PHỤ lục 3 GDTC 6,7,8 9 năm học 2022 2023

PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THƯỜNG XUÂN TRƯỜNG THCS XUÂN DƯƠN KẾ HOẠCH GIÁO DỤC NHÀ TRƯỜNG MÔN TH Ể DỤC (Lưu hành nội bộ) Xuân Dương, tháng năm 2022 A CƠ SỞ XÂY DỰNG KẾ HOẠCH I CƠ SỞ PHÁP LÝ Khung phân phối chương trình (KPPCT) Bộ Giáo dục Đào tạo (GDĐT); Chuẩn kiến thức, kĩ năng, yêu cầu thái độ học sinh môn Thể dục ban hành kèm theo Quyết định 16/2006/BGD ĐT ngày 05/5/2006 Bộ GDĐT; Công văn số 4612/BGDĐT-GDTrH ngày 3/10/2017 Bộ GDĐT việc hướng dẫn thực chương trình giáo dục nhà trường phổ thông hành theo định hướng phát triển lực phẩm chất học sinh từ năm học 2017- 2018; Căn Thông tư số 26/2020/TT-BGDĐT ngày 26/8/2020 Bộ Giáo dục Đào tạo (GDĐT) sửa đổi, bổ sung số điều Quy chế đánh giá, xếp loại học sinh trung học sở học sinh trung học phổ thông ban hành kèm theo Thông tư số 58/2011/TT-BGDĐT ngày 12 tháng 12 năm 2011 Bộ trưởng Bộ GDĐT; Công văn số 3280/BGDĐT-GDTrH ngày 27/8/2020 Bộ GD&ĐT việc điều chỉnh nội dung dạy học cấp THCS, THPT; Công văn số 2386/SGDĐT- GDTrH ngày 06/8/2020 Sở GDĐT việc hướng dẫn xây dựng kế hoạch giáo dục nhà trường theo định hướng phát triển lực phẩm chất học sinh; Công văn số 218/SGDĐT-GDTrH ngày 27/01/2021 Sở Giáo dục Đào tạo việc xây dựng tổ chức thực kế hoạch giáo dục nhà trường; Công văn số 1775/ SGDĐT-GDTrH ngày 30/6/2021 Sở Giáo dục Đào tạo việc triển khai thực chương trình giáo dục trung học năm học 2021-2022; Công văn số 270/PGDĐT ngày 07/8/2020 Phòng GD&ĐT Thường Xuân việc hướng dẫn xây dựng, thực chương trình giáo dục nhà trường phổ thông hành theo định hướng phát triển lực phẩm chất học sinh; Công văn số 266/PGDĐT ngày 12/7/2021 Phòng GD&ĐT Thường Xuân việc hướng dẫn xây dựng tổ chức thực kê hoạch giáo dục nhà trườngnăm học 2021-2022 II CƠ SỞ THỰC TIỄN Cơ sở vật chất, trang thiết bị phục vụ dạy học - Nhà trường có đủ phịng học theo tiêu chuẩn, đảm bảo dạy học - Về trang thiết bị phục vụ dạy học: Nhà trường có phịng học tin học máy tính có kết nối Internet Có phịng học mơn Hóa – Sinh, Lý - Cơng nghệ Phịng học có tivi kết nối mạng phục vụ cho công tác dạy học Đội ngũ cán quản lí, giáo viên, nhân viên, học sinh 2.1 Cán quản lý Năm học: 2022 – 2023 nhà trường có 03 cán quản lý, đó: Hiệu trưởng: 01, Phó Hiệu trưởng: 02 Các đồng chí lãnh đạo nhà trường đạt trình độ chuẩn, có sức khỏe tốt, chuyên môn vững vàng, tâm huyết với nghề 2.2 Nhân viên Nhà trường có 03 nhân viên, đó: 01 kế tốn; 01 nhân viên thiết bị thí nghiệm; 01 nhân viên thư viện 2.3 Đội ngũ giáo viên Năm học 2022 – 2023 nhà trường có giáo viên, đủ số lượng môn học Đa số đồng chí giáo viên có trình độ chuẩn, chuyên môn vững vàng, tâm huyết với nghề, đảm bảo yêu cầu dạy học 2.4 Học sinh Năm học 2022– 2023 nhà trường có tổng số 392 học sinh, chia thành Trong đó: lớp Khối 6: Khối 7: Khối 8: Khối 9: Phần lớn em chăm ngoan, có ý thức học tập lĩnh hội kiến thức B KẾ HOẠCH MÔN HỌC Môn GDTC lớp Cả năm: 35 Tuần x tiết/tuần = 70 tiết HK I 18 tuần x2 tiết/tuần = 36 tiết HK II 17 tuần x2 tiết/tuần = 34 tiết ST Bài học/chủ đề T (1) Thiết bị dạy học (4) Địa điểm dạy học (5) Số tiết (2) Thời điểm (3) Chủ đề: Chạy cư ly ngắn Tuần 1-5 Bài 1: Kỹ thuật chạy quãng động tác bổ trợ Tuần 1-2 Tuần Cịi, chụp vị trí, gậy Sân tập Tuần Cịi, chụp vị trí Sân tập Tuần Cịi, chụp vị trí Sân tập Tuần Cịi, chụp vị trí, bục Sân tập Tuần 3-5 -Tiết 1: Giới thiệu chạy cự ly ngắn; Học: động tác bổ trợ: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau; Trò chơi: “Chạy tiếp sức” -Tiết 2: Ôn: động tác bổ trợ: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau.; Học: Chạ ygiữa quãng; Học: tập phát triển thể lực: bật cóc -Tiết 3: Ơn: động tác bổ trợ: chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau; Luyện tập kỹ thuật chạy quãng; Học: trò chơi “người thừa thứ ba” -Tiết 4: Luyện tập kỹ thuật chạygiữaquãng; Học: tập phát triển thể lực: bật bục; Trò chơi “Mèo đuổi chuột” Bài 2: Kỹ thuật xuất phát cao, chạy lao sau xuất phát chạy đích -Tiết 1: Học: kỹ thuật xuất phát cao; Bài tập bổ trợ thể lực: chạy chổ; Trò chơi: “Giành cờ chiến thắng” -Tiết 2: Luyện tập: kỹ thuật xuất phát cao; Học: kỹ thuật chạy lao sau xuất phát kỹ thuật đích; Bài tập bổ trợ thể lực: chạy lên dốc, xuống dốc Tuần Tuần -Tiết 3: Ôn: số tập bổ trợ; Hoàn thiện kỹ thuật chạy cự ly ngắn (30-60m); Trò chơi: “Người thừa thứ ba” (hoặc GV chọn) Tuần -Tiết 4: Ơn: số tập bổ trợ; Hồn thiện kỹ thuật chạy cự ly ngắn (30-60m); Một số điều luật chạy cự ly ngắn Tuần -Tiết 5: Ơn: số tập bổ trợ; Hồn thiện kỹ thuật nâng cao thành tích chạy cự ly ngắn (60m); Trò chơi: “Người thừa thứ ba” (hoặc GV chọn) 10 11 -Tiết 5: Ôn: số tập bổ trợ; Hoàn thiện kỹ thuật nâng cao thành tích chạy cự ly ngắn (60m); Trị chơi: “Người thừa thứ ba” (hoặc GV chọn) Chủ đề 2: Bài tập thể dục Bài 1: Bàit hể dục liên hoàn 32 nhịp (từn hịp đến nhịp 16) -Tiết 1: Học từ nhịp đến nhịp 8; Trò chơi “vận chuyển qua Tuần Tuần Tuần 6-9 Tuần 6-7 Tuần Còi, chụp vị trí, cờ Cịi, chụp vị trí, dây đích Cịi, chụp vị trí, dây đích, , đồng hồ bấm giây Cịi, chụp vị trí, dây đích, , đồng hồ bấm giây Cịi, chụp vị trí, dây đích, , đồng hồ bấm giây Cịi, chụp vị trí, dây đích Cịi, tranh Sân tập Sân tập Sân tập Sân tập Sân tập Sân tập Sân tập cầu” 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 -Tiết 2: Ôn từ nhịp đến nhịp 8; Học: từ nhịp đến nhịp 16; Trò chơi “Vận chuyển qua cầu” -Tiết 3: Ơn từ nhịp đến nhịp 16; Trị chơi “Vận chuyển qua cầu” Bài 2: Bài thể dục liên hoàn 32 nhịp (từ nhịp 17 đến nhịp 32) -Tiết 1: Ôn từ nhịp đến nhịp 16; Học: từ nhịp 17 đến nhịp 24; Trò chơi “Ai làm nhất” -Tiết 2: Ôn từ nhịp đến nhịp 24; Học: từ nhịp 25 đến nhịp 32; Trị chơi “Ai làm nhất” -Tiết 3: Hồn thiện thể dục 32 nhịp liên hồn; Trị chơi “Vận chuyển qua cầu” - Tiết 4: Hoàn thiện thể dục 32 nhịp liên hồn (Có thể kiểm tra thử); Trò chơi “Ai làm nhất” Kiểm tra học kì I: Bài thể dục liên hồn 32 nhịp Chủđề 3: Ném bóng Bài 1: Kỹ thuật sức cuối giữ thăng - Tiết 1:- Giới thiệu kỹ thuật ném bóng; Học: Cách cầm bóng; Bài tập bổ trợ: ném bóng trúng đích - Tiết 2: Học: Giai đoạn sức cuối giữ thăng bằng; Trị chơi: “Ném bóng cầu mơn” - Tiết 3: Luyện tập: Giai đoạn sức cuối giữ thăng bằng; Bài tập bổ trợ: ném bóng trúng đích; Trị chơi: “Kéo co tập thể” - Tiết 4: Luyện tập: Giai đoạn sức cuối giữ thăng Tuần Còi, tranh Sân tập Tuần Còi Sân tập Tuần 7-9 Tuần Còi, tranh Sân tập Tuần Còi, tranh Sân tập Tuần Còi Sân tập Tuần Còi Sân tập 14 Tuần Tuần 10-16 Tuần 10-11 Còi Sân tập Tuần 10 Tuần 10 Tuần 11 Còi, bóng, dây thừng Sân tập Tuần 11 Cịi, bóng, Sân tập Cịi, bóng, chụpvịtrí Cịi, tranh, bóng Sân tập Sân tập 23 24 25 26 27 28 29 30 31 bằng; Bài tập bổ trợ: Kéo dây chun; Trò chơi: “Ném bóng cầu mơn” Bài 2: Kỹ thuật chạy đà - Tiết 1: Học: Tư chuẩn bị chạy đà; Trò chơi: “Nhặt quả”; Bài tập bổ trợ: Chạy nâng cao đùi chỗ di chuyển theo đường thẳng - Tiết 2: Học: kỹ thuật chạy đà; Trò chơi: “Đuổi bắt theo cặp” - Tiết 3:- Luyện tập: kỹ thuật chạy đà; Bài tập bổ trợ: Lặp lại chạy nhanh 10 - 12 m kết hợp với 10 – 12 m đường thẳng; Trò chơi: “Nhặt quả” - Tiết 4: Luyện tập: kỹ thuật chạy đà; Bài tập bổ trợ: Chạy nâng cao đùi chỗ di chuyển theo đường thẳng; Trò chơi: “đuổi bắt theo cặp” - Tiết 5: Luyện tập: kỹ thuật chạy đà; Bài tập bổ trợ: Lặp lại chạy nhanh 10 - 12 m kết hợp với 10 – 12 m đường thẳng - Trò chơi: “Nhặt quả” Bài 3: Phối hợp giai đoạn ném bóng - Tiết 1: Luyện tập giai đoạn kỹ thuật ném bóng; Trị chơi: “Chạy tiếp sức ném bóng trúng đích” - Tiết 2: Luyện tập phối hợp giai đoạn kỹ thuật ném bóng; Bài tập bổ trợ: Kéo dây chun - Tiết 3:- Luyện tập phối hợp giai đoạn kỹ thuật ném bóng; Giới thiệu số quy định bóng san ném bóng; Trị chơi: “Chạy tiếp sức ném bóng trúng đích” - Tiết 4: Luyện tập phối hợp giai đoạn kỹ thuật ném bóng; Trị chơi: Chạy tiếp sức ném bóng trúng đích dây chun Tuần 12-14 Tuần 12 Cịi, tranh, bóng Sân tập Tuần 12 Cịi, tranh, bóng Sân tập Tuần 13 Cịi, bóng, chụpvịt rí Sân tập Tuần 13 Cịi, bóng, chụpvị trí Sân tập Tuần 14 Cịi, bóng, chụpvịt rí Sân tập Tuần 14-16 Tuần 14 Cịi, bóng, chụpvị trí Sân tập Tuần 15 Tuần 15 Cịi, bóng, chụpvị trí Sân tập Tuần 16 Cịi, bóng, chụpvị trí Sân tập Sân tập 32 33 34 35 36 - Tiết 5: Luyện tập phối hợp giai đoạn kỹ thuật ném bóng;Kiểm tra thường xuyên (15 phút): kỹ thuật ném bóng Chủ đề 4: TTTC: Đá cầu Bài 1: Kỹ thuật di chuyển ngang tâng cầu đùi - Tiết 1: Học: Kỹ thuật di chuyển ngang; Trò chơi: “Tung cầu trúng đích” - Tiết 2: Luyện tập: Kỹ thuật di chuyển ngang; Học: Kỹ thuật tâng cầu đùi; Trò chơi: “Tâng cầu tiếp sức” - Tiết 3: Luyện tập: Kỹ thuật di chuyển ngang; Kỹ thuật tâng cầu đùi; Trò chơi: “Rồng rắn lên mây” Kiểm tra cuối học kì I: Ném bóng Cịi, bóng, chụpvị trí Tuần 16 24 Tuần 17-29 Tuần 17-20 Tuần 17 Tuần 17 Tuần 18 Tuần 18 Tuần 19 Tuần 19 Tuần 20 Tuần 20-23 Tuần 20 Còi, cầu, chụpvị trí Sân tập Tuần 21 Cịi, cầu, chụpvị trí Sân tập Tuần 21 Cịi, cầu, Sân tập Cịi, cầu, chụpvị trí Cịi, cầu, chụpvị trí Cịi, cầu, chụpvị trí Cịi, bóng, chụpvị trí Sân tập Sân tập Sân tập Sân tập Sân tập HỌC KÌ II 37 38 39 40 41 42 - Tiết 4: Luyện tập: Kỹ thuật di chuyển ngang; Kỹ thuật tâng cầu đùi; Trò chơi: “Tâng cầu tiếp sức” - Tiết 5: Luyện tập: Kỹ thuật di chuyển ngang; Kỹ thuật tâng cầu đùi; Trò chơi: “Thi đấu tâng cầu” - Tiết 6: Luyện tập: Kỹ thuật di chuyển ngang; Kỹ thuật tâng cầu đùi; Trò chơi: “Tâng cầu tiếp sức” Bài 2: Kỹ thuật di chuyển tiến, lùi tâng cầu mu bàn chân - Tiết 1: Học: Kỹ thuật di chuyển tiến, lùi; Trị chơi: “Chạy dích dắc tiếp sức” - Tiết 2: Luyện tập: Kỹ thuật di chuyển tiến, lùi; Học: Kỹ thuật tâng cầu mu bàn chân; Trò chơi: “Thi tâng cầu mu bàn chân” - Tiết 3: Luyện tập: Kỹ thuật di chuyển tiến, lùi; Kỹ thuật Cịi, cầu, chụpvị trí Cịi, cầu, chụpvị trí Cịi, cầu, chụpvị trí Sân tập Sân tập Sân tập 43 44 45 46 47 48 49 50 51 tâng cầu mu bàn chân; Bài tập phát triển thể lực: Bật nhảy lị cị theo - Tiết 4: Luyện tập: Kỹ thuật di chuyển tiến, lùi; Kỹ thuật tâng cầu mu bàn chân; Giới thiệu : Một số quy định kich thước sân đá cầu; Trò chơi: “Thi tâng cầu mu bàn chân” - Tiết 5: Luyện tập: Kỹ thuật di chuyển tiến, lùi; Kỹ thuật tâng cầu mu bàn chân; Bài tập phát triển thể lực: Bật nhảy lị cị theo - Tiết 6: Luyện tập: Kỹ thuật di chuyển tiến, lùi; Kỹ thuật tâng cầu mu bàn chân; Trò chơi: “Thi tâng cầu mu bàn chân” Bài 3: Kỹ thuật phát cầu thấp chân diện mu bàn chân - Tiết 1: Học: Kỹ thuật thuật phát cầu thấp chân diệnbằng mu bàn chân; Bài tập phát triển thể lực: Di chuyển tiến lùi sân - Tiết 2: Luyện tập: Kỹ thuật thuật phát cầu thấp chân diện mu bàn chân; Trị chơi: “Đá cầu trúng đích” - Tiết 3: Luyện tập: Kỹ thuật thuật phát cầu thấp chân diện mu bàn chân; Giới thiệu: Một số điều luật đá cầu; Bài tập phát triển thể lực: Di chuyển ngang sân - Tiết 4: Luyện tập: Kỹ thuật thuậtphátcầuthấp chân diện mu bàn chân; Trị chơi: “Đá cầu trúng đích” - Tiết 5: Luyện tập: Kỹ thuật thuật phát cầu thấp chân diện mu bàn chân; Bài tập phát triển thể lực: Di chuyển tiến lùi sân ; Di chuyển ngang sân - Tiết 6: Luyện tập: Kỹ thuật thuật phát cầu thấp chân chụpvị trí Tuần 22 Cịi, cầu, chụpvị trí Sân tập Tuần 22 Cịi, cầu, chụpvị trí Sân tập Tuần 23 Cịi, cầu, chụpvị trí Sân tập Tuần 23-26 Tuần 23 Cịi, cầu, chụpvị trí Sân tập Tuần 24 Cịi, cầu, chụpvị trí Sân tập Tuần 24 Cịi, cầu, chụpvị trí Sân tập Tuần 25 Cịi, cầu, chụpvị trí Sân tập Tuần 25 Cịi, cầu, chụpvị trí Sân tập Tuần 26 Cịi, cầu, Sân tập 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 diện mu bàn chân; Trò chơi: “Đá cầu trúng đích” Bài 4: Kỹ thuật chuyền cầu mu bàn chân - Tiết 1: Học: Kỹ thuật chuyền cầu mu bàn chân; Bài tập phát triển thể lực: chạy 30m xuất phát cao - Tiết 2: Luyện tập: Kỹ thuật thuật chuyền cầu mu bàn chân; Trò chơi: “Chuyền cầu tiếp sức” Kiểm tra học kì II: tâng cầu, phát cầu thấp chân diện mu bàn chân - Tiết 3: Luyện tập: Kỹ thuật thuật chuyền cầu mu bàn chân; Bài tập phát triển thể lực: Bật bục đổi chân liên tục; Trò chơi: “Chuyền cầu tiếp sức” - Tiết 4: Luyện tập: Kỹ thuật thuật chuyền cầu mu bàn chân; Giới thiệu: Một số quy định trang phục thi đấu môn đá cầu; Bài tập phát triển thể lực: Bật bục đổi chân liên tục - Tiết 5: Luyện tập: Kỹ thuật thuật chuyền cầu mu bàn chân; Bài tập phát triển thể lực: chạy 30m xuất phát cao; Trò chơi: “Đội khéo nhất” - Tiết 6:Luyện tập: Kỹ thuật thuật chuyền cầu mu bàn chân; Bài tập phát triển thể lực: Bật bục đổi chân liên tục; Trò chơi: “Chuyền cầu tiếp sức” Chủ đề 5: Chạy cự ly trung bình Bài 1: Kỹ thuật chạy quãng - Tiết 1: Giới thiệu chung kỹ thuật chạy cự ly trung bình; Học: Kỹ thuật chạy quãng - Tiết 2: Luyện tập: Kỹ thuật chạy quãng; Trò chơi: “Kiến tha mồi” - Tiết 3: Luyện tập: Kỹ thuật chạy quãng; Bài tập bổ trợ phát triển sức bền: Kết hợp chạy với bộ; Trị chơi: “Kiến chụpvị trí Tuần 26-30 Tuần 26 Tuần 27 Tuần 27 Tuần 28 Cịi, cầu, chụpvị trí Sân tập Tuần 28 Cịi, cầu, chụpvị trí Sân tập Tuần 29 Cịi, cầu, chụpvị trí Sân tập Tuần 29 Cịi, cầu, chụpvị trí Sân tập Tuần 30-34 Tuần 30-31 Tuần 30 Tuần 30 Tuần 31 Cịi, cầu, chụpvị trí Cịi, cầu, chụpvị trí Cịi, cầu, chụpvị trí Cịi, chụp vị trí Cịi, chụp vị trí Cịi, chụp vị trí Sân tập Sân tập Sân tập Sân tập Sân tập Sân tập -Tâng “búng cầu”; Tâng cầu- đá cầu công mu bàn chân(HS tự đọc) - Một số điểm luật đá cầu: giới thiệu đấu tập 13 25 Chạy bền Chạy ngắn 26 Đá cầu Chạy bền 14 27 Đá cầu 28 Đá cầu 15 29 Chạy bền Đá cầu - Chạy bền địa hình tự nhiên Kiểm tra - Ơn tâng cầu (do GV chọn)(HS tự tập luyện) - Tâng “giật” cầu; Đá cầu công mu bàn chân - Tâng “búng cầu”; Tâng cầu- đá cầu công mu bàn chân(HS tự đọc) - Làm quen số chiến thuật thi đấu đơn Cịi, vơi, Sổ điểm, bàn đạp, đồng hồ, dây đích, thước đo Cịi, vơi, tranh đá cầu (nếu có), cầu đá - Chạy bền địa hình tự nhiên - Ơn tâng cầu (do GV chọn)(HS tự tập luyện - Tâng “giật” cầu; Đá cầu công mu bàn chân - Làm quen số chiến thuật thi đấu đơn - Tâng “giật” cầu; Đá cầu công mu bàn chân - Làm quen số chiến thuật thi đấu đơn Cịi, vơi, tranh đá cầu (nếu có), cầu đá Cịi, vơi, tranh đá cầu (nếu có), cầu đá - Chạy bền địa hình tự nhiên - Tâng “giật” cầu; Đá cầu công mu bàn chân - Làm quen số chiến thuật thi đấu đơn Cịi, vơi, tranh đá cầu (nếu có), cầu đá 30 Đá cầu Chạy bền 16 31 32 - Tâng “giật” cầu; Đá cầu công mu bàn chân - Làm quen số chiến thuật thi đấu đơn Cịi, vơi, tranh đá cầu (nếu có), cầu đá - Chạy bền địa hình tự nhiên - Tâng “giật” cầu; Đá cầu công mu bàn Đá cầu chân - Làm quen số chiến thuật thi đấu đơn Đá cầu Kiểm tra: Đá cầu cơng mu bàn chân Cịi, vơi, tranh đá cầu (nếu có), cầu đá Sổ điểm, cầu đá 17 35 Ôn tập - Học kỳ I (do GV chọn nội dung học) 36 Kiểm tra Kiểm tra học kỳ I Sổ điểm HỌC KÌ II Tuần 18 Tiết 37 Nội dung Nhảy xa TTTC Nội