... kì. - Đứng nghiêm, nghỉ, quay các hớng.- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số, dóng hàng, điểm số dàn hàng ngang , dồn hàng.- Đội hình 0- 2 - 4.* Yêu cầu : Học sinh nắm đợc nội dung chơng ... trình TD9 - Biết đợc một số kiến thức kĩ năng cơ bản, giữ gìn sức khoẻ nâng cao thể lực - Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn , kỉ luật thói quen tự giác tâp TDTT30p ... Xoay các khớp, cổ tay, chân, ép dọc, ép ngang- Khởi đông chuyên môn- Chạy bớc nhỏ nâng cao đùi, chạy đạp sau, tăng tốc độ.3. Kiểm tra bài cũ : KT 10 ĐTTDng(10p)2LX8N x x x x x x x x x x...