PHỤ lục 3 GDTC 7 SÁCH KNTT

TRƯỜNG: TỔ:TỰ NHIÊN Họ tên giáo viên: CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự - Hạnh phúc KẾ HOẠCH GIÁO DỤC CỦA GIÁO VIÊN MƠN HỌC GDTC, LỚP 1.Phân phối chương trình - Cả năm: 35 tuần = 70 tiết - Học kì I: 18 tuần = 36 tiết - Học kì II: 17 tuần = 34 tiết Chủ đề Stt (1) (2) Lựa chọn sử dụng yếu tố môi Lý thyết trường tự nhiên tập luyện Tên Nội dung chi tiết (3) - Môi trường tự nhiên yếu tố môi trường tự nhiên - Lựa chọn sử dụng yếu tố môi trường tự nhiên tập luyện + Lựa chọn sử dụng yếu tố môi trường khơng khí để tập luyện + Lựa chọn sử dụng yếu tố ánh sáng mặt trời để tập luyện + Lựa chọn sử dụng yếu tố môi trường nước để tập luyện + Lựa chọn sử dụng yếu tố môi trường đất địa hình để tập luyện Thứ tự tiết dạy năm (4) Lồng ghép tiết thực hành Số Thời tiết điểm (Tuần) (5) (6) Lồng ghép tiết học kì Thiết bị dạy học (7) Bộ tranh, sách GDTC Lý thyết chuyên đề lựa chọn sử dụng yếu tố môi trường tự nhiên tập luyện Địa điểm dạy học (8) Sân tập GDTC nhà trường Ghi (9) Chạy cự ly ngắn 60 m ( tiết) Các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy cự li ngắn; Phối hợp giai đoạn xuất phát cao chạy lao sau xuất phát ( tiết) Phối hợp giai đoạn chạy lao sau xuất phát chạy quãng - Học xuất phát vai hướng chạy lưng hướng chạy - Trò chơi: Chạy tiếp sức - Ôn tập xuất phát vai hướng chạy lưng hướng chạy - Môi trường tự nhiên yếu tố mơi trường tự nhiên - Trị chơi: Chạy tiếp sức - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật; Xuất phát vai hướng chạy lưng hướng chạy - Học phối hợp giai đoạn xuất phát cao chạy lao sau xuất phát - Trị chơi: Chuyển bóng tiếp sức - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật; Xuất phát vai hướng chạy lưng hướng chạy - Ôn tập phối hợp giai đoạn xuất phát cao chạy lao sau xuất phát - Trò chơi: Đuổi bắt theo hiệu lệnh - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật; Xuất phát vai hướng chạy lưng hướng chạy - Học phối hợp giai đoạn chạy lao sau xuất phát chạy quãng - Trò chơi: Vượt sông - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật; Xuất phát vai hướng chạy lưng hướng chạy - Ôn tập phối hợp giai đoạn 2 1 Trang phục gọn gàng, Kế hoạch Tuần dạy, Cịi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh, sách GDTC… Tuần Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Cịi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Cịi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Tuần (2 tiết) Phối hợp giai đoạn chạy cự ly ngắn (3 tiết) chạy lao sau xuất phát chạy quãng - Một số điều luật thi đấu điền kinh - Trò chơi: Chạy nâng cao đùi theo vạch - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật; Xuất phát vai hướng chạy lưng hướng chạy - Học phối hợp giai đoạn chạy cự ly ngắn - Trị chơi: phối hợp lăn bóng theo vạch - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật; Xuất phát vai hướng chạy lưng hướng chạy - Ôn tập phối hợp giai đoạn chạy cự ly ngắn - Trò chơi: chạy thoi x 10m - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật; Xuất phát vai hướng chạy lưng hướng chạy - Ôn tập phối hợp giai đoạn chạy cự ly ngắn - Trò chơi: chạy thoi x 10m - Học; Tại chỗ đá lăng chân trước sau; Tại chỗ bật nhảy đỗi chân trước sau - Trò chơi: Bật nhảy tiếp sức theo vạch Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh, sách Tuần GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn Tuần gàng, Kế hoạch dạy, Cịi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh, sách GDTC… Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Thước dây, Xẻng, Tranh ảnh, sách Sân tập GDTC nhà trường 10 GDTC… Nhảy Các động xa kiểu tác bổ trợ; ngồi Kĩ thuật giậm nhảy bước (4 tiết) - Ôn tập chỗ đá lăng chân trước sau; Tại chỗ bật nhảy đỗi chân trước sau - Học kĩ thuật giậm nhảy bước - Trị chơi: Bật nhảy tiếp sức theo vạch - Ơn tập kĩ thuật giậm nhảy bước - Một số điều luật thi đấu điền kinh - Trò chơi: bật nhảy tiếp sức theo vạch - Ôn tập kĩ thuật giậm nhảy bước - Lựa chọn sử dụng yếu tố môi trường không khí để tập luyện - Trị chơi: Thi bật nhảy xa Giai đoạn kĩ thuật chạy đà giậm nhảy (3tiết) - Học kĩ thuật chạy đà giậm nhảy - Trị chơi: bóng chuyền - Ôn tập kĩ thuật chạy đà giậm nhảy - Trị chơi: Ai chạm bóng nhiều lần - Ơn tập kĩ thuật chạy đà giậm nhảy Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Thước dây, Xẻng, Tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Thước dây, Xẻng, Tuần Tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Tuần Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Thước dây, Xẻng, Tranh ảnh, sách Sân tập GDTC nhà 11 Tuần 12 13 14 15 1 1 Kĩ thuật bay không rơi xuống hố cát KIỂM TRA GIỮA KỲ I - Trị chơi: Ai chạm bóng nhiều lần - Học kĩ thuật bay không rơi xuống hố cát - Trò chơi: Thực cho Kiểm tra kĩ thuật thành tích chạy Chạy cự ly cự ly ngắn 60 m ngắn 60 m - Lựa chọn sử dụng yếu tố ánh sáng mặt trời để tập luyện - Ôn luyện kĩ thuật bay không rơi xuống hố cát - Trị chơi: Nhảy dây tiếp sức - Ơn luyện kĩ thuật bay không rơi xuống hố cát - Trò chơi: Nhảy dây tiếp sức - Học phối hợp giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi Phối hợp - Trò chơi: Gv chọn giai - Một số điều luật thi đấu điền đoạn kĩ thuật nhảy kinh - Ôn luyện phối hợp giai đoạn kĩ xa kiểu ngồi thuật nhảy xa kiểu ngồi (4 tiết) - Trò chơi: Lò cò vượt rào - Ôn luyện phối hợp giai đoạn kĩ 16 17 18 1 19 20 21 GDTC… Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Tuần Thước dây, Xẻng, Tranh ảnh, sách GDTC… Trang phục gọn gàng, Cịi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Thước dây, Xẻng, Tranh ảnh, sách Tuần GDTC… 10 trường Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Thước dây, Xẻng, Tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Sân tập GDTC nhà trường Sân tập GDTC nhà trường 1 22 23 Tuần 11 Trang phục gọn thuật nhảy xa kiểu ngồi - Trò chơi: (GV chọn) - Ôn luyện phối hợp giai đoạn kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi - Trò chơi: (GV chọn) Chạy cự ly trung bình (9 tiết) Các động tác bổ trợ; Phối hợp giai đoạn chạy quãng ( tiết) Phối hợp - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Học phối hợp giai đoạn chạy quãng - Trò chơi: chuyển bóng tiếp sức - Một số điều luật thi đấu điền kinh - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập phối hợp giai đoạn chạy quãng - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập phối hợp giai đoạn chạy qng - Trị chơi: chuyển bóng tiếp sức - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Học phối hợp giai đoạn xuất phát tăng tốc độ sau vuất phát - Trò chơi: Bật nhảy hai chân 24 25 26 27 Tuần 12 gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Thước dây, Xẻng, Tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Sân tập GDTC nhà trường Tuần 13 Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, thước dây, bóng, tranh ảnh, sách GDTC Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây … Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Cịi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường 1 28 Tuần 14 giai đoạn xuất phát tăng tốc độ sau vuất phát (3 tiết) Phối hợp giai đoạn chạy cự ly