(SKKN 2022) giáo dục nâng cao hiểu biết và ý thức loại bỏ thuốc lá và thuốc lá điện tử cho học sinh trường THPT hậu lộc 4 qua day học sinh học 11

SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO THANH HOÁ TRƯỜNG THPT HẬU LỘC  SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM GIÁO DỤC NÂNG CAO HIỂU BIẾT VÀ Ý THỨC LOẠI BỎ THUỐC LÁ VÀ THUỐC LÁ ĐIỆN TỬ CHO HỌC SINH TRƯỜNG THPT HẬU LỘC QUA DẠY HỌC SINH HỌC 11 Người thực : Bùi Thị Nhung Chức vụ : Giáo viên SKKN thuộc lĩnh vực : Sinh học THANH HOÁ, NĂM 2022 MỤC LỤC MỞ ĐẦU 1.1 Lí chọn đề tài Xuất phát từ thực tế diễn tất trường THPT Hậu Lộc nói riêng trường THCS địa bàn huyện Hậu Lộc nói chung Vài năm gần đây, thuốc điện tử len lỏi vào trường học dạng “trá hình” với nhiều hương vị khác làm hấp dẫn, lôi kéo học sinh sử dụng Xuất phát từ nguy sức khỏe, tâm lí tệ nạn xã hội kéo theo cho người, đặc biệt đối tượng người học sinh độ tuổi dậy thì- “ tuổi loạn” Xuất phát từ mong muốn đẩy lùi tối đa “vấn nạn thuốc học đường” thân tham gia giảng dạy môn Sinh học chủ nhiệm trường THPT Hậu Lộc 4.Góp phần nhỏ để hướng tới mục tiêu “xây dựng trường học học hạnh phúc” bắt đầu Sở Giáo dục Đào tạo Thanh Hóa phát động lên kế haochj triển khai đến trường học Vậy thuốc điện tử gì? Tại chúng có sức hấp dẫn với “tuổi loạn” ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe vậy? Nếu điếu thuốc bình thường quy trình sử dụng châm lửa, hít nhả khói, người sử dụng hít khói vào nicotine đưa vào phổi Nhưng điếu thuốc điện tử lại không dựa vào trình đốt cháy này, thay vào chuyển đổi lượng dung dịch chất lỏng nicotine bốc buồng nóng thành nước hay sương mù để người dùng hít vào Dung dịch chứa Nicotin trộn với dung dịch thường propylene glycol, hương liệu chất hố học khác Đầu thiết bị có đèn led, mô ánh sang điếu thuốc cháy.Thuốc điện tử đa dạng hình dạng kích thước, kết cấu chung bao gồm pin, đốt, buồng chứa dịch lỏng phần ngậm hút Điều làm thân tìm hiểu thuốc điện tử viết trang báo bệnh viện Việt Nam 115, 108, Bạch Mai, bệnh viện Phổi Trung Ương điều tra thực tế từ học sinh, phụ huynh người sử dụng thc cho câu trả lời tương tự: thuốc điện tử khơng có hại Thế nhưng, thc điện tử khơng làm tăng nguy ảnh hưởng ngiêm trọng đến sức khỏe, mà cịn ảnh hưởng khơng nhỏ đến kinh tế gia đình làm tăng tệ nạn học đường Các em học sinh độ tuổi muốn thể hiện, ham vui thích điều lạ nên dễ bị thu hút với thuốc điện tử Điều đáng lo thiếu hiểu biết, với cách nghĩ truyền tai nhau: hút thuốc điện tử khơng có hại, thuốc điện tử sử dụng để giảm hút thuốc truyền thống Nên số phụ huynh sử dụng, đặc biệt lượng học sinh dùng thuốc trường học góc khuất lớp giải lao ngày gia tăng Điều ảnh hưởng không nhỏ đến học tập rèn luyện học sinh Do ảnh hưởng đến hoạt động dạy - học theo phương pháp Trường THPT Hậu Lộc nơi giảng dạy, nằm địa bàn xã vùng biển, nơi tập trung dân cư đông đúc, giao thương buôn bán tấp nập, nên việc du nhập thú chơi học sinh thật dễ dàng có bng lỏng quản lí phụ huynh Từ thực tiễn đó, tơi thiết nghĩ để hạn chế tình trạng hút thuốc điện tử trường học yếu tố giáo dục nhận thức chất, tác hại thuốc lá, có thuốc điện tử cho thiếu niên yếu tố cần có để em định tự bảo vệ thân trước cám dỗ Kiến thức tác hại thuốc điện tử cần đưa vào giảng dạy, lồng ghép môn học giống kỹ sống khác Từ lí trên, mạnh dạn lựa chọn đề tài: “Giáo dục nâng cao hiểu biết ý thức loại bỏ thuốc thuốc điện tử cho học sinh trường THPT Hậu Lộc thông qua dạy học số thuộc Sinh học 11 ” 1.2 Mục đích nghiên cứu - Làm tài liệu tự bồi dưỡng cho thân, bảo vệ sức khỏe cho thân gia đình - Cung cấp cho học sinh hệ thống kiến thức đầy đủ tác hại thuốc thuốc điện tử Từ em có ý thức bảo thân, tránh xa khói thuốc - Bản thân học sinh trở thành tuyên truyền viên tích cực nhanh đến người thân, gia đình em 1.3 Đối tượng nghiên cứu - Nghiên cứu hiểu biết học sinh thuốc điện tử - Học sinh lớp 11A6, 11A10, lớp học sinh có lực, trình độ nhận thức tương đương 1.4 Phương pháp nghiên cứu - Về lí luận: Nghiên cứu qua tài liệu, sách giáo khoa, sách tham khảo, trang web… - Về thực nghiệm: + Tìm hiểu thực tế tình hình sử dụng thuốc điện tử học sinh + Điều tra trực tiếp hiểu biết học sinh thuốc điện tử thông qua qua phiếu + Giảng dạy trực tiếp lớp 11A6, 11A10 trường THPT Hậu Lộc + Phương pháp thống kê, xử lí số liệu NỘI DUNG SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM 2.1 Cơ sở lí luận sáng kiến kinh