Tom tat luan an xay dung noi dung day ngoai khoa mon taekwon l1edccs9prvmaw 013110

XÂY DỰNG NỘI DUNG DẠY NGOẠI KHĨA MƠN TAEKWONDO NHẰM PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT CHO HỌC SINH TRUNG HỌC CƠ SỞ THÀNH PHỐ HÀ NỘI Ngành: Giáo dục học Mã số: 9140101 TÓM TẮT LUẬN ÁN TIẾN SĨ GIÁO DỤC HỌC XÂY DỰNG NỘI DUNG DẠY NGOẠI KHĨA MƠN TAEKWONDO NHẰM PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT CHO HỌC SINH TRUNG HỌC CƠ SỞ THÀNH PHỐ HÀ NỘI A GIỚI THIỆU LUẬN ÁN MỞ ĐẦU Tính cấp thiết: Taekwondo mơn võ truyền thống Triều Tiên, tổ sư Choi-HongHi sáng lập Nó tổ chức tập luyện thức vào năm 1955 Tuy đời muộn so với phái võ khác song tới Taekwondo phát triển mạnh toàn giới, Ủy ban Olympic giới cơng nhận thức mơn thể thao võ thuật, đưa vào thi đấu thức vận hội Hiện Việt Nam thành viên tích cực tham gia tập luyện mơn võ giành thành tích thi đấu cao Phong trào Taekwondo phát triển lan rộng khắp hầu hết tỉnh thành nước, có đủ tầng lớp xã hội tham gia đơng đảo thiếu niên Từ nhiều năm nay, hình thức tập luyện ngoại khóa mơn Taekwondo trường hoạt động dạng câu lạc tồn phối hợp nhà trường, Trung tâm TDTT Quận Huyện Sở Văn hóa Thể thao Hà Nội, Hiệp hội Taekwondo Hà Nội Tuy nhiên nội dung chương trình giảng dạy chưa có chưa thống Các Huấn luyện viên giảng dạy chủ yếu dựa vào nội dung thi lên cấp đai Đây nguyên nhân lớn ảnh hưởng đến phát triển hình thức tập luyện Đã có số cơng trình nghiên cứu võ thuật như: Nguyễn Thành Tuấn(1999) , Trần Tuấn Hiếu (2004), Nguyễn Đương Bắc (2007) Vũ Xuân Thành (2012) Các đề tài nghiên cứu phát triển tố chất thể lực riêng lẻ qua tập luyện võ thuật Nhưng chưa có đề tài nghiên cứu ứng dụng giảng dạy môn võ Taekwondo nhà trường Xuất phát từ ý nghĩa tầm quan trọng vấn đề, lựa chọn nghiên cứu: “Xây dựng nội dung dạy ngoại khóa mơn Taekwondo nhằm phát triển thể chất cho học sinh Trung học sở thành phố Hà Nội” Mục đích nghiên cứu: Trên sở nghiên cứu tổng hợp, đánh giá thực trạng công tác GDTC trường THCS thành phố Hà Nội, tiến hành lựa chọn ứng dụng nội dung giảng dạy môn võ Taekwondo vào ngoại khóa để nâng cao thể lực cho học sinh, góp phần nâng cao chất lượng GDTC cho học sinh THCS thành phố Hà Nội Nhiệm vụ nghiên cứu Nhiệm vụ 1: Đánh giá thực trạng công tác GDTC thực trạng hoạt động ngoại khóa câu lạc võ Taekwondo cho học sinh trường THCS thành phố Hà Nội Nhiệm vụ 2: Nghiên cứu xây dựng nội dung dạy ngoại khố mơn Taekwondo nhằm phát triển thể chất cho học sinh THCS thành phố Hà Nội Nhiệm vụ 3: Ứng dụng đánh giá hiệu nội dung dạy ngoại khóa mơn Taekwondo phát triển thể chất học sinh THCS thành phố Hà Nội NHỮNG ĐÓNG GÓP MỚI CỦA LUẬN ÁN Luận án lựa chọn 11 tiêu test đủ tiêu chuẩn đánh giá thể chất cho học sinh THCS thành phố Hà Nội, bao gồm: Đánh giá hình thái thể (2 tiêu), Đánh giá chức sinh lý (2 tiêu), Đánh giá chức tâm lý (3 test) Đánh giá trình độ thể lực (4 test), sở đó, đánh giá thực trạng thể chất học sinh THCS thành phố Hà Nội từ đánh giá nội dung dạy ngoại khố mơn Taekwondo nhằm phát triển thể chất cho học sinh THCS thành phố Hà Nội Trên sở phân tích lý luận thực trạng nội dung dạy ngoại khố mơn Taekwondo nhằm phát