1.1. Tư thế chuẩn bị và di chuyển (02 tiết)
1.1.1. Tư thế chuẩn bị
1.1.1.2. Tư thế đánh bóng
1.1.1.3. Phương pháp giảng dạy kỹ thuật tư thế chuẩn bị
1.1.1.4. Những sai phạm thường mắc trong tư thế chuẩn bị
1.1.1.5. Biện pháp khắc phục khi tập tư thế chuẩn bị
1.1.2. Di chuyển
1.1.2.2. Phương pháp giảng dạy kỹ thuật di chuyển
1.1.2.3. Những sai phạm thường mắc khi di chuyển
1.1.2.4. Biện pháp khắc phục khi tập tư thế di chuyển
1.2. Kỹ thuật chuyền bóng cao tay (04 tiết)
1.2.1. Chuyền bóng ở tư thế thấp:
(Hình số 1: Hình tay chuyền bóng)
1.2.1.2. Phương pháp giảng dạy kỹ thuật chuyền bóng ở tư thế thấp
1.2.1.3. Những sai lầm thường mắc chuyền bóng ở tư thế thấp
1.2.1.4. Biện pháp khắc phục khi tập chuyền bóng ở tư thế thấp
1.2.2. Chuyền bóng ở tư thế trung bình
1.2.2.2. Phương pháp giảng dạy kỹ thuật chuyền bóng ở tư thế trung bình
1.2.2.3. Những sai lầm thường mắc chuyền bóng ở tư thế trung bình
1.2.2.4. Biện pháp khắc phục khi tập chuyền bóng ở tư thế trung bình
1.2.3. Chuyền bóng ở tư thế cao
1.2.3.1. Chuyền bóng ở tư thế cao là: khi tiếp xúc bóng thì hai tay cao hơn đầu một chút, hai chân hầu như thẳng. Bóng được chuyền đi chủ yếu là nhờ vào sự hoạt động tích cực, dứt khoát của cánh tay và của hai bàn tay.
1.2.3.2. Phương pháp giảng dạy kỹ thuật chuyền bóng ở tư thế cao
1.2.3.3. Những sai lầm thường mắc kỹ thuật chuyền bóng ở tư thế cao
1.2.3.4. Biện pháp khắc phục khi tập chuyền bóng ở tư thế cao
1.3. Kỹ thuật chuyền bóng thấp tay (04 tiết)
1.3.1. Chuyền bóng thấp tay
1.3.1.3. Những sai lầm thường mắc trong kỹ thuật đệm bóng
1.3.1.4. Biện pháp khắc phục khi tập chuyền bóng thấp tay
1.4. Kỹ thuật phát bóng (04 tiết)
1.4.1. Phát bóng thấp tay trước mặt
1.4.1.2. Phương pháp giảng dạy kỹ thuật phát bóng thấp tay trước mặt
1.4.1.3. Những sai lầm thường mắc kỹ thuật phát bóng thấp tay trước mặt
1.4.1.4. Biện pháp khắc phục khi tập phát bóng thấp tay trước mặt
1.4.2. Phát bóng cao tay trước mặt
(Hình số 5. Kỹ thuật phát bóng cao tay trước mặt)
1.4.2.2. Phương pháp giảng dạy kỹ thuật phát bóng cao tay trước mặt
1.4.2.3. Những sai phạm thường mắc phát bóng cao tay trước mặt
1.4.2.4. Biện pháp khắc phục khi tập phát bóng cao tay trước mặt
1.5. Kỹ thuật đập bóng (04 tiết)
1.5.1. Đập bóng chính diện theo phương lấy đà
(Hình số 6. Kỹ thuật đập bóng theo phương lấy đà)
1.5.1.2. Phương pháp giảng dạy kỹ thuật đập bóng theo phương lấy đà
1.5.1.3. Những sai lầm thường mắc khi đập bóng trước mặt
1.5.1.4. Biện pháp khắc phục khi tập phát bóng cao tay trước mặt
1.5.2. Đập bóng quay người
1.5.2.2. Phương pháp giảng dạy kỹ thuật đập bóng quay người
1.5.2.3. Những sai lầm thường mắc khi đập bóng quay người
1.5.2.4. Biện pháp khắc phục khi tập đập bóng quay người
1.6. Kỹ thuật chắn bóng (02 tiết)
1.6.1. Kỹ thuật chắn bóng cá nhân
(Hình số 7. Kỹ thuật chắn bóng cá nhân)
1.6.1.2. Phương pháp giảng dạy kỹ thuật chắn bóng cá nhân
1.6.1.3. Những sai lầm thường mắc kỹ thuật chắn bóng cá nhân
1.6.1.4. Biện pháp khắc phục khi tập kỹ thuật chắn bóng cá nhân
1.7.1. Sự hình thành và phát tiển môn bóng chuyền trên thế giới
1.7.2. Lịch sử phát sinh và phát triển môn bóng chuyền ở Việt Nam qua các thời kỳ
Từ năm 1945 đến năm 1954
2.1. Chiến thuật tấn công (01 tiết)
2.1.1. Chiến thuật cá nhân trong tấn công
2.1.2. Chiến thuật nhóm trong tấn công
2.2.1.Chiến thuật cá nhân trong phòng thủ
2.2.2. Chiến thuật nhóm trong phòng thủ
2.3.1. Chiến thuật trong phát bóng
2.3.2. Chiến thuật trong chuyền 1
2.3.3. Chiến thuật trong chuyền 2
Chương 3. PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC THI ĐẤU VÀ TRỌNG TÀI (04 Tiết)
3.1. Các hình thức tổ chức thi đấu môn bóng chuyền (02 tiết)
3.1.1. Thi đấu loại trực tiếp
Đấu loai trực tiếp một lần thua, nếu có 8 đội tham gia
1. Sân thi đấu
2. Lưới
3. Ăngten (cọc giới hạn)
4. Băng giới hạn
5. Cột lưới
6. Bóng
7. Đội bóng
8. Đội thắng trận
9. Đội thắng 1 hiệp
10. Lỗi sai vị trí
11. Phát bóng
12. Vận động viên tự do (Libero)
3.2.2.1. Giai đoạn trước thi đấu
3.2.2.2. Giai đoạn thi đấu
3.2.2.3. Giai đoạn sau thi đấu
3.1. Các hình thức tổ chức thi đấu môn bóng chuyền....................................................22