1. Trang chủ
  2. » Tất cả

Microsoft Word - 2022-06-06_Vietnamese.docx

13 4 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 13
Dung lượng 156,06 KB

Nội dung

Microsoft Word 2022 06 06 Vietnamese docx Subtitle Format Vietnamese Chapter 1 Introduction Quá trình chức năng mà qua đó hợp tử đơn bào của cơ thể người trở thành một cơ thể trưởng thành có 100 nghìn[.]

Subtitle Format Vietnamese Chapter Introduction Quá trình chức mà qua hợp tử đơn bào thể người trở thành thể trưởng thành có 100 nghìn tỷ tế bào có lẽ tượng phi thường tạo hóa Hiện nhiều nhà nghiên cứu biết nhiều chức thông thường thực thể trưởng thành thường hình thành trình mang thai - thời gian dài trước sinh Thời kỳ phát triển trước sinh ngày hiểu thời gian chuẩn bị mà q trình người phát triển có nhiều cấu trúc, rèn luyện nhiều kỹ năng, cần thiết cho sống sau sinh Chapter Terminology Việc mang thai thể người thường kéo dài khoảng 38 tuần tính từ thời điểm thụ tinh, thụ thai, sinh Trong tuần đầu sau thụ tinh, người phát triển gọi phơi, có nghĩa "đang lớn lên bên trong." Thời gian này, gọi thời kỳ phôi thai, đặc trưng hình thành quan quan trọng thể Từ kết thúc tuần cuối thai kỳ, "con người phát triển gọi thai nhi," có nghĩa "đứa chưa sinh." Trong quãng thời gian này, gọi thời kỳ thai nghén, thể lớn lên quan bắt đầu hoạt động Tất mức tuổi phơi thai q trình nhằm thời gian từ thụ tinh The Embryonic Period (The First Weeks) Embryonic Development: The First Weeks Chapter Fertilization Nói mặt sinh học, "sự phát triển thể người lúc thụ tinh," phụ nữ đàn ông kết hợp 23 số nhiễm sắc thể họ thông qua kết hợp tế bào sinh sản họ Tế bào sinh sản phụ nữ thường gọi "trứng" từ xác nỗn bào Tương tự vậy, tế bào sinh sản đàn ông thường gọi "tinh dịch" từ xác tinh trùng Sau nỗn bào khỏi buồng trứng người phụ nữ quy trình gọi rụng trứng, noãn bào tinh trùng vào vòi tử cung, thường gọi vòi Fallope Các vòi tử cung nối buồng trứng phụ nữ đến tử cung hay gọi Phôi đơn bào kết gọi hợp tử, nghĩa "kết hợp hay nhập với nhau." Chapter DNA, Cell Division, and Early Pregnancy Factor (EPF) DNA 46 nhiễm sắc thể hợp tử tượng trưng cho lần xuất kế hoạch di truyền hoàn chỉnh cá nhân Kế hoạch tổng thể tập trung vào phân tử xoắn chặt gọi DNA Chúng bao hàm dẫn cho phát triển thể hoàn chỉnh Các phân tử DNA giống thang xoắn nhận biết hình xoắn kép Các bậc thang tạo từ cặp phân tử, hay base, gọi guanine, cytosine, adenine, thymine Guanine ghép cặp với cytosine, adenine với thymine Mỗi tế bào thể người chứa khoảng tỷ cặp base DNA đơn bào chứa nhiều thông tin đến mức chúng diễn đạt thành văn bản, cần liệt kê chữ đầu base 1,5 triệu trang văn bản! Nếu xếp từ đầu đến cuối, DNA đơn bào thể người đo 1/3 feet hay mét Nếu duỗi tất DNA 100 nghìn tỷ tế bào thể trưởng thành, dài 63 tỷ dặm Chiều dài với độ dài từ mặt đất đến mặt trời quay ngược lại 340 lần Cell Division Khoảng 24 đến 30 sau thụ tinh, hợp tử hoàn tất phân bào Thơng qua q trình gián phân, tế bào tách thành hai, hai thành bốn, Early Pregnancy Factor (EPF) Vào