trung bình (3 tiết) đến đích - Lựa chọn sử dụng yếu tố môi trường nước để tập luyện - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập phối hợp giai đoạn xuất phát tăng tốc độ sau vuất phát - Trò chơi: chạy luồn cọc bật nhảy tiếp sức - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập phối hợp giai đoạn xuất phát tăng tốc độ sau vuất phát - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Học phối hợp giai đoạn chạy cự ly trung bình - Trị chơi: Hái nấm - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập phối hợp giai đoạn chạy cự ly trung bình - Trị chơi: (làm theo hiệu lệnh) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật 29 Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Cịi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Tuần 15 30 31 1 Tuần 16 32 33 Trang phục gọn gàng, Kế hoạch Sân Bài GDTC Liên hoàn 30 nhịp (7 tiết) KIỂM TRA HỌC KỲ I Bài GDTC Liên hoàn 30 nhịp (tiếp theo) Bài TD liên hoàn (Từ nhịp đến nhịp 10) (2tiết) Nhảy xa kiểu ngồi Bài TD liên hoàn (Từ nhịp 11 đến nhịp 20 ) (2 tiết) Bài TD liên hoàn (Từ nhịp 21 đến nhịp 30) (3 tiết) - Ôn tập phối hợp giai đoạn chạy cự ly trung bình - Trị chơi: (GV chọn) - Học từ nhịp đến nhịp 10 - Trò chơi: bật nhảy tiếp sức - Lựa chọn sử dụng yếu tố mơi trường đất địa hình để tập luyện - Ôn tập từ nhịp đến nhịp 10 - Trị chơi: Giữ bóng lưng di chuyển ngang đến đích Kiểm tra kĩ thuật thành tích nội dung Nhảy xa kiểu ngồi - Ôn tập từ nhịp đến nhịp 10 - Học từ nhịp 11 đến nhịp 20 - Trị chơi: Di chuyển giữ bóng - Ôn tập từ nhịp đến nhịp 20 - Trò chơi: Di chuyển giữ bóng Tuần 17 34 35 1 Tuần 18 36 - Ôn tập từ nhịp đến nhịp 20 - Học từ nhịp 21 đến nhịp 30 - Trị chơi: Vịt qua sơng - Ơn tập từ nhịp đến nhịp 30 thể dục liên hồn - Trị chơi: Đội nhanh - Ôn tập từ nhịp đến nhịp 30 thể 39 40 41 tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn Sân Sân tập GDTC nhà trường 37 38 dạy, Còi, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, thước dây, bóng, Tranh ảnh, sách GDTC… Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, thước dây, bóng, Tranh ảnh, sách GDTC… Tuần 19 1 Tuần 20 Tuần dục liên hồn - Trị chơi: Lị cị tập thể Bóng Rổ ( 24 tiết) Bài tập bổ trợ với bóng kĩ thuật dẫn bóng đường vịng (8 tiết) - Học; Quay bước sang phải,sang trái; Quay sau sang phải,sang trái - Trị chơi: Ơm bóng chạy tiếp sức - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Học kĩ thuật dẫn bóng đường vòng - Trò chơi: Vượt tuyến phòng thủ - Một số điều luật thi đấu bóng rỗ - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ơn tập kĩ thuật dẫn bóng đường vịng - Trị chơi: Dẫn bóng luồn cọc - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật dẫn bóng đường vịng - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật dẫn bóng đường vịng - Trị chơi: (GV chọn) 21 42 gàng, kế hoạch dạy, còi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường 43 Tuần 22 44 Tuần 23 45 46 - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ơn tập kĩ thuật dẫn bóng đường vòng - Trò chơi: (GV chọn - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật dẫn bóng đường vịng - Trị chơi: Chuyền bóng hai tay qua đầu - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ơn tập kĩ thuật dẫn bóng đường vịng - Trò chơi: (GV chọn) - Học; Tại chỗ bật nhảy bắt bóng Kĩ thuật tay cao; Di chuyển chỗ trước kết hợp bật nhảy bắt bóng chuyền tay cao băt bóng - Trị chơi: Tung bắt bóng hai tay trước ngực - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật bật đất - Học kĩ thuật chỗ chuyền băt (8 tiết) bóng hai tay trước