dung chi tiết - Ôn số động tác bổ trợ (nhảy xa) học lớp 6, (do GV chọn) - Thực theo kế hoạch GV Thiết bị dạy học Cịi, vơi, dây nhảy Nhảy xa 38 TTTC Chạy bền 39 Nhảy xa TTTC Nhảy xa 19 40 TTTC Chạy bền 20 41 Nhảy xa TTTC - Ơn số động tác bổ trợ, trị chơi “Lò cò tiếp sức” GV chọn - Giới thiệu kỹ thuật chạy đà, tập chạy đà (cách đo đà, điều chỉnh đà, chạy đà 3-5 bước vào ván giậm nhảy) Cịi, vơi, hố cát, dây nhảy - Thực theo kế hoạch GV (HS tự tập luyện) - Chạy bền địa hình tự nhiên - Ơn số động tác bổ trợ, trò chơi “Lò cò tiếp sức” GV chọn - Giới thiệu kỹ thuật giậm nhảy (đi chạy đà 3-5-7 bước vào ván giậm nhảy) - Thực theo kế hoạch GV - Ơn số động tác bổ trợ, trị chơi “Lò cò tiếp sức” GV chọn - Chạy đà 3-5 bước giậm nhảy bước không Cịi, vơi, tranh (nếu có), hố cát, dây nhảy Cịi, vôi, hố cát, dây nhảy - Thực theo kế hoạch GV (HS tự tập luyện) - Chạy bền địa hình tự nhiên - Ơn số động tác bổ trợ, trò chơi “Lò cò tiếp sức” GV chọn - Chạy đà 3-5 bước giậm nhảy bước không - Học kỹ thuật không tiếp đất (hố cát đệm) .(HS tự đọc) - Thực theo kế hoạch GV(HS tự tập luyện) Cịi, vơi, tranh (nếu có), hố cát, dây nhảy 42 43 21 44 45 22 46 23 47 Nhảy xa TTTC Chạy bền Nhảy xa TTTC Nhảy xa TTTC Chạy bền Nhảy xa TTTC Nhảy xa TTTC Chạy bền Nhảy xa TTTC - Trò chơi số động tác bổ trợ (do GV chọn) - Hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa “kiểu ngồi” - Thực theo kế hoạch GV (HS tự tập luyện) Cịi, vơi, tranh (nếu có), hố cát, dây nhảy - Chạy bền địa hình tự nhiên - Như nội dung tiết 44 (trọng tâm giai đoạn chạy đà giậm nhảy) - Thực theo kế hoạch GV (HS tự tập luyện) Cịi, vơi, tranh (nếu có), hố cát, dây nhảy - Ơn hồn thiện giai đoạn nhảy xa “kiểu ngồi” - Thực theo kế hoạch GV (HS tự tập luyện) Cịi, vơi, hố cát, dây nhảy - Chạy bền địa hình tự nhiên - Luyện tập chạy đà - giậm nhảy đầu chạm vật cao Cịi, vơi, hố cát, dây nhảy, dây chạy đà giậm nhảy vượt chướng ngại vật chun - Thực theo kế hoạch GV(HS tự tập luyện) - Luyện tập chạy đà - giậm nhảy đầu chạm vật cao chạy đà giậm nhảy vượt chướng ngại vật Cịi, vơi, hố cát, dây nhảy, dây - Thực theo kế hoạch GV(HS tự tập luyện) chun - Chạy bền địa hình tự nhiên - Ôn hoàn thiện giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu “ngồi” - Thực theo kế hoạch GV (HS tự tập luyện) Cịi, vơi, hố cát, dây nhảy Nhảy xa 48 TTTC Chạy bền 49 24 TTTC - Thực theo kế hoạch GV (HS tự tập luyện) TTTC - Chạy bền địa hình tự nhiên Nhảy xa - Trò chơi phát triển sức mạnh chân (do GV chọn) - Luyện tập hoàn thiện giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu “ngồi” kiểm tra thử (do GV chọn) TTTC Nhảy xa Cịi, vơi, hố cát, dây nhảy - Trị chơi phát triển sức mạnh chân (do GV chọn) - Luyện tập hoàn thiện giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu “ngồi” Cịi, vơi, hố cát, thước đo, dây nhảy - Thực theo kế hoạch GV (HS tự tập luyện) Chạy bền 25 52 - Chạy bền địa hình tự nhiên - Trị chơi phát triển sức mạnh chân (do GV chọn) - Luyện tập hoàn thiện giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu “ngồi” 50 Cịi, vơi, hố cát, dây nhảy - Thực theo kế hoạch GV (HS tự tập luyện) Nhảy xa Nhảy xa 51 - Trò chơi phát triển sức mạnh chân (do GV chọn) - Luyện tập hoàn thiện giai đoạn kỹ thuật nhảy xa kiểu “ngồi” Cịi, vơi, hố cát, thước đo, dây nhảy - Thực theo kế hoạch GV (HS tự tập luyện) Kiểm tra Sổ điểm, thước đo, hố cát 53 26 54 55 Nhảy cao TTTC Chạy bền Nhảy cao TTTC Nhảy cao TTTC 27 Nhảy cao 56 TTTC Chạy bền 28 57 Nhảy cao TTTC - Ôn số động tác bổ trợ (nhảy cao) học lớp 6, (do GV chọn) - Thực theo kế hoạch GV (HS tự tập luyện) Cịi, vơi, dây nhảy - Chạy bền địa hình tự nhiên - Ơn số động tác bổ trợ (nhảy cao) học