Ăn củcảigiúp tiêu đờm,trừ ho
Tuy đờm tiết nhiều không nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng không
nhỏ tới chất lượng cuộc sống.
Đờm là biểu hiện của nhiều chứng bệnh khác nhau
nhưng chủ yếu là do viêm nhiễm đường hô hấp
(viêm mũi, viêm họng, viêm xoang, viêm amidal,
viêm - hen phế quản…).
Bạn có thể thoát khỏi chứng tiêu đờm nhờ bài thuốc trị liệu đơn giản như sau: Lấy
200 g xương heo rửa sạch, đập dập, chế nước đủ dùng và đun sôi rồi chuyển sang
chế độ nhỏ lửa từ 15 – 20 phút để chiết lấy dịch tủy; sau đó vớt bỏ xương, lấy
nước. Cho tiếp vào nước dịch tủy củcải trắng tươi (cũng có thể dùng khô) đã rửa
sạch, cạo sạch vỏ, thái miếng vừa ăn, đun nhỏ lửa tới chín, bắc ra nêm hành và gia
vị, ăn nóng hoặc ăn cùng cơm hằng ngày, ăn liên tục tới khi khỏi bệnh.
Bài thuốc này có tác dụng nâng cao sức đề kháng cơ thể, hóa đờm,trừ ho, lợi đại
tiểu tiện; thích hợp cho người bệnh có đờm nhiều do viêm nhiễm đường hô hấp.
Đặc biệt, đây là bài thuốc tốt ở người bệnh viêm-hen phế quản thể nhiệt (có các
triệu chứng như khí nghịch, họng khô, đờm dãi khò khè, ngực sườn đầy tức, đại
tiểu tiện không thông…).
Sở dĩ bài thuốc nói trên có những công dụng như vậy là vì theo đông y, củcải tươi
có vị cay, tính mát vào kinh tì, phế, vị, giúp tăng cường tuần hoàn khí trong cơ thể,
làm loãng và tiêuđờm, khai thông đường thở, giảm đầy trướng ở ngực và bụng,
thúc đẩy tiêu hóa, tiêu ứ huyết, trừ lỵ, tán phong tà, giảm phù thũng, hạ áp, giúp đại
tiểu tiện dễ dàng hơn… Tủy heo có vị ngọt quy kinh tì, tính bổ tủy, dưỡng âm,
nâng cao thể trạng, kích thích tiêu hóa, hóa đờm, khai thông đường thở, nhuận
tràng, thông tiện…
Tuy là dược thiện nhưng cũng cần lưu ý là người mắc bệnh khí hư bạch đới không
nên dùng bài thuốc này, bởi củcải sẽ làm bệnh khí hư nặng thêm. Cũng nên thận
trọng với người có thể trạng quá suy nhược vì khi nấu chín, củcải có tính chất đưa
khí đi xuống; không được ăncủcải sống bởi sẽ gây tác dụng ngược lại.
.
Ăn củ cải giúp tiêu đờm, trừ ho
Tuy đờm tiết nhiều không nguy hiểm đến tính mạng nhưng. gia
vị, ăn nóng ho c ăn cùng cơm hằng ngày, ăn liên tục tới khi khỏi bệnh.
Bài thuốc này có tác dụng nâng cao sức đề kháng cơ thể, hóa đờm, trừ ho, lợi