triển thể chất cho học sinh THCS thành phố Hà Nội, luận án lựa chọn nội dung giảng dạy ngoại khóa cho học sinh THCS thành phố Hà Nội tương ứng năm học Cụ thể xác định nội dung định lượng cụ thể theo 11 chương trình giảng dạy tương ứng với 11 cấp đai, tương ứng với 11 chương trình giảng dạy ngoại khóa cho học sinh THCS thành phố Hà Nội Đồng thời luận án tiến hành ứng dụng nội dung hình thức giảng dạy ngoại khóa mơn Taekwondo xây dựng giảng dạy ngoại khóa mơn Taekwondo cho học sinh THCS thành phố Hà Nội Kết quả, chương trình xây dựng luận án có hiệu cao việc phát triển thể chất cho học sinh THCS thành phố Hà Nội CẤU TRÚC CỦA LUẬN ÁN Luận án gồm 150 trang A4: Gồm phần: Mở đầu (05 trang); Chương - Tổng quan vấn đề nghiên cứu (42 trang); Chương - Phương pháp tổ chức nghiên cứu (13 trang); Chương - Kết nghiên cứu bàn luận (88 trang); Kết luận kiến nghị (02 trang) Luận án sử dụng 133 tài liệu, có 125 tài liệu tiếng Việt, 05 tài liệu tiếng Anh, 03 tài liệu tiếng Trung Quốc, ngồi cịn có 42 bảng số liệu, 02 sơ đồ, 11 biểu đồ 10 phụ lục B NỘI DUNG LUẬN ÁN CHƯƠNG TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU XÂY DỰNG NỘI DUNG DẠY NGOẠI KHĨA MƠN TAEKWONDO NHẰM PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT CHO HỌC SINH TRUNG HỌC CƠ SỞ THÀNH PHỐ HÀ NỘI Chương luận án trình bày ván đề cụ thể sau: 1.1 Một số khái niệm có liên quan Trình bày khái niệm: Giáo dục thể chất; Thể thao ngoại khóa; Giáo dưỡng thể chất; Thể chất; Phát triển thể chất tố chất thể lực Đây khái niệm liên quan trực tiếp tới trình nghiên cứu luận án 1.2 Đặc điểm Công tác Giáo dục thể chất trường Trung học sở Phần viết trình bày vấn đề liên quan tới: Quan điểm Đảng Nhà nước công tác Giáo dục thể chất trường học cấp; Đặc điểm Giáo dục thể chất nội khóa trường trung học sở Đặc điểm hoạt động thể thao ngoại khóa trường trung học sở 1.3 Những yếu tố tự nhiên xã hội ảnh hưởng tới phát triển thể chất học sinh Trung học cở sở thành phố Hà Nội Khái quát yếu ảnh hưởng tới phát triển thể chất học sinh THCS thành phố Hà Nội bao gồm yếu tố tự nhiên (nước, ánh sáng, khơng khí, địa hình tự nhiên ) yếu tố xã hội (điều kiện sống sinh hoạt; Hoạt động vận động…) 1.4 Đặc điểm môn võ Taekwondo Trình bày đặt điểm môn võ Taekwondo liên quan tới lịch sử môn võ, hệ thống kỹ thuật, chiến thuật môn võ 1.5 Đặc điểm tâm, sinh lý lứa học sinh Trung học sở tập luyện Taekwondo Phần viết trình bày đặc điểm giải phẫu (hình thái, đặc điểm – xương, đặc điểm phát triển tố chất vận động); Đặc điểm sinh lý (Hệ thần kinh, hệ tuần hồn, hệ hơ hấp, q trình trao đổi chất, đặc điểm giới tính) đặc điểm tâm lý học sinh (đặc điểm phát triển trình nhận thức, đặc điểm phát triển nhân cách, hoạt động giao tiếp) 1.6 Tổng quan cơng trình nghiên cứu khoa học có liên quan Phần viết trình bày cơng trình nghiên cứu ngồi nước có liên quan tới giáo dục thể chất thể thao trường học, công trình nghiên cứu mơn Taekwondo Các vấn đề cụ thể trình bày từ trang tới trang 47 luận án Quá trình nghiên cứu chương luận án hệ thống hóa, bổ sung hồn thiện kiến thức lý luận vấn đề liên quan tới GDTC hoạt động thể thao ngoại khóa, kiến thức chun mơn xây