Nghiên cứu sự phát triển thể lực và kỹ thuật cho đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh sau một năm học

MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 PHẦN MỞ ĐẦU - Lý chọn đề tài: Từ thời kì Hy Lạp cổ đại, tộc Hy Lạp ý nhiều đến giáo dục thể chất nhiều thi đấu khác, nên Thể dục thể thao coi phận văn hóa nhằm hồn thiện nhân cách người Chính Thể dục thể thao nhân tố tích cực hiệu để hoàn thiện thể chất, bước chuẩn bị lao động, nâng cao khả chiến đấu binh sĩ Tầm quan trọng Thể dục thể thao thể rõ tư tưởng việc làm chủ tịch Hồ Chí Minh Người dạy “Giữ gìn dân chủ, xây dựng nước nhà, việc cần có sức khỏe” Người lời kêu gọi toàn dân tập thể dục (27/3/1946) Người chủ trương phát triển nghiệp thể dục thể thao sức khỏe tinh thần nhân dân Trước vai trò to lớn Thể dục thể thao, Đảng Nhà nước ta công đổi tiến, lên xây dựng XHCN không ngừng bồi dưỡng chăm lo sức khỏe cho nhân dân Đây vấn đề trọng tâm, cốt lõi mơ hình phát triển quốc gia tiên tiến, từ Đảng Nhà nước ta vạch đường lối sách đắn, phù hợp với tình hình kinh tế – trị đất nước nhằm phát triển tồn diện Thể dục thể thao Như vậy, Thể dục thể thao phận nghiệp cách mạng dân tộc, phục vụ trực tiếp nhiệm vụ kinh tế – trị – văn hóa – xã hội bảo vệ Tổ quốc Khơng vậy, Thể dục thể thao cầu nối góp phần mở rộng quan hệ, thắt chặt tình đồn kết, hữu nghị quốc gia giới Chúng ta thời điểm lịch sử trọng đại, bước vào kỷ XXI - mở đầu thiên niên kỷ Đất nước Việt Nam bước vào thời kỳ xây dựng chủ nghĩa xã hội theo đường mà Chủ tịch Hồ Chí Minh vạch Qua kinh nghiệm thực tế, nhiều năm dẫn dắt đội tuyển bóng đá cấp THCS thi đấu giải “Hội Khỏe Phù Đổng” giải “Vô Địch Học Sinh”, nhận thấy tình hình thể lực kỹ thuật học sinh THCS bị hạn chế nhiều lý khác nhau: Sân bãi, dụng cụ, điều kiện tập luyện… MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 cần phát triển rõ nét có tiêu chuẩn đánh giá việc tuyển chọn học sinh vào đội tuyển bóng đá trường Với cương vị giáo viên Thể dục giảng dạy trường THCS, mong muốn cải tiến phương pháp giảng dạy nhằm nâng cao thể lực cho học sinh, góp phần vào việc đào tạo tài Thể thao cho nước nhà định chọn chuyên đề “Nghiên cứu sự phát triển thể lực và kỹ thuật cho đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh sau năm học” - Mục đích nghiên cứu: Nhằm cung cấp thơng tin thực trạng phát triển thể lực kỹ thuật đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh sau năm học Qua xây dựng tiêu chuẩn đánh giá cho đối tượng - Mục tiêu nghiên cứu: Để thực mục đích nghiên cứu trên, tiến hành giải mục tiêu sau đây: Mục tiêu 1: Lựa chọn test đánh giá thể lực kỹ thuật cho đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh Mục tiêu 2: Nghiên cứu thực trạng phát triển thể lực kỹ thuật đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh sau năm học Mục tiêu 3: Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá thể lực kỹ thuật cho đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 CHƯƠNG TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 1.1 SƠ LƯỢC VÀ ĐẶC ĐIỂM MƠN BĨNG ĐÁ 1.1.1 Sơ lược mơn bóng đá: Theo khảo sát FIFA, tổ chức quản lý bóng đá, cơng bố năm 2001, có 240 triệu người thường chơi bóng đá 200 quốc gia giới Luật chơi đơn giản dụng cụ thi đấu tốn dẫn đến phát triển mạnh mẽ trị chơi Ở nhiều nước, bóng đá có vai trị quan trọng sống người hâm mộ, cộng đồng địa phương hay quốc gia, nói mơn thể thao phổ biến giới Bóng đá theo chân người Pháp du nhập vào Việt Nam khoảng năm 