổi dậy thì Bên cạnh đó, phòng tư vấn học đường cũng cần kín đáo, mang tính riêng tư để các bạn học sinh dễ bày tỏ, tin tưởng và yên tâm về những điều sâu kín của mình sẽ không bị nhiều người biết đến.
Các cô giáo dạy bộ môn sinh học có thể lồng ghép các kiến thức giới tính, sinh lý của tuổi dậy thì thông qua những bào học trên lớp một cách phù hợp.
Nhóm giải pháp hướng đến gia đình
Cha mẹ cần dành thời gian quan tâm đến con cái nhiều hơn, đặc biệt là những gia đình có con ở độ tuổi dậy thì Bởi lẽ, cha mẹ là người nắm được tình trạng sức khoẻ của con cái một cách rõ nhất, cụ thể nhất Cha mẹ là người kịp thời nhận ra những thay đổi về sinh lý của con để kịp thời hỗ trợ, trấn an, tư vấn, khuyên bảo con cái cách để ứng phó với những thay đổi sinh lý tuổi dậy thì Muốn được con cái gần gũi và tin tưởng trải lòng về vấn đề này, cha mẹ cần gần gũi, thường xuyên hỏi han, hoặc kể chuyện tâm sự với con cái những việc bản thân mình đã trải qua ở lứa tuổi của con Những câu chuyện như vậy sẽ dễ dàng nhận được sự đồng cảm và được con cái đón nhận nhiều hơn.
Khi phát hiện những dấu hiệu bất thường như việc con cái che giấu hành vi xem phim khiêu dâm hoặc công bố mình có người yêu Cha mẹ cần bình tĩnh, hỏi han, lắng nghe con nói để hiểu những suy nghĩ và mong muốn của con Từ đó đưa ra giải pháp, tư vấn cho con Ví dụ, khi con công bố việc con có người yêu, thay vì cấm đoán, nổi nóng, chỉ trích con, cha mẹ nên nhìn nhận sự thật con đã lớn và có những nhu cầu về tình cảm Đây là phản ứng sinh lý hết sức bình thường Cha mẹ cần tư vấn ngay cho con cách để phòng tránh thai an toàn, hơn nữa để tránh việc con phát sinh quan hệ tình dục, cha mẹ nên thoải mái để con công khai và thân thiện với
“người yêu” của con Điều này sẽ giúp cha mẹ dễ quản lý con hơn là việc để con lén lút, vụng trộm và có thai ngoài ý muốn.
Cha mẹ nên mua cho con các loại sách, cẩm nang về tuổi dậy thì để con tự nghiên cứu và tìm hiểu dưới sự định hướng đúng đắn của mình.
Cha mẹ cần mua cho con những sản phẩm tốt nhất để chăm sóc, giữ gìn vệ sinh cơ thể như băng vệ sinh, dung dịch vệ sinh, sản phẩm khử mùi, quần lót cotton thấm hút tốt,… đặc biệt là việc vệ sinh cơ quan sinh dục Cha mẹ cần đưa con đến ngay bệnh viện nếu con có dấu hiệu bất thường về sức khoẻ.
Nhóm giải pháp hướng đến nhóm nghiên cứu
1 Xây dựng mô hình Câu lạc bộ tư vấn hỗ trợ các kỹ năng ứng phó với thay đổi sinh lý tuổi dậy thì cho các bạn học sinh trường THCS
Thành lập Câu lạc bộ “Tư vấn, hỗ trợ kỹ năng ứng phó với thay đổi sinh lý tuổi dậy thì” để cùng lắng nghe chia sẻ của các bạn học sinh trong trường Ban tư vấn của Câu lạc bộ gồm khoảng 15 bạn học sinh, đại diện cho các khối lớp Bên cạnh đó, Câu lạc bộ không ngừng tuyển thêm các thành viên khác bao gồm tất cả các bạn học sinh trong trường có cùng sở thích, mục tiêu muốn được chia sẻ, giúp đỡ người khác
Danh sách thành viên câu lạc bộ
Họ và tên Lớp Vai trò
1 Đoàn Thuỳ Linh 8A7 Trưởng ban tư vấn
2 Đoàn Đức Minh 8A7 Phó ban tư vấn
3 Phạm Thị Hồng Nhung 8A1 Thành viên
4 Nguyễn Thị Mai Hương 8A2 Thành viên
5 Trần Thu Trang 8A3 Thành viên
6 Hoàng Duy Hiếu 8A4 Thành viên
7 Nguyễn Thành Đạt 8A5 Thành viên
8 Nguyễn Tuấn Anh 8A6 Thành viên
9 Phạm Phương Anh 9A1 Thành viên
10 Nguyễn Đức Anh 9A2 Thành viên
11 Nguyễn Thanh Tâm 9A3 Thành viên
12 Nguyễn Ngọc Mai 9A4 Thành viên
13 Hoàng Trọng Nguyên 9A5 Thành viên
14 Trần Thị Kim Ngân 9A6 Thành viên
15 Phạm Thị Thu Hương 9A7 Thành viên
Câu lạc bộ sẽ hoạt động theo nguyên tắc: Bạn chia sẻ - Tôi lắng nghe - Chúng ta cùng nhau giải quyết vấn đề Trụ sở của Câu lạc bộ đặt tại Phòng tư vấn tầng 4 khu C của trường THCS Cẩm Sơn Vào thứ 6 tuần cuối của tháng, các thành viên trong tổ tư vấn sẽ cùng họp lại, tổng kết các công việc trong tuần vừa qua hoặc cùng nhau bàn luận về nội dung buổi tuyên truyền sắp tới, phân công thành viên vẽ, sáng tác truyện tranh, biên kịch và quay phim sitcom, thiết kế cẩm nang Tuổi dậy thì…Câu lạc bộ cử người đi tuyên truyền tại các lớp trung bình 1 buổi/tháng vào các tiết sinh hoạt lớp, thời gian linh động theo sự sắp xếp của cô giáo chủ nhiệm Định kì,CLB cũng đề xuất với Ban giám hiệu nhà trường liên hệ và mời các cán bộ y tế phường về để tuyên truyền, tư vấn cho các bạn học sinh các kỹ năng cơ bản để ứng phó với những thay đổi sinh lý tuổi dậy thì
Trong những tình huống khó giải quyết, vượt quá khả năng của mình như vấn đề mang thai ngoài ý muốn hay các vấn đề liên quan đến sức khoẻ của các bạn học sinh, Ban tư vấn của CLB sẽ nhờ đến sự giúp đỡ của các thầy cô giáo, các bác phụ huynh hoặc các chuyên gia về lĩnh vực y tế.
