Những nhóm thực phẩm mùa hè mẹ nên cho bé ăn

... theo cảm tính nguy hiểm cho phát triển bé Những thực phẩm có nhiều vào mùa hè Việc cho bé ăn thực phẩm mùa vụ hạn chế dư lượng thuốc bảo vệ thực nên an toàn cho bé Mùa hè bé vận động nhiều, lượng ... dinh dưỡng bị hao hụt khiến cho hệ miễn dịch bé yếu Vì mẹ phải biết cách chọn thực phẩm cho bé để contăng sức đề kháng, hạn chế ốm đau mùa h...

Ngày tải lên: 25/03/2014, 12:20

... bột loãng Khi trẻ nhỏ ăn, không để trẻ ăn cho dù thực phẩm cho an toàn gây ngạt thở Không để trẻ em vừa chạy nhảy, chơi đùa, vừa ăn uống Khi trẻ nhỏ ăn, không để trẻ ăn Thực phẩm gây dị ứng Trẻ ... cho trẻ Không nên giữ thực phẩm lâu Những loại thực phẩm trẻ em đông đá bán từ siêu thị, sau mở nắp để sử dụng phải để vào ngăn lạnh không để thêm 24 Đối với thực...

Ngày tải lên: 14/03/2014, 09:20

... 3 Nhóm thực phẩm chế biến kỹ Không có nhóm người cao niên mà nhóm người khác, thực phẩm chế biến kỹ lợi ngon mắt, ngon miệng Đơn giản, chế biến kỹ nên giảm hàm lượng vitamin, ... Tiết động vật Kể tiết chín lẫn tiết sống nhóm thực phẩm nhóm người cao tuổi nên hạn chế, ăn nhiều, ăn thường xuyên (trên bữa/tuần) làm tăng bệnh mỡ máu tăng, bệnh ti...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 05:20

... nhất) Măng sử dụng để nấu nướng dùng cho mục đích y học từ thời cổ đại Thường xuyên ăn măng, măng khô lẫn măng tươi, giúp bạn nhận đầy đủ folate, chất cần thiết cho sức khoẻ bệnh tim ngăn chặn ... tưởng mùa xuân Do đó, vào mùa này, uống 1-2 thìa mật ong/ngày, pha với nước ấm uống với sữa có tác dụng bổ dưỡng cho thể 3 Rau húng quế Húng quế loại rau phổ biến, sử dụng...

Ngày tải lên: 18/03/2014, 03:20

... thực phẩm An toàn thực phẩm đảm bảo , thực phẩm không gây hại cho người tiêu dùng chuẩn bị ăn , theo mục đích sử dụng Câu :như bệnh thực phẩm ? Trả lời : Là bệnh mắc phải ăn , uống thực phẩm bị ... ngày sau ăn Về triệu trứng có triệu chứng sau: buồn nôn, ói mửa, đau bụng, tiêu chảy, có kèm theo triệu chứng phụ nhức đầu, chóng mặt, đau cơ, khó thở Câu : Khi bị ngộ độc thực phẩm , cần phải ......

Ngày tải lên: 11/10/2013, 10:11

... loại thực phẩm nhóm này, nên chọn loại mà bảo toàn giá trị dinh dưỡng ví hấp, luộc với nước Nhóm 3: Gà, thịt, sữa, cá trứng (nhóm giàu protein) Protein thiết yếu cho bữa hay bữa phụ Tuy nhiên, cần ... cholesterol ăn trứng ngày, thay cho thịt/gà/cá bữa ăn) Nhóm 4: Đậu đỗ đậu tương Nhóm thực phẩm cần ăn 1-2 lần/tuần Chúng có hàm lượng chất béo thấp, cung cấp chất xơ, già...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 09:15

... tránh béo no chất béo trans chất béo khác thực tốt cho thể, giúp phòng ngừa bệnh cảm cúm Giảm chất béo bất lợi giúp tăng cường chức miễn dịch Các loại thực phẩm chứa chất béo không no bao gồm loại ... phẩm chứa chất béo không no bao gồm loại hạt họ lạc, họ hạnh, bơ, loại hạt bí, hướng dương… Những thực phẩm giàu axit béo omega-3 Sinh tố bơ, hay bơ cắt lát trộn nước quả; xôi gấc...