nghiệm 2.1.1 Hiểu biết thuốc thuốc điện tử a Thành phần thuốc lá: Nicotin: chất gây nghiện cao tương tự Heroin Cocain hấp thụ qua da niêm mạc mũi hít vào phổi Hắc Ín (Tar): chất có màu đen, qnh dính, cịn gọi nhựa thuốc Khi vào thể, phần bám vào lông mao phổi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức hơ hấp Monoxit carbon (khí CO): loại khí độc gắn với hemoglobin gây thiếu máu dẫn đến xơ vữa động mạch Ngoài thành phần trên, theo nhiều nghiên cứu, khói thuốc cịn tồn hàng nghìn chất có hại cho phổi quan thể Chưa kể, nhà khoa học khoảng 40 chất gây ung thư có thuốc như: HCN, Formaldehyde, chì, asen, benzen,… b Thành phần thuốc điện tử Hình 1: Cấu tạo điếu thuốc điện tử Thơng thường, chúng có cấu tạo gồm phận sau: - Ống chứa làm từ nhựa, nằm phía cuối điếu thuốc, có chứa số hoạt chất sử dụng hòa chung với tinh dầu - Máy phun phận có cơng dụng làm nóng kích thích trình bay dung dịch để trộn lẫn chất - Tinh dầu thành phần thiếu sử dụng thuốc điện tử, chúng chứa hàm lượng Nicotine, chất tạo mùi số chất hóa học khác - Pin thuốc điện tử chế tạo nhiều dạng khác nhau, phổ biến pin dạng Lithium-ion - Bộ cảm ứng có cơng dụng tạo truyền nên cảm ứng cần thiết để kích hoạt máy sử dụng Hình 2:Một số hình ảnh thuốc điện tử c Thuốc điện tử có phải vơ hại? Các nước giới siết chặt việc hút thuốc truyền thống, chưa quy định kiểm soát thuốc điện tử (thuốc mới) Để thu hút người sử dụng, nhà sản xuất không ngần ngại sử dụng chiến thuật tinh vi giới thiệu sản phẩm gây nhầm lẫn Đó là: - Thuốc điện tử sản phẩm mới, vơ hại hại so với thuốc điếu thơng thường Vì vậy, thuốc điện tử trở thành văn hóa hút thuốc lành mạnh tương lai - Hương vị hấp dẫn: công ty thuốc điện tử tạo nhiều hương vị thuốc điện tử thân thiện với trẻ em hương vị kẹo dẻo, kẹo bông, trái - Thiết kế sản phẩm ấn tượng để tạo trào lưu phong cách hướng đến giới trẻ giống mặt hàng thực phẩm thông thường, giống với thuốc truyền thống, xì gà ống điếu, số khác trông giống bút USB dạng hình súng… - Sử dụng mạng xã hội để giới thiệu rộng khắp tài trợ cho người tiếng có ảnh hưởng mạng xã hội Tài trợ cho lễ hội, kiện thể thao, âm nhạc… Chính chiêu thức mà nhiều người, đặc biệt học sinh tuổi lớn thích điều mẻ, thích thể có lầm tưởng “ vô thức” thuốc điện tử vô hại 2.1.2 Tác hại thuốc điện tử - thuốc nung nóng tới sức khỏe - Gây nghiện, ảnh hưởng phát triển não trẻ em thiếu niên Thuốc điện tử chứa nicotine chất gây nghiện, người sử dụng bắt buộc phải dùng tiếp, khơng vật vã khó chịu, khơng dứt Nicotine thuốc điện tử gây hại cho phát triển não trẻ em, gây suy giảm trí nhớ, gây sinh non, thai chết lưu phụ nữ có thai Nicotine làm giảm lưu lượng máu, gây nguy đau thắt ngực, suy tim, đột quỵ Nicotine gây suy giảm miễn dịch, giảm sức đề kháng - Tăng nguy bắt đầu sử dụng thuốc điếu truyền thống: Nghiên cứu cho thấy thiếu niên người trẻ chưa hút thuốc sử dụng thuốc điện tử có nguy bắt đầu hút thuốc điếu truyền thống cao 3,5 lần so với nhóm chưa sử dụng thuốc điện tử - Thuốc điện tử gây ảnh hưởng tới trẻ em, phụ nữ, người hút thuốc thụ động Ngành công nghiệp thuốc chủ trương tạo hàng ngàn hương vị thuốc điện tử hấp dẫn vani, nước hoa, gà rán, hoa (chuối, xoài, dâu, cam, táo, nho), kẹo (như kẹo anh đào, kẹo bơng gịn, kẹo chocolate, bạc hà) để không lôi kéo người hút mà người hút thụ động cảm thấy thích thú chí nghiện Các chất hóa học khói thuốc điện tử cịn bám vào sofa, rèm cửa, giường, mùng, mền, chiếu, quần áo, bề mặt vật dụng người tiếp xúc thấm qua niêm mạc khơng tốt cho sức khỏe - Gây chấn thương nghiêm trọng nổ pin + Mỹ: từ năm 2009 đến 2015 xảy 92 vụ cháy/nổ thuốc điện tử, gây chấn thương 47 người thiệt hại tài sản + Anh: 100 vụ cháy/nổ, trường hợp tử vong cháy/nổ thuốc điện tử ghi nhận Anh - Bệnh cấp mãn tính nguy hiểm liên quan đến thuốc điện tử: + Hô hấp: sử dụng thuốc điện tử có liên quan đến tổn thương phổi cấp tính, viêm phổi lipoid, viêm phổi tăng bạch cầu toan, viêm phổi thể lỏng viêm tiểu phế quản tắc nghẽn + Ung thư: nguy ung thư cao kim loại nặng hợp chất carbonyl độc hại có khói thuốc điện tử + Tim mạch: tăng nguy hình thành huyết khối xơ vữa động mạch, tăng nguy nhồi máu tim, rối loạn chức nội mô liên quan đến bệnh tim mạch - Bệnh cấp mãn tính nguy hiểm liên quan đến thuốc nung nóng: + Phơi nhiễm chất độc hại (nitrosamines, aldehydes, carbon monoxide v.v) có khói thuốc nung nóng liên quan tới loại ung thư