Tài liệu Bốn lưu ý về ăn uống cho người cao tuổi pptx

... Bốn lưu ý về ăn uống cho người cao tuổi Ở người cao tuổi, bộ máy tiêu hóa suy giảm về chức năng, khả năng tiêu hóa hấp thu và chuyển hóa thức ăn giảm. Nếu ăn uống không biết ... độ giúp người cao tuổi nâng cao thể lực (Ảnh: giaoducsuckhoe.net) Hơn nữa, thống kê còn cho thấy, những người thích ăn mặn khả năng mắc bệnh ung thư đường ăn uống cao hơn người bình thường ... nếu ăn các thực phẩm chứa nhiều đường, sinh ra nhiệt lượng cũng rất cao, ăn nhiều có hại cho sức khoẻ, đặc biệt NCT càng cần kiêng ăn uống các thức ăn quá ngọt. Ăn quá nhiều thức ngọt làm cho...

Tài liệu Những lời khuyên cụ thể về ăn uống với người cao tuổi doc

... dụng cho lứa tuổi này, mà còn là những điều bổ ích cho đối tượng trưởng thành cần lưu ý để có một tuổi già khỏe mạnh, hữu ích và hạnh phúc. Những lời khuyên cụ thể về ăn uống với người cao tuổi ... hình răng miệng, sức nhài, nuốt của người nhiều tuổi khi chế biến thức ăn (già được bát canh) vì tuyến nước bọt và hàm răng của người nhiều tuổi hoạt động kém, vấn đề nuốt thức ăn có khó khăn. ... Phải theo dõi và kiểm tra vấn đề ăn và uống của người nhiều tuổi.  Nhiều cụ ăn rồi lại nói là chưa ăn. Một số cụ ăn nhưng không thấy cảm giác no nên ăn quá mức, ăn thừa. Một số cụ lại không thấy...

Tài liệu Chế độ sinh hoạt cần thiết cho người cao tuổi doc

... triển nhanh của y học, tuổi thọ của người cao tuổi được nâng lên, chất lượng sống của người cao tuổi được quan tâm hơn rất nhiều. Trong mỗi gia đình ở Việt Nam người cao tuổi được quan niệm ... vậy để người cao tuổi có thể sống vui khỏe cần duy trì cho các cụ những điều kiện chế độ sau: Khám sức khỏe định kỳ: Người cao tuổi dễ mắc một số bệnh như: thiểu năng mạch vành, tăng huyết ... Chế độ sinh hoạt cần thiết cho người cao tuổi Chăm sóc người cao tuổi là mối quan tâm không chỉ của mỗi gia đình mà của toàn xã hội. Ngày nay đời sống vật chất văn hóa, tinh thần có nhiều...

Tài liệu Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi potx

... khuyến nghị của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, nhu cầu năng lượng ở người trên 60 tuổi khoảng 1.800kcal. Tuy nhiên, nhiều người cao tuổi (NCT) không ăn đủ nhu cầu do mệt mỏi, uể oải, thiếu sự quan ... vật. Lượng cholesterol trong khẩu phần khuyến nghị là < 300mg/ngày. Người cao tuổi, nên ăn đa dạng thực phẩm để nhận được nhiều loại dưỡng chất cần thiết cho cơ thể Tăng thêm rau ... rau thơm), ăn các củ gia vị (tỏi, gừng, riềng, nghệ), ăn nhiều trái cây chín sẽ cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin, muối khoáng và các chất chống oxy hóa. Người cao tuổi, nên ăn đa dạng thực...

7
1,098
4

Những nguyên tắc trong chế độ ăn uống cho người cao tuổi ppt

... vậy, việc ăn uống trở nên rất quan trọng. Chế độ ăn cho người cao tuổi cần tuân thủ những nguyên tắc nhất định sau đây: Nguyên tắc chung trong ăn uống của người cao tuổi Chế độ ăn phải ... Những nguyên tắc trong chế độ ăn uống cho người cao tuổi Đối với người cao tuổi, các cơ quan đã bị lão hóa, suy giảm chức năng nên cần phải cung cấp năng lượng đầy đủ để các cơ quan ... chú ý: ăn ngay sau khi nấu chín, thức ăn còn thừa phải đun sôi mới cất tủ lạnh, khi bỏ ra ăn lại đun sôi lại, không ăn các thức ăn đã ôi thiu. Ví dụ 1 thực đơn cho người cao tuổi về mùa...