khoảng 24 đến 48 sau thụ tinh bắt đầu, xác nhận có thai việc phát hc-mơn gọi "yếu tố có thai đầu tiên" máu người mẹ Chapter Early Stages (Morula and Blastocyst) and Stem Cells Vào khoảng đến ngày sau thụ tinh, phân bào phơi có hình cầu phơi gọi phơi dâu Khoảng đến ngày, ổ hình thành bọc tế bào phơi lúc gọi túi phôi Các tế bào bên túi phôi gọi khối tế bào bên tập trung đầu, thân, cấu trúc khác cần cho thể người phát triển Các tế bào nằm khối tế bào bên gọi tế bào thân phơi thai chúng có khả tạo thành 200 loại tế bào chứa thể người Chapter to 1½ Weeks: Implantation and Human Chorionic Gonadotropin (hCG) Sau di chuyển xuống vịi tử cung, phơi giai đoạn đầu tự bám vào thành tử cung người mẹ Quá trình này, gọi bám phơi, bắt đầu ngày kết thúc 10 đến 12 ngày sau thụ tinh Các tế bào từ phôi lớn lên bắt đầu sản xuất hc-mơn gọi gonadotrophin thai, hay hCG, chất phát hầu hết xét nghiệm thai HCG điều khiển hc-mơn người mẹ để làm gián đoạn chu kỳ kinh nguyệt thông thường, cho phép tiếp tục mang thai Chapter The Placenta and Umbilical Cord Sau bám phôi, tế bào mặt ngồi túi phơi tập trung phần cấu trúc gọi nhau, có chức bề mặt chung hệ tuần hoàn người mẹ phôi thai Nhau thai truyền ôxy, chất dinh dưỡng, hoóc-môn, dược phẩm từ người mẹ sang thể người phát triển; loại bỏ tất chất thải; ngăn không cho máu mẹ trộn lẫn với máu phôi bào thai Nhau thai sản xuất hc-mơn trì nhiệt độ phôi bào thai cao nhiệt độ người mẹ Nhau thai tiếp xúc với thể người phát triển thông qua mạch dây rốn Khả trì sống sánh với với khả trì sống thiết bị chăm sóc đặc biệt có bệnh viện đại Chapter Nutrition and Protection Vào khoảng tuần, tế bào khối tế bào bên tạo thành hai lớp gọi nội bì ngoại bì Nội bì tập trung cho túi nỗn hồng, cấu trúc mà qua người mẹ cung cấp dưỡng chất cho phôi ban đầu Các tế bào từ ngoại bì tạo thành màng gọi màng ối, mà phơi sau thai nhi phát triển lúc sinh Chapter to Weeks: Germ Layers and Organ Formation Vào khoảng 1/2 tuần, ngoại bì tạo thành mô chuyên biệt, hay lớp mầm, gọi ngoại bì, nội bì, trung bì Ngoại bì có nhiều cấu trúc bao gồm não, tủy cột sống, dây thần kinh, da, móng, tóc Nội bì tạo lớp lót hệ hơ hấp máy tiêu hóa, sinh phận quan gan tụy Trung bì tạo thành tim, thận, xương, sụn, cơ, tế bào máu, cấu trúc khác Vào khoảng tuần não chia thành phận gọi não trước, não giữa, não sau Sự phát triển hệ hơ hấp tiêu hóa thực Khi tế bào máu xuất túi nỗn hồng, mạch máu hình thành khắp phơi, tim hình ống Hầu lập tức, tim phát triển nhanh chóng tự gập lại ngăn riêng biệt bắt đầu phát triển Tim bắt đầu đập vào lúc tuần ngày sau thụ tinh Hệ tuần hoàn hệ thống thể đầu tiên, nhóm quan liên quan, để đạt trạng thái chức Chapter 10 to Weeks: The Folding of the Embryo Từ đến tuần, sơ đồ thể não bộ, tủy cột sống, tim phôi nhận dạng dễ dàng kế bên túi nỗn hồng Sự phát triển nhanh làm nếp gấp phôi tương đối phẳng Q trình nhập phần túi nỗn hồng vào lớp lót hệ tiêu hóa tạo thành ngực khoang bụng thể người phát triền Embryonic Development: to Weeks Chapter 11 Weeks: Amniotic