Nghiên cứu giám sát huấn luyện thể lực trong thời kỳ chuẩn bị cho vận động viên Futsal Thái Sơn Nam

Nghiên cứu giám sát huấn luyện thể lực trong thời kỳ chuẩn bị cho vận động viên Futsal Thái Sơn Nam.Nghiên cứu giám sát huấn luyện thể lực trong thời kỳ chuẩn bị cho vận động viên Futsal Thái Sơn Nam.Nghiên cứu giám sát huấn luyện thể lực trong thời kỳ chuẩn bị cho vận động viên Futsal Thái Sơn Nam.Nghiên cứu giám sát huấn luyện thể lực trong thời kỳ chuẩn bị cho vận động viên Futsal Thái Sơn Nam.Nghiên cứu giám sát huấn luyện thể lực trong thời kỳ chuẩn bị cho vận động viên Futsal Thái Sơn Nam.Nghiên cứu giám sát huấn luyện thể lực trong thời kỳ chuẩn bị cho vận động viên Futsal Thái Sơn Nam.Nghiên cứu giám sát huấn luyện thể lực trong thời kỳ chuẩn bị cho vận động viên Futsal Thái Sơn Nam.Nghiên cứu giám sát huấn luyện thể lực trong thời kỳ chuẩn bị cho vận động viên Futsal Thái Sơn Nam.Nghiên cứu giám sát huấn luyện thể lực trong thời kỳ chuẩn bị cho vận động viên Futsal Thái Sơn Nam.

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HOÁ, THỂ THAO VÀ DU LỊCH TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO TP.HỒ CHÍ MINH - - NGUYỄN HỮU HOÀNG PHÚC NGHIÊN CỨU GIÁM SÁT HUẤN LUYỆN THỂ LỰC TRONG THỜI KỲ CHUẨN BỊ CHO VẬN ĐỘNG VIÊN FUTSAL THÁI SƠN NAM LUẬN ÁN TIẾN SĨ GIÁO DỤC HỌC TP.HỒ CHÍ MINH, NĂM 2022 BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HOÁ, THỂ THAO VÀ DU LỊCH TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO TP.HỒ CHÍ MINH - - NGUYỄN HỮU HOÀNG PHÚC NGHIÊN CỨU GIÁM SÁT HUẤN LUYỆN THỂ LỰC TRONG THỜI KỲ CHUẨN BỊ CHO VẬN ĐỘNG VIÊN FUTSAL THÁI SƠN NAM Ngành: Giáo dục học Mã số: 9140101 LUẬN ÁN TIẾN SĨ GIÁO DỤC HỌC Cán hướng dẫn khoa học: PGS.TS Lý Vĩnh Trường TS Phạm Tuấn Hùng TP.HỒ CHÍ MINH, NĂM 2022 LỜI CAM ĐOAN Tơi xin cam đoan Luận án Tiến sĩ “Nghiên cứu giám sát huấn luyện thể lực thời kỳ chuẩn bị cho VĐV Futsal Thái Sơn Nam” cơng trình cá nhân tơi Các số liệu, kết trình bày luận án trung thực chưa cơng bố cơng trình nghiên cứu khác Tất nội dung kế thừa, tham khảo từ nguồn tài liệu khác tác giả trích dẫn đầy đủ ghi nguồn cụ thể danh mục tài liệu tham khảo Tác giả luận án Nguyễn Hữu Hồng Phúc MỤC LỤC Trang bìa Trang phụ bìa Lời cam đoan Mục lục Danh mục ký hiệu viết tắt luận án Danh mục biểu bảng, biểu đồ, hình vẽ luận án MỞ ĐẦU CHƯƠNG TỔNG QUAN VẤ N ĐỀ NGHIÊN CỨ U 1.1 Khái niệm giám sát huấn luyện 1.1.1 Khái niệm, nội hàm giám sát 1.1.2 Khái niệm giám sát huấn luyện thể thao 1.1.3 Những điểm cần lưu ý tiến hành giám sát HLTT: 1.1.4 Xây dựng hệ thống nội dung hệ thống thứ cấp giám sát HLTT .10 1.1.5 Loại hình giám sát HLTT 12 1.1.6 Đặc trưng giám sát HLTT 15 1.2 Giám sát LVĐ luyện tập mệt mỏi VĐV: .17 1.2.1 Tầm quan trọng giám sát LVĐ: 17 1.2.2 Các biến số giám sát LVĐ luyện tập mệt mỏi 19 1.2.3 Phương pháp giám sát LVĐ huấn luyện .22 1.3 Cơ sở khoa học huấn luyện thể lực cho VĐV Futsal .26 1.3.1 Đặc điểm nhân trắc học VĐV Futsal 26 1.3.2 Đặc điểm sinh lý VĐV Futsal 27 1.3.3 Đặc điểm tâm lý VĐV Futsal 30 1.3.4 Huấn luyện Futsal: 31 1.4 Cơ sở chọn lựa nội dung thời điểm giám sát huấn luyện thể lực 33 1.4.1 Đặc điểm hoạt động thể lực thi đấu Futsal đại: 33 1.4.2 Cơ sở khoa học xây dựng kế hoạch huấn luyện năm: 35 1.4.3 Huấn luyện tố chất thể lực cho VĐV Futsal: 36 1.4.4 Hồi phục .38 1.5 Các cơng trình nghiên cứu ngồi nước có liên quan 39 1.5.1 Trong nước: 39 1.5.2 Nước 41 CHƯƠNG ĐỐI TƯỢNG, PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 49 2.1 Đối tượng nghiên cứu 49 2.1.1 Đối tượng nghiên cứu: .49 2.1.2 Phạm vi khách thể nghiên cứu: 49 2.2 Phương pháp nghiên cứu 49 2.2.1 Phương pháp tổng hợp phân tích tài liệu: 49 2.2.2 Phương pháp phỏng vấn: .50 2.2.3 Phương pháp kiểm tra sư phạm .53 2.2.4 Phương pháp kiểm tra y học 60 2.2.5 Phương pháp toán học thống kê: 62 2.3 Tổ chức nghiên cứu 65 2.3.1 Kế hoạch nghiên cứu: 65 2.3.2 Địa điểm nghiên cứu 66 CHƯƠNG KẾ T QUẢ NGHIÊN CỨ U VÀ BÀN LUẬN 67 3.1 Đánh giá thực trạng công tác giám sát huấn luyện thể lực đội bóng đá Futsal Việt Nam 67 3.1.1 Quan điểm thực tế công tác giám sát huấn luyện thể lực cho VĐV Futsal Việt Nam 67 3.1.2 Thống kê mô tả đặc điểm khách thể vấn: 68 3.1.3 Khảo sát quan điểm giám sát huấn luyện thể lực cho VĐV Futsal Việt Nam: 70 3.1.4 Khảo sát thực tiễn giám sát huấn luyện thể lực cho VĐV đội Futsal Việt Nam .73 3.2 Lựa chọn số tiêu chí đo lường giám sát huấn luyện thể lực thời kỳ chuẩn bị cho VĐV Futsal TSN .78 3.2.1 Cơ sở lựa chọn số tiêu chí đo lường giám sát huấn luyện thể lực thời kỳ chuẩn bị cho VĐV Futsal TSN 78 3.2.2 Phân bố cụ thể thời điểm nội dung tiêu chí đo lường giám sát huấn luyện thể lực cho VĐV Futsal TSN .88 3.3 Đánh giá hiệu giám sát huấn luyện thể lực thời kỳ chuẩn bị cho