www.Dethiviet.com – Thư viện tài liệu học tập lớn Việt Nam BÀI TUYÊN TRUYỀN VỆ SINH CÁ NHÂN Một cách phòng tránh dịch bệnh đơn giản tốn tạo thói quen vệ sinh cá nhân tốt, công việc vệ sinh hàng ngày tưởng đơn giản đánh răng, rửa mặt, rửa tay lại cần thiết đời sống người Làm tốt việc vệ sinh cá nhân không giúp tạo ấn tượng tốt với người xung quanh mà cịn giúp trì sức khỏe tốt Vệ sinh cách cịn có tác dụng phịng bệnh tốt Để hiểu rõ lợi ích việc vệ sinh cá nhân, hôm cô em tìm hiểu cách vệ sinh cá nhân Một cách phòng tránh dịch bệnh đơn giản tốn tạo thói quen vệ sinh cá nhân tốt, công việc vệ sinh hàng ngày tưởng đơn giản đánh răng, rửa mặt, rửa tay lại cần thiết đời sống người Làm tốt việc vệ sinh cá nhân không giúp tạo ấn tượng tốt với người xung quanh mà cịn giúp trì sức khỏe tốt Vệ sinh cách cịn có tác dụng phòng bệnh tốt Để hiểu rõ lợi ích việc vệ sinh cá nhân, hơm em tìm hiểu cách vệ sinh cá nhân Để thực việc vệ sinh cá nhân cách cần lưu ý điểm sau: Đánh lần/ ngày Theo chuyên gia, để phòng bệnh sâu bệnh khác liên quan đến miệng, đánh sau bữa ăn biện pháp bảo vệ lý tưởng Tuy nhiên, bạn thực điều đó, cố gắng đánh lần (buổi sáng sau ngủ dậy buổi tối trước ngủ) Chải phải kèm với vệ sinh lưỡi bạn muốn có thở thơm mát Ngồi ra, bạn nên dùng nha khoa lần/ ngày (vào cuối ngày) để loại bỏ mảng bám khó chịu kẽ răng, nơi mà bàn chải vào Rửa mặt cổ vào buổi tối trước ngủ Chắc hẳn không nhiều bạn biết nguyên tắc Cho dù buổi tối bạn không đâu khỏi nhà, rửa mặt trước ngủ việc làm cần thiết, với bạn tuổi teen Thực tốt biện pháp vệ sinh cá nhân giúp bạn “xua tan” nỗi lo mụn Nên che miệng hắt xì ho Để tạo ấn tượng tốt trước đám đông, bạn nên thực nghiêm túc nguyên tắc Hãy sử dụng khăn giấy, trường hợp khẩn cấp dùng tay che miệng, để tránh làm lây lan mầm bệnh sang người xung quanh Hãy thử tưởng tượng xem, bạn khơng che miệng lại, vi khuẩn bắn sang người đối diện, bạn bị cho kẻ thật vệ sinh văn hố 4.Tắm lần/ ngày www.Dethiviet.com – Thư viện tài liệu học tập lớn Việt Nam Cơ thể hàng ngày đổ mồ hôi, thời tiết mát mẻ Bạn không cảm nhận thấy mùi thể khơng có nghĩa khơng tồn tại, đó, tốt ngày nên tắm lần để “khử” mùi khó chịu Hoặc bạn sử dụng thuốc khử mùi thể Rửa tay Chúng ta cần rửa tay thường xuyên, cách Đặc biệt cần rửa tay trước ăn rửa tay sau vệ sinh Thói quen giúp bạn không bị lây nhiễm mầm bệnh Cẩn thận nữa, bạn sử dụng khăn giấy để tắt, mở vịi nước mở cửa nơi cơng cộng, nhiều người sử dụng Mắt: trừ trường hợp bị ngứa rát Không cần phải rửa mắt khơng có vấn đề xảy Nếu mắt bị ngứa cộm, nhỏ dung dịch muối rửa mắt Tai: Cẩn thận dùng tăm bơng ngốy tai Dùng tăm bơng ngốy tai sau tắm thói quen nhiều người Tuy nhiên, sử dụng dụng cụ vệ sinh này, thật cẩn thận để tránh làm tổn thương màng nhĩ Tuyệt đối không rửa tai tai bị đau, có dấu hiệu mưng mủ, chảy máu, viêm tai hay vấn đề khác Không soi tai để lấy ráy tai việc nguy hiểm Hy vọng sau buổi tuyên truyền ngày hôm nay, em có thêm nhiều kiến thức thực tốt việc thực vệ sinh cá nhân Bài tuyên truyền cô hôm xin khép lại đây, xin cám ơn em, chúc em có sức khỏe thật tốt ... thể Rửa tay Chúng ta cần rửa tay thường xuyên, cách Đặc biệt cần rửa tay trước ăn rửa tay sau vệ sinh Thói quen giúp bạn không bị lây nhiễm mầm bệnh Cẩn thận nữa, bạn sử dụng khăn giấy để tắt,... tăm ngốy tai Dùng tăm bơng ngốy tai sau tắm thói quen nhiều người Tuy nhiên, sử dụng dụng cụ vệ sinh này, thật cẩn thận để tránh làm tổn thương màng nhĩ Tuyệt đối không rửa tai tai bị đau, có... hiểm Hy vọng sau buổi tuyên truyền ngày hơm nay, em có thêm nhiều kiến thức thực tốt việc thực vệ sinh cá nhân Bài tuyên truyền cô hôm xin khép lại đây, xin cám ơn em, chúc em có sức khỏe thật tốt