1896 Đầu tiên mơn bóng đá phát triển Nam Kỳ, sau lan Bắc Kỳ Trung Kỳ Đó dấu hiệu lịch sử bóng đá Việt Nam Cùng với phát triển phong trào thể dục thể thao nước ta, phong trào thể dục thể thao trường học ngày phát triển Mơn bóng đá đưa vào hệ thống thi đấu hàng năm, đặc biệt “Hội Khỏe Phù Đổng” giải “Vô Địch Học Sinh” tổ chức xen kẽ hàng năm Đây điều kiện thuận lợi cho em học sinh tập luyện thi đấu, góp phần phát triển mơn bóng đá nói riêng thể dục thể thao nói riêng 1.1.2 Đặc điểm mơn bóng đá: Bóng đá mơn thể thao phức tạp, mang tính đối kháng nên địi hỏi cầu thủ phải có kỹ thuật thể lực thật dồi Đặc biệt bóng đá đại ngày nay, cầu thủ bóng đá trình độ cao phải ln di chuyển thay đổi nhịp điệu suốt thời gian thi đấu, trận đấu diễn liệt với tốc độ nhanh, tình tranh chấp bóng, cầu thủ va chạm nhau, pha dẫn bóng qua người với tốc độ cao… địi hỏi cầu thủ phải có tảng thể lực cực tốt Bên cạnh tảng thể lực cầu thủ cần có kỹ thuật điêu luyện đáp ứng yêu cầu kỹ chiến thuật mà huấn luyện viên đề nâng cao hiệu thi đấu MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 1.2.THỰC TRẠNG VỀ CƠNG TÁC ĐÀO TẠO VẬN ĐỘNG VIÊN BĨNG ĐÁ TRẺ THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH Trong năm gần đây, hiệu đào tạo bóng đá trẻ TP HCM có phần giảm sút nhiều lí khách quan lẫn chủ quan: Chưa có chương trình huấn luyện, đào tạo xuyên suốt từ vận động viên trẻ để trở thành vận động viên cấp quốc gia Các huấn luyện viên có trình độ chun mơn cịn hạn chế, chưa đáp ứng nhu cầu đào tạo Tình trạng sở vật chất cịn khó khăn chưa đáp ứng nhu cầu huấn luyện Kinh phí đầu tư cho cơng tác huấn luyện thi đấu địa phương CLB thấp Để khắc phục nguyên nhân cần làm việc sau: Cần cập nhật tiên tiến huấn luyện nước có bóng đá phát triển để xây dựng chương trình đào tạo thích hợp cho VĐV trẻ nước ta nhằm tạo VĐV cho đội tuyển quốc gia Cần nâng cao trình độ HLV thơng qua lớp tập huấn, thường xuyên có lớp bồi dưỡng nhằm cập nhật phương pháp đào tạo mới, tiên tiến nước Tăng cường mở thêm giải đấu nhằm giúp VĐV trẻ có điều kiện cọ sát nâng cao kinh nghiệm thi đấu Ngoài nguồn kinh phí có sẵn ta cần vận động thêm tổ chức, cá nhân, doanh nghiệp tài trợ phát triển bóng đá trẻ Chính vậy, việc đầu tư cho bóng đá trẻ thành phố cần phải quan tâm trọng để vực dậy trung tâm đào tạo bóng đá trẻ tốt nước 1.3 VÀI NÉT VỀ PHONG TRÀO BÓNG ĐÁ TRƯỜNG THCS PHAN BỘI CHÂU, QUẬN 12, THÀNH PHỒ HỒ CHÍ MINH Trường THCS Phan Bội Châu toạ lạc đường ĐHT30, Khu Phố 4, Phường Đông Hưng Thuận, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 Sau nhiều năm hoạt động nhà trường đạt nhiều thành tích hoạt động giáo dục, thể thao số mặt mạnh nhà trường bóng đá đóng góp phần khơng nhỏ thành tích nhà trường Thành tích đội tuyển bóng đá nam nhà trường năm gần đây: - Năm học 2016 – 2017: Hạng toàn quận phong trào TDTT (huy chương đồng mơn bóng đá nam học sinh chọn đội tuyển quận tham gia giải “Vô địch học sinh” cấp thành phố) - Năm học 2015 – 2016: Hạng nhì tồn quận phong trào TDTT (huy chương bạc mơn bóng đá nam chọn 12 học sinh tham gia thi đấu giải “Hội khỏe Phù Đổng” cấp thành phố) - Năm học 2014 – 2015: Hạng ba toàn quận phong trào TDTT (huy chương đồng mơn bóng đá nam) - Năm học 2013 – 2014: Hạng ba toàn quận phong trào TDTT (huy chương bạc mơn bóng đá nam) - Năm học 2012 – 2013: Hạng toàn quận phong trào TDTT (huy chương bạc mơn bóng đá nam) Để có thành cơng trên, bóng đá nhà trường có thuận lợi khó khăn sau: Thuận lợi: - Được quan tâm tạo