phổi, mũi, thực quản, gan, tụy, cổ tử cung, tăng nguy tim mạch, đột quỵ + Gây tử vong: Mỹ: 68 ca tử vong 2.807 trường hợp bị tổn thương hô hấp cấp (EVALI) phải nhập viện sử dụng thuốc điện tử từ 8/2019 đến 18/02/2020 (số liệu Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hoa Kỳ) Anh: ca tử vong có liên quan đến sử dụng thuốc điện tử tới (ghi nhận quan quản lý thuốc sản phẩm chăm sóc sức khỏe) - Hậu kinh tế, xã hội thuốc điện tử, thuốc nung nóng Gia tăng gánh nặng kinh tế cho hộ gia đình quốc gia chi phí để điều trị bệnh sử dụng sản phẩm này, giảm suất lao động bị bệnh tử vong sớm, tổn thương tâm lý - Nguy phát sinh tệ nạn xã hội sử dụng ma túy chất gây nghiện đồng thời với TLĐT: Tại Mỹ: 30.6% thiếu niên (lớp 6-12) sử dụng thuốc điện tử phối trộn chất ma túy từ cannabis với dung dịch điện tử Tại Việt Nam: tình trạng tội phạm ma túy trộn loại ma túy chất kích khác vào sản phẩm thuốc điện tử hướng vào đối tượng học sinh, sinh viên giới trẻ phức tạp mà số vụ việc điều tra, phát Đã có trường hợp học sinh đưa vào cấp cứu trạng thái vật vã, kích thích, loạn thần, ảo giác ngộ độc ma túy có thuốc điện tử sau lần hút Một số trường hợp cấp cứu ngộ độc cần sa phối trộn thuốc điện tử ghi nhận Bệnh viện Bạch mai Trung tâm giám định ma túy Viện Khoa học hình Bộ Cơng An - Ảnh hưởng đến mơi trường lượng chất thải rắn: Thiết bị TLĐT, TLNN bao gồm nhiều thành phần (nhựa, pin, bảng mạch điện, lọ dung dịch điện tử…), bị vứt bỏ dạng vỡ, nát phát tán môi trường chất độc hại kim loại, axit, nicotine, v.v 2.2 Thực trạng vấn đề 2.2.1 Thực trạng việc mua bán sử dụng thuốc điện tử giới trẻ toàn quốc - Năm 2015 tỷ lệ sử dụng thuốc điện tử 0,2% đến năm 2019, Điều tra sức khoẻ học sinh toàn cầu WHO 21 tỉnh, thành phố Việt Nam cho thấy có đến 2,6% học sinh độ tuổi từ 13-17 hút thuốc điện tử, tỷ lệ học sinh thành thị 3,4% - Lợi dụng luật pháp Việt Nam chưa ban hành lệnh cấm, nên việc mua bán thuốc điện tử diễn tràn lan : quán bar, vũ trường, quán cà phê, rao bán trang mạng xã hội…… - Với đối tượng học sinh trung học(13-17 tuổi) đối tượng bán thuốc lợi dụng nhẹ dạ, tin, dễ dụ dỗ học sinh Đã lút buôn bán thuốc điện tử lớp học mẫu mã thuốc điện tử đánh lừa giáo viên học sinh chưa tìm hiểu 2.2.2 Thực trạng hiểu biết thuốc điện tử học sinh trường THPT Hậu Lộc - Đầu năm học để điều tra hiểu biết học sinh thuốc điện tử Tôi tiến hành sử dụng phiếu điều tra cho lớp :11A6, 11 A10 PHIẾU ĐIỀU TRA HIỂU BIẾT VỀ THUỐC LÁ ĐIỆN TỬ - Tích dấu “ v “ vào trống em cho đáp án - Nếu học sinh có lựa chọn đáp án khác, ghi rõ đáp án vào mục: Đáp án khác - Nếu học sinh kiến thức đưa ra, bỏ trống câu hỏi Em nghe biết tới thuốc điện tử : - Chỉ nghe - Biết - Chưa nghe Em biết tới thuốc điện tử thông qua: - Truyền thông đại chúng (Internet , Loa đài, Ti vi ,báo……… ) - Bạn bè, người thân - Người lạ - Đáp án khác…………… Em biết hình dạng thuốc điện tử giống: - Thỏi son - Bút viết - Đồ chơi điện tử - Đáp án khác……… Em có nghe “hút thuốc điện tử vô hại” chưa?: - Có - Khơng Khi dùng thuốc điện tử, có biểu sao: - Khơng có biểu gì, hồn tồn bình thường giống người hút thuốc - Ngủ gật thường xuyên lớp, mệt mỏi, khơng tập trung học bài, tâm lí thay đổi - Dấu hiệu khác:…………………………………………………………… Nếu sử dụng thuốc điện tử lâu dài : - Không ảnh hưởng - Ảnh hưởng trí tuệ, sức khỏe - Đáp án khác … .…………………………………………………………… Thuốc điện tử có gây nghiện khơng? Có Khơng Bạn hút thuốc điện tử trước mặt em, em có bị ảnh hưởng đến sức khỏe khơng ? Có Khơng Em bị dụ dỗ sử dụng thuốc điện tử lần chưa? - Bị dụ dỗ - Chưa bị dụ dỗ 13 Có người bạn em dùng thuốc điện tử: …………… *Kết điều tra 82 học sinh lớp tơi dạynhư sau: - Học sinh hồn tồn khơng biết thuốc điện tử: 5% - Học sinh có biết tới thuốc điện tử : 95% - Học sinh trả lời thông tin thuốc điện tử: 10% - Học sinh cho thuốc điện tử không gây nghiện: 70% - Học sinh cho hút thuốc điện tử không ảnh hưởng nhiều 80% đến sức khỏe thuốc truyền thống Qua kết cho thấy, lượng học sinh biết tới thuốc điện tử cao, hiểu biết tác hại lại thấp Đa số học sinh cho rằng: - Sử dụng thuốc điện tử việc nhẹ, không gây nghiện - Khơng ảnh hưởng đến sức khỏe, trí tuệ người xung quanh - Khi không dùng, thể bình thường 2.2.3 Những thuận lợi khó khăn công tác đẩy lùi hút thuốc điện tử khỏi trường THPT Hậu Lộc 2.2.3.1 Thuận lợi - Trường THPT Hậu Lộc có đội ngũ giáo viên trẻ, đặc biệt giáo viên chủ nhiệm, giàu nhiệt huyết, tận tâm với học sinh, không truyền thụ kiến thức cho em mà người bạn thấu hiểu, giúp đỡ em vượt qua cám dỗ ngồi xã hội - Hàng năm, Nhà trường ln phát động thi dạy học tích hợp, viết sáng kiến kinh nghiệm hướng tới mục tiêu hình thành phát triển lực học sinh, giúp học sinh vận dụng giải vấn đề thực tiễn sống Tập thể giáo viên nhà trường hưởng ứng sơi nổi, nhiều đề tài, sáng kiến có tính khả thi cao - Gia đình, nhà trường có phối hợp, thống tạo mơi trường giáo dục tồn diện cho em 2.2.3.2 Khó khăn Bên cạnh thuận lợi trên, công tác giáo dục ý thức tự đẩy lùi vấn nạn thuốc học đường cho học sinh gặp phải số khó khăn sau: - Sự thiếu hiểu biết, dẫn tới nhận định sai lầm chất thuốc Hầu hết họ cho hút thuốc điện tử vô hại - Trường THPT Hậu Lộc đặt địa bàn xã vùng biển, kinh tế xã hội phát triển không đồng đều, xuất nhiều tụ điểm ăn chơi (cafe, intenet, biza, karaoke…) nên tệ nạn xã hội xâm nhập vào giới trẻ học đường trở nên dễ dàng - Cùng với phát triển công nghệ thơng tin, nhiều học sinh tham gia vào hoạt động tập thể, tự cô lập sống trang mạng xã hội trở thành “con nghiện” facebook Đây thời để đối tượng xấu tiếp cận, dụ dỗ, trở thành cộng tác viên bán thuốc điện tử cho bạn học sinh khác trường - Trong thời gian nghỉ hè, phận học sinh làm thêm Hà Nội, khu cơng nghiệp – nơi có tỉ lệ người sử dụng chất kích thích đơng Các em dễ bị lôi kéo tham gia hút thuốc điện tử Khi dùng lại trở thành nghiện thuốc Vào năm học lại lôi kéo bạn lớp tham gia hút - Đa số phụ huynh học sinh chưa biết tác hại thuốc điện tử Bản thân phụ huynh trao đổi lầm tưởng hút thuốc điện tử để “cai nghiện” thuốc truyền thống Vì thấy hút thuốc điện tử, phụ huynh lơ không để ý Kết quả, tỉ lệ hút thuốc điện tử học sinh ngày gia tăng mà phụ huynh em cịn có cách nhận thức sai lầm thuốc điện tử - Thuốc điện tử với mẫu mã màu sắc đa dạng, hút khói hương tỏa làm đối tượng hút thụ động (các học sinh khác xung quanh) bị hít phải nicotine hợp chất hóa học khác gây ức chế thần kinh, chóng mặt buồn nơn, suy hô hấp… Điều ảnh hưởng không nhỏ đến tình hình học tập, nề nếp sức khỏe học sinh khác lớp Từ thực trạng trên, nhận thấy truyền thụ kiến thức tác hại thuốc điện tử cho học sinh thông qua việc lồng ghép vào chương trình học việc làm cần thiết 2.3 Giải pháp giải vấn đề Bản thân tham gia giảng dạy môn Sinh học lớp 11 với nhiều kiến thức liên quan đến sức khỏe người, đồng thời chủ nhiệm học sinh lớp cuối (học lực đầu vào thấp) Nên trăn trở, để nâng cao hiểu biết, hạn chế tình trạng “ thuốc học đường” Trong năm học 2021-2022 này, vận dụng đưa số giải pháp sau: 2.3.1 Có kiến thức thuốc điện tử: a Thành phần, chế tác hại thuốc điện tử: trình bày phần sở lí luận b Cơ chế gây nghiện hoạt chất nicotine thuốc thuốc điện tử: Nicotine khói thuốc hít vào lên đến não gắn kết với thụ thể nicotine trung tâm thưởng làm mở kênh Na + làm ion Na+ vào neuron thần kinh Ion Na+ vào tế bào làm khử cực màng tế bào kích thích neuron thần kinh phóng thích hóa chất trung gian dẫn truyền thần kinh acetylcholine, noradrenaline, dopamine, serotonine Na+ vào khử cực màng tế bào Thụ thể khơng bị kích thích, kênh đóng Thụ thể bị kích thích, kênh mở Hình 3: Kích thích thụ thể nicotine (Nguồn: Jean Perriot) Các hợp chất hóa chất trung gian dẫn truyền thần kinh acetylcholine, noradrenaline, serotonine đặc biệt dopamine giải phóng phát tán khắp não gây nên loạt hiệu ứng mặt thần kinh cảm giác sảng khối, giảm mệt mỏi, tăng cường q trình nhận xử lý thông tin, giảm lo âu Các hiệu ứng thần kinh dễ chịu gọi củng cố dương tính cho hành vi hút thuốc 10 Hình 4: Sự giải phóng chất trung gian hóa học có nicotien Thay đổi vận chuyển noradrenaline nicotine Neurone noradrenergic Thụ thể cholinergic tiền xi náp Neurone cholinergic Thụ thể noradrenergic Tác động cholinergic nicotine Thụ thể cholinergic hậu xi náp Hình 5:Phóng thích hóa chất trung gian dẫn truyền thần kinh (Nguồn: Jean Perriot ) Khi hút thuốc tiếp tục, thụ thể nicotine bị kích thích liên tục trở nên trơ tương đối, lượng hóa chất trung gian tiết trung tâm thưởng giảm đi, không đủ để trì kích thích trước Ngồi ra, thể đáp ứng với tượng trơ tương đối thụ thể nicotine cách tăng tổng hợp thêm thụ thể nicotinic Người nghiện thuốc phải hút nhiều thuốc để đủ lượng nicotine vượt qua tượng thụ thể bị trơ tương đối chất lượng tăng số lượng Kết gây nghiện thuốc 11 Nicotine khiến Nơron thần kinh bị gián đoạn gây tập