Chè nấm tuyết hạt sen giúp ngủ ngon ppt

Chè nấm tuyết hạt sen giúp ngủ ngon Măm món này xong đảm bảo các teen nhà mình ngủ ngon. Nguyên liệu: 30gr kỷ tử 100 gr hạt sen 200gr nấm tuyết (ngân nhĩ) 1 quả lê Đường phèn Nước Các bước thực hiện: 1. Đầu tiên, các bạn ngâm nấm tuyết và hạt sen vào nước cho mềm trong khoảng 2 tiếng. Bạn thái nhỏ nấm tuyết ra này. Rửa sạch kỷ tử nữa. 2. Cho nước vào nồi áp suất, đổ nấm vào, lê thái nhỏ cho vào nữa nè. Các bạn cho tiếp hạt sen, kỷ tử, đường vào. Bề mặt nước cao hơn 1 đốt ngón tay là được. 3. Cuối cùng, đậy vung nồi áp suất lại ninh trên lửa to, khi nào thấy sôi bạn giảm nhỏ lửa và đun thêm 10 phút nữa. . Chè nấm tuyết hạt sen giúp ngủ ngon Măm món này xong đảm bảo các teen nhà mình ngủ ngon. Nguyên liệu: 30gr kỷ tử 100 gr hạt sen 200gr nấm tuyết. ngâm nấm tuyết và hạt sen vào nước cho mềm trong khoảng 2 tiếng. Bạn thái nhỏ nấm tuyết ra này. Rửa sạch kỷ tử nữa. 2. Cho nước vào nồi áp suất, đổ nấm