Fluid Khoảng tuần màng ối suốt bao quanh phôi túi đầy chất lỏng Chất lỏng vô trùng này, gọi nước ối, bảo vệ cho phôi khỏi bị tổn thương Chapter 12 The Heart in Action Tim thường đập khoảng 113 lần phút Hãy ý tim đổi màu máu vào khỏi ngăn tim với nhịp đập Tim đập khoảng 54 triệu lần trước sinh 3,2 tỷ lần suốt trình 80 năm đời người Chapter 13 Brain Growth Sự phát triển não nhanh chứng minh thay đổi hình thức não trước, não giữa, não sau Chapter 14 Limb Buds Sự phát triển chi bắt đầu xuất mầm chi vào khoảng tuần Da suốt vào thời điểm chỗ dày tế bào Khi da dày lên, suốt này, điều có nghĩa xem quan bên phát triển khoảng tháng Chapter 15 Weeks: Cerebral Hemispheres Từ đến tuần, não tiếp tục phát triển nhanh chia thành phận riêng biệt Đầu bao gồm khoảng 1/3 tổng diện tích phơi Bán cầu não xuất hiện, trở thành phần lớn não Các chức rốt kiểm soát bán cầu não bao gồm suy nghĩ, học, ghi nhớ, nói, nhìn, nghe, tự vận động, giải vấn đề Chapter 16 Major Airways TUẦN Trong hệ hơ hấp, phế quản phải trái xuất cuối nối khí quản, hay ống dẫn khí, với phổi Chapter 17 Liver and Kidneys Chú ý gan lớn choán chỗ ổ bụng nằm kế trái tim đập Những thận vĩnh viễn xuất khoảng tuần Chapter 18 Yolk Sac and Germ Cells Túi nỗn hồng chứa tế bào sinh sản gọi tế bào mầm Vào khoảng tuần tế bào mầm di chuyển đến quan sinh sản nằm gần thận Chapter 19 Hand Plates and Cartilage Cũng vào khoảng tuần, phôi phát triển bàn tay, tạo sụn bắt đầu vào 1/2 tuần Ở thấy bàn tay trái cổ tay lúc tuần ngày Embryonic Development: to Weeks Chapter 20 Weeks: Motion and Sensation Vào khoảng tuần bán cầu não phát triển nhanh phận khác não cách không cân xứng Phôi bắt đầu thực cử động phản xạ tự phát Sự vận động cần thiết để thúc đẩy phát triển thần kinh bình thường Một đụng chạm vào vùng miệng làm cho phôi rụt đầu lại theo phản xạ Chapter 21 The External Ear and Blood Cell Formation Tai bắt đầu thành hình Vào khoảng tuần, tạo thành tế bào máu thực gan nơi tế bào bạch huyết xuất Loại tế bào máu trắng phần then chốt hệ miễn dịch phát triển Chapter 22 The Diaphragm and Intestines Cơ hồnh, dùng hơ hấp, phần lớn hình thành vịng tuần Một phần ruột lồi tạm thời vào dây rốn Quá trình bình thường này, gọi thoát vị sinh lý học, tạo chỗ cho quan phát triển khác bụng Chapter 23 Hand Plates and Brainwaves Vào tuần bàn tay phát triển thành mặt phẳng nhạy Những cảm nghĩ ghi lại vào lúc tuần ngày Chapter 24 Nipple Formation Các núm vú xuất hai bên thân không lâu trước đạt vị trí cuối chúng phía trước ngực Chapter 25 Limb Development Vào khoảng 1/2 tuần, phân biệt khuỷu tay, ngón tay bắt đầu tách biệt, có thề thấy cử động bàn tay Sự hình thành xương, gọi tạo xương, bắt đầu xương đòn, hay gọi xương vòng, xương hàm Chapter 26 Weeks: Hiccups and Startle Response Hiện tượng nấc cụt quan sát lúc tuần Bây thấy cử động chân, với phản ứng giật Chapter 27 The Maturing Heart Trái tim ngăn hồn chỉnh Trung bình, tim đập 167 lần phút Hoạt động điện tim ghi nhận vào 1/2 tuần cho thấy mơ hình sóng tương tự người lớn Chapter 