*Phân công chuẩn bị nội dung tuyên truyền của Câu lạc bộ
Thời gian Nội dung tuyên truyền Chuẩn bị nội dung
Tháng 9-2022 Kỹ năng chăm sóc sức khoẻ tuổi dậy thì Đoàn Đức Minh Tháng 10-2022 Các bệnh thường gặp ở tuổi dậy thì và các biện pháp phòng tránh Đoàn Thuỳ Linh Đoàn Đức Minh Tháng 11-2022 Buổi 1: Kỹ năng sử dụng băng vệ sinh trong kì nguyệt san hiệu quả, đúng cách Buổi 2: Các biện pháp tránh thai an toàn, hiệu quả Đoàn Thuỳ Linh
Tháng 12-2022 Bảo vệ vùng ngực và cách chọn áo lót phù hợp Đoàn Thuỳ Linh
*Phân công lịch tuyên truyền (Chi tiết trong Sổ kế hoạch)
2.Thiết kế, phát hành cẩm nang, truyện tranh, làm phim ngắn tuyên truyền về kỹ năng ứng phó với thay đổi sinh lý tuổi dậy thì cho các bạn học sinh trường THCS Cẩm Sơn
Cùng với hoạt động của CLB qua hình thức tư vấn trực tiếp hoặc tuyên truyền qua các buổi ngoại khoá, nhóm nghiên cứu còn thiết kế, phát hành cẩm nang, sáng tác truyện tranh hoặc làm phim ngắn để tuyên truyền các kỹ năng ứng phó với thay đổi sinh lý tuổi dậy thì cho các bạn học sinh trường THCS Cẩm Sơn Sự đa dạng hoá, đổi mới các hình thức tuyên truyền trên sẽ giúp chúng tôi tiết kiệm được thời gian, công sức tuyên truyền mà hiệu quả tuyên truyền vẫn được đảm bảo khi các sản phẩm tuyên truyền đó được lưu giữ và tái sử dụng được nhiều lần Hơn nữa, khi tuyên truyền bằng các hình thức trên còn tiết kiệm được thời gian Các bạn học sinh cuối cấp bận rộn ôn thi vẫn có thể tận dụng thời gian thư giãn để đọc truyện hài, truyện tranh, xem phim có nội dung tuyên truyền Qua đó, các bạn vẫn được trang bị các kiến thức, kỹ năng ứng phó với thay đổi sinh lý tuổi dậy thì như các bạn khác.
Hình ảnh minh hoạ cho bộ truyện tranh “Tôi đã lớn” hÌNH
Hình ảnh minh hoạ Cẩm nang “Tuổi dậy thì”
3.Các hoạt động tuyên truyền, phát thanh, tổ chức ngoại khóa về chủ đề ứng phó với thay đổi sinh lý tuổi dậy thì Để giới thiệu và tuyên truyền rộng rãi cho các bạn học sinh biết đến hoạt động của Câu lạc bộ“Tư vấn, hỗ trợ kỹ năng ứng phó với thay đổi sinh lý tuổi dậy thì”, chúng tôi còn tiến hành dán poster, tờ rơi quảng cáo đến tay các bạn học sinh Hình thức này giúp các bạn học sinh biết và tìm đến Câu lạc bộ để được tư vấn, hỗ trợ khi gặp khó khăn, vướng mắc về vấn đề sinh lý tuổi dậy thì
Bên cạnh đó, Câu lạc bộ còn phối hợp với tổ chức Đoàn Đội trong trường tổ chức các buổi ngoại khoá, các buổi phát thanh măng non tuyên truyền, tư vấn về các kỹ năng chăm sóc bản thân khi đến tuổi dậy thì, kỹ năng phòng tránh các bệnh thường gặp ở tuổi dậy thì, phát hiện sớm các bệnh lý để khuyên các bạn học sinh đến các cơ sở y tế để thăm khám Thông qua các câu chuyện, tình huống, vở kịch ngắn gần gũi với đời sống hàng ngày, các bạn học sinh được tiếp cận với các kiến thức về tuổi dậy thì dưới góc nhìn ngộ nghĩnh, mới lạ, hài hước, thú vị từ đó các kỹ năng dần được hình thành trong tư duy của các bạn học sinh một cách tự nhiên hơn, sâu sắc hơn.
