NGHỆ THUẬT SỐNG NGHỆ THUẬT SỐNG Hành thiền Vipassana theo sự giảng dạy của Thiền sư S N Goenka Dịch từ nguyên tác The Art of Living Vipassana Meditation as taught by S N Goenka ISBN 13 978 1 7293 4825[.]
NGHỆ THUẬT SỐNG NGHỆ THUẬT SỐNG Hành thiền Vipassana theo giảng dạy Thiền sư S N Goenka Dịch từ nguyên tác: The Art of Living Vipassana Meditation as taught by S N Goenka ISBN 13: 978-1-7293-4825-3 ISBN 10: 1-7293-4825-4 United Buddhist Publisher - 2018 WILLIAM HART VÀ S N GOENKA NGHỆ THUẬT SỐNG HÀNH THIỀN VIPASSANA THEO SỰ GIẢNG DẠY CỦA THIỀN SƯ S N GOENKA NGUYÊN TÁC: THE ART OF LIVING VIPASSANA MEDITATION AS TAUGHT BY S N GOENKA 2018 NỘI DUNG Lời nói đầu Tựa .11 Dẫn nhập 17 Chương Tìm kiếm 25 Chương Điểm khởi đầu 41 Chương Nguyên nhân trực tiếp 53 Chương Căn nguyên vấn đề 63 Chương Tu tập giới hạnh 79 Chương Tu tập định tâm 95 Chương Rèn luyện trí tuệ .113 Chương Ý thức bình tâm 137 Chương Mục đích 155 Chương 10 Nghệ thuật sống 173 Phụ lục A: Tầm quan trọng vedanā (cảm giác) giáo huấn Đức Phật 191 Phụ lục B: Những đoạn kinh nói cảm giác .201 Bảng giải từ ngữ Pāli 205 Trí tuệ điểm cố đạt trí tuệ; bạn hiểu điều Proverbs, iv (KJV) Lời nói đầu T ôi mãi biết ơn pháp Thiền Vipassana thay đổi đời Khi bắt đầu học phương pháp Thiền này, tơi có cảm giác từ trước loanh quanh chằng chịt ngõ cụt cuối tìm đường phẳng thẳng tiến Nhiều năm sau tơi tiếp tục đường này, sau bước đi, mục tiêu thêm sáng tỏ hơn: giải khỏi khổ đau tồn giác Tơi khơng thể tun bố tới đích cuối cùng, tin đường dẫn thẳng tới Tơi mang ơn Sayagyi U Ba Khin dịng thiền sư giữ gìn kỹ thuật sống hàng ngàn năm kể từ thời Đức Phật Nhân danh họ, tơi khuyến khích nhiều người khác theo đường để họ tìm lối khỏi khổ đau Mặc dầu hàng ngàn người từ quốc gia Tây phương học Vipassana chưa có sách viết phương pháp thiền cách xác Tơi vui mừng thấy có thiền giả nghiêm chỉnh nhận lãnh công việc Mong qua sách Thiền sinh Vipassana hiểu nhiều hơn, nhiều người khác thử kỹ thuật để kinh nghiệm hạnh phúc giải thoát Mong tất người đọc học nghệ thuật sống để tìm bình an hịa hợp nội tâm tạo bình an, hịa hợp cho người khác Nguyện cho chúng sanh hạnh phúc! S N GOENKA Bombay Tháng 4, năm 1986