ngực bật đất - Trò chơi: bật nhảy tách chụm theo ô - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật 10 47 48 49 Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, còi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Tuần 24 1 Tuần 25 50 Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… 51 52 Tuần 26 - Ôn tập kĩ thuật chỗ chuyền băt bóng hai tay trước ngực bật đất - Trò chơi: bật nhảy tách chụm theo ô - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật chỗ chuyền băt bóng hai tay trước ngực bật đất - Trò chơi: (GV chọn) KIỂM TRA GIỮA KỲ II Bài TD Liên hoàn 30 nhịp Kiểm tra kĩ thuật biên độ động tác thể dục liên hoàn 30 nhịp - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật chỗ chuyền băt bóng hai tay trước ngực bật đất - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật chỗ chuyền băt bóng hai tay trước ngực bật đất - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật chỗ chuyền băt bóng hai tay trước ngực bật đất 11 53 Tuần 27 Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, còi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường 54 55 Tuần 28 56 57 Tuần 29 Trang phục gọn Sân gàng, kế hoạch tập dạy, cịi, bóng GDTC - Trị chơi: (GV chọn) Kĩ thuật hai bước ném rỗ tay vai (8 tiết) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật chỗ chuyền băt bóng hai tay trước ngực bật đất - Trị chơi: (GV chọn) - Học; Chạy nghiêng đường thẳng, đường vòng - Trò chơi: làm theo đội trưởng - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Học kĩ thuật hai bước ném rỗ tay vai - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật hai bước ném rỗ tay vai - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật hai bước ném rỗ tay vai - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật hai bước ném rỗ 12 58 59 60 61 62 rổ,tranh ảnh, sách GDTC… nhà trường Tuần 30 Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Tuần 31 Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Tuần 32 Trang phục gọn Sân gàng, kế hoạch tập 1 1 63 10 11 KIỂM TRA HỌC KỲ II KIỂM TRA TC RLTT KIỂM TRA Bóng rổ tay vai - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật hai bước ném rỗ tay vai - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật hai bước ném rỗ tay vai - Trò chơi: (GV chọn) - Một số động tác tập bổ trợ kĩ thuật - Ôn tập kĩ thuật hai bước ném rỗ tay vai - Trò chơi: (GV chọn) Kiểm tra kĩ thuật thành tích hai bước ném rỗ tay vai - Bật xa - Tính thành tích bật xa chổ chổ Chạy nhanh - Chạy nhanh 30m tính thời gian 30m tính thời gian Tại chỗ Số lần / thời gian gập bụng 13 dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC… Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, cịi, bóng rổ, Dây đánh đích, Đồng hồ bấm giây, Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, còi, Sân tập 64 65 Tuần 33 66 67 1 68 69 Tuần 34 Tuần 35 TC RLTT KIỂM TRA TC RLTT Đồng hồ bấm giây Chạy tùy sức phút (m) Tính thành tích ( quảng đường ) 70 14 GDTC nhà trường  ... Tranh ảnh, sách GDTC? ?? Sân tập GDTC nhà trường Tuần 15 30 31 1 Tuần 16 32 33 Trang phục gọn gàng, Kế hoạch Sân Bài GDTC Liên hoàn 30 nhịp (7 tiết) KIỂM TRA HỌC KỲ I Bài GDTC Liên hoàn 30 nhịp (tiếp... đến nhịp 30 thể 39 40 41 tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Tranh ảnh, sách GDTC? ?? Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, Tranh ảnh, sách GDTC? ?? Sân... ảnh, sách GDTC? ?? tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC? ?? Sân tập GDTC nhà trường Trang phục gọn gàng, kế hoạch dạy, cịi, bóng rổ,tranh ảnh, sách GDTC? ??