Giải Giáo dục thể chất lớp 3 Bài 1 Đi vượt chướng ngại vật Giáo dục thể chất lớp 3 trang 36 Mở đầu 2 Khởi động 3 Trò chơi hỗ trợ khởi động Trò chơi "Cùng nhau về đích” Trả lời Học sinh thực hiện theo[.]
Giải Giáo dục thể chất lớp Bài 1: Đi vượt chướng ngại vật Giáo dục thể chất lớp trang 36 Mở đầu Khởi động Trò chơi hỗ trợ khởi động Trị chơi "Cùng đích” Trả lời: Học sinh thực theo hướng dẫn sau: - Bước 1: Chuẩn bị: Sân bãi rộng rãi, vật làm chuẩn, còi, phấn - Bước 2: Giáo viên cho học sinh chia thành – nhóm, xếp thành hàng dọc sau vạch xuất phát, bạn phía sau đặt hai tay lên hông bạn trước - Bước 3: Bắt đầu chơi: Khi có hiệu lệnh, nhóm di chuyển luồn qua chướng ngại vật (vật làm chuẩn) tới đích Nhóm tới đích sớm không chạm vào chướng ngại vật chiến thắng Giáo viên linh động xếp chướng ngại vật thay đổi yêu cầu (đi kiễng gót, khuỵu gối, ) để tăng độ khó trị chơi Giáo dục thể chất lớp trang 37 Kiến thức TTCB: Đừng chân trước - chân sau, hai tay buông tự nhiên Đi vượt qua chướng ngại vật thấp Từ vạch xuất phát thường thẳng hướng trước, gặp chướng ngại vật thấp bước qua, sau đến đích Đi vượt qua nhiều chướng ngại vật thấp Từ vạch xuất phát, thường thẳng hướng trước, gặp chướng ngại vật thấp bước qua, sau đến đích Đi vịng qua chướng ngại vật cao Từ vạch xuất phát, thường thẳng hướng trước, gặp chướng ngại vật cao vịng qua, sau đến đích Đi vịng qua nhiều chướng ngại vật cao Từ vạch xuất phát, thường thẳng hướng trước, gặp chướng ngại vật cao vịng qua, sau đến đích Giáo dục thể chất lớp trang 38 Luyện tập Giáo dục thể chất lớp trang 38 Câu hỏi 1: Luyện tập cá nhân Trả lời: - Bước 1: Cả lớp khởi động động tác: xoay khớp; ép dẻo dọc; ép dẻo ngang,… - Bước 2: Chia học sinh vào khu vực khác - Bước 3: Thực luyện tập: + Đi vượt qua chướng ngại vật thấp + Đi vượt qua nhiều chướng ngại vật thấp + Đi vòng qua chướng ngại vật cao + Đi vòng qua nhiều chướng ngại vật cao Chú ý: - Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho học sinh mời học sinh trình diễn kết trước lớp để học sinh nhận xét, đánh giá - Trong q trình luyện tập, tổ, nhóm, thành viên cần ý quan tâm, giúp đỡ hàng (hoặc tổ) thực chưa khuyến khích, động viên kịp thời hàng (hoặc tổ) thực Giáo dục thể chất lớp trang 38 Câu hỏi 2: Luyện tập cặp đôi Trả lời: - Bước 1: Cả lớp khởi động động tác: xoay khớp; ép dẻo dọc; ép dẻo ngang,… - Bước 2: Chia lớp thành cặp, xếp vào khu vực khác - Bước 3: Thực luyện tập: + Đi vượt qua chướng ngại vật thấp + Đi vượt qua nhiều chướng ngại vật thấp + Đi vòng qua chướng ngại vật cao + Đi vòng qua nhiều chướng ngại vật cao Chú ý: - Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho cặp mời cặp trình diễn kết trước lớp để học sinh nhận xét, đánh giá - Trong trình luyện tập, tổ, nhóm, thành viên cần ý quan tâm, giúp đỡ hàng (hoặc tổ) thực chưa khuyến khích, động viên kịp thời hàng (hoặc tổ) thực Giáo dục thể chất lớp trang 38 Câu hỏi 3: Luyện tập theo nhóm Trả lời: - Bước 1: Cả lớp khởi động động tác: xoay khớp; ép dẻo dọc; ép dẻo ngang,… - Bước 2: Chia lớp thành nhóm, xếp vào khu vực khác - Bước 3: Thực luyện tập: + Đi vượt qua chướng ngại vật thấp + Đi vượt qua nhiều chướng ngại vật thấp + Đi vòng qua chướng ngại vật cao + Đi vòng qua nhiều chướng ngại vật cao Chú ý: - Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho nhóm mời nhóm trình diễn kết trước lớp để học sinh nhận xét, đánh giá - Trong trình luyện tập, tổ, nhóm, thành viên cần ý quan tâm, giúp đỡ hàng (hoặc tổ) thực chưa khuyến khích, động viên kịp thời hàng (hoặc tổ) thực Giáo dục thể chất lớp trang 38 Câu hỏi: Trò chơi rèn luyện kĩ vận động phản xạ Trò chơi "Tin bạn” Trả lời: Học sinh thực theo hướng dẫn sau: - Bước 1: Chuẩn bị: Các chướng ngại vật thấp, khăn, còi, phấn - Bước 2: Giáo viên chia lớp thành – nhóm, xếp hàng dọc sau vạch xuất phát, bạn sau đặt tay vai bạn phía trước, học sinh đứng đầu hàng bịt mắt - Bước 3: Các nhóm bắt đầu chơi, cách: Khi có hiệu lệnh, nhóm di chuyển trước, bạn lắng nghe hướng dẫn thành viên nhóm để dẫn nhóm di chuyển đích Nhóm đích sớm khơng chạm vào chướng ngại vật chiến thắng Giáo dục thể chất lớp trang 38 Vận dụng Giáo dục thể chất lớp trang 38 Câu hỏi 1: Hình bên thể động tác nào? Trả lời: Hình bên thể động tác vượt qua chướng ngại vật thấp Giáo dục thể chất lớp trang 38 Câu hỏi 2: Em thường xuyên tập luyện tập vượt chướng ngại vật với bạn để giúp đôi chân khéo léo Trả lời: Học sinh thường xuyên tập luyện tập vượt chướng ngại vật với bạn để giúp đôi chân khéo léo ... thắng Giáo dục thể chất lớp trang 38 Vận dụng Giáo dục thể chất lớp trang 38 Câu hỏi 1: Hình bên thể động tác nào? Trả lời: Hình bên thể động tác vượt qua chướng ngại vật thấp Giáo dục thể chất lớp. .. ngại vật cao vịng qua, sau đến đích Giáo dục thể chất lớp trang 38 Luyện tập Giáo dục thể chất lớp trang 38 Câu hỏi 1: Luyện tập cá nhân Trả lời: - Bước 1: Cả lớp khởi động động tác: xoay khớp;... chiến thắng Giáo viên linh động xếp chướng ngại vật thay đổi yêu cầu (đi kiễng gót, khuỵu gối, ) để tăng độ khó trị chơi Giáo dục thể chất lớp trang 37 Kiến thức TTCB: Đừng chân trước - chân sau,