Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí KẾ HOẠCH BÀI DẠY LỚP (TIẾT 6) CHỦ ĐỀ: CHẠY NHANH – CHẠY BỀN - Ôn số động tác bổ trợ - Luyện tập xuất phát cao, chạy nhanh 40 - 50m - Chạy bền I - Mục tiêu học Về phẩm chất - Bài học góp phần bồi dưỡng tinh thần trách nhiệm cụ thể khơi dậy HS: + Tự giác, tích cực tập luyện hoạt động tập thể + Luôn cố gắng vươn lên để đạt kết tốt tập luyện + Đoàn kết, chăm giúp đỡ bạn bè tập luyện Về lực - Bài học góp phần hình thành, phát triển lực sau 2.1: Năng lực chung - Năng lực tự chủ tự học: Học sinh chủ động, thực việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ học - Năng lực giao tiếp hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày thơng tin động tác nhóm để thực tập trò chơi 2.2: Năng lực đặc thù thể - Nhận biết yếu tố dinh dưỡng có ảnh hưởng tập luyện phát triển - Biết quan sát tranh ảnh động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí - Thực tư xuất phát cao - Tự sửa động tác thông qua nghe, quan sát tập luyện - Thực số tập bổ trợ học II - Địa điểm phương tiện - Địa điểm: Trên sân trường THCS - Phương tiện: Giáo viên chuẩn bị giáo án, trang phục, hình ảnh minh họa, số dụng cụ phù hợp với nội dung chạy nhanh chạy bền học - Học sinh: Chuẩn bị giầy, trang phục đảm bảo, tranh ảnh minh họa động tác chuẩn bị dụng cụ theo hướng dẫn giáo viên III Phương pháp hình thức tổ chức dạy học - Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tranh ảnh, tập luyện - Hình thức dạy học chính: Đồng loạt, nhóm III - Tiến trình dạy học Nội dung Phương pháp tổ chức yêu cầu LVĐ Hoạt động GV Hoạt động 1: Mở đầu 1, Nhận lớp - Hoạt động GV 8-10’ - GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu tiết học Hoạt động HS Đội hình nhận lớp - Hỏi thăm SK HS kiểm tra trang phục - Hoạt động cán lớp - Gv quan sát học sinh khởi động Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí 2, Khởi động - KĐ chung: Xoay khớp, ép dọc, ép ngang (Gv) - HS tích cực, chủ động tham gia khởi động - Bài thể dục phát triển chung - HS nghiêm túc thức theo yêu cầu giáo viên 2x8n Hoạt động 2: Hình thành 28-30’ kiến thức cho học sinh - Đội hình tập luyện Chạy nhanh - Một số động tác bổ trợ + Chạy bước nhỏ + Nâng cao đùi + Chạy đạp sau + Kĩ thuật “Ngồi xuất phát” 2-3 lần - GV làm mẫu hướng dẫn học sinh tập luyện đồng loạt loạt theo đội hình nước chảy xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx (1520m) (Gv) + Hướng dẫn cho học sinh kĩ thuật xuất phát cao chạy nhanh 40-50m - HS thực kĩ thuật động tác - Giáo viên hướng dẫn theo hướng dẫn giáo viên học sinh hình thành biểu tượng, kĩ thuật động tác - GV nêu sai lầm cách khắc phục cho học sinh GV Hoạt động 4: Tập luyện kĩ Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí thuật xuất phát cao chạy nhanh 40-50m * Tổ chức tập luyện đồng loạt - Giáo viên hướng dẫn học sinh thực động tác kĩ thuật - HS tập luyện tự giác, tích cực thực theo dẫn giáo viên - GV tổ chức HS tập luyện: Tập đồng loạt, theo nhóm/tổ - GV quan sát, sửa sai cho HS (Gv) * Tập luyện toàn nội dung học theo nhóm/tổ, theo đội hình nước chảy *,Củng cố: Từng nhóm lên thực kĩ thuật xuất phát cao chạy nhanh 40-50m - Tập luyện theo nhóm - GV cho HS thực theo nhóm người theo đội hình nước chảy - Gv quan sát, nhận xét đánh giá - Giáo viên gọi nhóm lên thực kĩ thuật x x Gv Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 x Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí Hoạt động 5: Chạy bền - Gv hướng dẫn kĩ thuật, - HS tập luyện tích cực theo thơng báo cự ly chạy, yêu hướng dẫn giáo viên cầu HS tập luyện nghiêm túc, an toàn * Luyện tập nâng cao sức bền địa hình tự nhiên + Nữ: 300m - Từng nhóm lên thực kĩ thuật theo hướng dẫn, nhóm cịn lại cịn lại quan sát, góp ý, nhận xét tự rút kinh nghiệm cho nhóm + Nam:400m - Học sinh thực chạy bền tích cực, cự ly theo hướng dẫn giáo viên - Đội hình tập luyện Gv Hoạt động 6: Hồi tĩnh, nhận xét giao tập nhà - 5’ - 5’ - GV điều hành lớp thả - Đội hình hồi tĩnh lỏng toàn thân (HS) Hồi tĩnh - Đi vòng sân thả lỏng 2.Nhận xét hướng dẫn - GV nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học học Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí tự tập luyện nhà - Giáo viên nêu ưu điểm hạn chế cần khắc phục - Hướng dẫn nội dung tập luyện nhà sinh - GV hướng dẫn nội dung HS luyện tập nhà (Gv) - HS tích cực thực theo hướng dẫn GV Xuống lớp - Giáo viên cho học sinh xuống lớp (Gv) Mời quý thầy cô tham khảo thêm: Thư viện Giáo Án điện tử VnDoc Trang chủ: https://vndoc.com/ | Email hỗ trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 2242 6188 ... minh họa, số dụng cụ phù hợp với nội dung chạy nhanh chạy bền học - Học sinh: Chuẩn bị giầy, trang phục đảm bảo, tranh ảnh minh họa động tác chuẩn bị dụng cụ theo hướng dẫn giáo viên III Phương... trợ: hotro@vndoc.com | Hotline: 024 22 42 6188 Thư viện Đề thi - Trắc nghiệm - Tài liệu học tập miễn phí 2, Khởi động - KĐ chung: Xoay khớp, ép dọc, ép ngang (Gv) - HS tích cực, chủ động... thực theo dẫn giáo viên - GV tổ chức HS tập luyện: Tập đồng loạt, theo nhóm/tổ - GV quan sát, sửa sai cho HS (Gv) * Tập luyện toàn nội dung học theo nhóm/tổ, theo