VĐV Futsal TSN: 93 3.3.1 Đánh giá chương trình huấn luyện thể lực thời kỳ chuẩn bị cho VĐV Futsal TSN 93 3.3.2 Đánh giá điều kiện chức đáp ứng sinh lý với LVĐ VĐV Futsal TSN 96 3.3.3 Đánh giá phân bố LVĐ huấn luyện thời kỳ chuẩn bị cho VĐV Futsal TSN 97 3.3.4 Đánh giá căng thẳng - hồi phục thời kỳ chuẩn bị VĐV Futsal TSN .103 3.3.5 Đánh giá biến đổi thành tích tố chất thể lực số VO2 max thời kỳ chuẩn bị VĐV Futsal TSN 107 3.3.6 Đánh giá biến đổi số đo lường hình thái thời kỳ chuẩn bị VĐV Futsal TSN .124 3.3.7 Đánh giá biến đổi số xét nghiệm máu thời kỳ chuẩn bị VĐV Futsal TSN 128 KẾ T LUẬ N VÀ KIẾ N NGHỊ 143 KẾ T LUẬ N 143 KIẾ N NGHỊ .144 DANH MỤC CÁC CƠNG TRÌNH ĐÃ CƠNG BỐ CỦA TÁC GIẢ CÓ LIÊN QUAN ĐẾN LUẬN ÁN TÀI LIỆU THAM KHẢO PHỤ LỤC DANH MỤC KÝ HIỆU VIẾT TẮT TRONG LUẬN ÁN VIẾT TẮT THUẬT NGỮ TIẾNG VIỆT AFC Asian Football Confederation AL ATP AU BASO BC BMI BT CĐ CK CLB CMJ CP EF FAT HC HCT HGB HLTT HLV HR LSPT LVĐ LYM Max MCV MFST Min NCKH NCS PCT PLT RBC REST-Q RPE RSA T/C TDTT TP.HCM TRIMP TG TS TSN Liên đồn bóng đá châu Á Acid Lactic Adenozin Triphosphat Đơn vị định danh tùy ý Basophil: Đa nhân kiềm Bạch cẩu Chỉ số khối thể Bình thường Cường độ Creatine Kinase Câu lạc Bật cao đối kháng Creatine Phosphat Phân suất tống máu Tỉ lệ mỡ Hồng cầu Thể tích hồng cầu Hàm lượng Hemoglobin Huấn luyện thể thao Huấn luyện viên Tần số tim vận động Test kiểm tra chuyền bóng Loughborough Lượng vận động Lymphocyte: Bạch cầu Lympho Tối đa Thể tích trung bình hồng cầu Test kiểm tra sút bóng Futsal Tối thiểu Nghiên cứu khoa học Nghiên cứu Sinh Thể tích trung bình khối tiểu cầu Số lượng tiểu cầu Số lượng hồng cầu Bảng hỏi căng thẳng - hồi phục Đánh giá mức độ gắng sức Tốc độ lặp lại linh hoạt Testosterone/Cortisol Thể dục thể thao Thành phố Hồ Chí Minh Huấn luyện xung động Thế giới Tiến sĩ Thái Sơn Nam TT VĐQG VĐV KHKT KH TDTT VN VO2max URTI SB SJ SM SLNA SMBP WBC XPC Thể thao Vô địch quốc gia Vận động viên Khoa học kỹ thuật Khoa học thể dục thể thao Việt Nam Lượng Oxy hấp thụ tối đa Nhiễm trùng đường hô hấp Sức bền Bật cao tư ngồi xổm Sức mạnh Sông Lam Nghệ An Sức mạnh bộc phát Số lượng bạch cầu Xuất phát cao CÁC ĐƠN VỊ ĐO LƯỜNG TRONG LUẬN ÁN VIẾT TẮT THUẬT NGỮ TIẾNG VIỆT A.U Arbitrary unit Cm Cen-ti-mét Kg Ki-lô-gam Km/h Ki-lô-mét/giờ m Mét ml Mi-li-lít fl Femtolit Ml/kg/min Mi-li-lít/kilogam/phút g/dl Gam/đêxi