Đề tài: Nhảy khép tách chân vào 7 ô- tung và bắt bóng Tiết 1I.. - Dạy trẻ kỹ năng bật tách khép chân vào 7 ô và tung bắt bóng.. Khi nhảy tách khép chân trẻ biết bật liên tục chụm chân, t
Trang 1Đề tài: Nhảy khép tách chân vào 7 ô- tung và bắt bóng Tiết 1
I Mục đích và yêu cầu
- Dạy trẻ kỹ năng bật tách khép chân vào 7 ô và tung bắt bóng Khi nhảy tách khép chân trẻ biết bật liên tục chụm chân, tách chân vào các ô Trẻ biết bật nhẹ nhàng bằng đầu bàn chân, không dẫm vào vạch mức Trẻ biết tung bóng bằng hai tay, bắt bóng bằng hai tay không làm rơi bóng
- Phát triển cơ tay cơ chân, tố chất khéo léo
- Giáo dục trẻ biết trật tự trong giờ học và chú ý cô
II Chuẩn bị
- Các ô để trẻ bật
- Bóng vừa tay trẻ
- Băng nhạc trống lắc
III Hướng dẫn
A Khởi động
- Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu: đi
kiểng chân-> đi thường-> đi gót chân-> đi
thường-> đi khom lưng-> đi dậm chân->
chạy chậm-> chạy nhanh-> nhanh hơn->
chạy chậm-> về đội hình dọc-> hàng ngang
tập hợp BTPTC
B Trọng động.
1 Bài tập phát triển chung
* Động tác tay :
- TTCB: đứng thẳng chân khép, tay để xuôi
- N1: bước chân trái sang bên, hai tay đưa
ngang lòng bàn tay ngửa
- N2: gập khuỷu tay về trước ngực( lòng
bàn tay sấp)
- N3: như N1( bước chân sang phải)
- N4: như N2
- N5,6,7,8: như trên
* Động tác chân: chân trước khuỵu chân
sau thẳng
- TTCB: đứng thẳng hai tay chống hông
- N1: bước chân phải lên chân sau thẳng
- N2: khuỵu chân trước, chân sau thẳng
- Trẻ đi các kiểu đi
- Thực hiện 2l x 8n
- Thực hiện 2l x 8n
Trang 2- N3: như N1
- N4: về TTCB
- N5,6,7,8: như trên
* Động tác bụng : xoay người sang hai bên
900
- TTCB: đứng thẳng tay thả xuôi, chân khép
- N1: tay chống hông bước chân phải sang
bên
- N2: xoay người sang bên phải
- N3: như N1
- N4: về TTCB
- N5,6,7,8: như trên đổi chân
* Động tác bật : bật tách khép chân
- TTCB: tay chống hông chân khép
- N1: tách chân sang hai bên, rộng bằng vai
- N2: Khép chân
- N3,4,5,6,7,8: như trên
2 Vận động cơ bản
- Hôm nay cô sẽ dạy cho các con vận động
mới " nhảy khép tách chân vào 7 ô và bắt
bóng "
- Để thực hiện được vận động này các con
nhìn cô thực hiện trước nha
* Cô làm mẫu:
+ Lần 1: không giải thích
+ Lần 2: vừa làm vừa giải thích
TTCB: đầu tiên cô đứng trước ô tay chống
hông Khi có hiệu lệnh cô bật liên tục chụm
chân, tách chân, chụm chân vào ô Khi rơi
bằng nửa bàn chân trước, chân cô không
dẫm vào vạch kẻ Sau đó cô lấy bóng rồi
tung bóng bằng hai tay rồi bắt bóng
-Cô vừa thực hiện xong vận động gì? ( Gọi
1- 2 trẻ)
- Mời hai trẻ Khá lên thực hiện cho lớp
xem
* Trẻ thực hành:
- Cho cả lớp thực hiện( mỗi trẻ 2-3 lần) Cô
sửa sai khuyến khích trẻ
- Nhận xét và tuyên dương
C Hồi tỉnh
- Cho trẻ đi lại hít thở nhẹ nhàng thả lỏng
tay chân
* Kết thúc: nhận xét và tuyên dương
- Thực hiện 2l x 8n
- Thực hiện 2l x 8n
- Cả lớp chú ý
- Nghe cô giải thích
- TC: nhảy khép tách chân tung và bắt bóng
- Trẻ thực hiện
- Trẻ thực hành
Trang 3Đề tài: Nhảy khép tách chân vào 7 ô- tung và bắt bóng Tiết 2
I Mục đích và yêu cầu.