lớp 6, (do GV chọn) - Thực theo kế hoạch GV (HS tự tập luyện) - Ôn số động tác bổ trợ (do GV chọn) - Học kỹ thuật chạy đà (xác định vị trígiậm nhảy, hướng chạy đà, cách đo đà, chạy đà điều chỉnh đà - Thực theo kế hoạch GV (HS tự tập luyện) - Ôn số động tác bổ trợ (nhảy cao) học lớp 6, (do GV chọn), kỹ thuật chạy đà (xác định vị trígiậm nhảy, hướng chạy đà, cách đo đà, chạy đà điều chỉnh đà - Thực theo kế hoạch GV (HS tự tập luyện) Cịi, vơi, dây nhảy Cịi, vơi, tranh (nếu có), xà nhảy, hố cát, dây nhảy Cịi, vơi, tranh (nếu có), xà nhảy, hố cát, dây nhảy - Chạy bền địa hình tự nhiên - Ơn số động tác bổ trợ (do GV chọn) - Học kỹ thuật giậm nhảy (xác định vị trí giậm nhảy) Đà 1-3 bước giậm nhảy đá lăng - Thực theo kế hoạch GV (HS tự tập luyện) Còi, vơi, tranh (nếu có), xà nhảy, hố cát, dây nhảy Nhảy cao - Ôn số động tác bổ trợ (do GV chọn) - Chạy đà - đặt chân vào vị trí giậm nhảy - giậm nhảy đá lăng - Học giai đoạn qua xà tiếp đất (Nhảy cao kiểu “bước qua”) TTTC - Thực theo kế hoạch GV (HS tự tập luyện) 58 59 Chạy bền Nhảy xa TTTC Nhảy cao 60 TTTC - Thực theo kế hoạch GV (HS tự tập luyện) Chạy bền - Chạy bền địa hình tự nhiên 29 61 30 62 TTTC Nhảy cao Chạy bền 31 63 Nhảy cao Chạy Cịi, vơi, tranh (nếu có), xà nhảy, hố cát, dây nhảy - Chạy bền địa hình tự nhiên - Ơn đà 3-5 bước giậm nhảy đá lăng – qua xà tiếp đất - Thực theo kế hoạch GV (HS tự tập luyện) - Tiếp tục hoàn thiện giai đoạn kỹ thuật nhảy cao kiểu “bước qua” nâng cao thành tích Kiểm tra Thực theo kế hoạch GV - Tiếp tục hoàn thiện giai đoạn kỹ thuật nhảy cao kiểu “bước qua” nâng cao thành tích, kiểm tra thử (do GV chọn) Cịi, vơi, xà nhảy, hố cát, dây nhảy Cịi, vơi, xà nhảy, hố cát, dây nhảy Sổ điểm, dây nhảy Cịi, vơi, xà nhảy, hố cát - Chạy bền địa hình tự nhiên - Tiếp tục hoàn thiện giai đoạn kỹ thuật nhảy cao kiểu “bước qua” nâng cao thành tích, kiểm tra thử (do GV chọn) - Chạy bền địa hình tự nhiên Cịi, vơi, xà nhảy, hố cát bền 64 65 32 33 34 Nhảy cao - Tiếp tục hoàn thiện giai đoạn kỹ thuật nhảy cao kiểu “bước qua” nâng cao thành tích, kiểm tra thử (do GV chọn) Chạy bền - Chạy bền địa hình tự nhiên Nhảy cao - Tiếp tục hoàn thiện giai đoạn kỹ thuật nhảy cao kiểu “bước qua” nâng cao thành tích, kiểm tra thử (do GV chọn) Chạy - Chạy bền địa hình tự nhiên bền Nhảy 66 Kiểm tra cao 67 Ôn tập Học kỳ II (chạy bền) Kiểm 68 Học kỳ II (Chạy bền) tra Kiểm 69 Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể tra Kiểm 70 Kiểm tra tiêu chuẩn rèn luyện thân thể tra Môn Thể dục lớp Cả năm: 70 tiết Học kỳ I: 18 tuần - 36 tiết Học kỳ II: 17 tuần - 34 tiết Còi, vơi, xà nhảy, hố cát, thước đo, đồng hồ Cịi, vôi, xà nhảy, hố cát, thước đo, đồng hồ Sổ điểm, xà nhảy, hố cát, thước đo Còi, đồng hồ Còi, Sổ điểm, đồng hồ Bảng đánh giá Bảng đánh giá HỌC KỲ I Tiết Bài/chủ đề Thời lượng thứ 10 (sau điều chỉnh) (số tiết dạy) - Mục tiêu, nội dung chương trình lớp (tóm tắt) - Chạy ngắn: Trò chơi phát triển sức nhanh (Do GV chọn); Xuất phát từ số tư khác nhau: Đứng mặt, vai lưng hướng chạy - Chạy bền: Luyện tập chạy bền, giới thiệu tượng “cực điểm” khắc phục - Chạy ngắn: Ơn trị chơi “ chạy tiếp sức thoi”; Tư sẵn sàng - xuất phát - Chạy bền: Luyện tập chạy bền; giới thiệu tượng “cực điểm” cách khắc phục - Chạy ngắn: Ơn trị chơi “chạy đuổi”; Ngồi mặt hướng chạy – xuất phát; Tư sẵn sàng – xuất phát - Bài TD: Học từ nhịp 1- 10 ( Bài thể dục phát triển chung nam, nữ riêng) - Chạy bền: Luyện tập chạy bền, giới thiệu tượng “chuột rút” cách khắc phục - Chạy ngắn: Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau; Tại chổ đánh tay - Bài TD: Ôn từ nhịp 1-10; Học từ nhịp 11-18 (nữ), 11 – 19 (nam) - Chạy bền: Luyện tập chạy bền - Lí thuyết: Một số hướng dẫn luyện tập sức bền (phần 1&2) - Chạy ngắn: Như nội dung tiết 5; Xuất phát cao – chạy nhanh - Bài TD: Ôn từ nhịp – 19 (nam), – 18 (nữ) - Chạy bền: Luyện tập chạy bền - Chạy ngắn: Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau; Xuất phát cao – chạy nhanh; Học ngồi vai hướng chạy- xuất phát - Bài TD: Như nội dung tiết 5; Học từ nhịp 19 – 25 (nữ), 20-26 (nam) - Chạy bền: Luyện tập chạy bền - Lí thuyết: Một số hướng dẫn luyện tập sức bền (tiếp theo) - Chạy ngắn: Ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau; Xuất phát cao – chạy nhanh; Học ngồi lưng hướng chạy – xuất phát - Bài TD: Ôn từ nhịp -25 (nữ), 1-26 (nam); Học từ nhip26- 29(nữ), 27 – 36 (nam) - Chạy bền: Luyện tập chạy bền 11 12 13 14 15 16 17 18 19 - Chạy ngắn: Ôn xuất phát cao – chạy nhanh ( cự ly 40 – 60m ); Học kĩ thuật xuất phát thấp - Bài TD: Ôn từ nhịp – 29 (nữ), – 36 (nam) - Chạy bền: Trò chơi ( Do GV chọn) - Chạy ngắn: Ơn chạy xuất phát thấp; Trị chơi “Chạy tiếp sức thoi”; Kĩ thuật xuất phát thấp – chạy lao - Bài TD: Ôn từ nhịp – 29 (nữ), – 36 (nam); Học từ nhịp 30 – 34 (nữ), 37– 40 (nam) - Chạy bền: Luyện tập chạy bền - Chạy ngắn: Xuất phát cao – chạy lao chạy quãng - Bài TD: Ôn từ nhịp 1- 34 (nữ), – 40 (nam) - Chạy bền: Trò chơi ( Do GV chọn) - Chạy ngắn: Xuất phát cao – chạy lao chạy quãng - Bài TD: Ôn từ nhịp 1- 34 (nữ), – 40 (nam) - Chạy bền: Trò chơi ( Do GV chọn) - Chạy ngắn: Ôn chạy xuất phát cao; Trò chơi “Chạy tiếp sức thoi”; Kĩ thuật xuất phát thấp – chạy lao -Bài TD: Ôn từ nhịp – 39 (nữ), -45 (nam) Học từ nhịp 40 – 45 nữ) -Chạy bền: Trò chơi (Do GV chọn) - Chạy ngắn: Ôn chạy xuất phát cao; - Bài TD: Ôn luyện TD - Chạy bền: Luyện tập chạy bền - Hoàn thiện kĩ thất xuất phát cao chạy ngắn - Bài TD: Hoàn thiện thể dục - Chạy bền: Trò chơi ( Do GV chọn) Kiểm tra học kỳ I: Chạy ngắn - Nhảy cao: Ôn động tác đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang; Đà bước giậm nhảy – đá lăng; Trò chơi “ Trò chơi tiếp sức” 1 1 1 1 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 - Chạy bền: Luyện tập chạy bền - Nhảy cao: Ôn động tác đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang; Đà bước giậm nhảy – đá lăng; Trò chơi “ Trò chơi tiếp sức” - Chạy bền: Luyện tập chạy bền - Nhảy cao: Ôn động tác đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang; Đà bước giậm nhảy – đá lăng; Trò chơi “ Trò chơi tiếp sức” - Chạy bền : Trò chơi (Do GV chọn) - Nhảy cao: Như nội dung tiết 21, chạy đà diện – giậm nhảy co chân qua xà - Chạy bền: Luyện tập chạy bền - Nhảy cao: Ôn số động tác bổ trợ nhảy cao (Do GV chọn), giai đoạn chạy đà ( xác định điểm giậm nhảy hướng chạy đà; Đo đà chỉnh đà) - Chạy bền: Luyện tập chạy bền - Nhảy cao: Như nội dung tiết 23; Giới thiệu giai đoạn nhảy, phối hợp chạy đà – giậm nhảy - Chạy bền: Trò chơi (Do GV chọn) Tiết 25:- Nhảy cao: Ôn chạy đà – giậm nhảy, động tác bổ trợ (do GV chọn); Học kỹ thuật giậm nhảy – đá lăng - Chạy bền: Luyện tập chạy bền - Ôn số động tác bổ trợ chạy đà – giậm nhảy (Do GV chọn); Giới thiệu giai đoạn không tiếp đất (Kiểu “ bước qua”) - Chạy bền: Luyện tập chạy bền - Nhảy cao: Ôn số động tác bổ trợ, phối hợp giai đoạn kĩ thuật nhảy cao kiểu “ bước qua” - Chạy bền: Luyện tập chạy bền - Nhảy cao: Luyện tập nâng cao kĩ thuật nhảy cao kiểu “ Bước qua”; Giới thiệu số điểm Luật Điền Kinh ( Phần nhảy cao ) - Chạy bền: Luyện tập chạy bền - Nhảy cao: Luyện tập nâng cao kĩ thuật nhảy cao kiểu “ Bước qua” 1 1 1 1 1 30 31 34 35 36 - Chạy bền: Trò chơi (do GV chọn) - Nhảy cao: Luyện tập nâng cao kĩ thuật nhảy cao (chuẩn bị kiểm tra) - Chạy bền: Luyện tập chạy bền - Ôn tập, kiểm tra cuối học kì