PPCT Thể dục THPT (2009 - 2010)

Ngày tải lên: 18/09/2013, 14:10

... BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO Tài liệu PHÂN PHỐI CHƯƠNG TRÌNH THCS MÔN THỂ DỤC (Dùng cho các cơ quan quản lí giáo dục và giáo viên, áp dụng từ năm học 200 9-2 010) A. HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG KHUNG PPCT CẤP ... phương (như hướng dẫn tại công văn số 5977/BGDĐT-GDTrH ngày 07/7/2008) II. NHỮNG VẤN ĐỀ CỤ THỂ CỦA MÔN THỂ DỤC 1. Do đặc điểm dạy và học môn Thể dục phụ thuộc nhiều vào cơ sở vật chất và k...

Ngày tải lên: 18/09/2013, 09:10

Ngày tải lên: 18/09/2013, 21:10

Ngày tải lên: 19/09/2013, 04:10

... .../.../...... - ĐHĐN: Hoàn hiện kỹ năng đã học - Bài TD: Hoàn thiện bài thể dục - Chạy bền: Trò chơi phát triển sức bền I. Mục đích: - Hoàn thiện và cũng cố ĐHĐN, Bài thể dục phát triển chung. - Rèn ... Ngày dạy .../.../...... - ĐHĐN: - Ôn: Một số kỹ năng đã học. - Học: Đổi chân khi đi si nhịp - Bài TD: - Ôn 7 động tác đã học - Học 2 động t...

Ngày tải lên: 08/09/2013, 10:10

... Nhảy Cừu: 2. Tự chọn: - Kỹ thuật di chuyền. - Tâng cầu bằng đùi, - Tâng cầu bằng má trong bàn chân. - Chuyền cầu qua lại giữa 2 ngời - Chuyền cầu theo nhóm 2-3 ngời - Trò chơi, Thể lực: Tâng cầu ... lăng; 2. Tự chọn: - Kỹ thuật di chuyền. - Tâng cầu bằng đùi, - Tâng cầu bằng má trong bàn chân. - Chuyền cầu qua lại giữa 2 ngời - Chuyền cầu theo n...

Ngày tải lên: 08/09/2013, 10:10

... chân trớc - Đi bộ 3-5 bớc đặt chân giậm bớc vào hố cát - Chạy chậm 3-5 bớc đặt chân giậm bớc vào hố cát. - Chạy 3-5 bớc đặt chân giậm bớc vào hố cát sau đó tăng dần số bớc lên 1 7-1 9 b- ớc 2. Ném ... sinh. - n chạy đà 5-7 bớc giậm nhảy bật cao tiếp đất băng 2 chân. - n chạy đà 5-7 bớc giậm nhảy bớc bộ trên không. 2. Ném bóng: - Ôn một số động tác bổ trợ -...

Ngày tải lên: 08/09/2013, 10:10

... năm học 200 9-2 010 Chạy ngắn: - Ôn các nội dung đã học; xuất phát cao-chạy nhanh. - Học Ngồi vai hớng chạy -XP Thể dục: - Ôn từ nhịp 1- 18 (nữ); 1-1 9 (nam). - Học từ nhịp 1 9-2 5 (nữ); 2 0-2 6 (nam). ... học 200 9-2 010 Ngày dạy: 08/9/2008 Chạy ngắn: - Ôn chạy bớc nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau, tại chổ đánh tay. Thể dục: - Ôn Từ nhịp 1-1 0 -...

Ngày tải lên: 08/09/2013, 10:10

... - Giáo viên gọi 2-4 học sinh đánh giá - Giáo viên nhận xét và cho điểm B.Phần cơ bản 1. Ôn Nhảy xa: -Phối hợp chạy đà 3-5 bớc giậm nhảy-bật cao - n một số đông tác bổ trợ phát triển chân: -1 -3 ... .../.../........ Nhảy xa: - Ôn phối hợp 3-5 bớc - giậm nhảy trên không. - Một số động tác bổ trợ giai đoạn chạy đà-giậm nhảy-trên không Ném bóng: - Ôn đà 2-4...

Ngày tải lên: 08/09/2013, 10:10

... KHUNG PPCT CẤP THPT I. NHỮNG VẤN ĐỀ CHUNG Khung Phân phối chương trình (KPPCT) này áp dụng cho các lớp cấp THPT từ năm học 200 9-2 010, gồm 2 phần: (A) Hướng dẫn sử dụng KPPCT; (B) Khung PPCT (một ... 1. Linh kiện điện tử 5 2 3 0 0 Điện trở - Tụ điện - Cuộn cảm Thực hành: Điện trở - Tụ điện - Cuộn cảm Linh kiện bán dẫn IC Thực hành: Điốt - Tiritxto - Triac T...

Ngày tải lên: 18/09/2013, 10:10