28 Ovaries and Eyes Ở thai nhi nữ, thấy buồng trứng vào lúc tuần Vào lúc 1/2 tuần, võng mạc có sắc tố mắt thấy dễ dàng mí mắt bắt đầu thời kỳ phát triển nhanh Chapter 29 Fingers and Toes Các ngón tay tách biệt ngón chân dính bàn Các bàn tay đụng vào nhau, bàn chân Các khớp đầu gối xuất The 8-Week Embryo Chapter 30 Weeks: Brain Development Lúc tuần não trở nên phức tạp chiếm gần nửa tổng trọng lượng thể phôi Sự tăng trưởng tiếp tục với tốc độ phi thường Chapter 31 Right- and Left-Handedness Vào lúc tuần, 75% phôi thể ưu tay phải Phần lại chia ưu tay trái khơng có ưu Đây chứng thói quen dùng tay phải hay trái Chapter 32 Rolling Over Các sách nhi khoa mô tả khả "cuộn mình" xuất 10 đến 20 tuần sau sinh Tuy nhiên, xếp đầy ấn tượng bộc lộ sớm nhiều môi trường trọng lực thấp túi ối đầy chất lỏng Chỉ có thiếu sức mạnh cần thiềt để vượt qua lực hút cao bên ngồi tử cung ngăn khơng cho đứa bé sinh cuộn Phơi trở nên linh hoạt hoạt động thể suốt thời gian Các cử động chậm nhanh, đơn lẻ hay lặp lặp lại, tự phát hay phản xạ Sự xoay đầu, duỗi cổ, đưa tay sờ lên mặt xảy thường xuyên Việc chạm vào phôi gây cử liếc mắt, cử động hàm, cử nắm tay lại, trỏ ngón chân Chapter 33 Eyelid Fusion Từ đến tuần, mí mắt nhanh chóng tăng kích cỡ mắt nối với phần Chapter 34 "Breathing" Motion and Urination Dù khơng có khơng khí bên tử cung, phôi thực hoạt động hô hấp vòng tuần Vào thời điểm này, thận sản xuất nước tiểu tiết vào nước ối Ở phơi nam giới, tinh hồn phát triển bắt đầu sản xuất kích thích tố sinh dục nam Chapter 35 The Limbs and Skin Các xương, khớp xương, cơ, dây thần kinh, mạch máu chi gần giống với người lớn Vào khoảng tuần, biểu bì hay lớp da ngồi, trở thành màng có nhiều lớp, nhiều suốt Lơng mày phát triển lơng xuất xung quanh miệng Chapter 36 Summary of the First Weeks Tám tuần đánh dấu kết thúc thời kỳ phôi thai Suốt thời gian này, phôi người phát triển từ đơn bào thành gần tỷ tế bào tạo 4.000 cấu trúc thể riêng biệt Phơi có 90% cấu trúc tìm thấy người lớn The Fetal Period (8 Weeks through Birth) Chapter 37 Weeks: Swallows, Sighs, and Stretches Thai kỳ tiếp tục sinh Vào khoảng tuần, cử mút ngón bắt đầu thai nhi nuốt nước ối Thai nhi nắm vật, chuyển động đầu trước sau, mở đóng hàm, chuyển động lưỡi, thở dài, duỗi Các thụ thể dây thần kinh mặt, lòng bàn tay, lòng bàn chân cảm nhận chạm nhẹ "Để phản ứng lại chạm nhẹ vào lòng bàn chân," thai nhi cong hơng đầu gối quắp ngón chân Các mí mắt hồn tồn đóng Trong quản, xuất dây chằng âm báo hiệu khởi đầu phát triển dây âm Ở bào thai nữ, tử cung nhận thấy tế bào sinh sản chưa trưởng thành, gọi noãn nguyên bào, tái tạo bên buồng trứng Cơ quan sinh dục bắt đầu phân biệt chúng nam hay nữ Chapter 38 10 Weeks: Rolls Eyes and Yawns, Fingernails & Fingerprints Sự phát triển đột ngột vào lúc đến 10 tuần làm tăng trọng lượng thể lên 75% Vào khoảng 10 tuần, kích thích mí mắt gây cụp xuống mắt Thai nhi ngáp thường xuyên mở ngậm miệng Hầu hết thai nhi mút ngón tay phải Các phận ruột bên dây rốn quay lại khoang bụng Sự tạo