SKKN-Phong tranh chan thuong trong TDTT

... năm liền trong quá trình giảng dạy cũng nh tập huấn đội tuyển tham gia thi đấu các giải. Qua các thông tin của trờng bạn, qua các thông tin đại chúng tôi thấy còn có trờng hợp chấn thơng trong tập ... dạy bộ môn Thể dục nh tôi, đây là một vấn đề hết sức cần quan tâm, cần lu ý trong quá trình giảng dạy và huấn luyện TDTT. Với lí do trên, tôi mạnh dạn thể nghiệm những điều mình tích luỹ...

Ngày tải lên: 30/06/2013, 01:27

... năm liền trong quá trình giảng dạy cũng nh tập huấn đội tuyển tham gia thi đấu các giải. Qua các thông tin của trờng bạn, qua các thông tin đại chúng tôi thấy còn có trờng hợp chấn thơng trong tập ... dạy bộ môn Thể dục nh tôi, đây là một vấn đề hết sức cần quan tâm, cần lu ý trong quá trình giảng dạy và huấn luyện TDTT. Với lí do trên, tôi mạnh dạn thể nghiệm những điều mình tích luỹ...

Ngày tải lên: 21/08/2013, 18:10

Ngày tải lên: 26/10/2013, 05:11

Ngày tải lên: 30/10/2013, 22:11

... chấn thương trong tập thương trong tập luyện TDTT luyện TDTT NỘI DUNG CƠ BẢN I/ Ý NGHĨA CỦA PHÒNG TRÁNH CHẤN THƯƠNG TRONG TẬP LUYỆN TDTT. + Phòng trách chấn thương trong tập luyện TDTT là một ... thương trong tập luyện và thi đấu TDTT phải trở thành một bộ phận khăng khít, một yêu cầu tất yếu trong giờ học thể dục, cũng như trong tập luyện và thi đấu thể thao. II/ CÁC L...

Ngày tải lên: 21/06/2013, 01:26

... Chaán thöông Chaán thöông BS. PHAN VÖÔNG HUY ÑOÅNG BS. PHAN VÖÔNG HUY ÑOÅNG trong BOÙNG ÑAÙ trong BOÙNG ÑAÙ Web-http://nguyenhaiysinh.blogspot.com ĐẠI CƯƠNG  Thể thao – bóng đá phát ... bất động vùng bò thương bằng nẹp cố đònh trong 24 – 72 giờ đầu Web-http://nguyenhaiysinh.blogspot.com 2. CHƯỜM LẠNH: (I – ICE)  Giúp giảm chảy máu bên trong, giảm sưng, giảm viêm cấp tính  Cách ... W...

Ngày tải lên: 20/08/2013, 19:10

... Phòng ngừa chấn thương trong bóng đá Những người chơi môn thể thao này rất dễ bị chấn thương với nhiều nguyên nhân, ... tập, có thể khởi động bằng việc xoay chuyển làm mềm các khớp; chạy, nhảy hay bước bộ tại chỗ trong 5-10 phút, sau đó làm căng cơ ép dẻo, mỗi nhóm cơ khoảng 30 giây. - Luôn mang nẹp bảo vệ ... máy tính thường xuyên. Hãy nghĩ đến CVS nếu bạn dùng máy vi tính hơn...

Ngày tải lên: 13/12/2013, 12:15

... chấn thương trong thể thao Bạn có thể gặp những chấn thương nghiêm trọng nếu không tập luyện đúng cách. Cùng "nghía" qua để không mắc phải những chấn thương đáng tiếc nhé! Trong quá ... bóng bàn, bóng đá, bóng rổ, cầu lông, chạy… Những va chạm mạnh trong bóng đá, dễ làm tổn thương chân. Chấn thương trong thể thao là một việc xảy ra ngoài mong muốn, song mọi người...

Ngày tải lên: 23/02/2014, 22:20

... tay sau một thời gian sử dụng. Lý tưởng nhất là gõ phím trong khi cổ tay lơ lửng ngay trên mép bàn phím. Điều này có thể hơi khó chịu trong thời gian đầu, nhưng dần bạn sẽ thấy điều đó giúp ... tính và các thiết bị ngoại vi không được sắp đặt phù hợp. Các nghiên cứu ước tính cứ khoảng 1 trong 10 người dùng máy tính đến một giai đoạn nào đó sẽ bị tổn thương cơ do hoạt động lặp, với...

Ngày tải lên: 06/03/2014, 07:20

... sinh còn kém, thường đùa giởn. Giáo viên chưa bao quát lớp tốt trong giờ học Trong những năm học trước đây ở các trường THPT trong toàn tỉnh có rất nhiều trường hợp chấn thương do tạ gây ra ... thường, cho đây là môn học không quan trọng. Trong những giờ học thường biểu hiện sự không tập trung chú ý, cẩu thả, đùa giởn, sô đẩy nhau. Đây là một trong những nguyên nhân gây ra chấ...

Ngày tải lên: 20/03/2014, 12:00