Export HTML To Doc undefined Bài 1 Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể I Bài tập theo chuẩn kiến thức, kĩ năng Câu 1 VBT GDCD 6 Bài 1 Lời giải Nói “Sức khỏe là vốn quý nhất của con người” bởi vì Sứ[.]
undefined Bài 1: Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể I Bài tập theo chuẩn kiến thức, kĩ Câu VBT GDCD Bài Lời giải: Nói “Sức khỏe vốn quý người” vì: Sức khỏe giúp ta học, lao động có hiệu sống lạc quan vui vẻ Câu VBT GDCD Bài Lời giải: Một số việc làm cho thấy em biết tự chăm sóc sức khỏe mình: Vệ sinh cá nhân, ăn uống điều độ đủ chất dinh dưỡng, tập thể dục ngày, chơi thể thao, Câu VBT GDCD Bài Lời giải: Một số hiệu: - Vì sức khoẻ phát triển bền vững, sản xuất sản phẩm thực phẩm chất lượng, an toàn - Để bảo vệ sức khoẻ bạn lựa chọn, chế biến tiêu dùng thực phẩm an toàn - Rèn luyen sức khỏe bảo vệ tổ quốc, rèn luyện sức khỏe xây dựng nhà trường, thể dục, khỏe Câu VBT GDCD Bài Lời giải: Lên kế hoạch rèn luyện thân thể để có sức khỏe tốt: Thời gian 5h Công việc thực hiện Thể dục buổi sáng Cách thực hiện Tập động tác thể dục, chạy Kết q Làm cho thể khỏe mạ 6h Vệ sinh cá nhân buổi sáng Đánh rửa mặt 6h30 Ăn sáng Lên thực đơn chế biến ăn cho bữa sáng (Canh, bún phở, bánh mì, sữa, ) 11h30 Ăn trưa Lên thực đơn chế biến ăn cho bữa trưa Cung cấp đủ lượng (đảm bảo đủ chất dinh dưỡng) chiều 12h Nghỉ trưa Nằm nghỉ Cơ thể nghỉ ngơi, t 18h Tắm rửa Vệ sinh cá nhân Làm cho thể sẽ, 19h Ăn tối Lên thực đơn chế biến ăn cho bữa tối (đảm bảo đủ chất dinh dưỡng) Cung cấp đủ lượng đêm 19h30 Đi dạo Đi cơng viên, nơi có khơng khí lành Cơ thể thư thái 22h Đi ngủ Chọn nơi nghỉ ngơi thoải mái, thư giãn, lí tưởng Cơ thể nghỉ ngơi để cân Làm số phậ Cung cấp đủ lượng sáng Câu VBT GDCD Bài Để có sức khỏe tốt, cần phải làm gì? Lời giải: Luyện tập thể dục ngày Câu VBT GDCD Bài Em đồng ý với ý kiến chăm sóc sức khỏe? Lời giải: Cần kiểm tra sức khỏe định kì tháng/lần Câu VBT GDCD Bài Lời giải: Thói quen có hại cho sức khỏe Cách khắc phục A Thức khuya ngủ dậy muộn Đi ngủ dậy sớm A Không vận động Thường xuyên vận động, thể dục A Để sách gần đọc Để sách xa mắt 20 cm A Ăn đồ tái sống Ăn chín uống sơi A Vừa học vừa ăn Ăn uống đầy đủ sau học tập Câu VBT GDCD Bài Lời giải: Theo em, Thảo không nên uống loại thuốc Bởi vì, loại thuốc khơng rõ nguồn gốc, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe Lời khuyên: Có chế độ ăn uống hợp lí, uống nhiều nước, chăm tập thể dục thể thao Câu VBT GDCD Bài Lời giải: - Hương suy nghĩ sai Tại chảy máu cam biểu nguy hiểm, cảnh báo tình hình sức khỏe, khơng giải vấn đề đó, cần nhờ đến giải người lớn, người có chuyên mơn - Em khun Hương: Nên kể tình trạng thân cho bố mẹ nghe để bố mẹ cho bác sĩ khám II Bài tập nâng cao Câu VBT GDCD Bài Lời giải: Để tăng chiều cao người, cần phải: - Cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho thể - Luyện tập tập thể dục giãn - Đi, đứng, ngồi tư - Uống nhiều nước ngày Câu VBT GDCD Bài Lời giải: “Chính sức khỏe giàu có thực sự, khơng phải vàng bạc” Câu nói Mahatma Gandhi khẳng định vai trò to lớn sức khỏe, vàng bạc thứ đáng quý ơng khảng định sức khỏe cịn đáng quý vàng bạc Điều hoàn toàn lẽ có sức khỏe tay ta làm thứ cải vật chất đời sức khỏe cho ta điều mà không thứ vật chất thay III Trụn đọc, thơng tin Cách tự chăm sóc thân Thanh vừa khoa học vừa hiệu quả, bạn khiến tinh thần thoải mái suy nghĩ lạc quan, tích cực, sử dụng thời gian hợp lí, khoa học, làm chủ thân, làm chủ sống Cách chăm sóc sức khỏe tinh thần để tinh thần thản, thoải mái: - Luôn suy nghĩ tích cực - Tự tạo cho tâm thoải mái, vui tươi, yêu đời - Yêu đời, yêu sống, làm chủ quỹ thời gian thân ... Cung cấp đủ lượng sáng Câu VBT GDCD Bài Để có sức khỏe tốt, cần phải làm gì? Lời giải: Luyện tập thể dục ngày Câu VBT GDCD Bài Em đồng ý với ý kiến chăm sóc sức khỏe? Lời giải: Cần kiểm tra sức khỏe... Câu VBT GDCD Bài Lời giải: Để tăng chiều cao người, cần phải: - Cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho thể - Luyện tập tập thể dục giãn - Đi, đứng, ngồi tư - Uống nhiều nước ngày Câu VBT GDCD Bài Lời giải: ... tập thể dục thể thao Câu VBT GDCD Bài Lời giải: - Hương suy nghĩ sai Tại chảy máu cam biểu nguy hiểm, cảnh báo tình hình sức khỏe, khơng giải vấn đề đó, cần nhờ đến giải người lớn, người có chun