21 BÍ QUYẾT ĂN UỐNG CÓ LỢI CHO SK

21 BÍ QUYẾT ĂN UỐNG CÓ LỢI CHO SK

21 BÍ QUYẾT ĂN UỐNG CÓ LỢI CHO SK

... 21 bí quyết ăn uống có lợi cho sức khỏe 1. Ăn chậm nhai kỹ: ăn chậm nhai kỹ giúp tiêu hóa tốt. 2. Sau khi ăn không nên động não: Sau bữa ăn dạ dày cần được cung cấp nhiều máu để làm việc. Ăn ... xen-lu-lô có khả năng bao vây và trừ khử các chất đó. Nên ăn uống từ tốn không nên ăn quá nhanh sẽ có hại cho dạ dày của bạn 16. Ăn một ít đồ ăn trước khi uố...
Ngày tải lên : 16/09/2013, 06:10
  • 1
  • 405
  • 0
Bí quyết ăn uống để có lợi cho sức khỏe pot

Bí quyết ăn uống để có lợi cho sức khỏe pot

... Bí quyết ăn uống để có lợi cho sức khỏe Việc ăn uống vô cùng có ý nghĩa với sức khỏe. Để có sức khỏe tốt đòi hỏi chúng ta phải ăn uống hợp lý và khoa học. Dưới đây là những bí quyết ... bạn ăn uống phù hợp và có lợi cho sức khỏe. 1. Lót dạ bánh quy trước bữa ăn Trước khi ăn tốt nhất hãy lót dạ bằng bánh quy, bánh xốp hoặc thậm chí có thể ăn...
Ngày tải lên : 24/03/2014, 05:22
  • 4
  • 389
  • 0
Tài liệu Bí quyết ăn uống cho một thai kỳ khỏe mạnh. pot

Tài liệu Bí quyết ăn uống cho một thai kỳ khỏe mạnh. pot

... Bí quyết ăn uống cho một thai kỳ khỏe mạnh Để có một thai kỳ khỏe mạnh, chế độ ăn uống lành mạnh đóng một vai trò vô cùng quan trọng. ... thai, hãy biết rằng ăn uống lành mạnh là một điều rất quan trọng. Một trong những lý do tại sao người phụ nữ mang thai nên ăn uống lành mạnh đó là điều này đảm bảo sức khỏe cho em bé hiện tại ... này sẽ giúp em bé của...
Ngày tải lên : 26/02/2014, 18:20
  • 8
  • 323
  • 0
Xây dựng chiến lược phát triển sản phẩm đồ uống có lợi cho sức khỏe của Công ty TNHH Đại Phát

Xây dựng chiến lược phát triển sản phẩm đồ uống có lợi cho sức khỏe của Công ty TNHH Đại Phát

... đang còn rất lớn. Thị trường đồ uống đang có xu hướng chuyển từ các loại nước giải khát có gas, hương liệu tổng hợp sang các loại có nguồn gốc từ thiên nhiên, có lợi cho sức khỏe. Với sự phát triển ... phẩm nước giải khát vùa giải khát vừa có lợi cho sức khỏe, có nguồn gốc thiên nhiên, hạn chế sử dụng những phụ gia có hại cho sức khỏe.Mặc dù trên thị trường có nhiề...
Ngày tải lên : 02/11/2012, 16:43
  • 29
  • 2.6K
  • 21
Vì sao ăn cá có lợi cho sức khỏe?

Vì sao ăn cá có lợi cho sức khỏe?

... Vì sao ăn cá có lợi cho sức khỏe? Cá có nguồn đạm quý với đủ các acid amin cần thiết, trong đó hàm lượng lysin, tirozin, ... chuyển hóa cholesterol, ngăn ngừa tích lũy cholesterol, thúc đẩy quá trình bài xuất cholesterol ra khỏi cơ thể. Cá là nguồn cung cấp các vitamin quan trọng. Mỡ cá, nhất là mỡ gan cá có nhiều vitamin ... tế bào thần kinh. - Kết hợp với cholesterol tạo thành c...
Ngày tải lên : 30/11/2013, 12:44
  • 3
  • 410
  • 0
Bí quyết mặc đồ cơ bản cho những quý cô thấp bé

Bí quyết mặc đồ cơ bản cho những quý cô thấp bé

... nhắn của mình nhìn đầy đặn, cao to hơn. Và bài viết hôm nay sẽ giúp mang tới cho bạn 7 bí quyết cực kỳ đơn giản, có thể khiến bạn cải thiện đáng kể chiều cao của mình 1. Đi giày màu nude Không ... hoạt khi chọn chất liệu, ví dụ như áo da đen có thể phối cùng áo len đen và quần skinny jeans đen. 6. Mặc đồ có cổ chữ V Một chiếc áo thun hay váy có cổ chữ V giúp phần ngực và...
Ngày tải lên : 08/12/2013, 19:26
  • 20
  • 475
  • 2
Tài liệu 5 thói quen ăn uống có hại cho vòng eo pdf

Tài liệu 5 thói quen ăn uống có hại cho vòng eo pdf

... quen ăn uống có hại cho vòng eo Điều chỉnh các thói quen ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn kiểm soát được sự thèm ăn Bỏ bữa và chọn sai thức ăn nhẹ có thể khiến bạn mất kiểm soát cảm giác thèm ăn. ... tối muộn và bạn muốn ăn gì đó ngay bây giờ Bạn có một cái hẹn lãng mạn với người yêu cho một bữa ăn Những bữa ăn vội tại văn phòng như thế này thực sự không t...
Ngày tải lên : 26/01/2014, 17:20
  • 7
  • 477
  • 0
Tài liệu Tập trẻ thói quen ăn uống có lợi sức khỏe ppt

Tài liệu Tập trẻ thói quen ăn uống có lợi sức khỏe ppt

... trẻ hay ăn chóng lớn Những thực phẩm tốt nhất cho trẻ Tạo cho trẻ nhỏ thói quen ăn uống có lợi sức khỏe không phải đơn giản. Hiểu được những suy nghĩ của trẻ, đảm bảo cho trẻ ăn sao cho tốt ... ăn uống có lợi sức khỏe Hỏi bé có đói không khi bắt đầu các bữa ăn, giúp trẻ nhận ra mối sự liên hệ giữa cảm giác đói và việc ăn uống. Trẻ con cần nhiều cà hồi,...
Ngày tải lên : 23/02/2014, 16:20
  • 3
  • 326
  • 0
Tài liệu Đồ uống có lợi cho bệnh gout ! pdf

Tài liệu Đồ uống có lợi cho bệnh gout ! pdf

... tôi có nên uống không? Loại nước uống nào có lợi cho bệnh nhân gút? (Quang Tuyến – Quảng Bình) Trả lời: Gút là bệnh do rối loạn chuyển hóa acid uric dẫn đến nồng độ acid uric máu tăng ... Đồ uống có lợi cho bệnh gout ! Câu hỏi: Tôi bị gút hơn 2 năm rồi. Thỉnh thoảng xuất hiện các cơn đau dữ dội ở ngón chân cái, không đi lại được. Nhiều người khuyên tôi uốn...
Ngày tải lên : 27/02/2014, 05:20
  • 4
  • 269
  • 1

Xem thêm