lít G/L Giga/lít N/m Newton mét Nmol/l Na-no-mol/lít T/l Tera/lít u/l Đơn vị/ lít máu s Giây w watt DANH MỤC CÁC BẢNG BẢNG Bảng 1.1 NỘI DUNG Các số giám sát LVĐ huấn luyện mệt mỏi TRANG 17 Bảng 1.2 Các số giám sát LVĐ bên bên 17 Bảng 1.3 Quãng đường di chuyển trận đấu VĐV Futsal 29 Bảng 2.1 Thang đo RPE sửa đổi Foster (2001) 43 Bảng 2.2 Quy định tốc độ, thời gian độ dốc quy trình Bruce 51 Bảng 3.1 Đặc điểm khách thể phỏng vấn thực trạng công tác giám sát huấn luyện thể lực cho VĐV Futsal VN 59 Bảng 3.2 Kết phỏng vấn vai trò giám sát huấn luyện thể lực Futsal 60 Bảng 3.3 Kết phỏng vấn nội dung giám sát huấn luyện thể lực cho VĐV Futsal 61 Bảng 3.4 Kết phỏng vấn yếu tố cần giám sát huấn luyện thể lực cho VĐV Futsal 62 Bảng 3.5 Kết phỏng vấn đối tượng mục đích thực giám sát huấn luyện thể lực cho VĐV Futsal Sau 72 Bảng 3.6 Kết phỏng vấn nhận thức công tác giám sát huấn luyện thể lực 73 Bảng 3.7 Kết phỏng vấn phương tiện phục vụ giám sát huấn luyện thể lực cho VĐV Futsal Việt Nam 74 Bảng 3.8 Kết phỏng vấn việc ứng dụng giám sát huấn luyện thể lực cho VĐV Futsal Việt Nam 75 Bảng 3.9 Kết phỏng vấn tiêu chí giám sát, đánh giá huấn luyện thể lực đội 75 Bảng 3.10 Kết phỏng vấn nguyên nhân dẫn đến hạn chế giám sát huấn luyện thể lực cho VĐV Futsal Việt Nam 76 PHỤ LỤC 21 Thời gian Nội dung kiểm tra Số lượng Địa điểm Ghi VĐV 25/02/2018 Tập trung quan 20 CLB Futsal TSN Đủ số lượng 27/02/2018 Siêu âm tim + Điện 20 BV Đa khoa Đủ số lượng tim Medlatec TP.HCM 01/03/2018 XN máu VĐV 20 BV Đa khoa Đủ số lượng Medlatec TP.HCM 02,03/03/2018 Kiểm tra đầu GĐ 20 chuẩn bị chung CLB Futsal TSN Đủ số lượng TT HL&TĐ TP.HCM 30,31/03/2018 Kiểm tra cuối GĐ 20 chuẩn bị chung CLB Futsal TSN Đủ số lượng TT HL&TĐ TP.HCM 01/04/2018 Nghỉ hồi phục 20 CLB Futsal TSN Đủ số lượng 02/04/2018 Kiểm tra đầu GĐ CB 20 CLB Futsal TSN Đủ số lượng chuyên môn TT HL&TĐ TP.HCM 26,27/04/2018 Kiểm tra cuối GĐ 20 CB chuyên môn CLB Futsal TSN Đủ số lượng TT HL&TĐ TP.HCM 29/04/2018 XN máu VĐV 20 BV Đa khoa Medlatec TP.HCM Đủ số lượng PHỤ LỤC 22: KẾ HOẠCH KIỂM TRA ĐÁNH GIÁ VĐV FUTSAL TSN PHỤ LỤC 23: DANH SÁCH PHỎNG VẤN HUẤN LUYỆN VIÊN, CHUYÊN GIA STT HỌ VÀ TÊN CHỨC VỤ ĐƠN VỊ CÔNG TÁC Phạm Minh Giang HLV Trưởng CLB Thái Sơn Nam Nguyễn Bảo Quân HLV Trưởng CLB Thái Sơn Nam Trần Anh Vũ HLV Trưởng CLB Cao Bằng Trương Hồng Tài HLV Trưởng CLB Tân Hiệp Hưng Tạ Đức