Golf là môn thể thao đòi hỏi sự chính xác cao cho nên việc đánh golf đúng kỹ thuật là điều được người chơi quan tâm nhất, nhưng không phải ai cũng nắm rõ kỹ thuật khi chơi. Biết được điều đó, bài viết sau đây của VGC Golf Academy sẽ cung cấp cho bạn thông tin về các kỹ thuật đánh golf cần nắm từ các huấn luyện viên chuyên nghiệp.
G cách đánh gậy driver ĐÚNG CHUẨN kỹ thuật Cách đánh gậy driver chuẩn kỹ thuật Gậy driver công cụ vô quen thuộc golfer, mà tư đánh gậy driver chuẩn điều nhiều người chơi golf quan tâm Cách đánh gậy driver cho chuẩn để có pha bóng đẹp mắt? Nếu bạn cần tìm hiểu thơng tin liên quan đến vấn đề theo dõi viết sau VGC Golf Academy 1 Giới thiệu gậy driver Giới thiệu gậy driver Gậy driver gậy số gậy đánh golf, có tên gọi khác gậy gỗ (wood) hay gậy fairway Đây loại gậy dành cho cú phát bóng khoảng cách xa với hỗ trợ đế phát bóng tee Gậy driver cịn đánh giá có sức cơng phá mạnh mẽ loại gậy đánh golf Gậy driver có độ dài thân gậy dài tương đối, tuỳ thuộc vào dòng sản phẩm hãng mà độ dài thân gậy có khác Bề mặt tiếp xúc bóng gậy driver thường thiết kế phẳng lõm vào với đường rãnh nhỏ để giúp gia tăng lực tác động tới bóng, đưa bóng bay xa với góc nhỏ 2 Cách đánh gậy driver xa thẳng Cách đánh gậy driver xa thẳng Để phát huy tối đa sức mạnh gậy đánh golf, trước hết golfer cần học cách đánh gậy driver kỹ thuật Đây tảng để golfer phát triển kỹ đánh bóng cách hiệu Bước 1: Setup tư chuẩn bị đánh Khâu chuẩn bị có vai trị quan trọng cú đánh bóng gậy driver Gậy golf driver đánh bóng xa góc phát bóng ban đầu rộng 14 độ, người chơi golf cần có tư chuẩn bị chuẩn sau: Thực tư đứng chơi golf, chân dang rộng vai vị trí song song so với điểm đặt bóng ● Điều chỉnh cho phần đầu, phần lưng phần mông tạo thành đường thẳng, lưu ý không nên cong mông nhiều để tránh việc làm hạ trọng tâm thể gây khó khăn việc điều khiển gậy driver ● Cách đánh gậy driver xa điều chỉnh phần nửa thân nghiêng sang bên phải chút, đồng thời lùi thân hình phía sau bóng golf để xoay chuyển trọng tâm sang phía bên phải ● Nếu gặp khó khăn điều chỉnh tư nửa thân golfer tham khảo phương pháp: Đặt tay lên ngực, tay lại đặt lên phần bụng, giữ gậy driver thẳng để sát vào người ● Từ từ ngả người phía trước cho phần gậy golf nằm chân nghiêng sang phía bên phải gậy chạm vào má đùi chân trái dừng lại Tư giúp cho người chơi thực động tác backswing cách dễ dàng Bước 2: Vị trí phù hợp đặt bóng Điều quan trọng phải ý cân đối khoảng cách đặt bóng phù hợp đặt điểm thân gậy driver dài việc đặt bóng vị trí thích hợp đảm bảo tránh va chạm vào điểm cong gậy Động tác cân khoảng cách làm giãn lớn xung quanh hông thân bạn, giảm chút trọng lượng (tập trung trọng tâm thể) lên chân sau bạn Một mẹo từ chuyên gia chơi bước chuyển trọng lượng cú đánh vào chân sau trước backswing Bước 3: Chú ý điểm đỉnh backswing Bên cạnh việc điều chỉnh tư chuẩn bị, người chơi golf cần đảm bảo bóng đặt lên tee cách chuẩn xác với tư backswing Thực tế với golfer vào nghề cần nhiều thời gian để học cách đánh gậy driver, phải rèn luyện khả xác định khoảng cách, hướng bóng tính tốn góc đánh bóng cách tối ưu Để kiến tạo cú đánh bóng chuẩn kỹ thuật gậy driver, golfer phải ý đến điểm dừng gậy backswing với lưu ý chi tiết sau: Khi vung gậy driver lên cao, golfer cần đảm bảo đầu gậy hướng thẳng lên phía trên, đồng thời thực động tác nhấc hông vai lên theo lực kéo từ phần tay vung gậy ● Khi vung gậy driver lên vị trí mong muốn dừng lại người chơi golf thực động tác khuỵu nhẹ chân sau xuống để đảm bảo trọng tâm thể dồn vào phần chân sau ● Bước 4: Thực kỹ thuật Downswing Downswing bước quan trọng để tạo lực tác động vào bóng có vai trị định đến độ xác khoảng cách đường đánh bóng Phương pháp hạ gậy cách đánh gậy driver chuẩn có lưu ý sau: Thực thao tác giữ nguyên phần đầu, di chuyển phần hông cho trọng lượng thể dồn từ phía chân phải sang phần gót chân trái ● Di chuyển cánh tay hạ gậy xuống cho phần khuỷu tay phải chạm vào phần hông ● ● Thực thao tác gập khuỷu tay lại nghiêng phần cổ tay để dồn lực cách tối đa vào phần mặt gậy tiếp xúc với bóng Đây điểm mấu chốt để tạo cú đánh swing với tác động lực mạnh mẽ Thực kỹ thuật cách đánh gậy driver