I ( GV chọn mơn học kì I) - Kiểm tra Tiêu chuẩn RLTT (GV chọn nội dung) HỌC KỲ II Tiết thứ 37 38 39 40 Bài/chủ đề (sau điều chỉnh) - Nhảy xa: Ôn phối hợp chạy đà – bước – giậm nhảy (vào ván giậm) – bật cao; số động tác bổ trợ, tập phát triển sức mạnh chân (Do GV chọn) - Đá cầu: Ơn phát cầu cao chân diện mu bàn chân - Chạy bền: Luyện tập chạy bền - Nhảy xa: Ôn chạy 3-5 bước phối hợp giậm nhảy – không; số động tác bổ trợ kĩ thuật giai đoạn chạy đà – giậm nhảy – “bước bộ” không ( Do Gv chọn) - Nhảy xa: Ôn phối hợp chạy đà – bước – giậm nhảy -“Bước bộ” không tiếp đất chân lăng; Một số động tác bổ trợ kĩ thuật giậm nhảy, bước không (Do GV chọn) - Đá cầu: Ôn phát cầu cao chân diện mu bàn chân - Chạy bền: Trị chơi (do GV chọn) - Nhảy xa: Ôn nội dung tiết 39; số động tác bổ kĩ thuật, tập phát triển sức mạnh chân ( Do Thời lượng (số tiết dạy) 1 1 GV chọn) - Đá cầu: Ôn tập số động tác kỹ thuật - Chạy bền: Luyện tập chạy bền 41 42 43 44 45 46 47 - Nhảy xa: Ôn chạy đà – giậm nhảy – không – tiếp đất (bằng hai chân), số động tác bổ trợ, tập phát triển sức mạnh chân (Do GV chọn) - Đá cầu:+ Giới thiệu luật đá cầu (áp dụng luật hành); Ôn tập số động tác kỹ thuật - Chạy bền: Trò chơi (Do GV chọn) - Nhảy xa: Ôn chạy đà - giậm nhảy - khơng- tiếp đất - Đá cầu: Ơn tập số động tác kỹ thuật - Chạy bền: Luyện tập chạy bền - Nhảy xa: Ôn chạy đà – giậm nhảy – không – tiếp đất (bằng hai chân), số động tác bổ trợ cho giai đoạn tiếp đất, tập phát triển sức mạnh chân (Do GV chọn) - Đá cầu: Giới thiệu chiến thuật phát cầu Ôn tập số động tác kỹ thuật - Chạy bền: Luyện tập chạy bền - Nhảy xa: Như nội dung tiết 43 - Đá cầu: Giới thiệu cách phân chia khu vực kiểm soát sân; Đấu tập - Chạy bền: Trò chơi (Do GV chọn) - Nhảy xa: Tiếp tục hoàn thiện kỹ thuật nhảy xa “Kiểu ngồi” - Đá cầu: Giới thiệu chiến thuật phản công chắn cầu; Đấu tập - Chạy bền: Trò chơi (Do GV chọn) - Nhảy xa: Trò chơi “Bật cóc tiếp sức”; Luyện tập nâng cao kĩ thuật nhảy xa - Đá cầu: Ôn tập số động tác kỹ thuật - Chạy bền: Luyện tập chạy bền - Nhảy xa: Tiếp tục hoàn thiện kĩ thuật nâng cao thành tích; giới thiệu số điểm Luật Điền Kinh (phần nhảy xa) 1 1 1 48 49 50 51 52 53 54 65 66 68 69 70 - Đá cầu: Ôn tập số động tác kỹ thuật - Chạy bền: Luyện tập chạy bền - Nhảy xa: Tiếp tục hoàn thiện kĩ thuật nâng cao thành tích nhảy xa - Đá cầu: Ôn tập số động tác kỹ thuật - Chạy bền: Luyện tập chạy bền - Nhảy xa: Tiếp tục hoàn thiện kĩ thuật nâng cao thành tích nhảy xa - Đá cầu: Ơn tập số động tác kỹ thuật - Chạy bền: Luyện tập chạy bền - Nhảy xa: Như nội dung tiết 48 - Chạy bền: Trò chơi (Do GV chọn) - Nhảy xa: Như nội dung tiết 50 chuẩn bị kiểm tra - Chạy bền: Trò chơi (Do GV chọn) - Nhảy xa: Như nội dung tiết 50 chuẩn bị kiểm tra - Chạy bền: Trò chơi (Do GV chọn) Kiểm tra học kỳ II: Nhảy xa kiểu ngồi - Môn thể thao tự chọn: Thực theo kế hoạch giáo viên - Chạy bền Luyện tập chạy bền Ôn tập, kiểm tra cuối học kì II 1 1 12 Kiểm tra TCRLTT Xuân Dương, ngày tháng năm 2022 Ý kiến chuyên viên mơn Phịng GDĐT TỔ TRƯỞNG HIỆU TRƯỞNG Lê Thị Liên ... bảo yêu cầu dạy học 2.4 Học sinh Năm học 2022? ?? 20 23 nhà trường có tổng số 39 2 học sinh, chia thành Trong đó: lớp Khối 6: Khối 7: Khối 8: Khối 9: Phần lớn em chăm ngoan, có ý thức học tập lĩnh hội... Sân tập Tuần 32 Cịi, chụp vị trí Sân tập Tuần 32 Cịi, chụp vị trí Sân tập Tuần 33 Cịi, chụp vị trí Sân tập Tuần 33 Cịi, chụp vị trí Sân tập Tuần 34 Tuần 31 Tuần 32 -34 68 Kiểm tra cuối học kỳ II:... Cơng nghệ Phịng học có tivi kết nối mạng phục vụ cho công tác dạy học Đội ngũ cán quản lí, giáo viên, nhân viên, học sinh 2.1 Cán quản lý Năm học: 2022 – 20 23 nhà trường có 03 cán quản lý, đó: