Kế hoạch dạy học 6 tuần 2

Tuần Tiết Ngày soạn:10/09/2023 Ngày dạy:14/09/2023 CHỦ ĐỀ 1: CHẠY CỰ LY NGẮN Bài 2: Chạy quãng: Trò chơi phát triển sức nhanh (Người thừa thứ 3) (Thời lượng: tiết) Tiết 03 (Theo ppct) - Dinh dưỡng sức khỏe phát triển thể chất - Học: Thở luyện tập chạy cự li ngắn - Học: Kĩ thuật chạy quãng I Mục tiêu Phẩm chất: Tích cực, tự giác chăm luyện tập vận dụng để rèn luyện thân thể hàng ngày Luôn cố gắng vươn lên để đạt kết tốt luyện tập Đoàn kết giúp đỡ bạn tập luyện Kiến thức: Tập tốt động tác bổ trợ biết vận dụng vàoluyện tập Làm quen với nội dung yêu cầu giai đoạn chạy quãng đường thẳng Học sinh nắm luật thi đấu tổ chức trò chơi: ( Người thừa thứ 3) Năng lực: 3.1 Năng lực chung: Tự học, giải vấn đề, tư duy, tự quản lý, trao đổi nhóm, 3.2.Năng lực đặc thù: Làm quen với nội dung yêu cầu giai đoạn chạy quãng đường thẳng Tập tố động tác bổ trợ biết vận dụng vào luyện tập Tạo phát triển lực, liên kết vận động Có phát triển lực liên kết vận động, lực định hướng lực nhịp điệu 4.Thái độ: Có thái độ nhiêm túc tập luyện; Thường xun rèn luyện thân thể Ln nỗ lực hồn thành tập vận động; mạnh dạn, chủ động luyện tập nhóm Có thái độ tích cực hợp tác học hỏi bạn học tập RLTT II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU- ĐỊA ĐIỂM Đối với giáo viên - Giáo viên chuẩn bị giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh minh họa bài dạy, số dụng cụ phục vụ phù hợp với trò chơi vận động học, cịi, cờ - Máy tính, máy chiếu (nếu có) Đối với học sinh - SGK; Tranh ảnh, tư liệu sưu tầm liên quan đến học; Dụng cụ học tập theo yêu cầu GV Địa điểm: Sân GDTC III.PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC - Phương pháp dạy học chính: Trực quan, vấn đáp, hoạt động nhóm, trị chơi thi đấu - Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể); tập theo tổ/nhóm; tập cặp đơi, cá nhân IV.TIẾN TRÌNH DẠY HỌC NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG Hoạt động GV Hoạt động HS Hoạt động 1: Mở đầu: 10’ Kiểm tra vệ sinh sân tập; Kiểm tra sức khỏe học sinh; Phổ biến nội dung tiết học 3’ - Cùng cán lớp kiểm tra sân tập - Nhận lớp: Kiểm tra sức khỏe học sinh -GV giới thiệu nội dung, nhiệm vụ học tập Đội hình nhận lớp ****** ****** ****** GV -Sử dụng phương tiện trực quan - HS : cá nhân tự kiểm tra chỉnh giới thiệu khái quát chạy sử trang phục quãng đường thẳng - Báo cáo sức khỏe cho - Đặt câu hỏi để thu hút, khích lệ GV tập trung ý khai thác - Nắm rõ nội dung tiết học vốn hiểu biết HS chạy quãng đường thẳng: + Nêu thứ tự giai đoạn hoạt động chạy người +Trong hoạt động chạy người, hướng chuyển động tay phải chân phải (hoặc tay trái chân trái) chiều hay - HS thảo luận trả lời câu hỏi : + Thứ tự giai đoạn hoạt động chạy người: xuất phát, chạy lao sau xuất phát, chạy quãng đích) + Trong hoạt động chạy người, hướng chuyển động tay phải chân phải (hoặc tay trái chân trái) ngược chiều ngược chiều? Tại sao? + Đại diên HS trả lời GV tổng hợp ý kiến đưa ý trả lời + HS khác nhận xét bổ sung 2 Khởi động 3’ 2lx8n - GV hướng dẫn Cán điều khiển lớp khởi động * Khởi động chung Đội hình khởi động: + Chạy chỗ * * * * * * + Xoay khớp: Cổ, Cổ tay, cổ chân, bả vai, đâù gối * * * * * * * * * * * * * Khởi động chuyên môn * * * * * * + Chạy bước nhỏ 2lx8n + Chạy nâng cao đùi 2lx8n + Chạy đạp sau 2lx8n GV - HS tích cực, chủ động tham gia khởi động + Trò chơi hỗ trợ khởi động: Giành cờ 1: GV 5’ chuyển giao nhiệm vụ học hướng dẫn HS tập động tác bổ trợ Giới thiệu mục đích, tác dụng luyện tập chạy quãng Sử dụng hình ảnh trực quan, động tác mẫu giới thiệu cấu trúc, + HS đứng thành hàng ngang quay mặt vào quan sát hình ảnh lắng nghe GV giới thiệu kỹ thuật chạy quãng yêu cầu cách thực hiện: * Chạy quãng Sử dụng hình ảnh trực quan * * * * * * * * * * GV động tác mẫu giới thiệu cấu trúc, yêu cầu cách thức thực động tác * * * * * * * * * - Phổ biến nội dung yêu cầu + HS quan sát hình ảnh nghe GV cần tập luyện: giới thiệu động tác chạy - Cho HS thực thử động tác quãng cách thực theo yêu cầu tư thế, cấu trúc + Ghi nhớ cấu trúc động tác, hình hướng chuyển động tay, chân thành biểu tượng chạy chạy quãng quãng - Thực thử động tác theo hình ảnh ghi nhớ để hình thành cảm giác ban đầu động tác Vạch xuất phát HS 50m ***** ***** ▲GV Vạch đích - Thực động tác theo hiệu lệnh GV 2: Tổ chức 5’ tập luyện HS thực nhiệm vụ học tập - Phổ biến nội dung yêu cầu luyện tập: Luyện tập chạy quãng đường thẳng theo thứ tự: Từ chỗ đến di chuyển, từ chậm đến nhanh, từ tốc độ thấp đến tốc độ tối đa - Hướng dẫn HS trình tự luyện tập động tác - Tập đồng loạt lớp Vạch xuất phát HS 50m ******* ******* ******* GV - Tổ chức tập đồng loạt HS - Chia nhóm HS tập luyện +Luân phiên huy nhóm luyện tập chạy quãng cự li 30 – 50 m * Chia nhóm tập : + Quan sát, đánh giá kết + Nhóm : Vạch đích luyện tập bạn nhóm HS 50m ***** ***** - Cá nhân tập luyện NT + Nhóm HS 50m ***** ***** NT Cá nhân tập luyện + Tại chỗ, luyện tập tư thân người động tác đánh tay từ chậm đến nhanh GV dẫn số sai sót đơn giản thường gặp luyện tập: + Chỉ dẫn HS cách nhận biết số sai sót đơn giản thường gặp luyện tập: +Tư đầu thân không phù hợp: Quá ngửa cúi +Hướng chuyển động tay góc độ đánh tay khơng phù hợp + Bàn chân tiếp xúc đường chạy gót đồng thời bàn chân + Chạy đường thẳng với cự li 30 – 50 m, từ chậm đến nhanh luyện tập tư thân người hoạt động tay, chân - HS ý sửa chữa sai sót kỹ thuật chạy quãng : +Tư đầu thân không phù hợp Hướng chuyển động tay góc độ đánh tay khơng phù hợp + Bàn chân tiếp xúc đường chạy gót đồng thời bàn chân + Đạp sau không hiệu + Đạp sau không hiệu 3: Báo cáo kết 5’ - GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS - HS tập mẫu để lớp theo dõi hoạt động thảo luận lớp theo dõi, nhận xét quan sát nhận xét GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung ******* HSQS ******* ******* HS TM 50M * - GV đặt câu hỏi để HS liên hệ vận dụng + Luyện tập động tác bổ trợ nhằm mục đích gì? + Có thể dùng động tác bổ trợ học để khởi động thể trước luyện tập môn thể thao không? * * GV Vạch đích - HS thảo luận trả lời câu hỏi : +Bổ sung vốn kĩ vận động, bước đầu tiếp cận với kĩ thuật chạy cự li ngắn, tăng hiệu trình luyện tập chạy cự li ngắn + Có thể sử dụng động tác bổ trợ học với lượng vận động tương đối thấp để khởi động thể trước luyện tập môn thể thao, Đại diện HS trả lời, hs khác nhận xét bổ sung Luyện tập 5’ lần - GV thay đổi yêu cầu thực động tác theo hướng tăng tốc cự ly thực - Sử dụng động tác bổ trợ chạy cự ly ngắn để rèn luyện phát triển thể lực: Thể lực chung, sức mạnh tốc độ, sức nhanh tần số,năng lực liên kết vận động + Nhóm tập luyện - Tập đồng loạt lớp Vạch xuất phát HS 50m ******* ******* ******* GV Vạch đích lần * Chia nhóm tập : + Nhóm : HS 50m ***** ***** NT + Nhóm HS 50m ***** ***** NT - Luyện tập cá nhân + Tại chỗ, luyện tập tư thân người động tác đánh tay từ chậm đến nhanh + Chạy đường thẳng với cự li 30 – 50 m, từ chậm đến nhanh luyện tập tư thân người hoạt động tay, chân Tổ chức trò chơi: Chuyền vòng 5’ - Chuẩn bị: HS đứng thành vòng - Chia tổ cho HS thi đấu trịn, nhóm hai HS đứng thành hàng dọc hướng vào tâm vòng tròn Giữa vòng tròn, hai HS chơi đứng quay lưng vào (HS A người đuổi bắt, HS B người bị đuổi bắt) - Thực hiện: Khi bắt đầu, HS A đuổi bắt HS B Nếu HS A vỗ vào người HS B, HS B phải đuổi bắt HS A Nếu HS B dừng lại trước nhóm HS đứng sau nhóm trở thành người đuổi bắt HS A Khi thực trị chơi khơng chạy ngồi vòng tròn Hồi tĩnh 2’ 1ĐT GV điều hành lớp thả lỏng tồn thân: động tác điều hịa, tay, chân 2lx8n Đội hình thả lỏng: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - HS tập trung thực theo dẫn GV Đánh giá 2’ trình học tập học sinh - GV nhận xét buổi tập * * * * * * - Khen nhóm tập tốt * * * * * * - Nhận xét sai sót- cách khắc phục * * * * * * * * * * * * GV Xuống lớp 1’ - GV nhắc nhở em nhà tập luyện - Nhận xét giao nhiệm vụ nhà - Hướng dẫn tự học SGK để tự học chuẩn bị cho học + Đội hình xuống lớp ****** ****** ****** GV Tuần Tiết Ngày soạn:10/09/2023 Ngày dạy:15/09/2023 CHỦ ĐỀ 1: CHẠY CỰ LY NGẮN Bài 2: Chạy quãng: Trò chơi phát triển sức nhanh (Người thừa thứ 3) (Thời lượng: tiết) Tiết 04 (Theo ppct) -Ôn số động tác bổ trợ cho chạy nhanh Thở luyện tập chạy cự li ngắn -Kĩ thuật chạy quãng I Mục tiêu Phẩm chất: Tích cực, tự giác chăm luyện tập vận dụng để rèn luyện thân thể hàng ngày Luôn cố gắng vươn lên để đạt kết tốt luyện tập Đoàn kết giúp đỡ bạn tập luyện Kiến thức: Tập tốt động tác bổ trợ biết vận dụng vàoluyện tập Làm quen với nội dung yêu cầu giai đoạn chạy quãng đường thẳng Học sinh nắm luật thi đấu tổ chức trò chơi: ( Người thừa thứ 3) Năng lực: 3.1 Năng lực chung: Tự học, giải vấn đề, tư duy, tự quản lý, trao đổi nhóm, 3.2.Năng lực đặc thù: Làm quen với nội dung yêu cầu giai đoạn chạy quãng đường thẳng Tập tố động tác bổ trợ biết vận dụng vào luyện tập Tạo phát triển lực, liên kết vận động Có phát triển lực liên kết vận động, lực định hướng lực nhịp điệu 4.Thái độ: Có thái độ nhiêm túc tập luyện; Thường xun rèn luyện thân thể Ln nỗ lực hồn thành tập vận động; mạnh dạn, chủ động luyện tập nhóm Có thái độ tích cực hợp tác học hỏi bạn học tập RLTT II THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU- ĐỊA ĐIỂM Đối với giáo viên - Giáo viên chuẩn bị giáo án, trang phục thể thao, tranh ảnh minh họa bài dạy, số dụng cụ phục vụ phù hợp với trò chơi vận động học, cịi, cờ - Máy tính, máy chiếu (nếu có) Đối với học sinh - SGK; Tranh ảnh, tư liệu sưu tầm liên quan đến học; Dụng cụ học tập theo yêu cầu GV Địa điểm: Sân GDTC III.PHƯƠNG PHÁP VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC DẠY HỌC - Phương pháp dạy học chính: Trực quan, vấn đáp, hoạt động nhóm, trị chơi thi đấu - Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt (tập thể); tập theo tổ/nhóm; tập cặp đơi, cá nhân IV.TIẾN TRÌNH DẠY HỌC NỘI ĐỊNH DUNG LƯỢNG Hoạt động 1: Mở đầu: Kiểm 3’ tra vệ sinh sân tập; Kiểm tra sức khỏe học sinh; Phổ biến nội dung tiết học TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG Hoạt động GV Hoạt động HS 10’ - Cùng cán lớp kiểm tra sân tập - Nhận lớp: Kiểm tra sức khỏe học sinh -GV giới thiệu nội dung, nhiệm vụ học tập -Sử dụng phương tiện trực quan giới thiệu khái quát chạy quãng đường thẳng - Đặt câu hỏi để thu hút, khích lệ tập trung ý khai thác vốn hiểu biết HS chạy quãng đường thẳng: + Nêu thứ tự giai đoạn hoạt động chạy người +Trong hoạt động chạy Đội hình nhận lớp ****** ****** ****** GV - HS : cá nhân tự kiểm tra chỉnh sử trang phục - Báo cáo sức khỏe cho GV - Nắm rõ nội dung tiết học - HS thảo luận trả lời câu hỏi : + Thứ tự giai đoạn hoạt động chạy người: xuất phát, chạy lao sau xuất phát, chạy quãng đích) + Trong hoạt động chạy người, hướng chuyển động người, hướng chuyển động tay phải chân phải (hoặc tay trái chân trái) chiều hay ngược chiều? Tại sao? tay phải chân phải (hoặc tay trái chân trái) ngược chiều + Đại diên HS trả lời + HS khác nhận xét bổ sung GV tổng hợp ý kiến đưa ý trả Khởi động lời - GV hướng dẫn * Khởi động chung + Chạy chỗ + Xoay khớp: Cổ, Cổ tay, cổ chân, bả vai, đâù gối * Khởi động chuyên môn + Chạy bước nhỏ + Chạy nâng cao đùi + Chạy đạp sau + Trò chơi hỗ trợ khởi động: Giành cờ Giới thiệu mục đích, tác dụng 3’ 2lx8n 2lx8n 2lx8n 2lx8n 1: GV 5’ chuyển giao nhiệm vụ học hướng dẫn HS tập động tác bổ trợ luyện tập chạy quãng Sử dụng hình ảnh trực quan, động tác mẫu giới thiệu cấu trúc, Cán điều khiển lớp khởi động Đội hình khởi động: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV - HS tích cực, chủ động tham gia khởi động + HS đứng thành hàng ngang quay mặt vào quan sát hình ảnh lắng nghe GV giới thiệu kỹ thuật chạy quãng yêu cầu cách thực hiện: Chạy quãng Sử dụng hình ảnh trực quan động tác mẫu giới thiệu cấu trúc, yêu cầu cách thức thực động tác - Phổ biến nội dung yêu cầu cần tập luyện: - Cho HS thực thử động tác theo yêu cầu tư thế, cấu trúc hướng chuyển động tay, chân chạy quãng * * * * * * * * * * GV * * * * * * * * * * + HS quan sát hình ảnh nghe GV giới thiệu động tác chạy quãng cách thực + Ghi nhớ cấu trúc động tác, hình thành biểu tượng chạy quãng - Thực thử động tác theo hình ảnh ghi nhớ để hình thành cảm giác ban đầu động tác Vạch xuất phát HS 50m ***** ***** ▲GV Vạch đích - Thực động tác theo hiệu lệnh GV 2: Tổ 5’ chức tập luyện HS thực nhiệm vụ học tập - Phổ biến nội dung yêu cầu luyện tập: Luyện tập chạy quãng đường thẳng theo thứ tự: Từ chỗ đến di chuyển, từ chậm đến nhanh, từ tốc độ thấp đến tốc độ tối đa - Hướng dẫn HS trình tự luyện tập động tác - Tổ chức tập đồng loạt HS - Chia nhóm HS tập luyện +Luân phiên huy nhóm luyện tập chạy quãng cự li 30 – 50 m + Quan sát, đánh giá kết luyện tập bạn nhóm - Cá nhân tập luyện GV dẫn số sai sót đơn giản thường gặp luyện tập: + Chỉ dẫn HS cách nhận biết - Tập đồng loạt lớp Vạch xuất phát HS 50m ******* ******* ******* GV Vạch đích * Chia nhóm tập : + Nhóm : HS 50m ***** ***** NT + Nhóm HS 50m ***** ***** NT Cá nhân tập luyện + Tại chỗ, luyện tập tư thân người động tác đánh tay từ chậm đến nhanh + Chạy đường thẳng với cự li 30 – 50 m, từ chậm đến nhanh luyện tập tư thân người hoạt động tay, chân - HS ý sửa chữa sai sót kỹ thuật chạy quãng : +Tư đầu thân 3: Báo 5’ cáo kết hoạt động thảo luận số sai sót đơn giản thường gặp luyện tập: +Tư đầu thân không phù hợp: Quá ngửa cúi +Hướng chuyển động tay góc độ đánh tay khơng phù hợp + Bàn chân tiếp xúc đường chạy gót đồng thời bàn chân + Đạp sau không hiệu - GV gọi 1-2 HS tập mẫu để HS lớp theo dõi, nhận xét GV đánh giá, nhận xét, chuẩn kiến thức, chuyển sang nội dung - GV đặt câu hỏi để HS liên hệ vận dụng + Luyện tập động tác bổ trợ nhằm mục đích gì? + Có thể dùng động tác bổ trợ học để khởi động thể trước luyện tập môn thể thao không? Luyện tập 5’ lần lần - GV thay đổi yêu cầu thực động tác theo hướng tăng tốc cự ly thực - Sử dụng động tác bổ trợ chạy cự ly ngắn để rèn luyện phát triển thể lực: Thể lực chung, sức mạnh tốc độ, sức nhanh tần không phù hợp Hướng chuyển động tay góc độ đánh tay không phù hợp + Bàn chân tiếp xúc đường chạy gót đồng thời bàn chân + Đạp sau không hiệu - HS tập mẫu để lớp theo dõi quan sát nhận xét ******* HSQS ******* ******* HS TM 50M * * * GV Vạch đích - HS thảo luận trả lời câu hỏi : +Bổ sung vốn kĩ vận động, bước đầu tiếp cận với kĩ thuật chạy cự li ngắn, tăng hiệu trình luyện tập chạy cự li ngắn + Có thể sử dụng động tác bổ trợ học với lượng vận động tương đối thấp để khởi động thể trước luyện tập môn thể thao, Đại diện HS trả lời, hs khác nhận xét bổ sung - Tập đồng loạt lớp Vạch xuất phát HS 50m ******* ******* ******* số,năng lực liên kết vận động + Nhóm tập luyện GV Vạch đích * Chia nhóm tập : + Nhóm : HS 50m ***** ***** NT + Nhóm HS 50m ***** ***** NT - Luyện tập cá nhân + Tại chỗ, luyện tập tư thân người động tác đánh tay từ chậm đến nhanh + Chạy đường thẳng với cự li 30 – 50 m, từ chậm đến nhanh luyện tập tư thân người Tổ chức trò chơi: Chuyền vòng 5’ Hồi tĩnh 2’ 1ĐT 2lx8n hoạt động tay, chân - Chuẩn bị: HS đứng thành - Chia tổ cho HS thi đấu vịng trịn, nhóm hai HS đứng thành hàng dọc hướng vào tâm vòng tròn Giữa vòng tròn, hai HS chơi đứng quay lưng vào (HS A người đuổi bắt, HS B người bị đuổi bắt) - Thực hiện: Khi bắt đầu, HS A đuổi bắt HS B Nếu HS A vỗ vào người HS B, HS B phải đuổi bắt HS A Nếu HS B dừng lại trước nhóm HS đứng sau nhóm trở thành người đuổi bắt HS A Khi thực trò chơi khơng chạy ngồi vịng trịn GV điều hành lớp thả lỏng Đội hình thả lỏng: tồn thân: động tác điều hòa, * * * * * * tay, chân * * * * * * Đánh giá trình học tập học sinh Xuống lớp 2’ - GV nhận xét buổi tập - Khen nhóm tập tốt - Nhận xét sai sót- cách khắc phục 1’ - GV nhắc nhở em nhà tập luyện - Nhận xét giao nhiệm vụ nhà - Hướng dẫn tự học SGK để tự học chuẩn bị cho học * * * * * * * * * * * * GV - HS tập trung thực theo dẫn GV * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV + Đội hình xuống lớp ****** ****** ****** GV