điều kiện Chi bộ, Ban giám hiệu, tổ môn Hội phụ huynh học sinh công tác tập luyện thi đấu - Số lượng học sinh đông lực lượng dồi để ban huấn luyện có nhiều lựa chọn tuyển chọn vận động viên tốt bổ sung cho đội tuyển - CLB bóng đá nhà trường trì tập luyện thường xuyên qua nhiều năm học - Các em học sinh đam mê, u thích nhiệt tình tập luyện thi đấu - Bản thân huấn luyện viên phụ trách giảng dạy trực tiếp nhiều năm (từ năm 2007 đến nay) CLB bóng đá nhà trường - Trung tâm TDTT quận 12 tạo sân chơi cho em học sinh địa bàn Khó khăn: - Số lượng học sinh đông điều kiện sân bãi cịn hạn chế nên khơng có sân dành riêng cho đội bóng, tập luyện CLB bóng đá phải thuê mướn sân - Các kỳ thi học kỳ em phải ngưng tập luyện để tập trung thi, cơng tác huấn luyện bị gián đoạn MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 - Do hồn cảnh gia đình dù đam mê có khiếu bóng đá phải phụ giúp gia đình nên số em chưa thể tham gia tập luyện thường xuyên CLB - Một số phụ huynh chưa quan tâm đến vui chơi thể thao tập trung vào học văn hóa Mặc dù cịn gặp số khó khăn định với nhiệt tình yêu nghề huấn luyện viên tạo nên lòng say mê hứng thú em, tin đưa em đạt thành tích tốt CHƯƠNG PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 2.1 PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU: Để thực tốt nhiệm vụ nghiên cứu đề tài nói trên, q trình nghiên cứu chúng tơi áp dụng phương pháp nghiên cứu cụ thể sau: 2.1.1 Phương pháp tham khảo tài liệu: MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 Đây phương pháp thu thập thông tin qua việc đọc, ghi chép, phân tích tổng hợp tài liệu có liên quan sử dụng rộng rãi cơng trình nghiên cứu mang tính lý luận sư phạm Ngồi nguồn tài liệu ghi chép trình học tập thu thập tư liệu có liên quan tạp chí, ấn phẩm Chúng tơi cịn nghiên cứu số sách chun mơn có liên quan đến đề tài như: Sách kỹ thuật luật bóng đá, thống kê tốn, hình thái học, lý luận phương pháp giáo dục thể chất, sinh lý học tập thể dục thể thao Áp dụng phương pháp nhằm mục đích xây dựng sở lý luận đề tài, chọn phương pháp nghiên cứu lựa chọn tiêu, tập cho phù hợp với đề tài Do đó, chúng tơi tiến hành phân tích tổng hợp tài liệu có liên quan tham khảo số đề tài nghiên cứu thành công 2.1.2 Phương pháp vấn: Chúng tơi tiến hành phịng vấn 25 chun gia mơn bóng đá có kinh nghiệm, giáo viên thể dục có kinh nghiệm giảng dạy lâu năm huấn luyện viên bóng đá để thu thập tập sử dụng thực tiễn, qua làm sở cho việc lựa chọn sử dụng số test hợp lý nhằm đánh giá phát triển thể lực kỹ thuật cho đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh Phương pháp kiểm tra sư phạm: Tiến hành kiểm tra số liệu ban đầu sau năm học, thông qua số test thể lực kỹ thuật áp dụng chương trình huấn luỵên bóng đá thiếu niên tiêu chuẩn đánh giá trình độ tập luyện, huấn luyện thể dục thể thao Dựa kết xử lý số liệu từ phiếu vấn gián phương pháp trên, lựa chọn số test để dựa vào kiểm tra nhằm đánh giá phát triển tố chất thể lực kỹ thuật cho đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh, sử dụng test sau: 2.1.3.1 Chạy 30 m XPC: MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 - Mục đích: Đánh giá sức nhanh nghiệm thể - Sân bãi: Đường chạy có chiều dài 50m sân cỏ nhân tạo Minh Trí, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh, chiều rộng 200m - Dụng cụ: Đồng hồ bấm điện tử Casio (Nhật) có độ xác 1/1000 giây, cờ, giấy bút ghi chép, danh sách học sinh tham gia đội tuyển bóng đá trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh - Phương pháp kiểm tra cơng nhận thành tích: + Nghiệm thể kiểm tra đứng tư xuất phát cao, sau nghe lệnh “xuất phát” nhanh chóng rời khỏi vạch xuất phát chạy nhanh đích Đồng hồ điện tử bấm chạy có hiệu lệnh “xuất phát” bấm dừng nghiệm thể chạm mặt phẳng thẳng góc với vạch đích Nghiệm thể thực cự li 30m ĐÍCH + Nghiệm thể thực lần lấy thành tích tốt + Kết đo tính giây XP 30M 2.1.3.2 Bật xa chỗ (cm): - Mục đích: dùng để đánh giá sức mạnh bột phát tổng hợp nhóm chi dưới, lưng, bụng - Sân bãi: Tiến hành kiểm tra bật xa sân xi măng trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh, có kích thước 4m x2m - Dụng cụ: Trên sân đặt thước đo để tính độ dài bật xa, thước dây Trung Quốc, đơn vị tính centimet, giấy bút ghi chép, danh sách học sinh đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh - Phương pháp kiểm tra cơng nhận thành tích: MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 +Nghiệm thể đứng sau vạch giậm nhảy, hai chân rộng khoảng vai, đầu ngón chân đặt sát mép vạch xuất phát Khuỵu gối, hạ thấp trọng tâm, gập thân lao phía trước, đầu cúi, hai tay đưa sau, dùng bật mạnh phía trước, hai chân chạm đất lúc Kết tính độ dài từ vạch xuất phát đến vệt gần gót chân chạm đất XP 120 140 160 180 100 2m 220 240 260 280 cm 200 4m +Mỗi nghiệm thể thực lần bật xa, lấy thành tích lần bật xa + Kết đo tính cm 2.1.3.3 Chạy 800m: - Mục đích: đánh giá sức bền chung - Sân bãi: đường chạy tự nhiên, sân cỏ nhân tạo Minh Trí, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh - Dụng cụ: Đồng hồ bấm (điện tử), thước dây, dây đích, giấy, bút ghi chép, danh sách học sinh đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh - Phương pháp kiểm tra cơng nhận thành tích: +Người thực đứng tư XP cao, có lệnh XP rời khỏi vạch XP chạy cự li 800m MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 +Mỗi nghiệm thể thực lần + Kết đo tính giây 2.1.3.4 Chạy thoi 4x10m: - Mục đích: dùng test để đánh giá khả phối hợp vận động sức nhanh - Sân bãi: Đường chạy kích thước 10mx1.2m, bốn góc có vật chuẩn để quay đầu, đường chạy phẳng khơng trơn, hai đầu đường chạy có khoảng trống 2m - Dụng cụ: Đồng hồ bấm (điện tử), thước dây, giấy, bút ghi chép, danh sách học sinh đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh - Phương pháp kiểm tra cơng nhận thành tích: +Nghiệm thể đứng trước vạch giới hạn thứ (đồng thời vạch xuất phát vạch đích) thực theo lệnh “vào chỗ - sẵn sàng – chạy”, Khi chạy tới vạch 10m cần chân chạm vạch, quay lại vạch xuất phát, lặp lại lần vượt qua vạch đích +Nghiệm thể thực lần, lấy thành tích tốt +Thành tích chạy tính giây XP 1.2 m 2.1.3.5 ĐÍCH Tâng bóng (lần): 10 mkhéo léo cảm giác bóng - Mục đích: đánh giá nghiệm thể hay đánh giá khả giữ bóng không nghiệm thể thời gian dài - Sân bãi: sân cỏ nhân tạo Minh Trí, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh - Dụng cụ: 30 bóng đá, giấy bút ghi chép, danh sách học sinh tham gia MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 Chạy thoi 4x10m(giây) Tâng bóng(lần) Ném biên có đà(m) Đá bóng xa chân 263.0 20.94 7.96 0.037 0.46 3.83 0.018 11.98 11.7 0.41 3.5 0.016 3 27.8 29.2 15.21 15.96 28.18 2.76 2.71 1.43 1.26 2.31 9.94 9.27 9.43 7.88 8.18 0.047 0.043 0.044 0.037 0.038 29.16 2.61 8.95 0.042 8.03 2.39 3.9 4.91 7.79 4.83 5.3 3.42 thuận(m) Test bật xa chỗ: Qua bảng 3.4, chúng tơi nhận thấy thành tích bật xa chỗ đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh sau năm học có thành tích