Ngày tải lên: 24/12/2013, 14:16

... tim mạch Ngoài ra, phốt-pho, can-xi, vitamin B3 có loại cá tốt cho xương ngăn chặn triệu chứng mệt mỏi Cá mòi thực phẩm bạn không nên bỏ qua mùa hè Cua đồng Cung cấp lượng protein, khoáng chất nguyên ... vi lượng, hồng loại tuyệt vời sức khoẻ người, bệnh nhân cao huyết áp, bị bệnh dày rối loạn đường ruột Nếu so sánh lượng calo hồng nhiều so với lượng chất táo Vì thế, người t...

Ngày tải lên: 21/01/2014, 15:20

... Để giữ gìn mái tóc dày bóng khoẻ, bạn đừng quên bổ sung nhóm thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày: Thực phẩm giàu protein Tóc cấu tạo chủ yếu từ protein, đó, bổ sung nguồn thực phẩm giàu protein ... loại vitamin Rụng tóc gàu biểu phổ biến mái tóc thiếu hụt vitamin, đặc biệt nhóm vitamin B, C E Vitamin B tham gia vào trình phát triển tóc, thúc đẩy trình trao đổi...

Ngày tải lên: 10/03/2014, 14:20

... vệ thể chống lại bệnh tim số loại ung thư Vì vậy, mùa hè này, đừng bỏ qua dưa hấu vừa dễ ăn lại tốt cho việc cung cấp nước cho thể Trà Cafein trà có tác dụng hỗ trợ phân giải chất béo, làm giảm ... hàng ngày cho cốc) Vì vậy, đừng giới hạn việc tiêu thụ dưa chuột hàng ngày Bạn chế biến dưa chuột thành nhiều cho dễ ăn dưa góp, làm nộm, salad… Quả dâu tây Dâu tây cung cấp v...

Ngày tải lên: 28/03/2014, 21:20

... cholesterol ăn trứng ngày, thay cho thịt/gà/cá bữa ăn) Nhóm 4: Đậu đỗ đậu tương Nhóm thực phẩm cần ăn 1-2 lần/tuần Chúng có hàm lượng chất béo thấp, cung cấp chất xơ, giàu protein thực vật lại kinh ... thực vật (dầu hạt nho, dầu ôliu, dầu hạt cải, dầu vừng, dầu hạt hướng dương) Nhóm 6: Thực phẩm (đường) Những thực phẩm đường, bánh kẹo, nước ngọt, mật ong si-rô nhi...

Ngày tải lên: 22/06/2014, 04:20

... ngô có hai hợp chất lutein zeaxanthin nên có tác dụng bảo vệ mắt Có thể nói, giống với bầu bí, ngô vừa có ưu điểm việc trì trọng lượng vừa tốt cho mắt bạn 5 Quả mâm xôi Một tách mâm xôi có gam ... trọng lượng kiểm soát việc tăng cân Trong bầu, bí có chất khác lutein zeaxanthin hai loại hợp chất có tác dụng giúp ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác Q...

Ngày tải lên: 28/06/2014, 06:20

... tránh béo no chất béo trans chất béo khác thực tốt cho thể, giúp phòng ngừa bệnh cảm cúm Giảm chất béo bất lợi giúp tăng cường chức miễn dịch Các loại thực phẩm chứa chất béo không no bao gồm loại ... phẩm chứa chất béo không no bao gồm loại hạt họ lạc, họ hạnh, bơ, loại hạt bí, hướng dương… Những thực phẩm giàu axit béo omega-3 Sinh tố bơ, hay bơ cắt lát trộn nước quả; xôi gấc...

Ngày tải lên: 06/07/2014, 08:20

... Không khí oi mùa hè khiến cho loại thực phẩm bị hỏng nhanh Do đó, làm để bảo quản thực phẩm tươi lâu vấn đề nhiều người quan tâm Nói chung, gian hàng thức ăn nhanh thực phẩm tươi sống hệ ... bí bảo quản thực phẩm riêng để chiếm lòng tin người tiêu dùng hinh thức chất lượng Những kinh nghiệm chuyên gia thực phẩm hệ thống siêu thị giúp ích cho bà nội trợ việc chọ...

Ngày tải lên: 09/07/2014, 22:21