dựng nội dung giảng dạy ngoại khóa nói chung xây dựng nội dung giảng dạy ngoại khóa mơn Taekwondo cho học sinh THCS thành phố Hà Nội nói riêng CHƯƠNG PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 2.1 Phương pháp nghiên cứu Quá trình nghiên cứu luận án sử dụng phương pháp khoa học thường quy nghiên cứu khoa học TDTT gồm: Phương pháp phân tích tổng hợp tài liệu tham khảo; Phương pháp quan sát sư phạm; Phương pháp vấn; Phương pháp kiểm tra sư phạm; Phương pháp kiểm tra y học; Phương pháp kiểm tra thần kinh tâm lý, Phương pháp thực nghiệm sư phạm Phương pháp toán học thống kê 2.2 Tổ chức nghiên cứu 2.2.1 Đối tượng nghiên cứu: Là nội dung dạy ngoại khóa mơn Taekwondo nhằm phát triển thể chất cho học sinh THCS thành phố Hà Nội 2.2.2 Phạm vi nghiên cứu: Đối tượng quan trắc: Đối tượng trường điều tra thực trạng: Gồm 40 trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội (danh sách trường trình bày phụ lục 1) Đối tượng điều tra thực trạng hoạt động ngoại khóa mơn Taekwondo: 20 trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội Đối tượng đánh giá thực trạng: 1600 học sinh THCS thuộc 10 trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội Đối tượng thực nghiệm: Thực nghiệm tiến hành đối tượng học sinh đai trắng (bắt đầu nhập học thời điểm tháng 6/2013) theo dõi dọc năm học Thời điểm bắt đầu thực nghiệm có tổng số 490 học sinh (trong có 281 nam 209 nữ) thuộc câu lạc Taekwondo trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội Phạm vi không gian nghiên cứu: Trường đại học TDTT Bắc Ninh, 40 trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội Thời gian nghiên cứu: Được nghiên cứu từ tháng 09 năm 2011 đến tháng 11 năm 2015 CHƯƠNG KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN XÂY DỰNG NỘI DUNG DẠY NGOẠI KHĨA MƠN TAEKWONDO NHẰM PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT CHO HỌC SINH TRUNG HỌC CƠ SỞ THÀNH PHỐ HÀ NỘI 3.1 Đánh giá thực trạng công tác Giáo dục dục thể chất thực trạng hoạt động ngoại khóa câu lạc võ Taekwondo cho học sinh trường Trung học sở thành phố Hà Nội 3.1.1 Thực trạng công tác giáo dục thể chất cho học sinh trường Trung học sở thành phố Hà Nội 3.1.1.1 Nghiên cứu thực trạng nội dung chương trình Giáo dục thể chất áp dụng trường Trung học sở thành phố Hà Nội Tiến hành đánh giá thực trạng nội dung chương trình GDTC áp dụng trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội sở khảo sát vấn trực tiếp giáo viên thể dục 40 trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội Cụ thể phân bổ chương trình mơn học thể dục nội khóa cho học sinh THCS thành phố Hà Nội trình bày bảng 3.1.được trình bày cụ thể luận án Qua bảng 3.1 cho thấy: Chương trình mơn học nội khóa phân bổ với 70 tiết/năm với từ đến nội dung bao gồm lý thuyết môn thể thao tự chọn áp dụng năm 2009-2010 Trong đó, nội dung khóa quy định rõ ràng cho khối học nội dung tự chọn tiến hành theo hướng dẫn: Ngoài mơn biên soạn chương trình sách giáo viên, lựa chọn mơn thể thao khác theo đạo Sở GDĐT, nhằm phát triển môn Thể thao mạnh địa phương phù hợp với điều kiện nhà trường nguyên tắc: Sở GDĐT tổ chức biên soạn chương trình (xây