- Ôn lại kỹ năng bật tách khép chân vào 7 ô và tung bắt bóng Khi nhảy tách khép chân trẻ biết bật liên tục chụm chân, tách chân vào các ô Trẻ biết bật nhẹ nhàng bằng đầu bàn chân, không dẫm vào vạch mức Trẻ biết tung bóng bằng hai tay, bắt bóng bằng hai tay không làm rơi bóng
- Trẻ thực hiện đúng chính xác và đẹp
- Phát triển cơ tay cơ chân, các tố chất khéo léo
- Giáo dục trẻ biết và trật tự trong giờ học và chú ý cô
II Chuẩn bị.
- Các ô để trẻ bật
- Bóng vừa tay trẻ
- Băng nhạc trống lắc
III Hướng dẫn
A Khởi động
- Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu: đi
kiểng chân-> đi thường-> đi gót chân-> đi
thường-> đi khom lưng-> đi dậm chân->
chạy chậm-> chạy nhanh-> nhanh hơn->
chạy chậm-> về đội hình dọc-> hàng ngang
tập hợp BTPTC
B Trọng động.
1 Bài tập phát triển chung
* Động tác tay :
- TTCB: đứng thẳng chân khép, tay để xuôi
- N1: bước chân trái sang bên, hai tay đưa
ngang lòng bàn tay ngửa
- N2: gập khuỷu tay về trước ngực( lòng
bàn tay sấp)
- N3: như N1( bước chân sang phải)
- N4: như N2
- N5,6,7,8: như trên
* Động tác chân: chân trước khuỵu chân
sau thẳng
- TTCB: đứng thẳng hai tay chống hông
- N1: bước chân phải lên chân sau thẳng
- Trẻ đi các kiểu đi
- Thực hiện 2l x 8n
- Thực hiện 2l x 8n
Trang 4- N2: khuỵu chân trước, chân sau thẳng
- N3: như N1
- N4: về TTCB
- N5,6,7,8: như trên
* Động tác bụng : xoay người sang hai bên
900
- TTCB: đứng thẳng tay thả xuôi, chân khép
- N1: tay chống hông bước chân phải sang
bên
- N2: xoay người sang bên phải
- N3: như N1
- N4: về TTCB
- N5,6,7,8: như trên đổi chân
* Động tác bật : bật tách khép chân
- TTCB: tay chống hông chân khép
- N1: tách chân sang hai bên, rộng bằng vai
- N2: Khép chân
- N3,4,5,6,7,8: như trên
2 Vận động cơ bản
- Hôm trước cô dạy các con vận động gì?
- Hôm nay cô sẽ dạy cho các con thực hiện
lại vận động đó
- Bây giờ bạn nào còn nhớ lên thực hiện lại
cho cả lớp xem( Gọi 1-2 trẻ lên làm mẫu)
* Trẻ thực hành:
- Chia lớp thành 2 đội thi đua với nhau ( lần
2)
- Sau đó, cho trẻ đứng vòng tròn thực hiện
vận động tung bắt bóng.Cho trẻ đứng thành
hai vòng tròn( mỗi cô quan sát 1 vòng tròn)
Một trẻ đứng giữa tung bóng cho các bạn
bắt, bạn nào bắt không được sẽ ra tung
bóng
- Cô quan sát nhắc nhở động viện trẻ thực
hiện
- Nhận xét và tuyên dương
C Hồi tỉnh
- Cho trẻ đi lại hít thở nhẹ nhàng thả lỏng
tay chân
* Kết thúc: nhận xét và tuyên dương
- Thực hiện 2l x 8n
- Thực hiện 2l x 8n
- TC: nhảy khép tách chân tung và bắt bóng
- Nhắc lại thao tác nhảy bật và bắt bóng
- Trẻ thực hiện
- Trẻ thực hành