Thể Dục 9 ( tiết đôi)

... DỤC 9 GV: VÕ THANH LIÊN - Xuất phát cao chạy nhanh 40- 60m. - Học: Ngồi vai hướng chạy xuất phát. * BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG: - Ôn từ nhòp 1- 1 9( nam) 1-18(nữ) -Học: từ nhòp 20-26(nam) 19- 25(nữ) ... 40-60m; Học : ngồi vai hướng chạy xuất phát - BÀI THỂ DỤC: Ôn từ nhòp 1- 1 9( nam)-1-18(nữ) .Học từ nhòp 20-26(nam); 19- 25(nữ). - NHẢY CAO: Ôn các động tác đá lăng; Trò chơi”lò cò tiếp...

Ngày tải lên: 15/09/2013, 22:10

Ngày tải lên: 26/09/2013, 20:10

... GV: Đặng Tản Viên Ngày soạn: 7 /9/ 2008 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – CHẠY NHANH – CHẠY BỀN Tiết : 9- 10 Lớp : 8 - ĐHĐN : Ơn một số kĩ năng đã học, biến đổi đội hình 0-2-4; 0-3-6 -9, cách điều khiển, đi đều, chạy ... hướng, vòng trái, vòng phải, đứng lại; biến đổi đội hình 0 – 2 – 4; biến đổi đội hình 0 – 3 – 6 – 9 ( chú ý nhiều về tư thế), Ôân đứng vai hướng chạy – xuất phát, ngồi xuất phát; học...

Ngày tải lên: 15/09/2013, 22:10

... GV điều khiển. - nt Tuần 3 - Tiết thêm Trò chơi - đội hình đội ngũ Ngày soạn: 21 /9/ 2007 Ngày dạy: 26 /9/ 2007 27 /9/ 2007 I- Mục tiêu - ôn trò chơi Diệt các con vật có hại Y/c: HS tham gia vào trò ... giá giờ học và giao bài về nhà. Tuần 1 - Tiết 1 Tổ chức lớp - Trò chơi Ngày soạn: 5 /9/ 2007 Ngày dạy: 13 /9/ 2007 I- Mục tiêu - Phổ biến nội dung tập luyện, chia tổ tập luyện, chọn cán sự bộ...

Ngày tải lên: 15/06/2013, 01:26

... () *' ' + (* ,) *(- *' + (- * .(/ */0'1! 21 ( + (/ */0'1! 345 3(/ */06 *(- *-! 7 89& apos; :"; !&.+ 21 + ( + (/ */0'1! 38 89; 5:< %:=>. 38 8(3 88 2 4 (0 /' !(/ */0! ... Oxxit axit + Nước (4 ) + Nước (5 ) + ? (1 ) + ? (2 ) (3 ) (3 ) Muối Muối Dd bazơ Dd axit + bazơ + axit ? Chọn chất để vi...

Ngày tải lên: 02/08/2013, 01:27

... Trng THCS Nguyn Du GV: ng Tn Viờn Ngy son : 17/8/20 09 HN CHY NGN CHY BN Tit : 3- 4 Lp: 8 - HN : ễn li nhng k thuõt tit 1-2 Hc : chy u ng li - Chy ... bài học. ĐHKĐ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV - Đánh gía cho điểm Nm hc 2008-20 09 Trng THCS Nguyn Du GV: ng Tn Viờn điểm số. - Đứng nghiêm nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng ... về nhà. - Lớp trởng báo cáo với GV, chúc G...

Ngày tải lên: 15/09/2013, 22:10

... 2008-20 09 Trng THCS Ngun Du GV : ng Tn Viờn II. Phần cơ bản. 1. Đội hình, đội ngũ. - Đi đều - Đi đều đứng lại. - Đổi chân khi sai nhịp. - Chạy đều Chạy đều đứng lại. - Biến đổi đội hình 0-3- 6- 9 ... thuật chạy cự ly ngắn. - Yêu cầu : thực hiện đúng, chính xác kỹ năng biến đổi đội hình 0- 3- 6- 9, chạy đều đứng lại, biết và thực hiện tốt một số động tác bổ trợ, trò chơi, xuất phát cao ch...

Ngày tải lên: 15/09/2013, 22:10

... Trng THCS Nguyn Du GV: ng Tn Viờn Ngy son 1 /9/ 2008 HN - CHY NGN - CHY BN Tit : 7-8 Lp : 8 - HN : ễn i hỡnh 0-3-6 -9, cỏch iu khin, i u, chy u, mt s k nng HS thc hin cũn yu - Chy ... một ngời chỉ huy. - GV quan sát sửa sai. Nm hc 2008-20 09 Trng THCS Nguyn Du GV: ng Tn Viờn phải trái. - Biến đổi đội hình 0- 2- 4; 0- 3- 6- 9 2. Chạy. - Chạy bớc nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy ... nhiệm vụ...

Ngày tải lên: 15/09/2013, 22:10

... Trường THCS Nguyễn Du GV : Đặng Tản Viên Ngày soạn: 9/ 9/2008 Tiết 11-12 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – CHẠY NGẮN – BÀI TD - CHẠY BỀN Lớp : 8 - ĐHĐN : Ôn nhưng kĩ ... nhanh + Chạy bước nhỏ + Chạy nâng cao đùi + Chạy đạp sau Trò chơi - Bài thể dục : Học từ nhịp 1-8 ( nam, nữ ) - Chạy bền : Học hiện tượng “thở dốc” và cách khắc phục Luyện tập chạy bền I. MỤC TIÊU: ... x x x x x x x x x x x x x x x x x...

Ngày tải lên: 15/09/2013, 22:10

... bổ trợ Học : Kĩ thuật chạy giữa quãng, cách đo đóng bàn đạp - Bài TD : Ôn từ nhịp 1-8, học từ 9- 17 ( nam, nữ ) - Chạy bền : Trò chơi “nhảy dây bền”. Luyện tập chạy bền I. MỤC TIÊU: - Đánh giá ... Trường THCS Nguyễn Du GV: Đặng Tản Viên Ngày soạn: 15 /9/ 2008 Tiết : 13.14 ĐHĐN – CHẠY NGẮN –BÀI TD- CHẠY BỀN Lớp : 8 - ĐHĐN : Kiểm tra - Chạy ngắn : Ôn ... cổ chân, s.dọc, soạt ngang. PHẦN CƠ...

Ngày tải lên: 15/09/2013, 22:10