... tốt giúp người già sống vui, sống khỏe Khi già, máy tiêu hóa giảm nên người cao tuổi cần ăn hơn, thực phẩm cần chọn lựa phù hợp để dễ hấp thu dễ tiêu hóa Để bổ sung chất béo, chất đạm, người già ... uống, người cao tuổi phải bảo đảm đa dạng thực phẩm, ăn giờ, nhai kỹ, nuốt chậm Chọn thực phẩm phù hợp dễ hấp thu dễ tiêu hóa, đồng thời có thời gian biểu cụ thể cho việc tập thể thao cách tốt ... ung thư bàng quang Đồng thời, người cao tuổi cần tăng cường ăn cá để có thêm canxi, phòng xốp loãng xương Bổ sung sinh tố muối khoáng, sữa chua… Lưu ý, chế độ ăn người già, cần tránh để ăn no,...