Dũng HLV Trưởng CLB Sanest Tourist Khánh Hòa Nguyễn Quang Minh HLV Trưởng CLB Thái Sơn Bắc Nguyễn Anh Khoa HLV Trưởng (Trẻ) CLB Thái Sơn Nam Đặng Đình Khang HLV Trưởng CLB Sana Khánh Hịa Nguyễn Bảo Trung HLV Trưởng CLB Kardiachain Sài Gòn 10 Trần Tuấn Anh HLV Trưởng CLB Hải Phương Nam Phú Nhuận 11 Miguel Rodrigo Conde Salazar (TBN) HLV Trưởng HLV Đội tuyển Nam VN GHI CHÚ 12 Trương Quốc Tuấn HLV Trưởng HLV Đội tuyển Nữ VN 13 Trần Đình Hồng HLV Trưởng (Trẻ) CLB Thái Sơn Bắc 14 Huỳnh Bá Tuấn HLV Trưởng Hoàng Thư Đà Nẵng 15 Prasert Innui (Thái Lan) HLV Trưởng Sanatech Khánh Hòa 16 Hector Souto Vazquez (TBN) HLV Thể lực CLB Cao Bằng 17 Huỳnh Tấn Quốc HLV Thể lực CLB Thái Sơn Nam 18 Antonio Femando Garcia Jimenez (TBN) HLV Thể lực Đội tuyển VN 19 Trần Duy Hiếu HLV Thể lực CLB Sanatech Khánh Hịa 20 Trần Cơng Định HLV Thể lực CLB Sài Gòn 21 Shadegh Amani (Iran) GV AFC AFC 22 Ngô Lê Bằng GV AFC CLB Thái Sơn Nam 23 Huỳnh Việt Nam GV Thông dịch AFC ĐH TDTT Đà Nẵng 24 Phan Bá Hùng GV AFC CLB Công An Nhân dân 25 Huỳnh Thị Thanh Khiết GV AFC CLB Nữ Q8-TSN 26 Nghiêm Thị Oanh Bác sỹ BV Thể Thao Việt Nam 27 Nguyễn Văn Nu Bác sỹ CLB Thái Sơn Nam 28 Trần Anh Tuấn Bác sỹ TT HLTT QG HN 29 Trần Anh Tú Chuyên gia VFF 30 Trần Trung Kiên Chuyên gia ĐH TDTT Đà Nẵng 31 Bùi Thị Hiền Lương Chuyên gia TBM Bóng đá TCTDTT 32 Nguyễn Hồng Sơn Chuyên gia ĐH TDTT TP.HCM 33 Đoàn Minh Xương Chuyên gia HFF 34 Trần Quốc Tuấn Chuyên gia VFF 35 Nguyễn Trọng Lợi Chuyên gia ĐH TDTT TP.HCM 36 Phạm Thanh Nghị Chuyên viên NCKH TT HL&TĐ TDTT TP.HCM 37 Nguyễn Thái Bền Chuyên viên NCKH ĐH TDTT Đà Nẵng 38 Đinh Quang Ngọc Viện trưởng ĐH TDTT Bắc Ninh 39 Nguyễn Thành Lệ Trâm Trưởng phòng KHYH TT TT HHTT QG TP.HCM 40 Nguyễn Trần Tấn Lực Chuyên viên NCKH TT HHTT QG Đà Nẵng ... chu kỳ huấn luyện lớn thành thời kỳ chuẩn bị, thời kỳ thi đấu thời kỳ chuyển tiếp Do đó, chia giám sát huấn luyện thành giám sát thời kỳ chuẩn bị, giám sát thời kỳ thi đấu giám sát thời kỳ chuyển... VĐV Futsal Thái Sơn Nam Mục tiêu 3: Đánh giá kết giám sát huấn luyện thể lực thời kỳ chuẩn bị cho VĐV Futsal Thái Sơn Nam Giả thuyết khoa học: Để hồn thiện cơng tác huấn luyện thể lực thời kỳ chuẩn. .. chí đo lường giám sát huấn luyện thể lực thời kỳ chuẩn bị cho VĐV Futsal TSN .78 3.2.1 Cơ sở lựa chọn số tiêu chí đo lường giám sát huấn luyện thể lực thời kỳ chuẩn bị cho VĐV Futsal TSN