dựng mục tiêu, lựa chọn nội dung, kế hoạch dạy học, kiểm tra đánh giá biên soạn chi tiết) bảo đảm thời lượng, nội dung vừa sức học sinh, tổ chức thẩm định phê duyệt chương trình trước đưa vào giảng dạy Để đánh giá thực trạng việc thực chương trình GDTC trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội, luận án tiến hành vấn phiếu hỏi (phụ lục 2) tới giáo viên thể dục, cán quản lý 40 trường lựa chọn địa bàn thành phố Hà Nội Kết trình bày bảng 3.2 Bảng 3.2 Thực trạng thực chương trình giảng dạy mơn Giáo dục thể chất nội khóa trường Trung học sở thành phố Hà Nội (n=40) Kết Các vùng miền mi % Số trường thực đầy đủ nội dung 40 100.00 GDTC Bộ GD&ĐT quy định Số trường chưa thực đầy đủ nội dung 0.00 GDTC Bộ GD&ĐT quy định Qua bảng 3.2 cho thấy: 100% số trường vấn thực đầy đủ chương trình giảng dạy mơn học GDTC nội khóa theo quy định Bộ GD&ĐT Con số tương đồng so với báo cáo tổng kết công tác GDTC TDTT trường học Sở Giáo dục Đào tạo Hà Nội năm học 2013-2014 3.1.1.2 Thực trạng sở vật chất dành cho Giáo dục thể chất trường Trong trình nghiên cứu, thống kê thực trạng sở vật chất 40 trường THCS địa bàn thành phố thuộc nội thành Hà Nội, ngoại thành Hà Nội, khu vực Hà Nội trường thuộc khu vực miền núi Kết cụ thể trình bày bảng 3.3 XÂY DỰNG NỘI DUNG DẠY NGOẠI KHÓA MÔN TAEKWONDO NHẰM PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT CHO HỌC SINH TRUNG HỌC CƠ SỞ THÀNH PHỐ HÀ NỘI Bảng 3.3 Thực trạng sở vật chất phục vụ giảng dạy Thể dục trường Trung học sở thành phố Hà Nội (n=40) TT Kết thống kê Nội dung mi % Mức độ đáp ứng nhu cầu học tập Đáp ứng tốt Chưa tốt mi % mi % 21 52.50 19 47.50 22 55.00 2.50 Sân tập 40 100.00 Nhà tập 23 57.50 Hố nhảy (hoặc thảm) 40 100.00 25 62.50 15 37.50 (nhảy cao nhảy xa) Sân đá cầu 31 77.50 22 55.00 22.50 Bể bơi 2.50 0.00 2.50 Sân bóng đá 25 62.50 15 37.50 10 25.00 Bàn bóng bàn 16 40.00 11 27.50 12.50 Sân Cầu lông 28 70.00 14 35.00 14 35.00 Sân Bóng chuyền 14 35.00 12 30.00 5.00 10 Sân Bóng rổ 15 37.50 10 25.00 12.50 11 Các loại sân tập khác 18 45.00 12 30.00 15.00 Qua bảng 3.3 cho thấy: Thực trạng sở vật chất phục vụ giảng dạy mơn thể dục trường THCS cịn thiếu số lượng chất lượng, chưa đáp ưng nhu cầu dạy học môn Thể dục trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội 3.1.1.3 Thực trạng đội ngũ giáo viên thể dục trường Trung học sở thành phố Hà Nội Tiến hành đánh giá thực trạng đội ngũ giáo viên môn GDTC trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội thông qua tổng hợp báo cáo cơng tác giáo dục hàng năm phịng Giáo dục huyện, qua phương pháp vấn trực tiếp với giáo viên thể dục trường THCS địa bàn thành phố… tiến hành khảo sát thực trạng số lượng chất lượng đội ngũ giáo viên 40 trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội Kết cụ thể trình bày bảng 3.4 Bảng 3.4 Thực trạng đội ngũ giáo viên Thể dục trường Trung học sở thành phố Hà Nội (n=40 trường) Nội dung Kết mi % Số trường đủ giáo viên Thể dục theo quy định Bộ 37 92.50 Giáo dục & Đào tạo Số trường có sử dụng giáo viên kiêm nhiệm 10.00 Số trường chưa có giáo viên Thể dục chuyên trách 2.50 Qua bảng 3.4 cho thấy: Về số lượng giáo viên, có tới 