xương thực hầu hết xương Móng tay móng chân bắt đầu phát triển Những vân tay riêng biệt xuất vào khoảng 10 tuần sau thụ tinh Những dấu hiệu dùng để nhận dạng suốt đời Chapter 39 11 Weeks: Absorbs Glucose and Water Vào khoảng 11 tuần mũi mơi hình thành hồn chỉnh Như với phận thể khác, hình dạng chúng thay đổi giai đoạn chu kỳ sống thể người Ruột bắt đầu hấp thụ glucoza nước nuốt thai nhi Dù giới tính định vào lúc thụ tinh, quan sinh dục phân biệt nam nữ Chapter 40 to Months (12 to 16 Weeks): Taste Buds, Jaw Motion, Rooting Reflex, Quickening Từ 11 đến 12 tuần, trọng lượng thai nhi tăng gần 60% Mười hai tuần đánh dấu kết thúc ba tháng,hay quý, thai kỳ Các chồi vị giác riêng biệt bao phủ phần miệng Các vị chơi giác tồn lưỡi vịm miệng đến sinh Những cử động ruột bắt đầu vào lúc 12 tuần tiếp tục khoảng tuần Chất thoát khỏi ruột kết thai nhi trẻ sơ sinh gọi phân su Nó bao gồm enzim tiêu hóa, protein, tế bào chết tiết máy tiêu hóa Vào khoảng 12 tuần, chiều dài tay gần đạt cân xứng hoàn chỉnh với kích thước thể Các chân dài đạt cân xứng cuối chúng Ngoại trừ lưng đỉnh đầu, thể toàn thai nhi phản ứng lại đụng chạm nhẹ Những khác biệt phát triển giới tính xuất lần Ví dụ, bào thai nữ thực cử động hàm nhiều bào thai nam Trái với phản ứng rụt thấy trước đó, kích thích gần miệng tạo phản ứng xoay phía tác nhân kích thích mở miệng Phản ứng gọi "phản xạ gốc" cịn sau sinh, giúp cho trẻ sơ sinh tìm thấy núm vú mẹ bú Khuôn mặt tiếp tục phát triển tích mỡ bắt đầu lấp đầy hai má bắt đầu phát triển Vào khoảng 15 tuần, tế bào tạo máu xuất nhân lên tủy xương Hầu hết tạo máu xảy Mặc dù vấn động bắt đầu có phôi thai tuần tuổi, thai phụ lần cảm nhận cử động thai nhi vào khoảng 14 đến 18 tuần Theo quan điểm truyền thống, việc gọi thai nhi đạp Chapter 41 to Months (16 to 20 Weeks): Stress Response, Vernix Caseosa, Circadian Rhythms Vào khoảng 16 tuần, thao tác liên quan đến việc đưa kim vào bụng thai nhi gây phản ứng ức chế hc-mơn phóng noradrenaline, hay kích thích tố tuyến thượng thận, vào dòng máu bên thể Trong hệ hơ hấp, phế quản gần hồn chỉnh Một chất trắng để bảo vệ, gọi bã nhờn thai nhi, bao phủ thai nhi Bã nhờn bảo vệ da khỏi tác động kích thích nước ối Từ 19 tuần cử động thai nhi, hoạt động hô hấp, nhịp tim bắt đầu theo chu kỳ hàng ngày gọi nhịp sinh học ngày Chapter 42 to Months (20 to 24 Weeks): Responds to Sound; Hair and Skin; Age of Viability Vào khoảng 20 tuần ốc tai, quan để nghe, đạt kích thước người lớn phía bên tai phát triển hồn chỉnh Từ trở đi, thai nhi phản ứng lại mức độ âm tăng dần Tóc bắt đầu mọc da đầu Tất lớp da cấu trúc xuất hiện, kể nang lông tuyến Từ 21 đến 22 tuần sau thụ tinh, phổi có phần khả hơ hấp khơng khí Đây xem độ tuổi tồn sống sót bên ngồi trở nên có khả số thai nhi Chapter 43 to Months (24 to 28 Weeks): Blink-Startle; Pupils Respond to Light; Smell and Taste Vào khoảng 24 tuần mí mắt lại mở thai nhi thể phản ứng nháy mắt giật Đây phản ứng lại tiếng ồn lớn đột ngột thường phát triển sớm thai nhi nữ Một số nhà nghiên cứu cho tiếng