trung bình kiểm tra lần 191 cm, độ lệch chuẩn 14,74 cm lẩn thứ 198 cm, độ lệch chuẩn 14,55 cm Sau năm học, thành tích bật xa chỗ lần tốt lần cm , nhịp tăng trưởng 3,6 % có ý nghĩa thống kê với ttính= 9,04 > tbảng = 2,093 với p< 0.05, kết thể biều đồ 3.1 Bật xa chỗ Thành tích (Cm) Giá trị TB lần 191 Cm Biểu đồ 3.1: Bật xa chỗ Giá trị TB lần 198 MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 Test chạy 30m XPC: Qua bảng 3.4 nhận thấy thành tích chạy 30m XPC đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh sau năm học có thành tích trung bình kiểm tra lần 5,59 giây, độ lệch chuẩn 0,31giây lẩn thứ 5,43 giây, độ lệch chuẩn 0,28 giây Sau năm học, thành tích chạy 30m XPC lần tốt lần 0,16 giây, nhịp tăng trưởng 2,88 % có ý nghĩa thống kê với ttính= 4,25 > tbảng = 2,093 với p< 0.05, kết thể biều đồ 3.2 Chạy 30m XPC Thành tích (giây) Giá trị TB lần 5,59 Giá trị TB lần 5,43 Giây Biểu đồ 3.2: Chạy 30m XPC Test chạy 800m: Qua bảng 3.4, chúng tơi nhận thấy thành tích chạy 800m đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh sau năm học có thành tích trung bình kiểm tra lần 276,45 giây, độ lệch chuẩn 19,35 giây lẩn thứ 263,05 giây, độ lệch chuẩn 20,94 giây Sau năm học, thành tích chạy 800m lần tốt lần 13,4 giây, nhịp tăng MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 trưởng 4,97 % có ý nghĩa thống kê với ttính= 7,78 > tbảng = 2,093 với p< 0.05, kết thể biều đồ 3.3 Chạy 800m Thành tích (giây) Giá trị TB lần 276,45 Giá trị TB lần 263,05 Giây Biểu đồ 3.3: Chạy 800m Test chạy thoi 4x10m: Qua bảng 3.4, nhận thấy thành tích chạy thoi 4x10m đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh sau năm học có thành tích trung bình kiểm tra chạy thoi 4x10m lần 11,98 giây, độ lệch chuẩn 0,46 giây lẩn thứ 11,7 giây, độ lệch chuẩn 0,41 giây Sau năm học, thành tích bật xa chỗ lần tốt lần 0,28 giây, nhịp tăng trưởng 2,39 % có ý nghĩa thống kê với ttính= 8,03 > tbảng = 2,093 với p< 0.05, kết thể biều đồ 3.4 Chạy thoi 4x10m Thành tích (giây) Giá trị TB lần 11,98 Biểu đồ 3.4: Chạy thoi 4x10m Giá trị TB lần 11,7 MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 Test tâng bóng: Qua bảng 3.4, chúng tơi nhận thấy thành tích tâng bóng đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh sau năm học có thành tích trung bình kiểm tra lần 27,8 lần, độ lệch chuẩn 2,76 lần lẩn thứ 29,2 lần, độ lệch chuẩn 2,71 lần Sau năm học, thành tích tâng bóng lần tốt lần 1,4 lần, nhịp tăng trưởng 4,91 % có ý nghĩa thống kê với ttính= 3,9 > tbảng = 2,093 với p< 0.05, kết thể biều đồ 3.5 Tâng bóng Thành tích (lần) Giá trị TB lần 27,8 Giá trị TB lần 29,2 LầnGiây Test ném biên có đà: Biểu đồ 3.5: Tâng bóng Qua bảng 3.4, chúng tơi nhận thấy thành tích ném biên có đà đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh sau năm học có thành tích trung bình kiểm tra lần 15,21 m, độ lệch chuẩn 1,43 m lẩn thứ 15,96 m, độ lệch chuẩn 1,26 m Sau năm học, thành tích Ném biên có đà Thành tích (m) Giá trị TB lần 15,21 Giá trị TB lần 15,96 ném biên có đà lần tốt lần 0,75 m, nhịp tăng trưởng 4,83 % có ý MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 nghĩa thống kê với ttính= 7,79 > tbảng = 2,093 với p< 0.05, kết thể biều đồ 3.6 m Biểu đồ 3.6: Ném biên có đà Test đá bóng xa chân thuận: Qua bảng 3.4, nhận thấy thành tích đá bóng xa chân thuận đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh sau năm học có thành tích trung bình kiểm tra lần 28,18 m, độ lệch chuẩn 2,31 m lẩn thứ 29,16 m, độ lệch chuẩn 2,61 m Sau năm học, thành tích đá bóng xa chân thuận lần tốt lần 0,98 m, nhịp tăng trưởng 3,42 % có ý nghĩa thống kê với ttính= 5,3 > tbảng = 2,093 với p< 0.05, kết thể biều đồ 3.7 Đá bóng xa chân thuận Thành tích (m) Giá trị TB lần 28,18 m Biểu đồ 3.7: Đá bóng xa chân thuận Giá trị TB lần 29,16 MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 Sau năm học tập luyện, đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh có phát triển thể lực kỹ thuật đánh giá cụ thể bảng 3.5 Tóm lại, thông qua kết nghiên cứu nhận thấy sau năm học tập luyện tố chất thể lực kỹ thuật phát triển theo hướng tốt BẢNG 3.5: NHỊP ĐỘ TĂNG TRƯỞNG CỦA CÁ TEST THỂ LỰC VÀ KỸ THUẬT TEST Bật xa chỗ Chạy 30m XPC Chạy 800m Chạy thoi 4x10m Tâng bóng Ném biên có đà Đá bóng xa chân thuận % W (%) 3,6 2,88 4,97 2,39 4,91 4,83 3,42 Biểu đồ 3.8: Nhịp độ tăng trưởng 3.3 Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá thể lực kỹ thuật cho đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, q̣n 12,thành phố Hồ Chí Minh Để có sở khoa học thuận tiện cho việc theo dõi đánh giá nhịp độ tăng trưởng thành tích vận động viên tiêu, nội dung, đồng thời để so sánh trình độ thể lực kỹ thuật vận động viên với Chúng quy tiêu giá trị tăng tiến tiêu khác điểm theo phương pháp tính điểm theo thang điểm C trình bày chương 2, mục 2.1 dựa vào kết kiểm tra sư phạm Trên thực tế kết kiểm tra sư phạm test thể lực kỹ thuật, phải làm tròn số tiến hành lập thang điểm theo nguyên tắc sau: MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 Nếu số thập phân sau số nguyên theo tính tốn < 0.5 (từ 0.01 – 0.49) bỏ, cịn số thập phân sau số ngun theo tính tốn ≥ 0.5 (từ 0.5 – 0.99) làm trịn Các test bật xa chỗ, chạy 800m, tâng bóng chúng tơi tiến hành lấy số ngun; test chạy 30m XPC, chạy thoi 4x10m lấy số thập phân sau số nguyên, test ném biên có đà, đá bóng xa chúng tơi lấy số thập phân sau số nguyên Dựa vào kết kiểm tra sư phạm lần lần Đề tài tiến hành lập thang điểm đánh giá phát triển thể lực kỹ thuật cho đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh sau năm học 3.3.1 Thang điểm test thể lực và kỹ thuật cho đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh sau năm học: BẢNG 3.6: Thang điểm test thể lực kỹ thuật lần (ban đầu) BẢNG 3.7: Thang điểm test thể lực kỹ thuật lần (sau năm học) MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 Test bật xa chỗ: Giá trị trung bình lần 191cm điểm, giá trị trung bình lần 198 cm điểm cho thấy điểm trung bình lần xa lần cm MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 Test chạy 30m XPC: Giá trị trung bình lần 5.59 giây điểm, giá trị trung bình lần 5.43 giây điểm cho thấy điểm trung bình lần cao lần 0.16 giây Test chạy 4x10m: Giá trị trung bình lần 11.98 giây điểm, giá trị trung bình lần 11.7 giây điểm cho thấy điểm trung bình lần cao lần 0.28 giây Test chạy 800 m: Giá trị trung bình lần 276.43 giây điểm, giá trị trung bình lần 263.05 giây điểm cho thấy điểm trung bình lần cao lần 13.38 giây Test tâng bóng: Giá trị trung bình lần 27.8 lần điểm, giá trị trung bình lần 29.2 lần điểm cho thấy điểm trung bình lần cao lần 1.4 lần Test ném biên có đà: Giá trị trung bình lần 15.21m điểm, giá trị trung bình lần 15.96 m điểm cho thấy điểm trung bình lần cao lần 0.75m Test đá bóng xa chân thuận: Giá trị trung bình lần 28.18 m điểm, giá trị trung bình lần 29.16 m điểm cho thấy điểm trung bình lần cao lần 0.98 m Nhận xét: Thang điểm kiểm tra thể lực lần ba cao lần thứ cho thấy thành tích test thể lực kỹ thuật lần tăng lên so với lần 3.3.2 Phân loại tiêu chuẩn đánh giá thể lực và kỹ thuật đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh: Như vậy, để đánh giá phát triển thể lực có test đánh giá, giá trị tối đa test 10 điểm nên tổng điểm tối đa vận động viên 70 điểm Tổng điểm yếu tố giá trị đánh giá tổng hợp phát triển thể lực kỹ thuật vận động viên Tuy nhiên, để dễ dàng thuận tiện cho việc lượng hóa yếu tố khác đánh giá, phân loại trình độ phát triển thể lực cho vận động viên, tiến hành phân loại tiêu chuẩn làm theo mức MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 theo phương pháp 2S TT Loại Kết test Xuất sắc ≥ X + 2S Giỏi X + S → cận X + 2S Khá X + 0.5S → cận X + S TB X – 0.5S → cận X + 0.5S Yếu X – S → cận X – 0.5S Kém X – 2S → cận X – S Rất < X - 2S Từ bảng 3.6, bảng 3.7 theo tiêu chuẩn phân loại trên, có bảng phân loại trình độ học sinh đội tuyển nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh sau: Để đánh giá phát triển thể lực kỹ thuật có test, giá trị tối đa test 10 điểm nên tổng điểm tối đa 70 điểm Cách tính điểm chung: Tổng điểm A = A1+A2+A3+A4+A5+A6+A7 = 70 Trong đó: A1 = Chạy 30 m xuất phát cao A2 = Bật xa chỗ A3 = Ném biên có đà A4 = Chạy thoi 4x10m A5 = Chạy 800m A6 = Tâng bóng A7 = Ném biên có đà A8 = Đá bóng xa chân thuận BẢNG 3.8: Bảng điểm tổng hợp phân loại MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 STT PHÂN LOẠI XUẤT SẮC GIỎI KHÁ TB YẾU KÉM RẤT KÉM ĐIỂM TỔNG HỢP ≥ 63 49 → cận 63 42 → cận 49 28 → cận 42 21 → cận 28 11 → cận 21 ≤7 BẢNG 3.9: Tổng điểm chung phân loại trình độ phát triển thể lực kỹ thuật đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh (lần 1) TT 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Tên vận động viên Phạm Hoàng Lâm Lê Minh Khánh Bùi Hiền Vương Võ Nhật Tiến Nguyễn Thế Duy Khang Lê Lương Huy Tùng Huỳnh Thanh Phong Lã Hòa Lê Khang Bùi Vĩ Tùng Trần Nguyễn Hải Hoàng Nguyễn Anh Khoa Nguyễn Quốc Kiệt Phạm Văn Huy Phạm Hoàng Long Nguyễn Minh Nhật Phạm Minh Triết Phan Duy Thành Phạm Minh Khang Nguyễn Trọng Vỹ Nguyển Hoàng Thiên Ân TỔNG ĐIỂM XẾP LOẠI 45 27 49 45 42 27 34 37 35 28 40 37 44 38 44 33 31 44 36 39 TB KÉM KHÁ TB TB KÉM YẾU YẾU YẾU YẾU YẾU YẾU TB YẾU TB YẾU YẾU TB YẾU YẾU BẢNG 3.10: Tổng điểm chung phân loại trình độ phát triển thể lực kỹ thuật đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 12,thành phố Hồ Chí Minh (lần 3) TT 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 Tên vận động viên Phạm Hoàng Lâm Lê Minh Khánh Bùi Hiền Vương Võ Nhật Tiến Nguyễn Thế Duy Khang Lê Lương Huy Tùng Huỳnh Thanh Phong Lã Hòa Lê Khang Bùi Vĩ Tùng Trần Nguyễn Hải Hoàng Nguyễn Anh Khoa Nguyễn Quốc Kiệt Phạm Văn Huy Phạm Hoàng Long Nguyễn Minh Nhật Phạm Minh Triết Phan Duy Thành Phạm Minh Khang Nguyễn Trọng Vỹ Nguyển Hoàng Thiên Ân TỔNG ĐIỂM XẾP LOẠI 45 25 48 45 40 27 37 39 35 31 39 36 41 36 44 34 29 44 39 38 TB KÉM TB TB YẾU KÉM YẾU YẾU YẾU YẾU YẾU YẾU YẾU YẾU TB YẾU YẾU TB YẾU YẾU Từ bảng phân loại trình độ 3.8 3.9 trên, chúng tơi đánh giá trình độ thể lực kỹ thuật em đội tuyển, qua thấy rõ khả em, từ ban huấn luyện xem xét loại bớt số em yếu, ,khó có khả phát triển, đồng thời giữ lại em có nhiều tiến bộ, có khả phát triển lâu dài MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 KẾT LUẬN Qua kết nghiên cứu rút kết luận sau: Đã xác định test để đánh giá tố chất thể lực kỹ thuật đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12,thành phố Hồ Chí Minh thơng qua phiếu vấn kiểm tra độ tin cậy test sau: Về thể lực: Chạy 30 m xuất phát cao Bật xa chỗ Chạy 800m Chạy thoi 4x10m Về kỹ thuật: Tâng bóng Ném biên có đà Đá bóng xa chân thuận Sau năm học thể lực kỹ thuật em tăng lên rõ rệt, thực tế khách quan cho thấy cơng tác huấn luyện có kế hoạch khoa học ảnh hưởng lớn đến thành tích đến thành bại đội tuyển Công tác chuẩn bị tốt kết huấn luyện cao ngược lại Qua thời gian tập luyện, thể lực kỹ thuật em có chiều hướng phát triển test bật xa chỗ có độ tăng tiến 3.6%, chạy 30m XPC có độ MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 tăng tiến 2.88%, test chạy 800m có độ tăng tiến 4.97%, test chạy thoi 4x10m có độ tăng tiến 2.39%, test tâng bóng có độ tăng tiến 4.91%, test ném biên có đà có độ tăng tiến 4.83%, test đá bóng xa có độ tăng tiến 3.42% Người viết sáng kiến Trương Hồng Quang MỤC LỤC PHẦN MỞ ĐẦU CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN VỀ CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 1.1 Sơ lược đặc điềm mơn bóng đá 1.2 Thực trạng chung bóng đá trẻ CHƯƠNG 2: PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 2.1 PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU 2.1.3.1 Chạy 30m XPC 2.1.3.2 Bật xa chỗ 2.1.3.3 Chạy 800m 2.1.3.4 Chạy thoi 4x10m 2.1.3.5 Tâng bóng 2.1.3.6 Ném biên có đà 2.1.3.7 Chuyền bóng chuẩn từ 20m vào cầu mơn 3x2m 2.1.3.8 Đá bóng xa chân thuận 2.1.4 Phương pháp thống kê toán 2.2 TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 2.2.1 Khách thể nghiên cứu 2.2.2 Đối tượng nghiên cứu 2.2.3 Địa điểm nghiên cứu 2.2.4 Tiến độ nghiên cứu CHƯƠNG 3: KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN MUA TRỰC TIẾP LIÊN HỆ ĐT, ZALO: 0946.734.736 3.1 LỰA CHỌN CÁC TEST ĐÁNH GIÁ THỂ LỰC VÀ KỸ THUẬT CỦA ĐỘI TUYỂN BÓNG ĐÁ NAM TRƯỜNG THCS PHAN BỘI CHÂU, QUẬN 12 3.1.1 Thu thập thống kê test đánh giá thể lực kỹ thuật sử dụng để đánh giá đối tượng nghiên cứu 3.1.2 Dùng phiếu vấn để lấy ý kiến nhà chuyên môn, chuyên gia giáo viên thể dục 3.1.3 Kiểm tra độ tin cậy testđánh giá thể lực kỹ thuật đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh 3.2 ĐÁNH GIÁ SỰ PHÁT TRIỂN THỂ LỰC VÀ KỸ THUẬT CỦA ĐỘI TUYỂN BÓNG ĐÁ NAM TRƯỜNG THCS PHAN BỘI CHÂU, QUẬN 12 SAU MỘT NĂM TẬP LUYỆN 3.2.1 Đánh giá thực trạng thể lực kỹ thuậtcủa đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh 3.2.2 Đánh giá phát triển thể lực kỹ thuậtcủa đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh sau năm học 3.3 XÂY DỰNG TIÊU CHUẨN ĐÁNH GIÁ THỂ LỰC VÀ KỸ THUẬT CHO ĐỘI TUYỂN BÓNG ĐÁ NAM TRƯỜNG THCS PHAN BỘI CHÂU, QUẬN 12, TPHCM 3.3.1 Thang điểm test thể lực kỹ thuật cho đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh sau năm học 3.3.2 Phân loại tiêu chuẩn đánh giá thể lực kỹ thuật đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh KẾT LUẬN ... sinh nam đội tuyển bóng đá trường THCS Phan Bội Châu, quận 12 ,thành phố Hồ Chí Minh Đối tượng nghiên cứu: Sự phát triển thể lực kỹ thuật đội tuyển bóng 2.2.2 đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận. .. trường THCS Phan Bội Châu, quận 12, thành phố Hồ Chí Minh sau năm học 3.3.1 Thang điểm test thể lực và kỹ thuật cho đội tuyển bóng đá nam trường THCS Phan Bội Châu, quận 12 ,thành phố Hồ Chí Minh. .. PHÁT TRIỂN VỀ THỂ LỰC VÀ KỸ THUẬT CỦA ĐỘI TUYỂN BÓNG ĐÁ NAM TRƯỜNG THCS PHAN BỘI CHÂU, QUẬN 12, THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH SAU MỘT NĂM HỌC Đánh giá thực trạng thể lực kỹ thuật đội tuyển bóng đá nam