Tài liệu Những lưu ý về thực phẩm hữu cơ doc

... Những lưu ý về thực phẩm hữu cơ Bạn muốn mua các loại thực phẩm hữu cơ cho bọn trẻ nhưng chi phí quả thực hơi cao hơn các loại thực phẩm ... truyền thống. Thịt bò nuôi ăn cỏ chứa nhiều acid linoleic rất tốt cho sức khoẻ. Theo quy định, nông dân nuôi gia súc theo phương pháp hữu cơ không thể cho bò ăn rác thải động vật - một ... giờ cho kháng sinh hay thuốc hormone và cũng không xử lý bằng các loại thuốc gây hại. Rau thơm Thảo mộc hữu cơ tươi có mùi thơm hấp dẫn và thêm hương vị cho tất cả các loại thức ăn. ...

Tài liệu 4 lưu ý khi ăn kiêng pptx

... an toàn. Nhiều người ăn kiêng chỉ đặt ra câu hỏi "nên ăn gì, không nên ăn gì". Thực tế đó là một thiếu sót, vì nếu chỉ quan tâm đến thức ăn mà không nghĩ đến cách ăn thì hiệu quả ... cân sẽ không được như mong muốn. Bốn điều chú ý khi ăn sau đây không chỉ có ích đối với những người đang giảm cân mà còn cần thiết với những người bị bệnh về dạ dày, đại tràng: Không kiêng ... 4 lưu ý khi ăn kiêng Bạn không nên tự hứa với mình rằng sẽ đoạn tuyệt hẳn với một món ăn nào đó vì chúng cung cấp nhiều calo. Tốt nhất là cho phép mình...

Tài liệu 7 lưu ý về sử dụng vốn đầu tư pptx

... đạt 110,1 nghìn tỷ đồng, chiếm 34,1% và tăng 37,4%. Tuy số doanh nghiệp đăng ký kinh doanh mới tăng cao (40 nghìn, tăng 14%), nhưng lượng vốn đăng ký mới lại giảm (40%). 5.Thứ năm, vốn đầu ... đáng lưu ý. Một, trong 6 tháng có 306 dự án được cấp mới, với tổng vốn đăng ký đạt 4,7 tỷ USD, giảm tới 86,7% so với cùng kỳ năm trước. Do vậy, tổng lượng vốn đăng ký (bao gồm vốn đăng ký của ... khó khăn do cuộc khủng hoảng tài chính và suy thoái kinh tế, nên việc đầu tư vốn ra nước ngoài bị ảnh hưởng. Trong khi lượng vốn đăng ký của dự án mới bị sụt giảm, thì lượng vốn đăng ký bổ...

Tài liệu 7 lưu ý về hiệu quả sử dụng vốn docx

... đạt 110,1 nghìn tỷ đồng, chiếm 34,1% và tăng 37,4%. Tuy số doanh nghiệp đăng ký kinh doanh mới tăng cao (40 nghìn, tăng 14%), nhưng lượng vốn đăng ký mới lại giảm (40%). Thứ năm, vốn đầu ... đáng lưu ý. Một, trong 6 tháng có 306 dự án được cấp mới, với tổng vốn đăng ký đạt 4,7 tỷ USD, giảm tới 86,7% so với cùng kỳ năm trước. Do vậy, tổng lượng vốn đăng ký (bao gồm vốn đăng ký của ... đồng, tăng 35,1%, cao hơn tốc độ tăng vừa để bù cho sự sụt giảm của vốn đầu tư nước ngoài, vừa để ngăn chặn suy giảm kinh tế, thoát đáy, vượt dốc đi lên. Nội lực được đề cao vào lúc này có ý nghĩa...

Tài liệu Những lưu ý về hành lý khi đi máy bay pot

... xuống máy bay.Hành lý ký gửi +Ghi tên và địa chỉ của mình vào thẻ nhận dạng hành lý. +Khi gửi lưu ý không quên nhận cuống thẻ từ nhân viên làm thủ tục. +Để đảm bảo an toàn cho hành lý ký ... CHUNG VỀ THỦ TỤC VÀ TRẢ LỜI THẮC MẮC CỦA HÀNH KHÁCHI/Những lưu ý về hành lý khi đi máy bay:1.Hành lý xách tay:Kiểm tra kích thước tối đa cũng như số lượng các túi hành lý theo tiêu chuẩn cho ... được xách tay mà phải để trong hành lý ký gửi. *Lưu ý: Vì lý do an toàn, quý khách chỉ nên mở điện thoại di động khi đã rời khỏi máy bay. Điều đó cũng giúp quý khách không bị bị sao nhãng dẫn đến...

Xem thêm