ồn lớn gây hại cho sức khỏe thai nhi Những hậu tức thời nhịp tim đập nhanh hơn, thai nhi nuốt nhiều, thay đổi hành vi bất ngờ Những hậu lâu dài xảy khả nghe Nhịp thở thai nhi tăng cao tới 44 lần hít vào-thở phút Trong suốt quý ba thai kỳ, phát triển não nhanh chóng tiêu thụ 50% lượng dùng cho thai nhi Trọng lượng não tăng từ 400 đến 500% Vào khoảng 26 tuần mắt tiết nước mắt Con phản ứng lại ánh sáng vào 27 tuần Phản ứng điều chỉnh lượng ánh sáng đến võng mạc đời Tất thành phần cần thiết cho giác quan chức vị giác sẵn sàng hoạt động Các nghiên cứu trẻ sinh non cho thấy khả phát mùi xuất vào 26 tuần sau thụ tinh Đưa chất vào nước ối làm tăng mức độ nuốt thai nhi Trái lại, thai nhi giảm bớt nuốt đưa vào chất đắng Những cử mặt thường xuyên biến đổi Thông qua loạt cử động chân giống bước tương tự bộ, thai nhi thực động tác đạp chân Thai nhi bớt nếp nhăn mỡ tích tụ bổ sung hình thành da Mỡ đóng vai trị quan trọng việc trì thân nhiệt dự trữ lượng sau sinh Chapter 44 to Months (28 to 32 Weeks): Sound Discrimination, Behavioral States Vào khoảng 28 tuần thai nhi phân biệt âm cao thấp Vào khoảng 30 tuần, hoạt động hô hấp phổ biến chiếm 30 đến 40% thời gian thai nhi trung bình Trong suốt tháng cuối thai kỳ, thai nhi bộc lộ khoảng thời gian hoạt động phối hợp ngắt quãng với thời gian nghỉ ngơi Những trạng thái hành vi phản ánh phức tạp tăng dần hệ thần kinh trung ương Chapter 45 to Months (32 to 36 Weeks): Alveoli Formation, Firm Grasp, Taste Preferences Vào khoảng 32 tuần, túi phổi thực sự, hay tế bào "túi" khí, bắt đầu phát triển phổi Chúng tiếp tục hình thành năm sau sinh Vào 35 tuần thai nhi nắm bàn tay chặt Sự tiếp cận thai nhi với chất khác ảnh hưởng đến sở thích mùi vị sau sinh Ví dụ, thai nhi có mẹ ăn nhiều hồi, chất tạo vị cam thảo cho vị giác, bộc lộ sở thích hồi sau sinh Trẻ sơ sinh chưa tiếp cận lúc bào thai khơng thích hồi Chapter 46 Months to Birth (36 Weeks through Birth) Thai bắt đầu hoạt động sinh cách thoát lượng lớn hoc-môn gọi estrogen bắt đầu thời kỳ chuyển tiếp từ thai nhi sang trẻ sơ sinh Cơn đau đẻ đánh dấu co thắt dội con, dẫn đến việc sinh Từ thụ tinh đến sinh sau đó, phát triển thể người có tính chức năng, liên tục, phức tạp Những khám phá trình hấp dẫn ngày cho thấy tác động quan trọng phát triển thai sức khỏe suốt đời Khi hiểu biết tiến phát triển thể người sớm, định tăng cường sức khỏe - trước sau sinh ... tinh Các tế bào từ phôi lớn lên bắt đầu sản xuất hc-mơn gọi gonadotrophin thai, hay hCG, chất phát hầu hết xét nghiệm thai HCG điều khiển hc-mơn người mẹ để làm gián đoạn chu kỳ kinh nguyệt thông... chất dinh dưỡng, hc-mơn, dược phẩm từ người mẹ sang thể người phát triển; loại bỏ tất chất thải; ngăn không cho máu mẹ trộn lẫn với máu phôi bào thai Nhau thai sản xuất hc-mơn trì nhiệt độ phơi... The 8-Week Embryo Chapter 30 Weeks: Brain Development Lúc tuần não trở nên phức tạp chiếm gần nửa tổng trọng lượng thể phôi Sự tăng trưởng tiếp tục với tốc độ phi thường Chapter 31 Right- and

Ngày đăng: 05/01/2023, 09:49

w