92.50% tổng số trường vấn có đủ giáo viên Thể dục theo quy định Bộ GD-ĐT (ở tính số lượng giáo viên chuyên trách giáo viên kiêm nhiệm) Cịn 10% số trường khảo sát có sử dụng giáo viên kiêm nhiệm giảng dạy môn học Thể dục cho học sinh có trường, chiếm 2.50% số trường vấn chưa có giáo viên Thể dục chuyên trách Như vậy, bổ sung thêm số lượng giáo viên thể dục trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội vấn đề cần thiết Thống kê chất lượng đội ngũ giáo viên thể dục trường THCS thành phố Hà Nội sở khảo sát trình độ 126 giáo viên Thể dục 40 trường THCS địa bàn thành phố Kết trình bày bảng 3.5 trình bày cụ thể luận án Kết cho thấy: Lực lượng giáo viên thiếu số lượng, yếu chất lượng, đồng thời, việc bồi dưỡng nâng cao trình độ giáo viên, chuẩn hóa trình độ giáo viên cập nhật kiến thức cho giáo viên cịn Chính vậy, chuẩn hóa giáo viên thực tốt công tác bồi dưỡng lại giúp nâng cao hiệu công tác GDTC cho học sinh trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội 3.1.1.4 Nghiên cứu thực trạng công tác Thể dục thể thao ngoại khóa học sinh Trung học sở thành phố Hà Nội Đánh giá thực trạng nội dung tập luyện TDTT ngoại khóa học sinh THCS thành phố Hà Nội thông qua khảo sát 40 trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội môn thể thao học sinh lựa chọn tập luyện ngoại khóa Kết trình bày bảng 3.6 (cụ thể luận án) biểu đồ 3.1 XÂY DỰNG NỘI DUNG DẠY NGOẠI KHĨA MƠN TAEKWONDO NHẰM PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT CHO HỌC SINH TRUNG HỌC CƠ SỞ THÀNH PHỐ HÀ NỘI % Đá cầu; 100 Bóng đá; 95 Cầu lơng; 65 ĐiềnVõ thuật; Bóng rổ; Bóng kinh;55 52.5 Bóng chuyền; 42.5 bàn; 37.5 32.5 Aerobic; Cờ; 45Thể dục; Ý kiến 35 30 khác; 30 Bơi lội; 2.5 Biểu đồ 3.1 Thực trạng tập luyện thể thao ngoại khóa học sinh trường Trung học sở thành phố Hà Nội Qua bảng 3.6 biểu đồ 3.1 cho thấy: Các môn thể thao tổ chức nhiều trường THCS thành phố Hà Nội Đá cầu, Bóng đá Cầu lông Đây môn thể thao đơn giản, phù hợp với học sinh đông đảo học sinh u thích tập luyện Mơn thể thao tổ chức tập luyện trường Bơi lội, sau tới nhóm mơn Bóng chuyền, Thể dục, Bóng bàn Ngồi việc nghiên cứu nội dung tổ chức tập luyện thể thao ngoại khóa, nghiên cứu hình thức tổ chức tập luyện thể thao ngoại khóa vấn đề luận án quan tâm Để làm điều này, tiến hành đánh giá thực trạng hình thức tổ chức hoạt động thể thao ngoại khóa thơng qua khảo sát 40 trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội Kết trình bày bảng 3.7 (cụ thể luận án) Qua bảng 3.7 cho thấy, trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội thường tổ chức hình thức tập luyện TDTT gồm: Thể dục buổi sáng, thể dục giờ, hình thức đội tuyển, hình thức tập luyện theo nhóm, lớp hình thức tập luyện theo câu lạc thể thao, 100% số trường có học sinh tập luyện thể thao ngoại khóa theo hình thức tự tập luyện, nhiên, khơng phải hình thức tổ chức tập luyện thể thao ngoại khóa nhà trường nên không tiến hành thống kê luận án Bên cạnh việc đánh giá nội dung hình thức tập luyện thể thao ngoại khóa trường THCS thành phố Hà Nội, tiến hành đánh giá nhận thức tập luyện thể thao ngoại khóa học sinh THCS thành phố Hà Nội thông qua vấn 1236 học sinh thuộc 40 trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội (một người lựa chọn nhiều tác dụng thể thao ngoại khóa trả lời câu hỏi) Kết trình bày bảng 3.8 (cụ thể luận án) biểu đồ 3.2 % Thư giãn giải trí; 35.19 Rèn luyện Rèn luyện sức khỏe;ý chí; 13.51 12.06 Sử dụng quỹ thời Tạo hưnggian hợp phấn; lý; 20.55 18.28 Không Mất thời Tốn kém; Không tác quan gian; 5.83 Nguy 3.8 dụng; 3.8 trọng; 3.64 hiểm; 2.67 Biểu đồ 3.2 Thực trạng nhận thức học sinh trường Trung học sở thành phố Hà Nội vấn đề tập luyện thể thao ngoại khóa Qua biểu đồ 3.2 cho thấy, tỷ lệ học sinh có nhận thức tích cực với hoạt động thể thao ngoại khóa trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội cao nhiều so với học sinh có nhận thức tiêu cực Tuy nhiên tỷ lệ học sinh học sinh có nhận thức tiêu cực cịn Chính vậy, có biện pháp tác động nhằm cải biến nhận thức cho học sinh nhóm đối tượng vấn đề cần thiết góp phần nâng cao chất lượng GDTC trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội 3.1.1.5 Nhu cầu tập luyện thể thao ngoại khóa học sinh Trung học sở thành phố Hà Nội Tiến hành khảo sát nhu cầu tập luyện thể thao ngoại khóa học sinh THCS thành phố Hà Nội thông qua vấn 1236 học sinh thuộc 40 trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội phiếu hỏi Kết trình bày bảng 3.9 (cụ thể luận án) Kết cho thấy: Nhu cầu tâp luyện thể thao ngoại khóa học sinh THCS thành phố Hà Nội đa dạng nội dung, hình thức hình thức tổ chức tập luyện 3.1.1.6 Thực trạng câu lạc ngoại khóa giảng dạy môn Taekwondo cho học sinh Trung học sở thành phố Hà Nội Đánh giá thực trạng câu lạc ngoại khóa giảng dạy mơn Taekwondo cho học sinh THCS thành phố Hà Nội thông qua điều tra 20 trường THCS có CLB ngoại khóa mơn Taekwondo địa bàn thành phố Hà Nội phiếu hỏi XÂY DỰNG NỘI DUNG DẠY NGOẠI KHĨA MƠN TAEKWONDO NHẰM PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT CHO HỌC SINH TRUNG HỌC CƠ SỞ THÀNH PHỐ HÀ NỘI Kết cho thấy: Các câu lạc Taekwondo trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội thường tổ chức theo hình thức câu lạc có thu phí, chương trình tập luyện tiến hành theo chương trình HLV câu lạc tự xây dựng có tổ chức thi nâng cấp đai định kỳ tháng/ lần; hình thức tổ chức chủ yếu có giáo viên hướng dẫn thường tổ chức tập luyện từ 3-4 buổi/tuần (phổ biến buổi/tuần, buổi từ tiếng rưỡi tới tiếng) Như vậy, qua phân tích thực tế CLB Taekwondo địa bàn thành phố Hà Nội cho thấy việc xây dựng chương trình tập luyện khoa học, thống giúp nâng cao hiệu tập luyện ngoại khóa mơn Taekwondo việc cần thiết cấp thiết Cụ thể nội dung giảng dạy môn võ Taekwondo trường THCS thành phố Hà Nội trình bày bảng 3.11 Bảng 3.11 Thực trạng nội dung giảng dạy môn võ Taekwondo trường Trung học sở thành phố Hà Nội (n=20) T T Nội dung Lý thuyết Giáo dục đạo đức Mức độ sử dụng (CLB) mi % 16 80.00 20 100.00 Hình thức sử dụng Kết hợp tập Kết hợp tập Có tập kỹ thuật riêng Kỹ thuật 20 100.00 Tập kết hợp với nội dung khác Có tập kỹ thuật riêng Chiến thuật 20 100.00 Tập kết hợp với nội dung khác Có tập kỹ thuật riêng Quyền pháp 20 100.00 Tập kết hợp với nội dung khác Có tập kỹ thuật riêng Đối luyện