việc người chơi golfer nên tuân thủ từ bước chân vào môn thể thao Đây tảng để golfer biết cách sửa lỗi kỹ thuật làm hỏng đường bóng làm giảm độ xác điểm rơi bóng Ở động tác này, người chơi golf cần lưu ý: Xác định thời điểm vung cổ tay cách xác để tránh tình trạng tiêu hao lượng nhiều trước gậy chạm bóng ● Khơng nên hạ gậy q thấp so với điểm chạm bóng không tạo sweet spot chuẩn Lỗi khiến cho người chơi đánh trượt mặt bóng, cú swing ngắn không mang lại hiệu ● Bước 5: Impact follow through Cách đánh gậy driver chuẩn địi hỏi người chơi phải có kỹ thuật cao luyện tập thường xuyên Khi thực cú đánh impact follow through, golfer cần lưu ý: Trong q trình mặt gậy chạm vào bóng cần phải tác động lực để bóng golf bay lên rơi vào fairway chuẩn xác bước cuối pha bóng từ gậy driver Trong trình này, tồn lượng tích lũy từ lúc vung gậy hạ gậy cần phải giải phóng cách hồn tồn ● Ở động tác impact follow through, golfer cần gập phần khuỷu tay lại, cổ tay giữ nguyên trạng thái nghiêng gậy driver chạm vào bóng Người chơi lưu ý giữ cho phần đầu hướng phía sau, thân nghiêng phía trọng tâm để phát bóng bay cao xa ● Sau hồn thành cú đánh bóng, người chơi cần lùi chân phải sau để cân lại trọng lượng cho thể, đồng thời từ từ hạ gậy xuống để tiếp tục thực cú đánh ● Một số điều golfer cần lưu ý đánh gậy driver Một số điều golfer cần lưu ý đánh gậy driver Bên cạnh cách đánh gậy driver chuẩn xác người chơi golfer cần phải lưu ý số thơng tin có vai trị định đến kết đánh bóng sau 3.1 Giữ cánh tay linh hoạt Khoảng cách đánh bóng phụ thuộc vào vận tốc vung gậy có đạt điểm cực đại thời điểm tiếp xúc với bóng hay khơng Để làm điều trình vung gậy, người chơi cần phải tuân theo quy trình động lực học, phận thể phải vận hành trình tự, bàn tay linh hoạt hoạt động cách hết công suất 3.2 Thành thạo bước Cách đánh gậy driver chuẩn thành thạo bước Tại thời điểm vung gậy cao cú backswing trọng lực đè phải phần chân sau nên 70% Các golfer cần bắt đầu cú đánh xuống việc xoay hơng theo hướng phía bên trái Lúc trọng lượng chia cho hai chân bàn tay thả lỏng phía trước người Đây lỗi mà golfer thường mắc phải khiến cho bắp cánh tay lên cuồn cuộn làm giảm tốc độ swing 3.3 Giữ khoảng cách phù hợp tay thể Duy trì độ rộng khoảng cách phù hợp tay thể thực cú vung gậy kỹ thuật chơi golf tiêu biểu đánh bóng với cự ly xa Các golfer cần giữ độ rộng lúc nhắm bóng suốt q trình thực phải giữ liên kết với thể Để thực cách đánh gậy driver xa thẳng, người chơi bắt đầu cú backswing cách sử dụng hai vai đưa gậy xa người đầu gậy đưa gần sát với mặt đất Sau hoàn thành cú backswing việc xoay người cho phần vai trái nằm phía sau bóng đánh bóng cách quay người 3.4 Rút chân phải sau Để dễ dàng chuyển đổi trọng lượng thể, người chơi golf cần thực quy trình chuẩn bị nhắm đánh gậy golf driver nằm phía sau chân trước khoảng nửa bước Thao tác thực cách dễ dàng, golfer cần tưởng tượng đánh bóng vào chân trước để chân sau chạm nhẹ vào chân trước cuối rút phần chân phải phía sau Hướng dẫn cách đánh gậy driver chuyên nghiệp VGC Hướng dẫn cách đánh gậy driver chuyên nghiệp VGC Nếu chưa biết học cách đánh gậy driver chuyên nghiệp đâu cho chất lượng uy tín bạn lựa chọn VGC làm người bạn đồng hành tin cậy VGC biết đến học viện đào tạo lớp học đánh golf hàng đầu Việt Nam với nhiều khóa học vô đa dạng từ nâng cao chỉnh sửa kỹ thuật Dịch vụ chăm sóc khách hàng học viện vô chu đáo, nhân viên tư vấn ln hỗ trợ khách hàng khóa học đánh golf chuyên nghiệp phù hợp với nhu cầu có học phí ưu đãi phù hợp Sau hồn thành khóa học golf, học viện ln cam kết 100% hiệu cam kết học viên cũ đánh giá vô cao Không thế, thời gian đào tạo VGC linh động tùy thuộc vào xếp học viên huấn luyện viên Với đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, chất lượng đào tạo khóa học VGC đánh giá đạt chuẩn quốc tế nhận nhiều feedback tốt từ học viên cũ Trên thông tin xoay quanh cách đánh gậy driver hiệu cho golfer Hy vọng bạn đọc cập nhật thêm kỹ thuật chơi golf gậy driver cách chuẩn để nâng cao kỹ Nếu cần tư vấn đăng ký khóa học golf chuyên nghiệp, liên hệ VGC hỗ trợ tư vấn cách nhiệt tình Đừng quên theo dõi viết chúng tơi để biết thêm nhiều điều hay bổ ích