trung trí nhớ bị giảm sút, xuất cảm giác mệt mỏi oxy cung cấp cho não bị thiếu Đặc biệt trạng thái căng thẳng, người nghiện thuốc có xu hướng tìm đến thuốc để “ cứu cánh” Corticosterol- loại hormon thể có tác dụng làm giảm hiệu nicotin Kết quả, người hút thuốc thiếu thuốc có biểu mệt mỏi, đau đầu, tập trung, rối loạn nhận thức, trầm cảm c Sự tác động nicotine đến hệ tuần hồn hệ hơ hấp người: - Đối với hệ hô hấp: Động tác hít thở q trình lọc đường hô hấp nhờ lớp lông rung lông mao giúp ngăn chặn vi khuẩn, virus chất gây kích thích từ ngồi vào phổi Nhưng khói thuốc vào qua miệng người hút thuốc vơ tình bỏ qua q trình lọc khí mũi Nicotine chất hóa học có tinh dầu có khả làm tê liệt lớp lơng mao phế quản, cản trở trình lọc khơng khí Vì phổi có khí cặn tích tụ nhiều có khả gây ung thư phổi - Đối với hệ tuần hồn: Khi bạn hít thở, phổi lấy oxy mao mạch máu, Hemoglobin(Hb) có vai trị vận chuyển Oxy từ phổi đến mơ đến tim, tim co bóp đẩy máu theo vịng tuần hồn lớn bơm máu giàu oxy ni thể Điều đáng nói khói thuốc chứa CO Hít phải khí CO làm lượng oxy máu bị sụt giảm Hemoglobin có lực cao với khí CO, thay kết hợp với Oxy Hemoglobin kết hợp nhiều với khí CO Tim phải hoạt động mạnh bình thường để bù đắp lượng oxi bị giảm, để lại nhiều biến chứng nguy hiểm theo thời gian như: suy tim, nhồi máu tim, thiếu máu não… 2.3.2 Tổ chức sinh hoạt lớp với chủ đề: “hút thuốc điện tử - bóp chết tim, phổi não tuổi trẻ” - Bản thân năm học gần phân cơng chủ nhiệm lớp có lượng học sinh học lực yếu chiếm 2/3 lớp Các em có nguyện vọng tốt nghiệp THPT Khơng tham gia thi xét tuyển đại học Vì em học sinh lớp thường lơ việc học Kéo theo với ý thức “ lười học” ham vui, ham điều lạ tuổi 16-18 Thành em dễ bị sa vào tệ nạn xã hội Tơi phải xử lí việc học sinh mang thuốc điện tử đến lớp hút lớp chơi Điều nguy hiểm thân học sinh, kể em khơng hút hít phải khói thuốc Chất lượng học giảm sút, thiếu tập trung ý Sức khỏe bị ảnh hưởng dịch covid 19 đặc biệt lan nhanh Học sinh hầu hết lớp có 10 em bị covid 19 Khi quay trở lại học em vừa bị hậu covid, lại hít phải khói thuốc, tham gia hút thuốc Dẫn tới làm tổn thương nghiêm trọng phổi, hệ hô hấpvà trí não em Tơi tranh thủ sinh hoạt lớp vào tiết thứ 7, mở rộng mơ hình xem tiết sinh hoạt ngoại khóa để em thấy hút thuốc điện tử nguy hiểm khơng thuốc truyền thống Từ hình thành ý thức tự bảo vệ thân, trừ tránh xa khói thuốc lúc, nơi Mang đến sống vui vẻ em tới lớp 12 Tại tiết sinh hoạt lớp theo chủ đề: “hút thuốc điện tử - bóp chết tim, phổi, não tuổi trẻ”, để học sinh không bị nhàm chán lí thuyết kiểu dạng thuyết trình hay tun truyền, tơi cung cấp số phóng đài truyền hình Việt Nam, xem chứng sống động để học sinh có nhìn đa chiều, thiết thực thuốc điện tử - Thuốc điện tử: Những tác hại không ngờ | VTC Now - Mối nguy mang tên "Thuốc điện tử" | VTV24 Thơng qua đoạn phóng với câu hỏi thảo luận sau xem phóng sự, học sinh khắc sâu thêm tác hại khói thuốc tơi thật hi vọng thân học sinh ý thức để tránh xa chất độc 2.3.3 Phối hợp chặt chẽ giáo viên chủ nhiệm - Giáo viên môn - Ban cán lớp Thứ nhất: Nhằm phát kịp thời để ngăn chặn tượng tụ tập hút thuốc điện tử chơi, điều trước hết giáo viên chủ nhiệm phải phối hợp chặt chẽ với học sinh lớp Thường xun cập nhật thông tin “ ngầm” từ ban cán lớp, ban chấp hành chi đồn lớp Chính em học sinh với vai trò “ camera” GVCN, giúp GVCN nắm bắt kịp thời để có biện pháp xứ lí ngăn chặn Thứ 2: Vai trị giáo viên mơn lớp học không phần quan trọng việc phát giác đối tượng học sinh hút thuốc điện tử Có thể không bắt gặp trực tiếp nhờ “ biểu lạ” buồn ngủ thường xuyên, mệt mỏi, đau đầu, tập trung học tập…đã góp phần giúp GV khoanh vùng đối tượng tìm hiểu mục tiêu Từ đưa biện pháp giáo dục phù hợp Thứ 3: Các thầy cô kiêm nhiệm công tác đồn trường tơi khơng ngừng giám sát góc khuất trường chơi Điều góp phần hạn chế tượng tụ tập hút thuốc chơi học sinh Thứ 4: Phụ huynh cần phối hợp với giáo viên việc rèn luyện học sinh Về việc này, thân giáo viên chủ nhiệm trường phải lỗ lực nhiều phụ huynh làm ăn xa nhà, để lại cho ơng bà chăm sóc Các em thiếu tình thương chăm sóc trực tiếp từ bố mẹ Nên công tác giáo dục học sinh nhà gặp nhiều khó khăn Bản thân tơi, em có biểu sa đà vào khói thuốc, tơi liên tục phối hợp với gia đình em để phụ huynh dù xa phải quan tâm tới em hành động khơng phải lời nói 2.3.4 Tiến hành tích hợp nội dụng tác hại Nicotine thuốc