The duc 12

... khối 12 Giáo viên thực hiện : Tổ TD - GDQP - 1 - Trường THPT Quang Trung - Giáo n Thể Dục 12 SỞ GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO GIÁO ÁN 1 TP. HỒ CHÍ MINH Giới thiệu : Nội dung, chương trình TD lớp 12 Bài ... để HS làm theo kết hợp tay và chân, nhòp điệu chậm *GV hô nhòp để HS làm theo kết hợp tay và chân, nhòp điệu nhanh hơn *GV đứng cùng chiều,thực hiện từng nhòp,mức độ chậm, các em làm theo. G...

Ngày tải lên: 01/06/2013, 08:47

... vụ y/c tiết học ngắn gọn theo dầu bài - Cự ly giãn cách 1 - 1,5m lớp trởng dẫn đầu ĐH khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * (3-5m) GV - Y/ c soay kỹ các khớp theo nhịp hô của GV - Soay ... gạy thì chuyển gậy cho ngời chạy ở đoạn tiếp theo. -Mỗi VĐV chỉ đợc quyền chạy một cự ly quy định cho mỗi đợt chạy. - Trongcác môn chạy tiếp sức theo ô riêng biệt, sau khi trao tín gậy cho đồg ... v...

Ngày tải lên: 02/07/2013, 01:25

... khối 12 Giáo viên thực hiện : Tổ TD - GDQP - 1 - Trường THPT Quang Trung - Giáo n Thể Dục 12 SỞ GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO GIÁO ÁN 1 TP. HỒ CHÍ MINH Giới thiệu : Nội dung, chương trình TD lớp 12 Bài ... để HS làm theo kết hợp tay và chân, nhòp điệu chậm *GV hô nhòp để HS làm theo kết hợp tay và chân, nhòp điệu nhanh hơn *GV đứng cùng chiều,thực hiện từng nhòp,mức độ chậm, các em làm theo. G...

Ngày tải lên: 09/07/2013, 01:26

... khối 12 Giáo viên thực hiện : Tổ TD - GDQP - 1 - Trường THPT Quang Trung - Giáo n Thể Dục 12 SỞ GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO GIÁO ÁN 1 TP. HỒ CHÍ MINH Giới thiệu : Nội dung, chương trình TD lớp 12 Bài ... để HS làm theo kết hợp tay và chân, nhòp điệu chậm *GV hô nhòp để HS làm theo kết hợp tay và chân, nhòp điệu nhanh hơn *GV đứng cùng chiều,thực hiện từng nhòp,mức độ chậm, các em làm theo. G...

Ngày tải lên: 17/07/2013, 01:25

... bài tập tiếp theo có kết quả. Thời gian nghỉ giữa các bài tập có trọng lợng tối đa hoặc gần tối đa cần phải kéo dài tới khi ngời tập có thể thực hiện bài tập trong lần lặp lại tiếp theo với hiệu ... động. 7 2. Phần cơ bản. a) Giới thiệu chơng trình thể dục 12. b) Thể dục. + Bài TDLH của nam từ động 1-10 - GV phân tích thị phạm. - HS theo dõi tập luyện. - Cử cán bộ lên điều khiển + Bài TDNĐ ....

Ngày tải lên: 20/07/2013, 01:28

... ĐT 1: Tay + Yêu cầu: Tay thẳng, nhún theo nhịp chính xác. 8p 1p 1p 6p 32p 3p 12p 2x8 1l 4lần Đội hình nhận lớp x x x x x x x x x x x x x x x x GV - Khởi động theo hớng dẫn của giáo viên - Học sinh ... ---------------------------- giáo án thể dục khối 12 Giáo viên : Bùi Quang Tuyến Tổ : sinh ,thể, Kỷ Năm học : 2008 - 2009 --------0o0------ Thể Dục 12 Ngời Soạn: Bùi Quang Tuyến Trờng THPT Đ...

Ngày tải lên: 24/07/2013, 01:25

... chơng trình TD 12 (SGV TD12 tr 3-5) 3.2. Thể dục: - Nữ: Học động tác1,2 bài TDNĐ + Động tác 1: Tay. + Động tác 2: Thân mình. (SGV TD12 tr 31 - 40) - Nam: Học động tác1-6 bài TDLH (SGV TD12 tr 20 - ... NINH Trờng THPT LƯƠNG TàI 2 N C Ơ B ả N K ế T T H ú C (SGV TD12 tr 31 - 40) - Nam: + Ôn động tác1-6 bài TDLH + Học động tác 7 -12 (SGV TD12 tr 20 - 24) 3.2. Chạy tiếp sức: Học một số động tác...

Ngày tải lên: 05/09/2013, 21:10

... Tuần 3: Khối 12 Ngày soạn:6- 9- 2008 Tiết 6: Ngày dạy :12- 9-2008 Thể dục liên hoàn- chạy bền - Ôn động tác 1-4( nữ ), 1-15( nam ) - Chạy tiếp sức: - Bài tập 5 ( SGV-TD 12) I. Mục tiêu: - ... liên hoàn. a) Động tác của nam 1-15 (nam ) b) Động tác của nữ: 1-4( nữ ) 2.8 4L 6-8p 2-3p 5-6p 32p 12p Đội hình nhận lớp GV Đội hình khởi động GV - GV hớng dẫn

Ngày tải lên: 15/09/2013, 23:10

... GV - Khởi động theo hớng dẫn của giáo viên - Gọi 2 em thực hiện giáo viên nhận xét cho điểm. - Nữ ôn luyện theo từng nhóm Đội hình ôn luyện x x x x x x x - Nam học động tác mới theo hớng dẫn của ... - ĐT 1: Tay + Yêu cầu: Tay thẳng, nhún theo nhịp chính xác. - ĐT 2: Thân mình + Yêu cầu: Phối hợp nhịp nhàng giữa tay và thân ngời. 8p 1p 1p 6p 32p 3p 12p 2x8 1l 4lần Đội hình nhận lớp x x x ... K...

Ngày tải lên: 16/09/2013, 13:10

... tín gậy theo nhóm 3 người. 20m 10m 35m       - HS thả lỏng theo hướng dẫn lớp trưởng, Gv quan sát nhắc nhở.      - Giải tán Hồ Minh Tâm Trang 12   ... ̃ư            Đội hình tập luyện trao - nhận tín gậy theo nhóm 4 người. 20m 10m 35m       - HS thả lỏng theo hướng dẫn lớp trưởng, Gv quan sát nhắc nhở.   ...

Ngày tải lên: 17/09/2013, 01:10