Một số hình ảnh thực nghiệm tuyên truyền và quay phim
KẾT QUẢ ĐẠT ĐƯỢC
Sau khi nghiên cứu thực trạng nhận thức của các bạn học sinh trường THCS về vấn đề ứng phó với những thay đổi sinh lý tuổi dậy thì, nhóm nghiên cứu đã khẩn trương đề xuất các biện pháp tối ưu, phù hợp với điều kiện, hoàn cảnh của các bạn học sinh THCS Sau khi áp dụng các biện pháp trên, nhóm nghiên cứu đã tiến hành điều tra lại bằng phương pháp khảo sát và phỏng vấn chuyên sâu.
Dưới đây là kết quả sự thay đổi về nhận thức, kỹ năng của các bạn học sinh trường THCS về vấn đề ứng phó với thay đổi sinh lý tuổi dậy thì sau khi áp dụng các biện pháp nêu trên.
Trước khi được nghe tư vấn Sau khi được nghe tư vấn
Biểu đồ 5 Sự thay đổi nhận thức về tuổi dậy thì của các bạn học sinh trường THCS trước và sau khi nghe tư vấn.
Nhìn vào Biểu đồ 5, ta dễ dàng nhận thấy, có sự thay đổi rất lớn, rất tích cực về số bạn học sinh có nhận thức, hiểu biết, kiến thức về tuổi dậy thì sau khi được nghư tư vấn đã tăng gần gấp đôi từ 44 bạn lên đến 97 bạn, tương đương với 97% số bạn tham gia khảo sát Đây là một con số đáng mừng cho thấy được hiệu quả rõ rệt sau khi áp dụng biện pháp tư vấn kịp thời.
Trước khi tư vấn Sau khi tư vấn
Biểu đồ 6: Sự thay đổi về hành vi chăm sóc cơ thể của các bạn học sinh trường
THCS trước và sau khi nghe tư vấn.
Qua biểu đồ 6, ta nhìn thấy sự chuyển biến rõ rệt trong nhận thức và hành vi của các bạn học sinh trường THCS về vấn đề chăm sóc sức khoẻ sinh lý tuổi dậy thì. Theo đó, các bạn đã biết quan tâm đến việc vệ sinh cơ thể, đặc biệt là vệ sinh vùng kín (cơ quan sinh dục) Hầu hết, sau khi nghe tư vấn, các bạn đã có kỹ năng chăm sóc sức khoẻ sinh lý của bản thân Khi thấy có dấu hiệu bất thường về sinh lý, các bạn đã cởi bỏ được những e ngại, xấu hổ ban đầu để tin tưởng tìm đến các bác sĩ để được thăm khám và chữa trị kịp thời.
Biểu đồ 7: Sự thay đổi nhận thức về các biện pháp phòng tránh thai an toàn của các bạn học sinh sau khi được tư vấn
Quan sát biểu đồ số 7 và đối chiếu với số liệu trước khi tư vấn, chúng tôi vô cùng mừng rỡ vì hầu hết các bạn học sinh trường THCS đã có hiểu biết về các biện pháp tránh thai an toàn Đây là một kỹ năng vô cùng cần thiết và vô cùng quan trọng, giúp các bạn bảo vệ an toàn cho bản thân ngay tại thời điểm khi còn là học sinh cho đến mãi sau này khi đã trưởng thành Việc nâng cao hiểu biết về các biện pháp phòng tránh thai là bước cơ bản để tránh cho các bạn những hệ luỵ xấu về sức khoẻ, có thể dẫn đến vô sinh hoặc tử vong nếu mang thai ở độ tuổi dậy thì.
Như vậy, qua các số liệu khảo sát và các biểu đồ trên, chúng tôi có thể đi đến kết luận về tính hiệu quả và phù hợp của các biện pháp tư vấn hỗ trợ mà chúng tôi đã đề xuất Tính hiệu quả đó được thể hiện bằng sự thay đổi rõ rệt về nhận thức và hành vi của các bạn học sinh THCS về việc ứng phó với những thay đổi sinh lý tuổi dậy thì sau khi được tư vấn Đó thực sự là một tín hiệu đáng mừng và là động lực để nhóm nghiên cứu chúng tôi tiếp tục nghiên cứu chuyên sâu và tìm ra các giải pháp tối ưu hơn nữa trong việc hỗ trợ, trang bị cho các bạn học sinh những kỹ năng cần thiết để ứng phó với những thay đổi sinh lý tuổi dậy thì.