thuốc điện tử vào số sinh học 11 sau: Tiết Bài Nội dung tích hợp Hình thức PPCT Bài 17: Hô - Khi hút thuốc, nicotine - Lồng ghép mục hấp động chất hóa học khác theo 4: Hơ hấp vật đường hô hấp đến phổi, gây phổi 17 viêm đường hơ hấp, gây khó thở, suy hơ hấp, ung thư phổi Bài 18, 19 - Nicotine, CO khói - Lồng ghép vào 13 Tuần hoàn máu 18,19 27 29, 30 40,41 thuốc có lực cao với Hb, làm đẩy O2 khỏi Hb Từ phổi khuếch tán nhanh vào máu, hệ tuần hoàn vận chuyển lên não quan khác thể - Phá hủy hoạt động hệ tuần hoàn : tim đập nhanh, huyết áp tăng cao, gây hàng loạt bệnh tim mạch Bài 27: Cảm - Nicotine khói thuốc ứng động tương tác với hệ thần kinh vật làm hệ thần kinh hưng phấn trung tâm thưởng não Tình trạng kéo dài gây suy giảm trí nhớ, tập trung, rối loạn nhận thức khả tư kém, trầm cảm Bài 29, 30: Dopamine nội sinh giải Điện hoạt phóng từ màng trước xinap động vào khe xinap, bám lên thụ lan truyền thể màng sau Nhờ mà tín xung thần hiệu thần kinh truyền kinh dẫn liên tục Khi sử Truyền tin dụng thuốc điện tử thường qua xinap xuyên làm lượng dopamine tiết nhiều gây phá vỡ vịng tuần hồn cách chỗ dopamine tự nhiên bám lên thụ thể, làm gián đoạn q trình truyền tin làm thay đổi thơng điệp gửi Bài38,39 Các - Người nghiện thuốc điện nhân tố ảnh tử, chất hóa học độc hại hưởng đến ảnh hưởng đến sản sinh sinh trưởng hoocmon sinh trưởng, phát triển testostron ( nam), động vật ơstrogen ( nữ), nguy mắc chứng vô sinh - Người mẹ mang thai , sử dụng thuốc điện tử có nguy sinh non, cân nặng thai nhi giảm mang dị tật bẩm phần: đường máu hệ tuần hoàn phần huyết áp - Lồng ghép phần hoạt động hệ thần kinh dạng ống - Lồng ghép phần truyền tin qua xinap - Lồng ghép phần hoocmon ảnh hưởng đến sinh trưởng phát triển động vật có xương sống - Lồng ghép phần nhân tố bên ảnh hưởng đến sinh trưởng phát triển động 14 sinh… vật có xương sống Tơi tiến hành soạn giáo án có lồng ghép kiến thức cách phòng chống sử dụng thuốc điện tử vào nội dung nêu mục Kiến thức lồng ghép phải phù hợp với nội dung học sách giáo khoa, tránh tình trạng gượng ép, gây khó hiểu cho học sinh.Vì khn khổ đề tài có hạn, tơi xin trình bày giáo án có tích hợp nội dung liên quan đến thuốc điện tử Tiết 19 BÀI 17: HÔ HẤP Ở ĐỘNG VẬT I Mục tiêu học Ngoài mục tiêu chung kiến thức, kĩ năng, thái độ, học sinh cần đạt mục tiêu đẩy lùi vấn nạn thuốc điện tử học đường, sau: Kiến thức - Học sinh biết hoạt chất hóa học có thuốc điện tử như: nicotine, nitrosamines, aldehydes, carbon monoxide… làm tê liệt đường hô hấp đen phổi gây viêm niêm mạc họng, dẫn đến ung thư phổi - Học sinh biết chất dophamine loại chất hóa học não tiết ra, giúp thể người hưng phấn, vui vẻ (được gọi hoocmon hạnh phúc) - Ảnh hưởng thuốc điện tử đến hoạt động hệ thần kinh dạng ống người, gây suy giảm trí nhớ - Sử dụng thuốc điện tử hình thành phản xạ có điều kiện.Vì vậy, nicotine thuốc điện tử chất gây nghiện Kỹ - Có kỹ nhận biết tình bị người khác dụ dỗ, lơi kéo sử dụng thuốc - Có kỹ tránh xa việc sử dụng chất gây nghiện nói chung thuốc nói riêng Thái độ - Quyết tâm đẩy lùi khói thuốc thuốc điện tử khỏi tuổi trẻ học đường - Tuyên truyền cho bạn bè, người xunh quanh tác hại khôn lường thuốc điện tử II Phương pháp dạy học - Nghiên cứu tìm tịi - Đặt – giải vấn đề III Chuẩn bị dạy học - Bài giảng powepoint - Hình ảnh thuốc điện tử, phóng VOV tác hại khói thuốc IV Nội dung học Kiểm tra cũ Tiến trình ( Tơi trình bày phần nội dung tích hợp) Hoạt động giáo viên – học sinh Nội dung Hoạt động 3: Tìm hiểu hình thức hơ hấp 15 GV: cho học sinh xem hình ảnh thuốc điện tử - Bằng hiểu biết xã hội mình, em cho biết gì?- HS: Trả lời - GV: Đây thuốc điện tử - thuốc nung nóng, làm chao đảo hệ trẻ Chủ yếu gồm Nicotine trộn với dung dịch thường propylene glycol, hương liệu chất hoá học khác Hình 1: Thuốc điện tử tinh dầu - GV: cho học sinh xem phóng tác - Mối nguy mang tên "Thuốc hại thuốc điện tử" | VTV24 - GV: qua đoạn phóng này, em nhận hút thuốc ảnh hưởng đến hô hấp người? - HS: Trả lời - GV: cho học sinh quan sát lại hình ảnh phổi hít phải nicotine thời gian dài GV kết luận : vậy, nicotine, diacetyl, propylene hương liệu hóa học thuốc điện tử gây tê liệt lớp lông mao dẫn đến tổn thương phế quản, hỏng phế nang phổi Từ làm giảm khả lọc O2 phổi Có thể gây ung thư phổi, cân nội môi - GV: Người hút thuốc có nguy mắc triệu chứng COVID-19 nặng người không hút thuốc lá? - HS: thảo luận trả lời