20-Giao-an-Pham-Quang-Sơn-1

PowerPoint Presentation AFC FUTSAL LEVEL 1 COACHING COURSE LOG BOOK Prepared By Pham quang sơn Team Training Period To AFC FUTSAL INSTRUCTOR Course Date 15/6/2015 – 21/6/2015 Country Viet Nam CLB Trẻ[.]

AFC FUTSAL LEVEL COACHING COURSE LOG BOOK Prepared By: Pham quang sơn Team: CLB Trẻ Thái Sơn Nam BMT Training Period: 15/6/2015 – 04/7/2015 To: AFC FUTSAL INSTRUCTOR Course Date: 15/6/2015 – 21/6/2015 Country: Viet Nam LEGENDS First Pass : Second Pass : Running With Ball : Running W/O Ball: : Ball : Marker : Server : CA Goalkeeper : GK Attacker : Defender : Neutral Player : Space : J TRAINING SESSION 1 No Of Hour : 60 phút Date : 15/6/2015 Topic : Dẫn bóng gang bàn chân No of Players : 16 Training Venue : NTĐTP Conclusion : Thái độ tập luyện cầu thủ tốt Practical Session AFC Futsal Level Coaching Course Subject / Topic: Kỹ thuật dẫn bóng gang bàn chân Major Coaching Points 1.Quan Sát 2.kỹ thuật dẫn bóng gang bàn chân 3.Bóng tầm kiểm sốt By: Date: No: 15/6/2015 Training Requirements Player: 16 Ball: All Bibs: 12 (3 màu) Marker: 30 Basic Training DT : 20x40 hàng marker marker cách m chia làm nhóm , dẫn bóng gang bàn chân luồn marker, đổi chân liên tục Nâng cao : cho nhóm thi dẫn bóng với ,đội thua bị phạt Functional & Advance Training DT:20x20 người bóng dẫn bóng gang bàn chân cho người khơng bóng chạy vào phá bóng ,người bị bóng di ngồi , người có bóng tìm cách che chắn đổi hướng để giữ bóng Game Situation Chia đội thi đấu với hiệp phút , đội thua lại đá tiếp Dẫn bóng gang bàn chân qua người tốt Lần tính bàn , ghi bàn tính bàn ( đội thua bị phạt ) GK GK TRAINING SESSION 1 No Of Hour : 60 phút Date : 16/6/2015 Topic : Kỹ thuật dích bóng No of Players : 16 Training Venue :NTĐTP Conclusion : Thái độ tập luyện cầu thủ tốt Practical Session AFC Futsal Level Coaching Course Subject / Topic: By: Date: Kỹ thuật dích bóng Major Coaching Points No: Pham Quang Sơn 16/6/2015 Training Requirements Player: 16 Ball: All Bibs: 14(3 màu) Marker: 30 1.Quan Sát 2.kỹ thuật dích bóng mủi bàn chân 3.Bóng tầm kiểm sốt Chính xác Basic Training Chia làm người bóng đứng DT : 20x40 cách 10 m ,để bóng chổ dùng mũi bàn chân dích bóng bỏng cho người bên , người bên khống chế bóng dích bóng bỏng lại Nâng cao : Kéo dài khoảng cách người 15m,20m ,để bóng trơi rồ dích bóng Functional & Advance Training Chia lảm nhóm nhóm sân DT : 20x20 , sân chia làm nhóm , đứng cách 15m , nhóm có bóng dích GK bóng bỏng cho nhóm , nhóm khống chế bống sút cầu mơn , sau dó tự đổi nhóm GK Game Situation Chia đội thi đấu với hiệp phút , đội thua lại đá tiếp Dích bóng mũi bàn chân qua người tốt Lần tính bàn , ghi bàn tính bàn ( đội thua bị phạt ) GK GK TRAINING SESSION 1 No Of Hour : 60 phút Date : 17/6/2015 Topic : Kỹ Thuật ném bóng GK No of Players : 16 Training Venue : NTĐTP Conclusion : Thái độ tập luyện tốt Practical Session AFC Futsal Level Coaching Course Subject / Topic: No: By: Date: Kỹ thuật ném bóng GK Major Coaching Points Phạm Quang Sơn 17/6/2015 Training Requirementỏng 1.Quan Sát 2.Di chuyển 3.Tư thân người kỹ thuật ném bóng 5.kiểm sốt bóng Phản xạ Player: 16 Ball: All Bibs: 14(2 màu) Marker: 30 Basic Training DT: 20x40 có cầu môn + 2GK Ở sân cầu mơn , GK ném bóng xệt qua khu vực cầu môn ,đổi liên tục trái ,phải , Nâng cao : GK HLV nói ném theo số cầu mơn 1,2,3 GK ném vào bị phạt C GK Functional & Advance Training DT: sân 20x40 có GK + 12 cầu thủ ( chia làm nhóm , cầu thủ di chuyển GK ném bóng cầu thủ khống chế bóng sút cầu GK mơn sau đổi bên , C GK Game Situation DT: 20x40 , có cầu môn + GK Thi đấu 4v4 phút /1 hiệp đội thua lại thi đấu tiếp Đội thua bị phạt Khuyến khích GK ném bóng ghi bàn tính bàn GK GK TRAINING SESSION 1 No Of Hour : 60 phút Date : 18/6/2015 Topic : Kỹ thuật sút bóng lòng bàn chân No of Players : 16 Training Venue : NTĐTP Conclusion : Thái độ tập luyện cầu thủ tốt Practical Session AFC Futsal Level Coaching Course Subject / Topic: Kỹ thuật sút bóng lịng bàn chân Major Coaching Points By: Date: No: Phạm Quang Sơn 18/6/2015 Training Requirements 1.Quan Sát Thơng tin 3.Di chuyển phía trước Ra định sút bóng 5.kỹ thuật sút bóng lịng bàn chân Player: 16 Ball: All Bibs: 14(3 màu) Marker: 30 Basic Training người bóng DT : 20x40 Chia làm đứng cách 5m chuyền bóng mũi giầy , khống chế gầm bàn chân sau đẩy bóng lên chuyền lòng cho người bên , kéo giãn 10m,15m,20m Functional & Advance Training Chia làm sân DT: 20x20 ,mỗi sân chia làm nhóm ,1 nhóm có bóng nhóm khơng bóng, nhóm có bóng chuyền cho nhóm GK nhận bóng người vừa chuyền bóng di chuyển lên người chuyền người sút bóng lịng bàn chân ,tự đổi nhóm sau đổi chân trái GK Game Situation Chia đội thi đấu với hiệp phút , đội thua lại đá tiếp sút bóng lịng bàn chân tốt tính bàn , ghi bàn tính bàn ( đội thua bị phạt ) GK GK