thi đấu 20 100.00 Tập kết hợp với nội dung khác Tâm lý 11 55.00 Kết hợp tập Thể lực 20 100.00 Kết hợp tập Kiểm tra - đánh giá 20 100.00 buổi/ cấp đai Qua bảng 3.11 cho thấy: giảng dạy ngoại khóa mơn võ Taekwondo cho học sinh trường THCS thành phố Hà Nội, HLV quan tâm tới nhiều mặt giảng dạy lý thuyết, giáo dục đạo đức, kỹ thuật, chiến thuật, Quyền pháp, đối luyện thi đấu, tâm lý, thể lực kiểm tra - đánh giá Tuy nhiên, việc giáo dục lý thuyết giáo dục tâm lý cho học viên chưa 100% CLB quan tâm Đồng thời, nội dung cụ thể nội dung lớn không thống CLB; Các HLV chủ yếu quan tâm tới việc hoàn thành nội dung thi nâng cấp đai cho học viên theo quy định Liên đồn Taekwondo Hà Nội, cịn việc phát triển thể chất cho học viên chưa quan tâm ý Chính vậy, xây dựng nội dung giảng dạy ngoại khóa thống cho học sinh theo hướng vừa đảm bảo hoạt động chuyên môn môn Taekwondo, vừa phát triển thể cho học sinh vấn đề cần thiết 3.1.2 Lựa chọn tiêu chí test đánh giá thể chất học sinh Trung học sở Thành phố Hà Nội 3.1.2.1 Cơ sở lý luận lựa chọn tiêu chí test đánh giá thể chất cho học sinh Trung học sở thành phố Hà Nội Lựa chọn nguyên tắc: Nguyên tắc toàn diện; Nguyên tắc khách quan Nguyên tắc khoa học 3.1.2.2 Cơ sở thực tiễn lựa chọn tiêu chí test đánh giá thể chất cho học sinh Trung học sở thành phố Hà Nội Lựa chọn qua tham khảo tài liệu, quan sát sư phạm vấn trực tiếp HLV Taekwondo, vấn 57 chuyên gia GDTC, giáo viên TD thuộc 40 Trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội Kết lựa chọn 11 test đánh giá thể chất cho học sinh gồm: Đánh giá hình thái thể (2 test): Chiều cao (cm); Cân nặng (kg) Đánh giá chức sinh lý (2 test): Dung tích sống (l); Cơng tim (HW) Đánh giá chức tâm lý (3 test): Phản xạ đơn (ms); Phản xạ phức (ms); Khả xử lý thông tin (bit/s) Đánh giá trình độ thể lực (4 test): Nằm ngửa gập bụng (lần/30s); Bật xa chỗ (cm); Chạy 30m XPC (s) Chạy tùy sức phút (m) 3.1.3 Thực trạng thể chất học sinh Trung học sở thành phố Hà Nội Để đánh giá thực trạng thể chất học sinh THCS thành phố Hà Nội, tiến hành kiểm tra thể chất 1600 học sinh từ khối tới khối thuộc 10 trường THCS địa bàn thành phố Hà Nội Kết kiểm tra trình bày bảng 3.13 tới bảng 3.16 XÂY DỰNG NỘI DUNG DẠY NGOẠI KHĨA MƠN TAEKWONDO NHẰM PHÁT TRIỂN THỂ CHẤT CHO HỌC SINH TRUNG HỌC CƠ SỞ THÀNH PHỐ HÀ NỘI Bảng 3.13 Thực trạng thể chất học sinh khối trường Trung học sở thành phố Hà Nội (n=400) TT 10 11 Nội dung Chiều cao (cm) Cân nặng (kg) Dung tích sống (l) Cơng tim (HW) Phản xạ đơn (ms) Phản xạ phức (ms) Khả xử lý thông tin (bit/s) Nằm ngửa gập bụng (lần/30s) Bật xa chỗ (cm) Chạy 30m XPC (s) Chạy tùy sức phút (m) Học sinh nam ± Cv 142.26 5.98 4.21 35.60 6.29 17.68 1.60 0.16 10.32 11.57 1.16 10.01 391.33 41.06 10.49 489.21 51.31 10.49 1.23 0.14 11.60 13.41 1.92 14.30 161.60 15.06 9.32 6.25 0.35 5.62 872.15 45.72 5.24 Học sinh nữ ± 143.03 6.62 35.10 5.96 1.42 0.15 11.48 1.09 396.78 42.38 499.08 56.16 1.19 0.11 10.18 1.53 148.81 13.03 6.87 0.36 854.72 45.13 Cv 4.63 16.99 10.70 9.50 10.68 11.25 9.59 15.06 8.76 5.27 5.28 t P 0.86 0.58 7.76 0.58 0.92 1.30 1.73 13.15 6.42 12.25 2.71 >0.05 >0.05 0.05 >0.05 >0.05 >0.05