GV: WHO chứng minh, người hút thuốc nhiễm bệnh covid19 cịn có nguy biến chứng nặng Do thuốc làm hại trực tiếp đến phổi, hệ hơ hấp Cịn COVID-19 chủ yếu công vào phổi Khi nhiễm bệnh, người bệnh khó chống đỡ cơng virus, dẫn đến hệ miễn dịch ngày suy giảm mạnh, dễ biến chứng nặng dẫn đến bệnh khác kèm theo -GV: cần làm lúc để bảo vệ thân em người xung quanh? -HS: đưa giải pháp ngăn chặn Hình 2: Ảnh hưởng thuốc đến phổi người 16 trừ thuốc Hình 3: Tranh học sinh vẽ phòng chống thuốc Tiết 31 BÀI 30: TRUYỀN TIN QUA XI NAP ( Đối với này, tơi tích hợp nội dung vào hoạt động 3) Hoạt động giáo viên- học sinh Nội dung Hoạt động 3: Tìm hiểu trình truyền tin qua xinap - GV: dựa vào chế truyền tin qua xinap, GV cho học sinh tìm hiểu chế truyền tin qua xinap có tác động nicotine khói thuốc - GV: Quan sát hình mơ tả đường chất nicotine có khói thuốc điện tử? - HS: Trả lời Hình 1: đường nicotine 17 - GV: Quan sát hình 2, đồng thời giới thiệu cho học sinh biết đến hoạt chất Dopamine (chủ đạo): chất trung gian hóa học dẫn truyền xung thần kinh gây hưng phấn, tỉnh táo, giảm căng thẳng, mệt mỏi, tăng khả làm việc Chất xem chất mang tới “niềm vui”, “hạnh phúc” - GV: nicotine khói thuốc ảnh hưởng đến hệ thống trung tâm thưởng não (nơi tiết hocmon hạnh phúc) Nicotine lên đến não gắn kết với thụ thể nicotine trung tâm thưởng làm mở kênh Na+ làm ion Na+ vào neuron thần kinh Ion Na+ vào tế bào làm khử cực màng tế bào kích thích neuron thần kinh phóng thích hóa chất trung gian dẫn truyền xung thần kinh acetylcholine, noradrenaline, dopamine, serotonine Các chất đặc biệt dopamine phát tán khắp não gây hưng phấn trình kéo dài khoảng giây Khi thiếu hụt nicotine trung tâm thưởng rơi vào tạng thái trơ tương đối Dẫn đến người hút thuốc có nhu cầu hút tiếp để nạp nicotine vào tiếp tục gây hưng phấn( trạng thái tỉnh táo, giảm căng thẳng, sảng khoái) Gây nghiện thuốc - GV: Quan sát hình 3, dựa vào trình truyền tin qua xinap Hình 2: Cơ chế gây nghiện nicotine - Bước 1: Xung thần kinh lan truyền đến chùy xinap - Bước 2: Các bóng chứa chất hóa học dopamine noadrenaline coline bám lên màng trước xinap vỡ ra, giải phóng chất hóa học vào khe xinap - Bước 3: Chất hóa học bám lên thụ thể màng sau, làm xuất điện hoạt động lan truyền tiếp 18 cho biết nicotine làm thay đổi yếu tố xi nap trình truyền tin? - HS: Trả lời - GV: Yêu cầu hs nêu hậu trình trên? - HS: Trả lời - GV: nicotine làm thay đổi hướng vận chuyển hợp chất trung gian hóa học q trình truyền tin qua xinap Dẫn đến làm gián đoạn thông tin cung phản xạ, gây cân nội mơi Có khả gây suy giảm trí nhớ, tập trung kết q trình xử lí trả lời kích thích mơi trường thiếu xác Gây cân nội môi người - GV: Sau tìm hiểu thuốc điện tử, em rút học cho thân? - HS: Trả lời Quyết tâm đẩy lùi khói thuốc dù thuốc hay thuốc điện tử để bảo vệ thân người xung quanh Thay đổi vận chuyển noradrenaline nicotine Neurone noradrenergic Thụ thể cholinergic trước xi náp Neurone cholinergic Tác động cholinergic nicotine Thụ thể nordrenergic Thụ thể cholinergic sau xi náp Hình 3: Nicotine thuốc điện tử bám lên thụ thể làm gián đoạn thông tin truyền làm sai lệch thơng tin - Khi hít phải nicotine khói thuốc phá vỡ hoạt động hệ thống trên: + Chất dopamine trung tâm thưởng giải phóng phát tán khắp não gây hưng phấn, xung thần kinh khoái cảm hình thành liên tiếp 8-10 giây + Nicotine có khói thuốc vào chùy xinap làm phá vỡ bóng chứa chất trung gian hóa học Adrelanine, noadrenalin, acetylcoline, chúng bám lên thụ thể màng sau xi nap, làm thay đổi hướng vận chuyển chất trung gian hóa học Dẫn tới làm gián đoạn trình truyền tin làm thay đổi thơng điệp gửi đi, nên ảnh hưởng đến hoạt động hệ thần kinh trung ương hệ miễn dịch 19 2.4 Hiệu sáng kiến kinh nghiệm - Sau giảng dạy lồng ghép kiến thức thuốc điện tử, tiến hành cho học sinh kiểm tra 15 phút Nội dung kiểm tra sau: Đề kiểm tra 15 phút Em lựa chọn đáp án xác nhất, khoanh tròn vào đáp án Câu Thuốc điện tử là: A Là thuốc nung nóng, loại thiết bị làm nóng sợi thuốc đặc chế nhiệt độ cao để sinh hạt khói cho người hút thuốc hít vào B Cịn gọi xì gà điện tử, sử dụng điện để đốt nóng sợi thuốc xì gà C Là shisha cịn gọi “ Thuốc lào Ả rập” sản phẩm từ có tẩm hương liệu trái hút thuốc lào, thuốc D Còn gọi vape thiết bị điện tử sử dụng pin để làm nóng dung dịch chứa nicotin, hương liệu, propylenne glycol glycerin thực vật Câu 2: Thành phần hóa học chủ yếu thuốc điện tử là: A Morphine B.Methadone C.Tetrahydrocannabinol D Nicotine Câu 3: Nicotine thuốc điện tử vào thể theo đường nào? A Đi vào qua đường thở B Hấp thụ trực tiếp qua da C Đi vào qua đường tiêu hóa D Cả A B Câu 4: Sử dụng thuốc điện tử: A Hồn tồn khơng gây nghiện B Tăng nguy gây nghiện thuốc thuốc truyền thống C Là biện pháp để cai hút thuốc truyền thống D Chỉ gây nghiện nam, khơng gây nghiện nữ Câu 5: Có hậu sử dụng thuốc điện tử: (I) Tăng nguy chấn thương nổ thiết bị; (II) Dễ bị nghiện nicotin làm giảm sức khỏe, giảm trí tuệ , rối loạn tâm thần (III) Các chất dung dịch đun nóng đến hóa gây độc cho thể (IV) Nguy pha trộn ma túy vào dung dịch gây nghiện ma túy A B C D Câu : Chất nicotine khuếch tán vào máu, lên não thời gian: A 1- giây B 7-10 giây C 10- 15 giây D Tùy vào giới tính Câu : Những nguyên nhân sau làm cho người hút thuốc làm tăng nguy mắc Covid- 19 biến chứng nặng do: I Các chất hóa học khói thuốc hít vào làm khả lọc kháng nguyên đường hô hấp nên covid -19 dễ xâm nhập vào II Người hút thuốc nicotine hợp chất prophylen gây phá hủy phế nang phổi Cộng tác covid- 19 sử dụng tế bào chủ tế bào phổi Tăng nguy tử vong nhanh chóng III Trong khói thuốc hít vào có CO, có lực cao với Hb máu, O bị đẩy lùi Thiếu O2 lên não Dẫn đến tim đập nhanh liên tục IV Nicotine thuốc điện tử chất háo học tạo mùi gây hưng phấn hệ thần kinh, làm thể khỏe mạnh A B C D Câu 8: Nicotine tác động đến phận hệ thần kinh? 20 A Tác động đến trung tâm thưởng, làm tăng tiết dophamine gây hưng phấn D Nicotine làm thay đổi hướng hợp chất trung gian hóa học chùy xinap dẫn đến làm sai lệch thông tin truyền cung phản xạ trẻ em thiếu niên 18 tuổi gây suy giảm trí nhớ nghiêm trọng, học tập sa sút, dẫn đến trầm cảm C Làm tăng tuổi thọ nơron thần kinh tác động kích thích D A B Câu 9: Hít phải khói thuốc chứa nicotine gây nghiện mặt sinh học do: A Hít nicotine cần sau giây trung tâm thưởng não rơi vào trạng thái trơ tương đối Bộ não giảm tiết dophamine nên người dùng lệ thuộc vào cỏ để trì trạng thái tỉnh táo, sảng khoái thể B Thuốc điện tử làm tăng tuổi thọ , sức khỏe nên khuyến cáo sử dụng hàng ngày C Thuốc điện tử làm thể giảm tiết hoocmon nội sinh , nên thiếu gây mệt mỏi, lo âu, suy gan D thuốc điện tử kích thích phát triển thể, tăng chiều cao, cân nặng, nên sử dụng từ bé gây nghiện khó bỏ Câu 10: Sử dụng thuốc trường học bị xử phạt hành theo nghị định 177/2020 bao nhiều tiền ? A Từ 10.000đ đến 50.000 đ B Từ 50.000đ đến 100.000 đ C Từ 200.000đ đến 500.000 đ D Từ 300.000đ đến 500.000 đ Câu 11: Hành vi mời, dụ dỗ người khác sử dụng thuốc bị xử phạt hành theo nghị định 177/2020 bao nhiều tiền ? A 100.000 đ đến 200.000 đ B 200.000 đ đến 300.000 đ C 300.000 đ đến 500.000 đ D 1000.000 đ đến 3000.000 đ Câu 12: Hành vi bán, cung cấp thuốc cho người 18 tuổi bị xử phạt hành theo nghị định 177/2020 bao nhiều tiền ? A 500.000 đ đến 1.000.000 đ B 1.000.000 đ đến 3.000.000 đ C 3.000.000 đ đến 5.000.000 đ D 5.000.000 đ đến 10.000.000 đ Câu 13 : Nicotine có thuốc điện tử vào máu lên noron thần kinh gây hậu quả: A Làm làm gián đoạn trình truyền tin làm thay đổi thông điệp gửi thể thay đổi đường hợp chất trung gian hóa học B Cơ thể mệt mỏi, giảm trí nhớ, tập trung (nhất học sinh trung học) C Trả lời kích thích thiếu xác Gây cân nội môi bên thể D Cả A, B C Câu 14: Những giải pháp sau theo em cần thiết cần hành động để đẩy lùi, ngăn chặn thuốc điện tử len lỏi vào lớp học, trường học em? A Tập trung vào việc học Không để ý đến bạn xung quanh B Không sử dụng thuốc lá, tìm hiểu chất thuốc lá, cung cấp kiến thức mà có cho bạn bè, người thân tránh xa khói thuốc C Sử dụng thử để biết cảm giác, có trải nghiệm có kinh nghiệm cho mình, cho người 21 D Không nên tham gia trang mạng xã hội không lành mạnh để không bị lôi kéo, dụ dỗ Câu 15: Nếu bạn thân em nghiện thuốc điện tử, em nên làm gì: A Phân tích, khuyên răn, động viên bạn từ bỏ, báo cho gia đình , thầy biết để có biện pháp phù hợp B Nhắc nhở bạn, nên sử dụng nhà để tránh bị phát trường làm ảnh hưởng đến nề nếp C Nói với bạn bè lớp, nhiều người biết, bạn xấu hổ cai nghiện D Che dấu cho bạn Sau tìm cách khuyên bạn cai nghiện Câu 16: Tuyên truyền, giáo dục cho tuổi trẻ đẩy lùi tệ nạn hút thuốc thuốc điện tử nhiệm vụ của: A Học sinh B Bố mẹ C Nhà trường D Của toàn xã hội * Kết quả: Lớp 11 A6 11A10 Điểm 9,10 20 hs 25 hs Điểm 7,8 10 hs 10 hs Điểm 5,6 hs hs Điểm